Lyt når som helst, hvor som helst

Nyd den ubegrænsede adgang til tusindvis af spændende e- og lydbøger - helt gratis

  • Lyt og læs så meget du har lyst til
  • Opdag et kæmpe bibliotek fyldt med fortællinger
  • Eksklusive titler + Mofibo Originals
  • Opsig når som helst
Start tilbuddet
DK - Details page - Device banner - 894x1036
4 Bedømmelse

4.3

Serie

3 af 3

Varighed
3T 56M
Sprog
Svensk
Format
Kategori

Personlig udvikling

Låt tystnaden vägleda dig till ett mer harmoniskt liv!

Alltför ofta låter vi negativa tankar ta kommandot. Frågan »duger jag?« står i vägen för nya utmaningar. I den här boken utforskar författaren, influencern och tv-profilen Fearne Cotton varför så många av oss ifrågasätter om vi är, eller någonsin kommer att bli, bra nog – och hon tar hjälp av tystnaden. Med vägledning av den kan vi koppla bort det negativa bruset omkring oss och ta fram det självförtroende som ligger dolt under ytan, och på så vis leva ett mer harmoniskt liv.

FEARNE COTTON [f. 1981] är en brittisk författare och en av Englands största tv-profiler, som medverkat i såväl Disneyklubben som i Top of the Pops, Oscarsgalan och BBC Music Awards. Hon är rankad som en av världens 250 mest inflytelserika twittrare har sammanlagt 11 miljoner följare (!) följare på sociala medier. Tyst är uppföljaren till Glad och Lugn som har sålt i över en kvarts miljon exemplar vardera. Fearne Cotton bor i London med sin familj.

© 2023 Modernista (Lydbog): 9789180941457
© 2019 MiMa Förlag (E-bog): 9789188845665

Oversættere: Manne Svensson

Udgivelsesdato

Lydbog: 15. november 2023
E-bog: 23. december 2019

Andre kan også lide...

  1. Glad Fearne Cotton
  2. Fokus och skärpa, guidad meditation Kia Temmes
  3. Medvetsfull: några tankar om allmänmänskliga likheter mitt bland allt det olika och unika Anette Wikström
  4. Lär där du är Sophie Martayan
  5. Booztbook Digital balans; uppkopplad, nedkopplad, avkopplad Jeanette Juhnestam
  6. Varför du känner skam och hur du blir fri från den Tomas Öberg
  7. Digital balans; uppkopplad, nedkopplad, avkopplad Jeanette Juhnestam
  8. Högsensitiva berättar Pia Rockström
  9. Rörelse, guidad meditation Kia Temmes
  10. Våga andas ut Madeleine Bolander
  11. Framgång - Inte som du tror Yona Ole Lobulu
  12. Nyfikenhet: En vägledd mindfulnessmeditation Candra Karlholm
  13. Medveten närvaro. Handledning i mindfulness, steg för steg i 8 veckor, för nybörjare Bokförlaget Upsaliensis
  14. Ett perspektiv av sanningen Arman Khosravi
  15. Nya tankar : en väg till ökad självinsikt och ett meningsfullare liv genom Jag & vi-teorin Karin Orädd
  16. Väntrum 108 Robert Backman
  17. Upptäcktsresan bortom illusionen väcker dig till liv : Bortom slöjan finns sanningen om livet Anette Marjeta
  18. Skratt och glädje, guidad meditation Kia Temmes
  19. Beslutsamhet Freddie Roth
  20. Tillit Till Livet Patric Svanberg
  21. Fångad av arbete Lena Nevander Friström
  22. Om livet före döden konsten att bli regissör i sitt eget liv Lena Nevander Friström
  23. Guidad meditation – Övervinn rädslan för att misslyckas Rolf Jansson
  24. Lotorpsmetoden : Andning, massage och triggerpunkter Janne Karlsson
  25. Att slåss mot livet Sandra Lagerstrand
  26. Lyssna till din Kropp - medveten närvaro genom kroppsskanning Madeleine Bolander
  27. Bygga Självförtroende: En Resa på 20 Minuter Mot Inre Styrka Rolf Jansson
  28. Hjälp min hjärna brinner: -mötet mef väggen och vägen tillbaka Charlotte Kaupang
  29. Syftesdriven : du har något att ge Love Nicklasson
  30. Styr du livet eller styr livet dig? Helena Granvik
  31. Livet med IBS. Så hanterar du en känslig tarm. Praktiska råd och strategier för en bättre vardag Rolf Jansson
  32. Hatha yoga – Min kropp är mitt tempel! Shreyananda Natha
  33. Affirmationer: Inre frid och lugn Hawila
  34. En paus för sinnet Joakim Månsson
  35. Hyllning till det sårade barnet - en meditation till ditt inre barn Madeleine Bolander
  36. Om du öppnar : berättelser & musik om hopp och förändring Lisa Nyberg
  37. Stolt assistent : verktyg & inspiration för personliga assistenter Anna Andersson
  38. Energikick & Självförtroende Mikael Widerdal
  39. Visst har du tid Annika Rosendahl
  40. Heart Diamond, kraften i dig Charlotte Dohle
  41. Det sanna ljuset i tillvaron - Om existentiell balans och välbefinnande Cecilia Ekman
  42. Viktkontroll Mikael Widerdal

Vælg dit abonnement

  • Over 600.000 titler

  • Download og nyd titler offline

  • Eksklusive titler + Mofibo Originals

  • Børnevenligt miljø (Kids Mode)

  • Det er nemt at opsige når som helst

Flex

For dig som vil prøve Mofibo.

89 kr. /måned
  • 1 konto

  • 20 timer/måned

  • Gem op til 100 ubrugte timer

  • Eksklusivt indhold hver uge

  • Fri lytning til podcasts

  • Ingen binding

Prøv gratis
Den mest populære

Premium

For dig som lytter og læser ofte.

129 kr. /måned
  • 1 konto

  • 100 timer/måned

  • Eksklusivt indhold hver uge

  • Fri lytning til podcasts

  • Ingen binding

Start tilbuddet

Unlimited

For dig som lytter og læser ubegrænset.

149 kr. /måned
  • 1 konto

  • Ubegrænset adgang

  • Eksklusivt indhold hver uge

  • Fri lytning til podcasts

  • Ingen binding

Start tilbuddet

Family

For dig som ønsker at dele historier med familien.

Fra 179 kr. /måned
  • 2-6 konti

  • 100 timer/måned pr. konto

  • Fri lytning til podcasts

  • Kun 39 kr. pr. ekstra konto

  • Ingen binding

2 konti

179 kr. /måned
Start tilbuddet