Läk dig själv Nicole LePera
Lyt når som helst, hvor som helst
Nyd den ubegrænsede adgang til tusindvis af spændende e- og lydbøger - helt gratis
- Lyt og læs så meget du har lyst til
- Opdag et kæmpe bibliotek fyldt med fortællinger
- Eksklusive titler + Mofibo Originals
- Opsig når som helst
Stress och 21 sätt att hantera det
- Af
- Med
- Forlag
- 7 Anmeldelser
3
- Serier
2 of 20
- Længde
- 19M
- Sprog
- Svensk
- Format
- Kategori
Personlig udvikling
Vad är stress? Stresshantering Bra/dålig stress 21 sätt att hantera stress
© 2024 Tomas Öberg AB (Lydbog): 9789152789988
Release date
Lydbog: 18. februar 2024
Andre kan også lide...
- Sex substanser som förändrar ditt liv David JP Phillips
- Varför du känner skam och hur du blir fri från den Tomas Öberg
- Känslofällan : ta makten över dina känslor, tankar och ditt beteende Siri Helle
- Livets sju andliga lagar : en praktisk vägledning i konsten att uppfylla drömmar Deepak Chopra
- Ett bättre liv – att förändras en tanke i taget Kay Pollak
- Varför har ingen berättat det här för mig? Julie Smith
- Omtyckta människor: Forskningen, knepen och övningarna som gör dig likable Björn Hedensjö
- Trygga personers hemlighet Daily Bits Of
- Handbok för högkänsliga : omfamna din styrka, sårbarhet och orkidébarnet inom dig Åsa Vikman
- Depphjärnan : varför mår vi så dåligt när vi har det så bra? Anders Hansen
- VAGUSNERVEN: HÖJ DITT SEROTONIN, DOPAMIN, OCH OXYTOCIN: Självhjälpsövningar vid ångest, depression, trauma, inflammation, emotionell stress, för bättre sömn, migrän, utbrändhet, tinnitus, ryggsmärta och mer. Rolf Jansson
- Förändra ditt liv 5 minuter i taget : bättre hälsa med enkla steg för varje dag Rangan Chatterjee
- Vart är du på väg och vill du dit? Christer Olsson
- Det är inte ditt fel att du är trött : slipp oro och press i vardagen Björn Rudman
- Konsten att leva enkelt : zenmästarens 100 övningar för ett lugnare och lyckligare liv Shunmyo Masuno
- När själen drunknar Helen Wedham
- En liten bok om lycka Micael Dahlen
- Drunkna inte i dina känslor Doris Dahlin
- Skärmhjärnan : hur en hjärna i osynk med sin tid kan göra oss stressade, deprimerade och ångestfyllda Anders Hansen
- Hejdå stress! : En guide för återhämtare och berörda Anna Voltaire
- Lev livet fullt ut : En väg till andligt uppvaknande Eckhart Tolle
- Känslosmart : konsten att leva med sig själv och andra Maria-Pia Gottberg
- Kroppen håller räkningen : Hjärna, sinne och kropp vid läkning efter psykiskt trauma Bessel van der Kolk
- Dopaminfasta : Lär dig styra hjärnans belöningssystem och få bättre fokus, närvaro och tålamod Patrik Wincent
- Vuxna barn till känslomässigt omogna föräldrar Lindsay C Gibson
- Hjärnbalans : Digital detox i en uppkopplad vardag Katarina Gospic
- Lyckobalansen : 10 enkla sätt att må bra varje dag Rangan Chatterjee
- Mindfulness utan flum: Att leva med sina känslor Åsa Nilsonne
- Myten om det normala : att läka trauma och sjukdom i en toxisk kultur Daniel Maté
- Självhypnos - Del 1. Att gå djupt in i sig själv - Introduktion till djup mental avslappning Linda Ohlquist
- 1 %-metoden : små förändringar, stora resultat : ett enkelt och beprövat sätt att skapa goda vanor och bryta dåliga James Clear
- Vem är det som bestämmer i ditt liv? / Att leva ett liv, inte vinna ett krig Åsa Nilsonne
- Attraktionslagen : så får du den att verka till din fördel Esther Hicks
- Hitta rätt i stället för att leta fel : vägen till ett gladare liv, bättre relationer och oslagbara team Gunnel Ryner
- Tänka, snabbt och långsamt Daniel Kahneman
- Lev mer! : Så hittar du lycka och mening i livet Siri Helle
- Utmattningssyndrom: förstå och lindra kroppens reaktioner Sofia Göthe
- Stressbalansen : omstart för kropp, sinne, relationer & livsglädje Rangan Chatterjee
- Förhållanden som funkar : Hur vetenskapen om anknytningsmönster kan hjälpa dig att hitta och behålla kärleken Amir Levine
- Att växa genom möten Kay Pollak
- Lev din dröm : lär dig bemästra attraktionslagen Helena-Magdalena Ivekrans-Nätt
Vælg dit abonnement
Over 600.000 titler
Download og nyd titler offline
Eksklusive titler + Mofibo Originals
Børnevenligt miljø (Kids Mode)
Det er nemt at opsige når som helst
Flex
For dig som vil prøve Mofibo.
1 konto
20 timer/måned
Gem op til 100 ubrugte timer
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Den mest populære
Premium
For dig som lytter og læser ofte.
1 konto
100 timer/måned
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Unlimited
For dig som lytter og læser ubegrænset.
1 konto
Ubegrænset adgang
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Family
For dig som ønsker at dele historier med familien.
2-6 konti
100 timer/måned pr. konto
Fri lytning til podcasts
Kun 39 kr. pr. ekstra konto
Ingen binding
2 konti
179 kr. /månedSprog og region
Dansk
Danmark
