Lyt når som helst, hvor som helst

Nyd den ubegrænsede adgang til tusindvis af spændende e- og lydbøger - helt gratis

  • Lyt og læs så meget du har lyst til
  • Opdag et kæmpe bibliotek fyldt med fortællinger
  • Eksklusive titler + Mofibo Originals
  • Opsig når som helst
Start tilbuddet
DK - Details page - Device banner - 894x1036
Cover for Stress en burnout voorkomen: ervaar weer flow in je leven

Stress en burnout voorkomen: ervaar weer flow in je leven

3 Bedømmelse

4

Sprog
Hollandsk
Format
Kategori

Religion og spiritualitet

Eenvoudige rituelen om stress te verminderen en voor het herstel na een burn-out

Anselm Grün begeleidt veel mensen met een burn-out. In zijn nieuwste boek 'Stress en burn-out voorkomen' laat hij zien hoe eenvoudige rituelen en verbeeldingskracht stress verminderen, en het herstel na een burn-out bespoedigen. Grün wijst de weg naar bronnen van innerlijke kracht. daaruit puttend kan een overbelast mens weer in een flow komen. De energie gaat stromen, effectiviteit neemt toe en werkplezier komt weer binnen handbereik.

© 2014 Ten Have (E-bog): 9789025904081

Oversættere: Francis Hijszeler

Udgivelsesdato

E-bog: 26. august 2014

Andre kan også lide...

  1. Geheugen voor geluk: neem het goede in je op voor een beter leven
    Geheugen voor geluk: neem het goede in je op voor een beter leven Rick Hanson
  2. Leef en eet volgens je oerritme en wordt fit, slank en gelukkig
    Leef en eet volgens je oerritme en wordt fit, slank en gelukkig Leen Steyaert
  3. Schrijf je vrij: vind je innerlijke wijsheid met Mindful Analysis
    Schrijf je vrij: vind je innerlijke wijsheid met Mindful Analysis Mirjam Windrich
  4. Rust vinden in een wereld die maar doordraait.
    Rust vinden in een wereld die maar doordraait. Magnus Fridh
  5. Zelfherstel van binnenuit: Optimaliseer je gezondheid met je gedachten, gevoelens en overtuigingen
    Zelfherstel van binnenuit: Optimaliseer je gezondheid met je gedachten, gevoelens en overtuigingen Pascale Bruinen
  6. Ayurveda: gezondheid voor iedereen
    Ayurveda: gezondheid voor iedereen Coen van der Kroon
  7. Denk je vrij: Herstel je gedachtepatroon en krijg meer positieve energie, zelfacceptatie
    Denk je vrij: Herstel je gedachtepatroon en krijg meer positieve energie, zelfacceptatie Fred Sterk
  8. Mindfulness: gelukkig en veerkrachtig is het leven in het nu
    Mindfulness: gelukkig en veerkrachtig is het leven in het nu David Dewulf
  9. Eén ding tegelijk: 52 oefeningen voor rust in je hoofd
    Eén ding tegelijk: 52 oefeningen voor rust in je hoofd Rick Hanson
  10. Goed gevoel: Emoties als medicijn
    Goed gevoel: Emoties als medicijn Paul Loomans
  11. Ruimte voor jezelf: en emotioneel in balans
    Ruimte voor jezelf: en emotioneel in balans Fred Sterk
  12. De weg van zelfcompassie: van kwetsbaarheid naar veerkracht
    De weg van zelfcompassie: van kwetsbaarheid naar veerkracht David Dewulf
  13. De kracht van dankbaarheid
    De kracht van dankbaarheid Ernst Bohlmeijer
  14. Inner workout: Van een workout voor je hele lichaam naar een work-out voor je hele wezen
    Inner workout: Van een workout voor je hele lichaam naar een work-out voor je hele wezen Angélique Heijligers
  15. De mindful box
    De mindful box David Dewulf
  16. Heartful leven, mindful werken: balans in je leven in 7 stappen
    Heartful leven, mindful werken: balans in je leven in 7 stappen David Dewulf
  17. Hartvol: de kracht van zelfcompassie
    Hartvol: de kracht van zelfcompassie Marlou Kleve
  18. Tot hier en niet verder: Voor alle mensen die op zoek zijn naar balans tussen werk en privé
    Tot hier en niet verder: Voor alle mensen die op zoek zijn naar balans tussen werk en privé Carien Karsten
  19. Je hoofd te lijf: van denken naar voelen
    Je hoofd te lijf: van denken naar voelen Karin Karis
  20. Wijsheid in emotie: over de mandala van de vijf boeddha s
    Wijsheid in emotie: over de mandala van de vijf boeddha s Han F de Wit
  21. Onderweg naar jezelf: Hervind je intuïtie, vertrouwen en kracht door te wandelen
    Onderweg naar jezelf: Hervind je intuïtie, vertrouwen en kracht door te wandelen Jonathan Hoban
  22. Als lekker lastig is: Bevrijd jezelf van vervelende gewoonten, irritante afhankelijkheden en ongezonde verslavingen
    Als lekker lastig is: Bevrijd jezelf van vervelende gewoonten, irritante afhankelijkheden en ongezonde verslavingen Judith van Gaalen
  23. Goedemorgen, ik hou van jou
    Goedemorgen, ik hou van jou Shauna Shapiro
  24. Veerkracht: Een handleiding voor innerlijke rust, kracht en geluk
    Veerkracht: Een handleiding voor innerlijke rust, kracht en geluk Rick Hanson
  25. Wat stilte met je hersenen doet: Een neurowetenschappelijke verkenning
    Wat stilte met je hersenen doet: Een neurowetenschappelijke verkenning Michel Le Van Quyen
  26. Adem de dag: 365 momenten voor verstilling en bezieling
    Adem de dag: 365 momenten voor verstilling en bezieling Mirjam van der Vegt
  27. Ontdek het geheim van gezondheid
    Ontdek het geheim van gezondheid Monique de Gier
  28. De ontdekkingsreis naar jezelf: Reis voorbij jouw blokkades en patronen en vind jezelf
    De ontdekkingsreis naar jezelf: Reis voorbij jouw blokkades en patronen en vind jezelf Marianne Olink Kamphuis
  29. De kracht van stilte: zo vind je rust in de hectiek van alledag
    De kracht van stilte: zo vind je rust in de hectiek van alledag Kankyo Tannier
  30. Een liefdevolle relatie: over liefde, je leven en het enneagram
    Een liefdevolle relatie: over liefde, je leven en het enneagram Willem Jan van de Wetering
  31. Ik kan alles, dus jij ook: Maak je leven makkelijk met 5 natuurlijke principes.
    Ik kan alles, dus jij ook: Maak je leven makkelijk met 5 natuurlijke principes. Frank Bruining
  32. Het mindfulness werkboek: Alle mindfulness-oefeningen & -scripts In Een Ultiem Doe-boek voor beginners & gevorderden
    Het mindfulness werkboek: Alle mindfulness-oefeningen & -scripts In Een Ultiem Doe-boek voor beginners & gevorderden Rubin Alaie
  33. Je gezondheid in eigen handen: Anders koken tegen chronische klachten en ziekten
    Je gezondheid in eigen handen: Anders koken tegen chronische klachten en ziekten Miek Maes
  34. De darm - Poort naar gezondheid: Loos de ziekmakende biofilm en word fitter, stralender en energieker
    De darm - Poort naar gezondheid: Loos de ziekmakende biofilm en word fitter, stralender en energieker Marion Schaatsbergen
  35. Natuurlijk! Het heden ik kookboek: echt eten met voedselallergie, candida of hypoglykemie
    Natuurlijk! Het heden ik kookboek: echt eten met voedselallergie, candida of hypoglykemie Anne Marie Reuzenaar
  36. Ziekte voorkomen door extra opletten
    Ziekte voorkomen door extra opletten Tessa Gottschal
  37. De urban monnik: Oosterse wijsheden en moderne trucs voor meer tijd, succes, geluk en rust
    De urban monnik: Oosterse wijsheden en moderne trucs voor meer tijd, succes, geluk en rust Pedram Shojai
  38. Hooggevoeligheid en stress
    Hooggevoeligheid en stress Susan Marletta Hart
  39. Durf te leven: vrij bewegen in een angstige wereld
    Durf te leven: vrij bewegen in een angstige wereld Mirjam van der Vegt
  40. Weerbaar met hoofd, hart en handen: hoe stel je je grenzen
    Weerbaar met hoofd, hart en handen: hoe stel je je grenzen Roelof Tichelaar
  41. Het Hot Belly Dieet: Een goede stofwisseling in 30 dagen
    Het Hot Belly Dieet: Een goede stofwisseling in 30 dagen Suhas Kshirsagar
  42. Erger wordt het niet: Hoe je een crisis kunt gebruiken als startpunt voor een nieuw, beter leven
    Erger wordt het niet: Hoe je een crisis kunt gebruiken als startpunt voor een nieuw, beter leven Laura Day
  43. 50 lepeltjes energie per dag: Je praktische gids om een burn-out te voorkomen en te genezen
    50 lepeltjes energie per dag: Je praktische gids om een burn-out te voorkomen en te genezen Anne Everard
  44. Kintsugi: De schoonheid van emotionele scherven
    Kintsugi: De schoonheid van emotionele scherven Céline Santini
  45. De beste versie van jezelf: doorbreek je V-cirkel in vijf stappen
    De beste versie van jezelf: doorbreek je V-cirkel in vijf stappen Monique Schouten
  46. Emoties verwerken
    Emoties verwerken Rubin Alaie
  47. Mindful leven bij tegenslag: laat crisisdenken los en ga voor een waardevol leven
    Mindful leven bij tegenslag: laat crisisdenken los en ga voor een waardevol leven Jaap Spaans
  48. Jonger worden: ga veroudering tegen met Nobelprijswinnend onderzoek naar DNA en telomeren
    Jonger worden: ga veroudering tegen met Nobelprijswinnend onderzoek naar DNA en telomeren Elissa Epel
  49. Voeding & Hormonen: Ontdek de energie om een leven te creëren waar je verliefd op wordt
    Voeding & Hormonen: Ontdek de energie om een leven te creëren waar je verliefd op wordt Marjolein Dubbers
  50. De opbrandfactor: een nieuwe visie op burn-outpreventie; van zelfsabotage naar voluit leven
    De opbrandfactor: een nieuwe visie op burn-outpreventie; van zelfsabotage naar voluit leven Monique Schouten
  51. Vasten: Je innerlijke bron vinden
    Vasten: Je innerlijke bron vinden Anselm Grün
  52. Grip op je brein: Voorkom dat jouw 4 hersendelen elkaar tegenwerken en vind meer rust en welzijn
    Grip op je brein: Voorkom dat jouw 4 hersendelen elkaar tegenwerken en vind meer rust en welzijn Jill Bolte Taylor
  53. Voel je beter: Tips en tools van een psychiater
    Voel je beter: Tips en tools van een psychiater Willem van der Bend
  54. Puur Elkaar grootbrengen: Hoe (hooggevoelige) volwassenen en kinderen samen kunnen groeien
    Puur Elkaar grootbrengen: Hoe (hooggevoelige) volwassenen en kinderen samen kunnen groeien Jolijn Hendriks
  55. Wegwijs in het labyrint van je emoties: Over het accepteren en begrijpen van je emoties
    Wegwijs in het labyrint van je emoties: Over het accepteren en begrijpen van je emoties Ilse Sand
  56. Het ontpiekerboekje: Oefeningen voor kalmte, waar je ook bent
    Het ontpiekerboekje: Oefeningen voor kalmte, waar je ook bent Corinne Sweet
  57. Waarom overkomt dit mij weer?: Begrijp jezelf, doorbreek je patronen
    Waarom overkomt dit mij weer?: Begrijp jezelf, doorbreek je patronen Anja Pairoux
  58. Leven Zonder Stress: Een nuchtere gids voor geluk
    Leven Zonder Stress: Een nuchtere gids voor geluk Patrick Kicken
  59. Er gaat niets verkeerd: Bevrijd je van negatieve patronen, gedachten en ervaringen
    Er gaat niets verkeerd: Bevrijd je van negatieve patronen, gedachten en ervaringen Saskia Teppema
  60. Als jouw leven een cirkel is, waar sta je dan?
    Als jouw leven een cirkel is, waar sta je dan? Inez van Oord
  61. Natuurlijk! Elke dag echt eten
    Natuurlijk! Elke dag echt eten Anne Marie Reuzenaar
  62. Levensbelang: van overleven naar levensvreugde met de CREF-methode
    Levensbelang: van overleven naar levensvreugde met de CREF-methode Baukje van Leeuwen
  63. Vergeving doe-boek: Vergeven & vrede vinden
    Vergeving doe-boek: Vergeven & vrede vinden Rubin Alaie
  64. Angst: hoe kom je er los van
    Angst: hoe kom je er los van Roelof Tichelaar
  65. Liefde kun je leren: Zeven sleutels voor een hechte relatie
    Liefde kun je leren: Zeven sleutels voor een hechte relatie Jacoline Steegstra
  66. De kunst van het loslaten en vasthouden
    De kunst van het loslaten en vasthouden Wim Rietkerk
  67. De energiebalans: Begrijp je lichaam: verbrand calorieën, val af en blijf gezond
    De energiebalans: Begrijp je lichaam: verbrand calorieën, val af en blijf gezond Herman Pontzer
  68. Creatief vermogen: De geheime kennis van spiritualiteit, het onderbewuste, en je eigen kracht (3 in 1)
    Creatief vermogen: De geheime kennis van spiritualiteit, het onderbewuste, en je eigen kracht (3 in 1) Gerard de Vogel
  69. De essentie van het geluk
    De essentie van het geluk Dalai Lama
  70. De kunst van het alleen zijn
    De kunst van het alleen zijn Anselm Grün
  71. Constructief omgaan met irritatie en boosheid: het hart als sleutel om woede te transformeren
    Constructief omgaan met irritatie en boosheid: het hart als sleutel om woede te transformeren Regine Herbig
  72. Anders omgaan met boosheid: De weg van mindfulness, compassie en verbondenheid
    Anders omgaan met boosheid: De weg van mindfulness, compassie en verbondenheid David Dewulf
  73. Word de Creator Die Je Altijd Al Was: Spiritualiteit op een praktische manier voor leiderschap in het nieuwe tijdperk
    Word de Creator Die Je Altijd Al Was: Spiritualiteit op een praktische manier voor leiderschap in het nieuwe tijdperk Sander de Zwart
  74. Lief voor jezelf: Meer zelfzorg en zelfliefde in je leven
    Lief voor jezelf: Meer zelfzorg en zelfliefde in je leven Ellen Hartl
  75. Je mag opnieuw beginnen: Veerkracht, vrede en rust vinden
    Je mag opnieuw beginnen: Veerkracht, vrede en rust vinden Mirjam Schild
  76. Stop de rush: laat gejaagdheid je hormonen niet op hol brengen
    Stop de rush: laat gejaagdheid je hormonen niet op hol brengen Leen Steyaert
  77. Leef met moed, kracht en vastberadenheid: De Finse manier voor een gelukkig en gezond leven
    Leef met moed, kracht en vastberadenheid: De Finse manier voor een gelukkig en gezond leven Katja Pantzar
  78. Veilig bij jou: Samen werken aan een hechte relatie
    Veilig bij jou: Samen werken aan een hechte relatie Sofieke van Olst
  79. Alegria: Vind vreugde in de kleine dingen
    Alegria: Vind vreugde in de kleine dingen Àlex Rovira
  80. Innerlijke rust
    Innerlijke rust Seneca
  81. Het Complimenten Handboek - 500 Mooiste Complimenten & Manieren Om Mensen Te Verblijden: De Meest Verrassende En Originele Complimenten & Attente Gebaren
    Het Complimenten Handboek - 500 Mooiste Complimenten & Manieren Om Mensen Te Verblijden: De Meest Verrassende En Originele Complimenten & Attente Gebaren Rubin Alaie
  82. De 5 kindconclusies: Niet meer alles geloven wat je denkt
    De 5 kindconclusies: Niet meer alles geloven wat je denkt Lisette Schuitemaker
  83. Optimaal gezond zonder medicijnen: houd zieklte op afstand door de juiste voeding
    Optimaal gezond zonder medicijnen: houd zieklte op afstand door de juiste voeding Rudy Proesmans
  84. HSP -hulp bij overprikkeling en stress
    HSP -hulp bij overprikkeling en stress Renée Merkestijn

Vælg dit abonnement

  • Over 600.000 titler

  • Download og nyd titler offline

  • Eksklusive titler + Mofibo Originals

  • Børnevenligt miljø (Kids Mode)

  • Det er nemt at opsige når som helst

Den mest populære

Premium

For dig som lytter og læser ofte.

129 kr. /måned

7 dage gratis
  • Eksklusivt indhold hver uge

  • Fri lytning til podcasts

  • Ingen binding

Start tilbuddet

Unlimited

For dig som lytter og læser ubegrænset.

159 kr. /måned

  • Eksklusivt indhold hver uge

  • Fri lytning til podcasts

  • Ingen binding

Start tilbuddet

Family

For dig som ønsker at dele historier med familien.

Fra 179 kr. /måned

7 dage gratis
  • Fri lytning til podcasts

  • Kun 39 kr. pr. ekstra konto

  • Ingen binding

Dig + 1 familiemedlem2 konti

179 kr. /måned

Start tilbuddet

Flex

For dig som vil prøve Mofibo.

89 kr. /måned

7 dage gratis
  • Gem op til 100 ubrugte timer

  • Eksklusivt indhold hver uge

  • Fri lytning til podcasts

  • Ingen binding

Start tilbuddet