Welterusten: een download om bij in slaap te vallen Jan C. van der Heide
Sfeer - Zen
- Af
- Med
- Forlag
- 1 Bedømmelse
5
- Serier
1 af 16
- Længde
- 1T 2M
- Sprog
- Hollandsk
- Format
- Kategori
Personlig udvikling
Vind innerlijke rust met meditatiemuziek waarmee je zen kunt worden. Klankschalen, zachte tonen en ontspannen muziek helpen je om helemaal tot rust te komen. Haal diep adem en laat alle spanning en stress los.
Saga Sounds
Onderzoek heeft aangetoond dat geluiden zowel een ontspannend als stimulerend effect kunnen hebben op de hersenen. De ambiance serie van Saga Talks is een serie aangename, gevarieerde geluidssferen waar je naar kunt luisteren als je wilt ontspannen, gaat slapen of je wilt concentreren op je werk. Een speciaal ontworpen geluidsuniversum creëert een kalmerende sfeer, ook wel "ambiance" genoemd, die je kunt ontdekken waar en wanneer je maar wilt.
Saga Talks heeft in samenwerking met geluidsontwerper en componist Rasmus Broe (1975) een serie verschillende soundscapes en ambient ervaringen gecreëerd.
© 2024 Saga Egmont (Lydbog): 9788727128764
Udgivelsesdato
Lydbog: 8. april 2024
Andre kan også lide...
- Scandinavische meditatie en ontspanning #1 - Vijf minuten meditatie Trine Holt Arnsberg
- Zonovergoten dag De Podcast Psycholoog, Leonie van Dijk
- Slaapmeditatie: 15 Minuten Meditatie Voor Rust en Diepe Slaap Suzan van der Goes
- Ontspannen Ulrike Hartung
- Zen verhaaltje: De jongen die wolf Riep (niet liegen) Loulou en Lou
- Mind & body - Slaap: Slaap beter met meditatie, ademhalingstechnieken en andere oefeningen Ine Maes
- Bewust slapen en uitgerust ontwaken: Jouw gids naar rustgevende slaap Anouk Puister
- 2 minuten tot je slaapt: Selfcare voor een druk leven: praktische oefeningen en inzichten om een diepe, herstellende nachtrust te bereiken Corinne Sweet
- Verhalen voor het slapengaan Diverse auteurs
- Slaap wel: Een praktische gids om in acht weken af te rekenen met slapeloosheid Jade Wu
- Word de Creator Die Je Altijd Al Was: Spiritualiteit op een praktische manier voor leiderschap in het nieuwe tijdperk Sander de Zwart
- Even ontspannen Herman Pieter de Boer
- Tijd voor jezelf Kathryn Nicolai
- 15 minuten slaapmeditatie Mireille Hovius
- Sfeer - Ontspannen huis Rasmus Broe
- Ontspannen voor beginners: meer rust met yoga en meditatie Gilleske Kreijns
- Slaap lekker - Korte meditatie voor een goede nachtrust Anna Eriksson
- Power moments: 5 minuten meditaties Willem Jan van de Wetering, Ulrike Hartung, Sylvia Roosendaal, Fred van Beek
- Slaapgeluiden: IJskristal Lukas Åkerberg Lundh
- Werken met mindfulness - basisoefeningen Edel Maex
- Goed ontspannen: Goed slapen - Mediteren met Tessa Gottschal Tessa Gottschal
- Bedtijd - Voor een betere nachtrust Anna Eriksson
- Slaapmeditatie: 15 minuten Meike Meinhardt
- Fuck the Quarterlife Crisis: Gids voor omgaan met keuzestress, prestatiedruk en burn-out Femke Kamps
- Slaapmeditatie: 30 minuten meditatie voor ontspanning en slaap Meike Meinhardt
- Meditatie: Een mooie dag (ochtend affirmaties) Luisterverhalen Loulou en Lou
- Loslaten Ulrike Hartung
- Mindfulness Ger Schurink
- Welterusten: dierenverhalen over slaap en sluimer Toon Tellegen
- Slapeloos: Duizend doorwaakte nachten, één oplossing Anders Bortne
- Mediteren in jouw seizoen Ina Fidder
- Meditatie Krachtdieren Janine Keijser
- Gun jezelf rust: Stap uit de drukte en creëer ontspanning - Mediteren met Tessa Gottschal Tessa Gottschal
- Gezonder en gelukkiger door ontspanning en zelfhypnose René Diekstra
- Het no-nonsense slaapboek: met wetenschappelijk gefundeerd slaapadvies voor elke leeftijd en elk probleem Steven Laureys
- Hoera, ik heb hyperventilatie Alexander Odijk
- Mindfulness: Focuskracht en stabiliteit - Mediteren met Tessa Gottschal Tessa Gottschal
- Meditatie - Bodyscan Loulou en Lou
- Slaap je gezond: De tao van de nacht Marleen Janssen
- Werken met mindfulness - beelden Edel Maex
- Slaap vatten: Hoe een slapeloze de nacht terugwon Bregje Hofstede
- Mediteren onder jouw boom: Meditatie voor beginners Ina Fidder
Vælg dit abonnement
Over 1 million titler
Download og nyd titler offline
Eksklusive titler + Mofibo Originals
Børnevenligt miljø (Kids Mode)
Det er nemt at opsige når som helst
Premium
For dig som lytter og læser ofte.
129 kr. /måned
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Unlimited
For dig som lytter og læser ubegrænset.
159 kr. /måned
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Family
For dig som ønsker at dele historier med familien.
Fra 179 kr. /måned
Fri lytning til podcasts
Kun 39 kr. pr. ekstra konto
Ingen binding
Dig + 1 familiemedlem2 konti
179 kr. /måned
Flex
For dig som vil prøve Mofibo.
89 kr. /måned
Gem op til 100 ubrugte timer
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Har du en rabatkode?
Indtast koden her
