Fuck it 2 John Parkin
Lyt når som helst, hvor som helst
Nyd den ubegrænsede adgang til tusindvis af spændende e- og lydbøger - helt gratis
- Lyt og læs så meget du har lyst til
- Opdag et kæmpe bibliotek fyldt med fortællinger
- Eksklusive titler + Mofibo Originals
- Opsig når som helst
Ren je zen: Hardlopen als meditatie
- Af
- Forlag
- 1 Bedømmelse
3
- Sprog
- Hollandsk
- Format
- Kategori
Religion og spiritualitet
Kom hardlopend tot rust. Voor joggers en zenzoekers.
Vanessa Goddard verbindt in 'Ren je zen' zenmeditatie met de kunst van het hardlopen. Hardlopen is de manier om even alle stress te vergeten en tot rust te komen. Maar vaak zit je hoofd nog vol met plannen, gedachten, zorgen. Hoe maak je van hardlopen, of een andere vorm van beweging, je ultieme rustmoment? Geschreven met veel humor, voor zowel de beginners als de gevorderden. Met 14 praktische hardloopoefeningen.
© 2021 Ten Have (E-bog): 9789025909284
Udgivelsesdato
E-bog: 6. juli 2021
Andre kan også lide...
- De urban monnik: Oosterse wijsheden en moderne trucs voor meer tijd, succes, geluk en rust Pedram Shojai
- Running buddha: je balans vinden met hardlopen Sakyong Mipham
- Mindful communiceren: aandachtig luisteren en spreken om je relaties te verbeteren Susan Gillis Chapman
- RENS - Mijn lifestyle guide: Met mind & body rituals, Powerfood en tips voor een bewust leven Rens Kroes
- Shinrin-yoku: Het Japanse geheim voor beter slapen, minder stress en een gezond, gelukkig leven Francesc Miralles
- De dr. Ludidi Vastenmethode: Intermittent fasting: verantwoord vasten voor iedereen Samefko Ludidi
- Stop de rush: laat gejaagdheid je hormonen niet op hol brengen Leen Steyaert
- Denk je positief: Ontdek je sterkste kanten en krijg meer energie Fred Sterk
- Je hoofd te lijf: van denken naar voelen Karin Karis
- Hoe overleef je diëten?: Ontdek de wetenschap achter gezond afvallen met blijvend resultaat Michael Greger
- Leef en eet volgens je oerritme en wordt fit, slank en gelukkig Leen Steyaert
- Anders omgaan met boosheid: De weg van mindfulness, compassie en verbondenheid David Dewulf
- Eén ding tegelijk: 52 oefeningen voor rust in je hoofd Rick Hanson
- 100% suikervrij voor altijd Sharon Numan
- Heartful leven, mindful werken: balans in je leven in 7 stappen David Dewulf
- Mindful eten: stop met gedachteloos eten en leer weer genieten Susan Albers
- Je levensstijl als medicijn: Zo word en blijf je gezond Reginald Deschepper
- Go Keto Julie Van den Kerchove
- De gelukkige eter: Voor een relaxte relatie met eten Carola van Bemmelen
- Voeding & Hormonen: Ontdek de energie om een leven te creëren waar je verliefd op wordt Marjolein Dubbers
- 365 dagen succesvol: Jouw beste jaar ooit start nu! David de Kock
- Keto in 15 minuten: Activeer je natuurlijke vetverbranding Julie van den Kerchove
- Food Body Mind: Rem inflammatie, blijf langer gezond en ontwikkel je eigen leefstijl W. Walrabenstein
- Zonder suiker: stop de verslaving word gezonder Anne Marie Reuzenaar
- Je moet niks: Mentaal en fysiek fit op jouw manier Heidi Stiegelis
- Het handboek voor de coach: essentiële coaching-technieken - alle tips & tools die iedere coach moet kennen Rubin Alaie
- De darm - Poort naar gezondheid: Loos de ziekmakende biofilm en word fitter, stralender en energieker Marion Schaatsbergen
- Eet beter voor je maag en darmen met huisarts Tamara de Weijer: met huisarts Tamara de Weijer Tamara de Weijer
- Vega(n) food voor sporters: Vegetarische en vegan recepten, weekmenu's en tips José van Riele
- Keto in 15 minuten - Mediterraans Julie Van den Kerchove
- Intermittent fasting: In vier weken fitter, gezonder en slanker door periodiek vasten José van Riele
- Prfct.: In zeven stappen naar een optimistisch zelfbeeld Saskia Geraerts
- Meer energie: Nooit meer moe in 4 stappen Bruno Ariens
- Droom Leven: Hoe je ongemerkt in een second choice leven kunt belanden en wat je ertegen kunt doen. Thea Rotteveel
- Leefregels voor de liefde Gary Chapman
- Verlost van verleiding: Een praktisch 5-stappenplan Arno Monsecour
- Gelukseten: Het verband tussen goed eten en een goed humeur Henrik Ennart
- Je gezondheid in eigen handen: Anders koken tegen chronische klachten en ziekten Miek Maes
- Wees eens lief voor jezelf Maaret Kallio
Vælg dit abonnement
Over 600.000 titler
Download og nyd titler offline
Eksklusive titler + Mofibo Originals
Børnevenligt miljø (Kids Mode)
Det er nemt at opsige når som helst
Den mest populære
Premium
For dig som lytter og læser ofte.
1 konto
100 timer/måned
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Unlimited
For dig som lytter og læser ubegrænset.
1 konto
Ubegrænset adgang
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Family
For dig som ønsker at dele historier med familien.
2-6 konti
100 timer/måned pr. konto
Fri lytning til podcasts
Kun 39 kr. pr. ekstra konto
Ingen binding
2 konti
179 kr. /månedFlex
For dig som vil prøve Mofibo.
1 konto
20 timer/måned
Gem op til 100 ubrugte timer
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Sprog og region
Dansk
Danmark
