Lyt når som helst, hvor som helst

Nyd den ubegrænsede adgang til tusindvis af spændende e- og lydbøger - helt gratis

  • Lyt og læs så meget du har lyst til
  • Opdag et kæmpe bibliotek fyldt med fortællinger
  • Eksklusive titler + Mofibo Originals
  • Opsig når som helst
Start tilbuddet
DK - Details page - Device banner - 894x1036

Maximera din kreativitet - Binaural Beats meditation för att låsa upp din inspiration

12 Anmeldelser

4

Serier

8 of 15

Længde
1T
Sprog
Svensk
Format
Kategori

Personlig udvikling

Vill du aktivera din kreativa potential? Tänker du ibland utanför ramarna men är rädd för att gå till handling, eftersom du klamrar dig fast i din "comfort-zone", vilket i sin tur ger dig mediokra resultat?

Detta ljudvågsprogram, som ingår i en växande serie med program, är specialutformat för att maximera din naturliga kreativitet.

Gör som miljontals nöjda människor världen över! Använd en kombination av musik och Binaural Beats (binaurala rytmer) för att forma ditt liv, förbättra din hälsa, öka din livskvalitet och för att uppleva djup avslappning.

Genom att använda en kombination av anpassade hjärnvågor och avkopplande meditativ musik, har detta program noggrant utformats för att hjälpa till att låsa upp din fantasi och låta inspirationen flöda. Teknologin är inställd på en "problemlösningsfrekvens" och låser på så sätt upp ditt kreativa sinne och ger dig tillgång till flexibelt tänkande och större originalitet.

Binaural Beats meditation

Under senare år har teknologier utvecklats som kan framkalla hjärnvågstillstånd som bland annat lindrar stress och ångest, ökar fokus och produktivitet, förbättrar sömn och minskar smärta och spänningar. Tekniken bygger på musik som kombineras med Binaural Beats, ett konstant ljudvågsformat, samt i vissa fall, isokroniska toner, ett pulserande ljud med jämna mellanrum.

När hjärnan arbetar så kommunicerar miljarder hjärnceller med varandra med hjälp av mycket små elektriska impulser. Hjärnan är således elektriskt aktiv dag och natt - livet igenom. Denna aktivitet kan registreras som hjärnvågor. Mätmetoden är EEG.

Generellt sett är lågfrekventa vågor kopplade till "Delta" och "Theta"- tillstånd som ger djup avslappning, lindrar ångest, förbättrar sömnen och ger smärtlindring. Högre frekvenser ökar dina hjärnvågor till ett "Gamma"-tillstånd som kan göra dig mer alert, fokuserad eller bättre på att kunna återkalla minnen. Mellanfrekvenser av vågor har kopplats till uppmärksamhet. Din hjärna går in i ett "Alfa"-tillstånd (avslappnad medvetenhet) när ditt fokus vänder sig inåt som i meditation och stresslindring och ett "Beta"-tillstånd (vårt normala vakna tillstånd) när din uppmärksamhet är inställd på världen omkring dig som i fokuserad uppmärksamhet, analytiskt tänkande och problemlösning.

Hjärnvågorna indelas efter frekvens angiven i enheten Hz. (Hertz) = antal vågor per sek. De klassiska frekvenserna är Delta (1–3 Hz), Theta (4–7 Hz), Alfa (8–13 Hz), Beta (14–30 Hz) och Gamma (30–80 Hz). Varje sådant frekvensområde har sin egen speciella funktion och genom att skapa Binaural Beats som är kopplade till lämpliga frekvenser påverkar man olika funktioner i kroppen.

När du således lyssnar på ljud av en viss frekvens kommer dina hjärnvågor att synkroniseras med den frekvensen. Den effekt som Binaurala Beats har på din hjärna (och ditt mående) beror således helt på vilken eller vilka frekvenser som har inprogrammerats. Om du väljer att lyssna på denna ljudbok och detta program för att öka din kreativitet, så tillhandahåller vi teknologin.

Binaural Beats meditationsmusik med anpassade ljudvågor är ett kraftfullt verktyg för att öka din kreativitet och även förbättra ditt fokus.

Med regelbunden användning kommer du att märka en förbättrad förmåga att utnyttja din kreativa ström och få intuitiv insikt.

Du kommer också att märka en allmän förbättring av humöret, med känslor av större optimism och positivitet, vilket är viktigt eftersom ett negativt humör påverkar din förmåga att vara kreativ.

Vår Binaural Beats kreativitetsmeditation hjälper dig att övervinna mentala blockeringar och fyller på din hjärna med nytt syre.

Populära sökord: skapande, nyskapande, nydanande, idérik, produktiv, initiativrik, uppfinningsrik, påhittig, fantasirik, fyndig, åstadkommande, företagsam, konstnärlig, konstruktiv, sinnrik, uppslagsrik, fantasifull.

© 2022 Bokförlaget Upsaliensis AB (Lydbog): 9789189510258

Release date

Lydbog: 17. marts 2022

Andre kan også lide...

  1. SMÄRTA - Binaural Beats meditation för smärtlindring Rolf Jansson
  2. Den ädla konsten of not giving a f*ck Mark Manson
  3. Stärk din självkänsla Rolf Jansson
  4. Mer livsglädje, njutning och mening i livet Rolf Jansson
  5. Sex substanser som förändrar ditt liv David JP Phillips
  6. Känslofällan : ta makten över dina känslor, tankar och ditt beteende Siri Helle
  7. Trygga personers hemlighet Daily Bits Of
  8. Drunkna inte i dina känslor Doris Dahlin
  9. Läk dig själv Nicole LePera
  10. Lev din dröm : lär dig bemästra attraktionslagen Helena-Magdalena Ivekrans-Nätt
  11. En liten bok om lycka Micael Dahlen
  12. Vart är du på väg och vill du dit? Christer Olsson
  13. Konsten att leva enkelt : zenmästarens 100 övningar för ett lugnare och lyckligare liv Shunmyo Masuno
  14. Väggen : en utbränd psykiaters noteringar Pia Dellson
  15. Förändra ditt liv 5 minuter i taget : bättre hälsa med enkla steg för varje dag Rangan Chatterjee
  16. Utan press : om medkänsla, prestation och stress Sofia Viotti
  17. Varför har ingen berättat det här för mig? Julie Smith
  18. Känslosmart : konsten att leva med sig själv och andra Maria-Pia Gottberg
  19. Vart du än går är du där Jon Kabat-Zinn
  20. Metta-meditation med mina favoritfraser Sophie Grace Meditationer
  21. Vem är det som bestämmer i ditt liv? / Att leva ett liv, inte vinna ett krig Åsa Nilsonne
  22. Ett bättre liv – att förändras en tanke i taget Kay Pollak
  23. Självhypnos - Del 1. Att gå djupt in i sig själv - Introduktion till djup mental avslappning Linda Ohlquist
  24. Tänk som en munk Jay Shetty
  25. 1 %-metoden : små förändringar, stora resultat : ett enkelt och beprövat sätt att skapa goda vanor och bryta dåliga James Clear
  26. Skärmhjärnan : hur en hjärna i osynk med sin tid kan göra oss stressade, deprimerade och ångestfyllda Anders Hansen
  27. Lev livet fullt ut : En väg till andligt uppvaknande Eckhart Tolle
  28. Somna snabbt -meditation för djup sömn Camilla Gyllensvan
  29. Meditation för fysisk avslappning Sophie Grace Meditationer
  30. Släpp själen fri: Resan bortom dig själv Michael A Singer
  31. Vem som helst kan bli medial - Medium del 1 Camilla Örnberg
  32. Självkänsla- Inre styrka Camilla Gyllensvan
  33. En ny jord : ditt inre syfte Eckhart Tolle
  34. Vägledd meditation: Möt din vägledare Camilla Hosenfeld
  35. Kroppen håller räkningen : Hjärna, sinne och kropp vid läkning efter psykiskt trauma Bessel Van Der Kolk
  36. Förundran: De 30 nycklarna till djupare stressläkning, återhämtning och att lära sig njuta mer Maria Borelius
  37. Självkänsla - vägledd hypnos för mera mod Camilla Gyllensvan
  38. Positiv meditation Mia de Neergaard
  39. Kärleken som healing Benny Rosenqvist
  40. Korta Meditationer 1 Björn Natthiko Lindeblad
  41. Tänka, snabbt och långsamt Daniel Kahneman
  42. När själen inte mår bra Karin Wennerlöf
  43. Vägledd meditation: Ängla SPA Camilla Hosenfeld
  44. Hjärnbalans : Digital detox i en uppkopplad vardag Katarina Gospic
  45. Jag lämnar ekorrhjulet : ett liv utan lönearbete Åsa Axelsson
  46. Lev livet fullt ut i praktiken : meditationer, övningar och principer för ett frigjort liv Eckhart Tolle
  47. Universums kraftfält - meditation Jörgen Tranberg

Vælg dit abonnement

  • Over 600.000 titler

  • Download og nyd titler offline

  • Eksklusive titler + Mofibo Originals

  • Børnevenligt miljø (Kids Mode)

  • Det er nemt at opsige når som helst

Flex

For dig som vil prøve Mofibo.

89 kr. /måned
  • 1 konto

  • 20 timer/måned

  • Gem op til 100 ubrugte timer

  • Eksklusivt indhold hver uge

  • Fri lytning til podcasts

  • Ingen binding

Prøv gratis
Den mest populære

Premium

For dig som lytter og læser ofte.

129 kr. /måned
  • 1 konto

  • 100 timer/måned

  • Eksklusivt indhold hver uge

  • Fri lytning til podcasts

  • Ingen binding

Start tilbuddet

Unlimited

For dig som lytter og læser ubegrænset.

149 kr. /måned
  • 1 konto

  • Ubegrænset adgang

  • Eksklusivt indhold hver uge

  • Fri lytning til podcasts

  • Ingen binding

Start tilbuddet

Family

For dig som ønsker at dele historier med familien.

Fra 179 kr. /måned
  • 2-6 konti

  • 100 timer/måned pr. konto

  • Fri lytning til podcasts

  • Kun 39 kr. pr. ekstra konto

  • Ingen binding

2 konti

179 kr. /måned
Prøv gratis