Lyt når som helst, hvor som helst

Dyk ned i over 1 million e- og lydbøger samt podcasts.

  • Over 1 million titler
  • Eksklusive titler + Mofibo Originals
  • Download og nyd titler offline
  • Opsig når som helst
Prøv nu
DK - Details page - Device banner - 894x1036
Cover for Livsstil er en livsstil: En selvhjælpsbog der kan hjælpe dig til at hjælpe dig selv - med selvhjælp

Livsstil er en livsstil: En selvhjælpsbog der kan hjælpe dig til at hjælpe dig selv - med selvhjælp

1819 Bedømmelse

4.2

Varighed
3T 0M
Sprog
Dansk
Format
Kategori

Romaner

Du KAN blive lykkelig. JA! Det kan du. Og her er guiden. En af vor tids største og mest indflydelsesrige livsstilseksperter A. Matthesen deler for første gang generøst ud af sin helt unikke hverdagsspiritualitet. Her kan ALLE være med.

Livsstilscoach, firstmover, selvhjælpsguru, ernæringsekspert, krystalhealer, hestehvisker, åndemaner, lykkejæger, regnbuefanger, vægtvogter, stifinder, flottenheimer med baggårdspuma i ascendanten samt autodidakt indretningsarkitekt A. Matthesen tager dig, i denne perle af et værk, under sine kærlige favnende vinger, og deler generøst ud af sine kompetencer, værktøjer og stedsegrønne guldkorn.

Åh nej! – tænker du måske. Endnu en af disse frygtelige selvhjælpsbøger skrevet af endnu en af de mange selvudnævnte profeter, der oversvømmer boghandlere, tv og internettet med deres helt unikke og personlige bud på, hvordan man opnår lykke, en sund krop, det perfekte parforhold eller økonomisk uafhængighed.

Denne bog er dog anderledes. Den er skrevet af en af vor tids største og mest indflydelsesrige personligheder. En livsstilsekspert, der har formået at gøre sin hobby til en blomstrende forretning og forvandle selve livet til sin legeplads.

Hvis du mod forventning ikke finder inspirationen og modet til at ændre dit liv i denne bog, er det nok temmelig sikkert, at du ikke vil finde det NOGEN steder.

”Jeg siger ikke, at du ukritisk skal bruge denne bog som din eneste rettesnor i livet og tage alle mine sandheder for gode varer. Jeg SKRIVER det!”

A. Matthesen

© 2022 Gyldendal (Lydbog): 9788702328752
© 2021 Gyldendal (E-bog): 9788702328745

Udgivelsesdato

Lydbog: 4. juli 2022
E-bog: 26. december 2021

Andre kan også lide...

  1. Når børn og unge får angst
    Når børn og unge får angst Hjernemad v/Peter Lund Madsen, Peter Lund Madsen
  2. Kan du mærke din Røv Else
    Kan du mærke din Røv Else Rune Strøm
  3. Hører du overhovedet efter?!: Fortællinger om at leve med ADHD
    Hører du overhovedet efter?!: Fortællinger om at leve med ADHD Manu Sareen
  4. Sur for en sikkerheds skyld?: En guide til kunsten at være livsglad med vilje
    Sur for en sikkerheds skyld?: En guide til kunsten at være livsglad med vilje Mikael Kamber, Eric Ziengs
  5. Hjemmehjælperen Ramona og andre englelige væsener og væsentlige engle
    Hjemmehjælperen Ramona og andre englelige væsener og væsentlige engle Hella Joof
  6. Du er ikke f**ked- du er er bare ung: en uperfekt guide til din ungdom
    Du er ikke f**ked- du er er bare ung: en uperfekt guide til din ungdom Julius Winther Mygind
  7. Der er ALT for meget i mit hoved: Børns fortællinger om at leve med ADHD og ADD
    Der er ALT for meget i mit hoved: Børns fortællinger om at leve med ADHD og ADD Manu Sareen
  8. Gopler ældes baglæns: videnskabens svar på et længere liv
    Gopler ældes baglæns: videnskabens svar på et længere liv Nicklas Brendborg
  9. Slug kamelen - der kommer flere: Leveregler fra et skilt forældreskab
    Slug kamelen - der kommer flere: Leveregler fra et skilt forældreskab Flemming Møldrup, Julie Ralund
  10. Overgangen, mænd ikke taler om: – ærlig snak om de forandringer, vi mangler sprog for
    Overgangen, mænd ikke taler om: – ærlig snak om de forandringer, vi mangler sprog for Manu Sareen
  11. Hundens bog: Et kærlighedsevangelium
    Hundens bog: Et kærlighedsevangelium Ellen Hillingsø, Hella Joof
  12. Hertil og ikke længere: Hertil og ikke længere
    Hertil og ikke længere: Hertil og ikke længere Kirsten Birgit Schiøtz Kretz Hørsholm
  13. Den Gyldne Hest: En erotisk brun bodegafortælling
    Den Gyldne Hest: En erotisk brun bodegafortælling Peter Ingemann
  14. Bolsjefilosofi og andre leveråd: Når det, vi lærte som børn, spænder ben for os som voksne
    Bolsjefilosofi og andre leveråd: Når det, vi lærte som børn, spænder ben for os som voksne Marie Brixtofte
  15. Vi er det liv vi lever: En fortælling om skæbnen
    Vi er det liv vi lever: En fortælling om skæbnen Svend Brinkmann
  16. Hvorfor skal skoletasken være så tung?: Et satirisk indblik i forældreskab
    Hvorfor skal skoletasken være så tung?: Et satirisk indblik i forældreskab Rikke Lindgaard
  17. Hostesaft for sjælen: Bund eller resten i håret
    Hostesaft for sjælen: Bund eller resten i håret Maise Njor, Mette Lisby
  18. Det er bare en fase: Scener fra et hjem med teenager
    Det er bare en fase: Scener fra et hjem med teenager Julia Lahme
  19. Falske sandheder i livet: Om at erkende, hvem du er og ønsker at være
    Falske sandheder i livet: Om at erkende, hvem du er og ønsker at være Morten Albæk
  20. Endelig ikke-ryger!: Den lette vej til rygestop
    Endelig ikke-ryger!: Den lette vej til rygestop Allen Carr
  21. Din teenager er dit spejl: Tør du kigge i det?
    Din teenager er dit spejl: Tør du kigge i det? Lotte Palsteen
  22. Sparegrisanarkisten: Min vej til overskud
    Sparegrisanarkisten: Min vej til overskud Cathrine Errboe, Sofie Østergaard
  23. Ryd op: Få styr på dit hjem og ro i dit liv
    Ryd op: Få styr på dit hjem og ro i dit liv Marianne Gammelgaard
  24. Joof Doktrinen: Et livsleksikon
    Joof Doktrinen: Et livsleksikon Hella Joof
  25. Ude skidt, hjemme bedst
    Ude skidt, hjemme bedst Nikolaj Stokholm
  26. Michael Laudrups tænder: En korrespondance
    Michael Laudrups tænder: En korrespondance Maise Njor, Camilla Stockmann
  27. Casper
    Casper Martin Kongstad
  28. Du er ikke fucked: Du overtænker
    Du er ikke fucked: Du overtænker Søren Lynge
  29. Gå-bogen: Gå, så går det nok
    Gå-bogen: Gå, så går det nok Bente Klarlund Pedersen
  30. Er der en voksen til stede?
    Er der en voksen til stede? Iben Hjejle, Signe Lindkvist
  31. ADHD – Viden og redskaber til at mestre livet
    ADHD – Viden og redskaber til at mestre livet Kristin Leer
  32. Sundt chok
    Sundt chok David Owe
  33. Ternet Ninja
    Ternet Ninja Anders Matthesen
  34. Jeg er autist: En kat i en verden af hunde
    Jeg er autist: En kat i en verden af hunde Hildur Grauslund Nielsen
  35. Frihedens pris. En kort historie om menneskehjernen
    Frihedens pris. En kort historie om menneskehjernen Peter Lund Madsen
  36. Aldrig mere angst
    Aldrig mere angst Mette Bender, Sisse Find
  37. Wim Hof-metoden: Aktiver dit potentiale og sæt dig ud over dine begrænsninger
    Wim Hof-metoden: Aktiver dit potentiale og sæt dig ud over dine begrænsninger Wim Hof
  38. Atomvaner: Nøglen til at skabe gode vaner og bryde de dårlige
    Atomvaner: Nøglen til at skabe gode vaner og bryde de dårlige James Clear
  39. Sunde vaner med succes
    Sunde vaner med succes Henrik Duer, Eskild Ebbesen
  40. Derfor sover vi: Banebrydende ny viden om søvn og drømmes betydning
    Derfor sover vi: Banebrydende ny viden om søvn og drømmes betydning Matthew Walker
  41. Meningen med livet: Menneskedyret fra fødsel til død - og lidt efter
    Meningen med livet: Menneskedyret fra fødsel til død - og lidt efter Anders Kofoed
  42. Hjernerystelse: Kom godt igennem
    Hjernerystelse: Kom godt igennem Troels Wesenberg Kjær, Loa Opstrup, Troels W. Kjær
  43. Din hjerne snyder dig: Hvad forskningen viser om, hvorfor du bliver afhængig, og hvordan du holder op med at være det
    Din hjerne snyder dig: Hvad forskningen viser om, hvorfor du bliver afhængig, og hvordan du holder op med at være det Jakob Linnet
  44. Tarme med charme
    Tarme med charme Giulia Enders
  45. Kvartlivskrise på Caminoen
    Kvartlivskrise på Caminoen Simone Jespersen
  46. Det gode menneske: Hvorfor der er håb for menneskeheden
    Det gode menneske: Hvorfor der er håb for menneskeheden Rutger Bregman
  47. Hvorfor mænd ingenting fatter og kvinder altid mangler sko
    Hvorfor mænd ingenting fatter og kvinder altid mangler sko Barbara Pease, Allan Pease
  48. Du ser træt ud, skal jeg holde dine bryster?: Klummer
    Du ser træt ud, skal jeg holde dine bryster?: Klummer Maise Njor
  49. Champens Ord: Uffe Holms guide til et sjovere og lettere liv som guttermand
    Champens Ord: Uffe Holms guide til et sjovere og lettere liv som guttermand Uffe Holm, Lukas Birch
  50. Slut med forbudt
    Slut med forbudt Morten Svane, Morten Elsøe
  51. Tænk ikke på en lyserød elefant: Hack dit eget liv med positiv manipulation
    Tænk ikke på en lyserød elefant: Hack dit eget liv med positiv manipulation Jan Hellesøe
  52. Smalltalk - ja tak!: En bog for alle, der ønsker at åbne munden og hjertet noget mere
    Smalltalk - ja tak!: En bog for alle, der ønsker at åbne munden og hjertet noget mere Karen-Marie Lillelund
  53. Hop i havet: Vinterbadning gør dig sund og glad
    Hop i havet: Vinterbadning gør dig sund og glad Susanna Søberg
  54. Valdemar elsker broccoli: Hvordan små puf kan skabe store forandringer hos vores børn, i vores parforhold - og i os selv
    Valdemar elsker broccoli: Hvordan små puf kan skabe store forandringer hos vores børn, i vores parforhold - og i os selv Annemette Staal
  55. Det hele handler ikke om dig: Antikke principper for et liv med sindsro, frihed og mening
    Det hele handler ikke om dig: Antikke principper for et liv med sindsro, frihed og mening Niels Overgaard
  56. Sluk
    Sluk Imran Rashid
  57. Glæden med skeden: Alt du behøver at vide om dit underliv
    Glæden med skeden: Alt du behøver at vide om dit underliv Nina Brochmann, Ellen Støkken Dahl
  58. Hyttebog fra helvede: En nordmands modvillige forsøg på at lære at elske naturen
    Hyttebog fra helvede: En nordmands modvillige forsøg på at lære at elske naturen Are Kalvø
  59. Vejledning i sælfangst: og andre beretninger fra en grønlandsk bygd
    Vejledning i sælfangst: og andre beretninger fra en grønlandsk bygd Flemming Jensen
  60. Kunsten at lytte til andre: Sådan får du bedre relationer gennem bedre samtaler
    Kunsten at lytte til andre: Sådan får du bedre relationer gennem bedre samtaler Kate Murphy
  61. Hankøn
    Hankøn Mikkel Braginsky
  62. FLUEBEN: Iagttagelser og indrømmelser fra et (mellem) langt levet liv
    FLUEBEN: Iagttagelser og indrømmelser fra et (mellem) langt levet liv Mette Horn
  63. Lyt til din teenager: Sådan styrker du nærværet og tilliden
    Lyt til din teenager: Sådan styrker du nærværet og tilliden Cathrine Errboe, Arne Nielsson, Stina Grøn
  64. Lang levetid: Moderne metoder til at leve længere og bedre
    Lang levetid: Moderne metoder til at leve længere og bedre Emil Thorup
  65. Dit selvhelbredende sind
    Dit selvhelbredende sind Mette Louise Holland
  66. Yngre med årene: Sundhedsbogen, der giver dig mindre sygdom og et længere liv med flere gode år
    Yngre med årene: Sundhedsbogen, der giver dig mindre sygdom og et længere liv med flere gode år Bente Klarlund Pedersen
  67. Det er et fucking eventyr!: Med DNA-forskeren på sporet af mennesket
    Det er et fucking eventyr!: Med DNA-forskeren på sporet af mennesket Eske Willerslev
  68. Tvilling Yndling Grævling: en selv(hjælps)biografi
    Tvilling Yndling Grævling: en selv(hjælps)biografi Hella Joof
  69. Eske Willerslev fortæller om kloge neanderthalere, alienkranier og syge vikinger
    Eske Willerslev fortæller om kloge neanderthalere, alienkranier og syge vikinger Eske Willerslev, Thomas Brunstrøm
  70. Keto
    Keto Jane Faerber
  71. Mit magiske træ: og andre fortællinger om naturens kraft
    Mit magiske træ: og andre fortællinger om naturens kraft Danni Travn, Rane Willerslev
  72. ADHD hos piger og kvinder: Fra dygtig pige til udbrændt kvinde
    ADHD hos piger og kvinder: Fra dygtig pige til udbrændt kvinde Lotta Borg Skoglund
  73. Grundbog i god kaffe
    Grundbog i god kaffe Coffee Collective
  74. Vægtløs
    Vægtløs Mette Bender, Alberte Clement Meldal
  75. Kunsten at være fucking ærlig: Stå ved, hvem du er, og få din drømmepartner
    Kunsten at være fucking ærlig: Stå ved, hvem du er, og få din drømmepartner Mark Manson
  76. En gylden korkprop
    En gylden korkprop Iben Hjejle, Espen Strunk
  77. Send mere sex
    Send mere sex Trine Appel, Anne-Grethe Bjarup Riis
  78. Tænk: Til forsvar for et tankefuldt liv
    Tænk: Til forsvar for et tankefuldt liv Svend Brinkmann
  79. Gå godt: En bog om trivsel, eksistens og gangarter
    Gå godt: En bog om trivsel, eksistens og gangarter Mikael Kamber
  80. Blafferens galakseguide
    Blafferens galakseguide Douglas Adams
  81. Derfor forelsker du dig aldrig i den forkerte: Om hvorfor vejen til det liv, du længes efter, altid går igennem jeres mest fastlåste konflikter
    Derfor forelsker du dig aldrig i den forkerte: Om hvorfor vejen til det liv, du længes efter, altid går igennem jeres mest fastlåste konflikter Jytte Vikkelsøe
  82. Kan man tænke sig rask?
    Kan man tænke sig rask? Thomas Breinholt
  83. Vanedyr
    Vanedyr Nicklas Brendborg
  84. Hellas ABC: Kun for kønsmodne
    Hellas ABC: Kun for kønsmodne Hella Joof
  85. Den lille guide til minimalisme
    Den lille guide til minimalisme Jane Ibsen Piper
  86. Mærkbarhed - Beriget udgave med lydeffekter: Hvordan vi mistede følingen med livet - og hvordan vi finder den igen
    Mærkbarhed - Beriget udgave med lydeffekter: Hvordan vi mistede følingen med livet - og hvordan vi finder den igen Imran Rashid
  87. De ting du først kan se, når du sætter farten ned: Kunsten at finde ro i en travl verden
    De ting du først kan se, når du sætter farten ned: Kunsten at finde ro i en travl verden Haemin Sunim
  88. Lev for det halve: - og få familieliv, forbrug og arbejde i balance
    Lev for det halve: - og få familieliv, forbrug og arbejde i balance Nanna Hyldgaard Hansen
  89. Ting, jeg har lært, da det var for sent - En feltguide til voksenlivet
    Ting, jeg har lært, da det var for sent - En feltguide til voksenlivet Petra Nagel
  90. Introvert: Stå ved dig selv - nej, du behøver ikke gå til fest og gemme dig på badeværelset
    Introvert: Stå ved dig selv - nej, du behøver ikke gå til fest og gemme dig på badeværelset Anna Skyggebjerg

Vælg dit abonnement

  • Over 1 million titler

  • Download og nyd titler offline

  • Eksklusive titler + Mofibo Originals

  • Børnevenligt miljø (Kids Mode)

  • Det er nemt at opsige når som helst

Den mest populære

Premium

For dig som lytter og læser ofte.

129 kr. /måned

  • Eksklusivt indhold hver uge

  • Fri lytning til podcasts

  • Ingen binding

Start tilbuddet

Unlimited

For dig som lytter og læser ubegrænset.

159 kr. /måned

  • Eksklusivt indhold hver uge

  • Fri lytning til podcasts

  • Ingen binding

Start tilbuddet

Family

For dig som ønsker at dele historier med familien.

Fra 179 kr. /måned

  • Fri lytning til podcasts

  • Kun 39 kr. pr. ekstra konto

  • Ingen binding

Dig + 1 familiemedlem2 konti

179 kr. /måned

Start tilbuddet

Flex

For dig som vil prøve Mofibo.

89 kr. /måned

  • Gem op til 100 ubrugte timer

  • Eksklusivt indhold hver uge

  • Fri lytning til podcasts

  • Ingen binding

Prøv gratis