Lyt når som helst, hvor som helst

Dyk ned i over 1 million e- og lydbøger samt podcasts.

  • Over 1 million titler
  • Eksklusive titler + Mofibo Originals
  • Download og nyd titler offline
  • Opsig når som helst
Prøv nu
DK - Details page - Device banner - 894x1036
Cover for Konsten att fördärva sitt liv - eller inte

Konsten att fördärva sitt liv - eller inte

529 Bedømmelse

4

Varighed
5T 9M
Sprog
Svensk
Format
Kategori

Personlig udvikling

”Mycket har jag lärt och en hel del begriper jag mig fortfarande inte på, men det finns en sak som fascinerar mig oerhört mycket: att vi människor, och jag är inget undantag, förefaller ha en inneboende destruktiv kraft som gör att vi periodvis snubblar fram genom tillvaron. Många tycks göra sitt bästa för att skapa problem och sätta krokben för sig själva. Och ska man göra något bör man göra det grundligt – här får de råd och tips så att det blir ordentligt gjort. Eller så kan den här boken användas för att förändra sitt liv till det bättre. Det är bara att välja.” Drastiskt och personligt skriver Stefan Einhorn om den svåra konsten att leva. I sin nya bok sammanför han två olika perspektiv. Avsnitten om att fördärva sitt liv grundar sig på iakttagelser och egna erfarenheter och varvas med texter som ger förslag på hur en förändring istället skulle kunna ske – för människan har en fantastisk förmåga att även se det ljusa i tillvaron och en vilja att kämpa för att nå dit. Det finns en väg ut ur de självpåtagna svårigheterna, om man nu vill bli nöjd med livet. Konsten att fördärva sitt liv – eller inte tar upp frågan om vi kan förändra oss och i så fall hur vi kan bära oss åt. Sagt om boken: Den roligaste bok jag har läst på hela säsongen! Johan Malm, SVT Gokväll "En otroligt härlig bok – och du kommer att lära dig mycket!" Johan Malm, SVT Gokväll "Bokens omvända grepp gör våra idiotiska beteenden tydliga. Effekten blir humoristisk, även om budskapet är allvarligt." TT Nyhetsbyrån "Det är tänkvärt, roligt - och lite självupplevt." Må Bra "Denna tankeväckande, lättlästa och insiktsfulla bok passar en bred allmänhet med intresse för att förstå en del av hur vi människor fungerar." BTJ

Jag fick en idé om att skriva en bok om hur man oroar sönder sin tillvaro. Jag utvecklade den till att gälla allt som gör att man fördärvar sitt liv. Den är ju samtidigt motsatsen - gör man tvärtom får man ett bra liv, och man kan välja förändring framför fördärv. Det har varit väldigt roligt att skriva den, särskilt avsnitten om hur man fördärvar sitt liv." Stefan Einhorn i intervju i Dagens Industri

© 2020 Natur & Kultur Digital (Lydbog): 9789127827875
© 2020 Natur & Kultur Digital (E-bog): 9789127827707

Udgivelsesdato

Lydbog: 11. september 2020
E-bog: 15. august 2020

Andre kan også lide...

  1. Konsten att mötas : från mingelångest till allvarliga samtal
    Konsten att mötas : från mingelångest till allvarliga samtal Stefan Einhorn, Ullakarin Nyberg, Kattis Ahlström
  2. Tid för tillit och trygghet
    Tid för tillit och trygghet Bodil Jönsson, Åke Åkesson
  3. Gott om tid
    Gott om tid Bodil Jönsson
  4. Konsten att göra skillnad : en liten bok om vårt stora ansvar
    Konsten att göra skillnad : en liten bok om vårt stora ansvar Stefan Einhorn
  5. Den tredje åldern
    Den tredje åldern Patricia Tudor-Sandahl
  6. Vi blir det liv vi lever - En berättelse om ödet
    Vi blir det liv vi lever - En berättelse om ödet Svend Brinkmann
  7. Att älska : om kärlekens natur
    Att älska : om kärlekens natur Lone Frank
  8. Styrfart på jobbet
    Styrfart på jobbet Per Naroskin
  9. Tid för det meningsfulla
    Tid för det meningsfulla Bodil Jönsson
  10. När horisonten flyttar sig : att bli gammal i en ny tid
    När horisonten flyttar sig : att bli gammal i en ny tid Bodil Jönsson
  11. Vem är du? : Den moderna forskningen om Big Five
    Vem är du? : Den moderna forskningen om Big Five Anna M. Dåderman, Petri Kajonius
  12. Olyckliga i paradiset : varför mår vi dåligt när allt är så bra?
    Olyckliga i paradiset : varför mår vi dåligt när allt är så bra? Christian Rück
  13. Ser du inte vad jag säger? : om gester, minspel, tonfall och andra sätt att prata utan ord
    Ser du inte vad jag säger? : om gester, minspel, tonfall och andra sätt att prata utan ord Niklas Källner
  14. Medmänniskor
    Medmänniskor Stefan Einhorn
  15. Hantera döden – en handbok
    Hantera döden – en handbok Jakob Ratz Endler
  16. Så länge vi lever
    Så länge vi lever Peter Strang
  17. Allvarligt talat : Livet, hur fan gör man?
    Allvarligt talat : Livet, hur fan gör man? Bob Hansson
  18. Orädd : med rädslan som drivkraft
    Orädd : med rädslan som drivkraft Katarina Gospic
  19. Konsten att vara snäll
    Konsten att vara snäll Stefan Einhorn
  20. Tio tankar om arbete
    Tio tankar om arbete Bodil Jönsson
  21. Förundranseffekten : om allt ifrån solnedgångars läkande kraft till känslan av att tiden räcker till - forskning, fakta och stora upplevelser
    Förundranseffekten : om allt ifrån solnedgångars läkande kraft till känslan av att tiden räcker till - forskning, fakta och stora upplevelser Sara Hammarkrantz, Katrin Sandberg
  22. Tio tankar om tid
    Tio tankar om tid Bodil Jönsson
  23. Tillåt mig tvivla : en bok om åsikter på gott och ont
    Tillåt mig tvivla : en bok om åsikter på gott och ont Stefan Einhorn, Folke Tersman
  24. Att vinna över ensamheten : psykologens bästa råd
    Att vinna över ensamheten : psykologens bästa råd Anna Bennich
  25. Närbilder : Anteckningar i ljuset av en märklig vår
    Närbilder : Anteckningar i ljuset av en märklig vår Anna Kåver
  26. Dansa mjukt med tillvaron : om mening, mod och möjligheter
    Dansa mjukt med tillvaron : om mening, mod och möjligheter Anna Kåver
  27. Guldkorn
    Guldkorn Bodil Jönsson
  28. En given väg
    En given väg Patricia Tudor-Sandahl
  29. Anonyma prestationister : en historia om stress
    Anonyma prestationister : en historia om stress Adam Svanell
  30. Livet med Lif - 1 - Det goda dåliga samvetet
    Livet med Lif - 1 - Det goda dåliga samvetet Camilla Lif
  31. Lev hela livet : Filosofiska tankar om ett lyckligt och meningsfullt åldrande
    Lev hela livet : Filosofiska tankar om ett lyckligt och meningsfullt åldrande Bengt Brülde
  32. Långsamhetens lov
    Långsamhetens lov Owe Wikström
  33. Tankar för dagen : manual för ett snällare liv
    Tankar för dagen : manual för ett snällare liv Bob Hansson
  34. Länge leve vänner : forskning och färdigheter för att stärka dina vänskapsrelationer
    Länge leve vänner : forskning och färdigheter för att stärka dina vänskapsrelationer Daniel Ek, Frida Andersson, Pär Flodin
  35. Verklighetsglappet : att hantera sina krav och förväntningar
    Verklighetsglappet : att hantera sina krav och förväntningar Åsa Kruse
  36. Handbok i (miss)lyckat föräldraskap
    Handbok i (miss)lyckat föräldraskap Stefan Einhorn, Michael Einhorn
  37. Vi slog följe en stund : Möten och minnen från terapirum och radio
    Vi slog följe en stund : Möten och minnen från terapirum och radio Allan Linnér
  38. Nyfiken - Väck ditt inre geni
    Nyfiken - Väck ditt inre geni Ulrica Norberg
  39. Om tröst, hopp och livsmod
    Om tröst, hopp och livsmod Olle Carlsson
  40. Att vara kvinna över sitt liv : 10 budord för dig som vill framåt
    Att vara kvinna över sitt liv : 10 budord för dig som vill framåt Barbro Dahlbom-Hall
  41. Själen är ett verb : Konsten att ha en god relation till dig själv
    Själen är ett verb : Konsten att ha en god relation till dig själv Philip Bäckmo
  42. Den sociala hjärnan
    Den sociala hjärnan Katarina Gospic
  43. Handbok för introverta : karriären, familjen, relationerna
    Handbok för introverta : karriären, familjen, relationerna Linus Jonkman
  44. Med livet i behåll : om åldrandets frihet och förluster
    Med livet i behåll : om åldrandets frihet och förluster Anna Kåver
  45. Kan vi inte vara snälla nu för sen dör vi faktiskt
    Kan vi inte vara snälla nu för sen dör vi faktiskt Bob Hansson
  46. En liten bok om lycka
    En liten bok om lycka Micael Dahlen
  47. Tillsammans
    Tillsammans Åsa Nilsonne, Anna Kåver
  48. Visdom : För människor i en föränderlig tid
    Visdom : För människor i en föränderlig tid Simon Kyaga, Katrin Goldstein-Kyaga
  49. Paus : konsten att göra något annat
    Paus : konsten att göra något annat Patrik Hadenius
  50. De nya dödssynderna : våra mörkaste sidor och hur vi kan hantera dem
    De nya dödssynderna : våra mörkaste sidor och hur vi kan hantera dem Stefan Einhorn
  51. Vunnet och försvunnet
    Vunnet och försvunnet Bodil Jönsson
  52. Ubuntu: leva bättre tillsammans
    Ubuntu: leva bättre tillsammans Mungi Ngomane
  53. Vägar till visdom
    Vägar till visdom Stefan Einhorn
  54. Filosofi som terapi – verktyg för levnadskonst
    Filosofi som terapi – verktyg för levnadskonst Josephine Selander, Gustav Jonsson
  55. Att höra till : om ensamhet och gemenskap
    Att höra till : om ensamhet och gemenskap Peter Strang
  56. Tid för förändring
    Tid för förändring Patricia Tudor-Sandahl
  57. Kris och utveckling
    Kris och utveckling Johan Cullberg, Tom Lundin
  58. Mindfulness utan flum: Att leva med sina känslor
    Mindfulness utan flum: Att leva med sina känslor Åsa Nilsonne
  59. Digital tsunami : revolutionen som kan rasera eller rädda världen
    Digital tsunami : revolutionen som kan rasera eller rädda världen Katarina Gospic
  60. En liten bok om meningen med livet
    En liten bok om meningen med livet Micael Dahlen
  61. Kärlek - hur fan gör man
    Kärlek - hur fan gör man Bob Hansson
  62. Det händer när du vilar
    Det händer när du vilar Tomas Sjödin
  63. Själv : kraften i egentid
    Själv : kraften i egentid Linus Jonkman
  64. Lycka på fullt allvar : en introduktion till positiv psykologi
    Lycka på fullt allvar : en introduktion till positiv psykologi Katarina Blom, Sara Hammarkrantz
  65. Den som hittar sin plats tar ingen annans
    Den som hittar sin plats tar ingen annans Tomas Sjödin
  66. Livet måste ha mening
    Livet måste ha mening Viktor E. Frankl
  67. Sonjas godhet
    Sonjas godhet Owe Wikström
  68. Välj rätt! : en guide till bra beslut
    Välj rätt! : en guide till bra beslut Katarina Gospic
  69. Döstädning : ingen sorglig historia
    Döstädning : ingen sorglig historia Margareta Magnusson
  70. Vem är det som bestämmer i ditt liv? / Att leva ett liv, inte vinna ett krig
    Vem är det som bestämmer i ditt liv? / Att leva ett liv, inte vinna ett krig Åsa Nilsonne, Anna Kåver
  71. Kaosologi
    Kaosologi Micael Dahlén
  72. Glöd eller levebröd – om konsten att hitta meningen med jobbet
    Glöd eller levebröd – om konsten att hitta meningen med jobbet Linus Jonkman
  73. Kärlekens koreografi : du och jag och vi hos psykologen
    Kärlekens koreografi : du och jag och vi hos psykologen Anders Nyman, Allan Linnér
  74. Tillsammans-effekten : hur goda relationer gör dig starkare, lyckligare och friskare
    Tillsammans-effekten : hur goda relationer gör dig starkare, lyckligare och friskare Katarina Blom
  75. Om kärlek : konsten att älska
    Om kärlek : konsten att älska Olle Carlsson, Fotini Carlsson
  76. Livsgåtan : öka din lycka och nöjdhet med modern forskning och gammal visdom
    Livsgåtan : öka din lycka och nöjdhet med modern forskning och gammal visdom Anders Wallensten
  77. Bemötandekoden
    Bemötandekoden Lena Skogholm
  78. Våga vara modig : vägar till vardagsförändring
    Våga vara modig : vägar till vardagsförändring Rickard Sjöberg
  79. Ja till njutning : sex och självkänsla efter femtio
    Ja till njutning : sex och självkänsla efter femtio Eva Sanner
  80. Konsten att bli gammal
    Konsten att bli gammal Wilhelm Schmid
  81. Den utbrända hjärnforskaren : personliga erfarenheter, fakta och vägen till läkning
    Den utbrända hjärnforskaren : personliga erfarenheter, fakta och vägen till läkning Hedvig Söderlund
  82. Tjatter : hur du övervinner oro och ältande
    Tjatter : hur du övervinner oro och ältande Ethan Kross
  83. Rötter och vingar
    Rötter och vingar Göran Larsson
  84. Tänk om : en studie i oro
    Tänk om : en studie i oro Roland Paulsen
  85. Processen : Möten, mediciner, beslut
    Processen : Möten, mediciner, beslut Åsa Nilsonne
  86. Hoppets anatomi : om förväntanseffekter och placebo
    Hoppets anatomi : om förväntanseffekter och placebo Karin Jensen
  87. När allting faller på plats : en bok om att finna mening
    När allting faller på plats : en bok om att finna mening Tommy Hellsten
  88. Smartare än din telefon : hur du använder mobilen för att må bättre, bli effektivare och stärka dina relationer
    Smartare än din telefon : hur du använder mobilen för att må bättre, bli effektivare och stärka dina relationer Siri Helle
  89. Zelda : psykologiska betraktelser
    Zelda : psykologiska betraktelser Åsa Nilsonne
  90. 70 är det nya 50
    70 är det nya 50 Ingmar Skoog
  91. Tio tankar för själens hunger
    Tio tankar för själens hunger Antje Jackelén
  92. Den hälsosamma gemenskapen
    Den hälsosamma gemenskapen Peter Strang
  93. I befintligt skick : Att ta sig själv på allvar
    I befintligt skick : Att ta sig själv på allvar Kristoffer Pettersson, Katja Lindert Bergsten
  94. Tror du att du kan förändra världen utan att anstränga dig?
    Tror du att du kan förändra världen utan att anstränga dig? Stina Oscarson
  95. Oro : att leva med tillvarons ovisshet
    Oro : att leva med tillvarons ovisshet Anna Kåver
  96. Ljudet av tystnad
    Ljudet av tystnad Tomas Sjödin
  97. Evigt ung – min och människans dröm om odödligheten
    Evigt ung – min och människans dröm om odödligheten Peter Ottsjö
  98. Livsutvecklingens psykologi
    Livsutvecklingens psykologi Kristina Elfhag
  99. Hela livet : en läkares erfarenheter om hälsa, forskning och vardagens utmaningar
    Hela livet : en läkares erfarenheter om hälsa, forskning och vardagens utmaningar Anders Rosengren
  100. Nyttan av att tala högt med sig själv
    Nyttan av att tala högt med sig själv Per Naroskin

Vælg dit abonnement

  • Over 1 million titler

  • Download og nyd titler offline

  • Eksklusive titler + Mofibo Originals

  • Børnevenligt miljø (Kids Mode)

  • Det er nemt at opsige når som helst

Den mest populære

Premium

For dig som lytter og læser ofte.

129 kr. /måned

  • Eksklusivt indhold hver uge

  • Fri lytning til podcasts

  • Ingen binding

Prøv gratis

Unlimited

For dig som lytter og læser ubegrænset.

159 kr. /måned

  • Eksklusivt indhold hver uge

  • Fri lytning til podcasts

  • Ingen binding

Prøv gratis

Family

For dig som ønsker at dele historier med familien.

Fra 179 kr. /måned

  • Fri lytning til podcasts

  • Kun 39 kr. pr. ekstra konto

  • Ingen binding

Dig + 1 familiemedlem2 konti

179 kr. /måned

Prøv gratis

Flex

For dig som vil prøve Mofibo.

89 kr. /måned

  • Gem op til 100 ubrugte timer

  • Eksklusivt indhold hver uge

  • Fri lytning til podcasts

  • Ingen binding

Prøv gratis