Lyt når som helst, hvor som helst

Dyk ned i over 1 million e- og lydbøger samt podcasts.

  • Over 1 million titler
  • Eksklusive titler + Mofibo Originals
  • Download og nyd titler offline
  • Opsig når som helst
Prøv nu
DK - Details page - Device banner - 894x1036
Cover for Født til løb
24 Bedømmelse

3.8

Sprog
Dansk
Format
Kategori

Personlig udvikling

En hyldest til glæden ved løb’ Washington Post

FØDT TIL LØB er et storslået eventyr, der begynder med et simpelt spørgsmål: Hvorfor gør min fod ondt? I sin søgen efter et svar sætter Christopher McDougall sig for at finde Mexicos Tarahumara-indianere, verdens bedste distanceløbere, som kan løbe flere hundrede kilometer uden pauser og tilmed nyde hvert et minut.

At løbe uden løbesko er den nyeste trend, men Tarahumara’erne har gjort det i flere århundreder og høster fordelene ved det. McDougall tester ideen og tager os med på sin rejse fra de mest avancerede laboratorier på Harvard til bjergtoppe og dale, hvor et stigende antal ultraløbere presser sig selv til det yderste. Og han finder sin egen indre ultra-atlet, da han prøver kræfter med stammen, som næsten udelukkende løber barfodet, i et hæsblæsende 80km-løb gennem Kobberdalen i Mexico.

FØDT TIL LØB er en eftertænksom udforskning af menneskets ældgamle stræben og vil få dig til at indse, at nøglen til lykke måske ikke er længere væk end dine fødder.

Anmeldelser

- Ikke bare en traditionel bog til løbere, men til enhver som har drømt om at vove sig uden for deres tryghedszone. TIM BUTCHER forfatter til Blood River

- Opnår følelsen af den ultimative lykke, som løbere … ofte oplever midt i et endeløst løb. SIMON KUPER Financial Times

- Ganske enkelt den bedste bog, du nogensinde kommer til at læse om at løbe … den er fantastisk - og fantastisk livsbekræftende. LLOYD BRADLEY forfatter til The Rough Guide to Running

Forfatter Christopher McDougall er tidligere krigskorrespondent for The Associated Press og er nu medredaktør på Men’s Health. Han har skrevet for Esquire, The New York Times, Outside og Men’s Journal. Han løber selv blandt Amish-folkets landsteder rundt omkring hans hjem i det landlige Pennsylvania.

© 2012 Forlaget Turbulenz (E-bog): 9788792861276

Udgivelsesdato

E-bog: 27. august 2012

Andre kan også lide...

  1. Ultraløb for alle
    Ultraløb for alle Mette Birk Jensen, Jesper Kenn Olsen
  2. Løb som eliten: Bliv hurtigere på 5 km, 10 km, halvmaraton og maraton med Hechmann-metoden
    Løb som eliten: Bliv hurtigere på 5 km, 10 km, halvmaraton og maraton med Hechmann-metoden Claus Hechmann
  3. Løbebogen
    Løbebogen Claus Hechmann
  4. Stærk
    Stærk Jacob Beermann
  5. Ultraløb, ledelse og udvikling
    Ultraløb, ledelse og udvikling Henrik Elsig Andersen
  6. Funktionel træning
    Funktionel træning Thomas Rode Andersen
  7. Ultrakvinderne - Om seje kvinder og ekstreme løb
    Ultrakvinderne - Om seje kvinder og ekstreme løb Mette Birk Jensen
  8. Træn som en vinder
    Træn som en vinder Eskild Ebbesen
  9. Tænk som en vinder
    Tænk som en vinder Eskild Ebbesen
  10. Mental styrke: Coaching i Frømandskorpset
    Mental styrke: Coaching i Frømandskorpset Jens Hansen, Kim Østergaard
  11. Investering – lær det selv indeks, fonde og ETF’er
    Investering – lær det selv indeks, fonde og ETF’er Michael Karbo
  12. Blink - Styrken ved at tænke uden at tænke
    Blink - Styrken ved at tænke uden at tænke Malcolm Gladwell
  13. Invester bæredygtigt: - og bliv fremtidens vinder på aktiemarkedet
    Invester bæredygtigt: - og bliv fremtidens vinder på aktiemarkedet Pernille Wahlgren, Eva Grønbjerg
  14. Forstå din vin
    Forstå din vin Madeleine Puckette, Justin Hammack
  15. Klar - Parat - Investér: Håndbog til begyndere
    Klar - Parat - Investér: Håndbog til begyndere Emma Bitz, Laura Hardahl, Anna-Sophie Hartvigsen, Caroline Stasig
  16. Vinekspert på 24 timer
    Vinekspert på 24 timer Jancis Robinson
  17. Bliv løber for livet
    Bliv løber for livet Rikke Rønholt
  18. Værd at vide om VIN
    Værd at vide om VIN Nana Wad
  19. I bad med Picasso: Sådan bliver du mere kreativ
    I bad med Picasso: Sådan bliver du mere kreativ Lene Tanggaard, Christian Nicholas Stadil
  20. Derfor sover vi: Banebrydende ny viden om søvn og drømmes betydning
    Derfor sover vi: Banebrydende ny viden om søvn og drømmes betydning Matthew Walker
  21. 4-timers arbejdsuge: drop 9-5, bo hvor du vil og bliv rig på en ny måde
    4-timers arbejdsuge: drop 9-5, bo hvor du vil og bliv rig på en ny måde Timothy Ferriss
  22. Vin for begyndere og øvede
    Vin for begyndere og øvede Jonas Landin, René Langdahl
  23. Grundbog i god kaffe
    Grundbog i god kaffe Coffee Collective
  24. Bagklog: 50 hacks til voksenlivet
    Bagklog: 50 hacks til voksenlivet Lars Tvede, Lærke Trærup Knudsen
  25. TOPTRIMMET på 12 uger: Byg muskler, smid fedt og få sixpack på rekordtid
    TOPTRIMMET på 12 uger: Byg muskler, smid fedt og få sixpack på rekordtid Anne Bech
  26. Den lille guide til opstart af egen virksomhed
    Den lille guide til opstart af egen virksomhed Jane Ibsen Piper, Sarah Ophelia Møss
  27. Knivskarp: Fra normal til genial - træn din hjerne på 6 uger
    Knivskarp: Fra normal til genial - træn din hjerne på 6 uger Mikel Birkkjær, Troels W. Kjær
  28. At tale med fremmede: Hvad vi burde vide om folk, vi ikke kender
    At tale med fremmede: Hvad vi burde vide om folk, vi ikke kender Malcolm Gladwell
  29. Klæbehjerne: Bliv bedre til at huske
    Klæbehjerne: Bliv bedre til at huske Troels W. Kjær, Anne Mette Futtrup
  30. Lær at præstere når du skal: se din frygt i øjnene og få succes
    Lær at præstere når du skal: se din frygt i øjnene og få succes Lars Robl
  31. Løbeskolen: En træningsguide til 5 og 10 kilometer
    Løbeskolen: En træningsguide til 5 og 10 kilometer Henrik Jørgensen
  32. Offline: Digital manipulation på smartphones og sociale medier. Lær at gennemskue det. Lær at stoppe det.
    Offline: Digital manipulation på smartphones og sociale medier. Lær at gennemskue det. Lær at stoppe det. Imran Rashid, Soren Kenner
  33. ZEN og kunsten at vedligeholde en Surdej: En bagebog af Niels og Carl Plum
    ZEN og kunsten at vedligeholde en Surdej: En bagebog af Niels og Carl Plum Carl Plum, Niels Plum
  34. Aldrig i mål: Slip fri af dine tanker og bryd dine grænser
    Aldrig i mål: Slip fri af dine tanker og bryd dine grænser David Goggins
  35. Cykeltræning: Optimer dine præstationer med effekttræning
    Cykeltræning: Optimer dine præstationer med effekttræning Claus Hechmann
  36. Den lille guide til investering i teknologiaktier
    Den lille guide til investering i teknologiaktier Jesper Bæk, Mads Christiansen
  37. Fire tusind uger: Time management for almindelige dødelige
    Fire tusind uger: Time management for almindelige dødelige Oliver Burkeman
  38. Kunstig intelligens: Kunstens storhed eller fald?
    Kunstig intelligens: Kunstens storhed eller fald? Christian Have
  39. Invester i livet: Køb aktier og bliv fri
    Invester i livet: Køb aktier og bliv fri Pernille Wahlgren, Jane Bækgaard
  40. Battle Mind. At præstere under pres
    Battle Mind. At præstere under pres Merete Wedell-Wedellsborg
  41. Gnist: Personlig styrke gennem passion og vedholdenhed
    Gnist: Personlig styrke gennem passion og vedholdenhed Angela L. Duckworth
  42. Yoga for løbere: - og luntere
    Yoga for løbere: - og luntere Susanne Lidang
  43. Investering
    Investering Sarah Ophelia Møss
  44. Viljen til sejr: Harmoni i job, familie og fritid
    Viljen til sejr: Harmoni i job, familie og fritid Jan Løfberg, Arne Nielsson
  45. Obamas taler: Præsidentens største taler 2008-2016
    Obamas taler: Præsidentens største taler 2008-2016 Barack Obama
  46. Testosteron: mand krop performance
    Testosteron: mand krop performance Pia Norup
  47. AT TÆNKE - hurtigt og langsomt
    AT TÆNKE - hurtigt og langsomt Daniel Kahneman
  48. Den lille guide til pension
    Den lille guide til pension Pia Ottosen
  49. Økonomi: en brugsvejledning
    Økonomi: en brugsvejledning Ha-Joon Chang
  50. Et liv med overskud: Sådan får du økonomi og fritid til at spille sammen
    Et liv med overskud: Sådan får du økonomi og fritid til at spille sammen Karsten Engmann Jensen
  51. Gik Einstein til fitness?
    Gik Einstein til fitness? Troels W. Kjær, Jeppe Kyhne Knudsen
  52. Kig op: Hvordan skærmen kom imellem dig og mig - og hvordan vi tager kontrollen tilbage
    Kig op: Hvordan skærmen kom imellem dig og mig - og hvordan vi tager kontrollen tilbage Jakob Sorgenfri Kjær
  53. Adfærdsøkonomi: Hvordan vi afslørede det ufornuftige menneske
    Adfærdsøkonomi: Hvordan vi afslørede det ufornuftige menneske Richard H. Thaler
  54. Sådan får vi en 4-dages arbejdsuge
    Sådan får vi en 4-dages arbejdsuge Pernille Garde Abildgaard
  55. David & Goliat - Kunsten at kæmpe mod giganter
    David & Goliat - Kunsten at kæmpe mod giganter Malcolm Gladwell
  56. Bæredygtighed: Fra moralsk pegefinger til etisk kompas
    Bæredygtighed: Fra moralsk pegefinger til etisk kompas Lone Belling
  57. Opdragelse af en vinder
    Opdragelse af en vinder Rasmus Ankersen, Henrik Hylde
  58. Alt du bør vide om talentudvikling i sport
    Alt du bør vide om talentudvikling i sport Kristoffer Henriksen, Louise Kamuk Storm, Carsten Hvid Larsen
  59. Sæt kursen
    Sæt kursen Louise Fredbo Nielsen
  60. Sluk
    Sluk Imran Rashid
  61. Vejen til økonomisk frihed: Alt hvad du skal vide om penge og investering i fem enkle trin
    Vejen til økonomisk frihed: Alt hvad du skal vide om penge og investering i fem enkle trin Frederik Strange
  62. Den lille guide til realkredit
    Den lille guide til realkredit Mikael Mogensen
  63. Den lille bog om din økonomi
    Den lille bog om din økonomi Michael Møller, Niels Christian Nielsen
  64. De 5 ting døende fortryder mest: Hvordan mit liv blev forandlet af samværet med døende
    De 5 ting døende fortryder mest: Hvordan mit liv blev forandlet af samværet med døende Bronnie Ware
  65. Træn som en mand
    Træn som en mand Jacob Søndergaard
  66. Tænk igen: Kunsten at vide, hvad man ikke ved
    Tænk igen: Kunsten at vide, hvad man ikke ved Adam Grant
  67. Den lille guide til privatøkonomi for unge voksne
    Den lille guide til privatøkonomi for unge voksne Frederik Askov Storm
  68. Italiensk vin
    Italiensk vin Thomas Ilkjær, Paolo Lolli, Arne Ronold, Ole Udsen
  69. Penge som tryllestøv: Hvordan banker skaber penge og blæser finansbobler op
    Penge som tryllestøv: Hvordan banker skaber penge og blæser finansbobler op Ib Ravn
  70. Kunsten at ville
    Kunsten at ville Jesper Kenn Olsen
  71. Guldminerne
    Guldminerne Rasmus Ankersen
  72. Trailløb: Kom i form i både krop og sind
    Trailløb: Kom i form i både krop og sind Stine Arenshøj
  73. Grib fremtiden
    Grib fremtiden Anders Hvid, Rasmus Bie-Olsen
  74. Champagne
    Champagne Søren Frank
  75. Kunsten at føre krig: Den vigtigste bog om strategi, verden endnu har set
    Kunsten at føre krig: Den vigtigste bog om strategi, verden endnu har set Sun Tzu
  76. Viljen til sejr 2
    Viljen til sejr 2 Arne Nielsson, Bjarne Lellek
  77. Den lille guide til investering
    Den lille guide til investering Sarah Ophelia Møss
  78. Det magiske vendepunkt - Hvordan små ændringer bliver til store forandringer
    Det magiske vendepunkt - Hvordan små ændringer bliver til store forandringer Malcolm Gladwell
  79. Caffe latte-reglen: Sådan bruger du din hjerne og dine følelser til at blive aktiemillionær
    Caffe latte-reglen: Sådan bruger du din hjerne og dine følelser til at blive aktiemillionær Lene Nording-Grooss, Jon Sigurd Wegener
  80. UNMUTE dit digitale lederskab
    UNMUTE dit digitale lederskab Astrid Haug, Julie Kristine Strange
  81. De 5 ting døende fortryder mest
    De 5 ting døende fortryder mest Bonnie Ware
  82. Giv dit brand en personlig stemme: Effektfulde kampagner med strategisk brug af influencermarketing
    Giv dit brand en personlig stemme: Effektfulde kampagner med strategisk brug af influencermarketing Louise Bonfils Høck
  83. Mental træning i idræt
    Mental træning i idræt Freddy Gleisner
  84. Forstå fremtiden: (Ny udgave)
    Forstå fremtiden: (Ny udgave) Anders Hvid, Jannick B. Pedersen
  85. Støj - Sådan træffer du bedre beslutninger
    Støj - Sådan træffer du bedre beslutninger Olivier Sibony, Daniel Kahneman, Cass R. Sunstein
  86. Adventure race. Ét skridt længere
    Adventure race. Ét skridt længere Søren Brahe
  87. Doughnut-økonomi: Syv principper for en fremtidig økonomi
    Doughnut-økonomi: Syv principper for en fremtidig økonomi Kate Raworth
  88. Hjernefablen: Til den ambitiøse leder der har kronisk travlt
    Hjernefablen: Til den ambitiøse leder der har kronisk travlt Mirja Bang
  89. Hov, et egern!: Forstå psykologien bag din digitale tjekkeadfærd - og få gode ideer til at ændre den
    Hov, et egern!: Forstå psykologien bag din digitale tjekkeadfærd - og få gode ideer til at ændre den Anders Colding-Jørgensen
  90. Den lille guide til økonomisk frihed
    Den lille guide til økonomisk frihed Sarah Ophelia Møss, Cecilie Blovsted
  91. AI Strategi: Drejebog for Digital Intelligens
    AI Strategi: Drejebog for Digital Intelligens Jesper Bove-Nielsen
  92. Vandring i Europa: 22 spændende og uspolerede vandreruter
    Vandring i Europa: 22 spændende og uspolerede vandreruter Lis Nielsen
  93. Den lille guide til passiv indkomst
    Den lille guide til passiv indkomst Sanne Kristiansen
  94. Stålsat: Talentudvikling i sportens verden
    Stålsat: Talentudvikling i sportens verden Morten Bennekou
  95. Friluftsrollinger
    Friluftsrollinger Julie Pio Kragelund
  96. Scor jobbet til samtalen: Et job er ikke noget, du får. Det er noget, du tager.
    Scor jobbet til samtalen: Et job er ikke noget, du får. Det er noget, du tager. Steen Kræmer Rasmussen
  97. Brandwashed
    Brandwashed Martin Lindstrom
  98. Når talent forpligter
    Når talent forpligter Helle Hedegaard Hein, Mads Davidsen
  99. 5 AM Club
    5 AM Club Robin Sharma
  100. Aktivt kreativ: Udnyt freestylemekanismerne
    Aktivt kreativ: Udnyt freestylemekanismerne Mads Korsgaard, Pede B, Peter Ankjær Bigaard

Vælg dit abonnement

  • Over 1 million titler

  • Download og nyd titler offline

  • Eksklusive titler + Mofibo Originals

  • Børnevenligt miljø (Kids Mode)

  • Det er nemt at opsige når som helst

Den mest populære

Premium

For dig som lytter og læser ofte.

129 kr. /måned

  • Eksklusivt indhold hver uge

  • Fri lytning til podcasts

  • Ingen binding

Prøv gratis

Unlimited

For dig som lytter og læser ubegrænset.

159 kr. /måned

  • Eksklusivt indhold hver uge

  • Fri lytning til podcasts

  • Ingen binding

Start tilbuddet

Family

For dig som ønsker at dele historier med familien.

Fra 179 kr. /måned

  • Fri lytning til podcasts

  • Kun 39 kr. pr. ekstra konto

  • Ingen binding

Dig + 1 familiemedlem2 konti

179 kr. /måned

Prøv gratis

Flex

For dig som vil prøve Mofibo.

89 kr. /måned

  • Gem op til 100 ubrugte timer

  • Eksklusivt indhold hver uge

  • Fri lytning til podcasts

  • Ingen binding

Prøv gratis