Fördel ADHD. Den korta versionen Anders Hansen
Lyt når som helst, hvor som helst
Nyd den ubegrænsede adgang til tusindvis af spændende e- og lydbøger - helt gratis
- Lyt og læs så meget du har lyst til
- Opdag et kæmpe bibliotek fyldt med fortællinger
- Eksklusive titler + Mofibo Originals
- Opsig når som helst
Depphjärnan för unga
- Af
- Med
- Forlag
- 168 Bedømmelse
4.7
- Varighed
- 2T 27M
- Sprog
- Svensk
- Format
- Kategori
Ungdomsbøger
Visste du att din hjärnas viktigaste uppgift är att hålla dig vid liv? Men hur ska den göra det? Jo, genom att använda känslor, både positiva och negativa, för att styra dina beteenden. Alla knep är tillåtna, till och med att bygga om våra minnen, så att de ska få bästa möjliga effekt. Men det finns ett problem. Hjärnan är utvecklad i en annan tid, med andra hot och faror än i vår moderna värld. Det leder till att vi ibland känner oss hotade, stressade eller till och med deprimerade utan att riktigt förstå varför.
Depphjärnan för unga förklarar hur våra känslor uppkommer och varför de finns. Det kan ge både tröst och styrka att inse att det inte behöver vara något fel på oss bara för att vi mår dåligt – ibland kan det till och med vara en smart lösning.
© 2022 Bonnier Fakta (Lydbog): 9789178875009
Udgivelsesdato
Lydbog: 25. oktober 2022
Andre kan også lide...
- Skärmhjärnan junior Mats Wänblad
- Hjärnstark junior : smartare, gladare, starkare Mats Wänblad
- Depphjärnan : varför mår vi så dåligt när vi har det så bra? Anders Hansen
- Koden till tonårshjärnan : konsten att förstå sig på tonåringen och få en bättre relation och dialog Lena Skogholm
- Skärmhjärnan : hur en hjärna i osynk med sin tid kan göra oss stressade, deprimerade och ångestfyllda Anders Hansen
- Hjälp din tonåring att hantera livet : även i motgång Pia Callesen
- Man dör inte av stress: man slutar bara att leva - om utmattningssyndrom Marie Åsberg
- Älskade förbannade tonåring : så får du kontakt med din tonåring Birgitta Kimber
- Hon kallades hemmasittare : om skolan, tårarna och kampen i hallen Nadja Yllner
- Handbok för högkänsliga : omfamna din styrka, sårbarhet och orkidébarnet inom dig Åsa Vikman
- Känslofällan : ta makten över dina känslor, tankar och ditt beteende Siri Helle
- Dr Damp : tips och råd för ett enklare liv med adhd Darius Barimani
- Vanliga människor : autistens guide till galaxen Clara Törnvall
- Distraherad : hjärnan, skärmen och krafterna bakom Sissela Nutley
- Den utbrända hjärnforskaren : personliga erfarenheter, fakta och vägen till läkning Hedvig Söderlund
- Autism i praktiken Torbjörn Engström
- Adhd på jobbet : om forskning, hjärnan och strategier Lotta Borg Skoglund
- På väg in i väggen – eller bara i förklimakteriet? Katarina Wilk
- Handbok för kvinnor med (eller utan) ADHD : en radikal guide till en bättre vardag och hur du får din inre kritiker att hålla lite mera käft Ann Söderlund
- Åren går, adhd består : Att få en diagnos som vuxen och åldras med adhd Lotta Borg Skoglund
- Uppochner : en överlevnadshandbok för bipolär sjukdom Henrik Wahlström
- Högkänsliga barn : en handbok för att förstå, stötta och lyfta ditt unika barn Åsa Vikman
- Utan press : om medkänsla, prestation och stress Sofia Viotti
- Det är inte ditt fel att du är trött : slipp oro och press i vardagen Björn Rudman
- Tack, förlåt och skyll dig själv : Om att leva tillsammans och kanske lyckligt Kalle Norwald
- Haja ADHD : om nuets förbannelse, hjärnans skärmsläckare och vikten av dagdrömmeri Björn Roslund
- Älskade dyslexi – allt du behöver veta och lite till Prins Carl Philips och Prinsessan Sofias Stiftelse
- Svart bälte i föräldraskap : att lösa vardagen i npf-familjer Lotta Borg Skoglund
- Det ska inte vara krångligt att må bättre : Handbok för tuffa dagar och ett lyckligare liv Henrik Wiman
- Boken du önskar att dina föräldrar hade läst Philippa Perry
- Medvetet föräldraskap : om att möta våra barn där de är, inte där vi önskar att de vore Caroline Bankler
- Adhd : från duktig flicka till utbränd kvinna Lotta Borg Skoglund
- Hjälp jag är utmattad Clara Lidström
- Lev mer, tänk mindre : bli fri från nedstämdhet och depression med metakognitiv terapi Pia Callesen
- Störningen : ADHD, pillren och det stressade samhället Katarina Bjärvall
- Jag törs inte men gör det ändå : om barns välmående och självkänsla Martin Forster
- Väggen : en utbränd psykiaters noteringar Pia Dellson
- Få familjen att funka : Tydliggörande pedagogik i vardagen David Edfelt
- Kroppen håller räkningen : Hjärna, sinne och kropp vid läkning efter psykiskt trauma Bessel van der Kolk
- Sex substanser som förändrar ditt liv David JP Phillips
- Hjärna, gener och jävlar anamma : hur barn lär Torkel Klingberg
- App, app, app - handbok för dig med barn som älskar sociala medier Rickard Nordström
- Allt vi inte ser : så påverkas du av det osynliga arbetet - hemma och på jobbet Ida Östensson
- Mitt barn på nätet Maria Dufva
- Autisterna : om kvinnor på spektrat Clara Törnvall
- Vuxna barn till känslomässigt omogna föräldrar Lindsay C Gibson
- Utbränd – Så tar du dig ur stresscykeln Amelia Nagoski
- Äldst, yngst eller mittemellan Elisabeth Schönbeck
- Hundens första år Charlotte Swanstein
- Sexualkunskap för vuxna : om kåthet, lust och samtycke Kalle Norwald
- Om barn och stress och vad vi kan göra åt det Ylva Ellneby
Vælg dit abonnement
Over 1 million titler
Download og nyd titler offline
Eksklusive titler + Mofibo Originals
Børnevenligt miljø (Kids Mode)
Det er nemt at opsige når som helst
Den mest populære
Premium
For dig som lytter og læser ofte.
129 kr. /måned
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Unlimited
For dig som lytter og læser ubegrænset.
159 kr. /måned
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Family
For dig som ønsker at dele historier med familien.
Fra 179 kr. /måned
Fri lytning til podcasts
Kun 39 kr. pr. ekstra konto
Ingen binding
Dig + 1 familiemedlem2 konti
179 kr. /måned
Flex
For dig som vil prøve Mofibo.
89 kr. /måned
Gem op til 100 ubrugte timer
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Læs mere
Brugbare links
Sprog og region
Dansk
Danmark
