Hoe je goede dingen over jezelf afroept Kelly Batist
Creëer meer rust en ontspanning
- Af
- Med
- Forlag
Deze aflevering is eigenlijk een bericht aan mezelf, want m'n weken lopen over met werk en privédingen. Niet erg, want ik weet dat er weer rustige periodes aankomen, maar soms loop je jezelf een beetje voorbij. Dit zijn de dingen die ik ga doen om dat te voorkomen.
© 2023 PodCastChannel (Lydbog): 9789464499148
Udgivelsesdato
Lydbog: 13. juni 2023
Andre kan også lide...
- Ruimte geeft rust Claudy Voskens
- Haal meer uit je dip: met de power van mindfulness Marisa Garau
- Hiit for fit: Boost je energie met High Intensity Interval Training Annelies De Groef
- Balans in Geluk: spanning ontspanning Helene Noordeloos
- Wijsheid maakt je jonger: het leven begint bij 50 Manu Adriaens
- Slimmer leven Carlijn Hermes
- Diëten zonder het te weten: Vol praktische inzichten waarmee je echt resultaat boekt Arno Monsecour
- Reset: Het begin van de rest van je leven Lana Bauwens
- Amber beantwoordt: Eet jezelf mooi, slank & gelukkig - de meest gestelde vragen Amber Albarda
- Meer energie!: Meer voor elkaar krijgen, meer ontspanning en plezier Meijke van Herwijnen
- Mindfulness is goed voor alles: en zeven andere mythes over mindfulness Bjorn Prins, Anouk Decuypere
- De Midlife Mythe David Bainbridge
- Wat ik kan, kun jij ook! Frank VAN DEN HOVEN
- Relax!: 100 manieren om te ontspannen Sarah Devos
- Iemand zoals jij: 40 bevrijdende inzichten Ruud Hollander
- Doen of laten wat je wilt: Weg met schuldgevoel, perfectionisme en eindeloos uitstellen Jolet Plomp
- Waarom zestigers gelukkiger zijn dan veertigers: 11 lessen die het leven ons leert Manu Adriaens
- Reumapositief: anders omgaan met een chronische aandoening Heidi van de Keere, Filip de Keyser
- Let op, suiker!: omgaan met diabetes Mimi van Meir
- Help! Ik heb stress: ontdek je stressprofiel en bescherm jezelf Isabelle Hoebrechts
- SimplifyLife: Terug naar de essentie Sjoukje van de Kolk
- Hoe goed ken jij je kat?: Welke persoonlijkheid heeft jouw kat? Lauren Finka
- Liefde in balans: Hoe vind je jezelf en elkaar terug? Karen Kelchtermans
- De hart / hoofd connectie Janneke Wittekoek
- Elk dieet werkt! Tanja Callewaert
- Hoe dromen jou kunnen helpen: Bewust verwerken van verlies en trauma Ilse Demaret
- Digital detox: minder technostress en meer focus dankzij de Touchpoints-methode Florence Pérès
- Hoe we onszelf voor de gek houden: ABC van denkfouten Suzanne Weusten
- Meer slow minder stress: versterk je mentale veerkracht in vier stappen Erik Van Vooren
- Mensenmaat: Een pleidooi voor imperfectie Luc Van Gorp
- Mijn huid: Alles over de verzorging die je huid doet stralen Caroline Thilemans
- Het is allemaal de schuld van social media: Hoe big tech, algoritmes en AI ons leven sturen (en wat we daaraan kunnen doen) Kirsten Jassies
- Lief voor mijn lijf Sabine Peeters
- Superwoman burn-out: Een (h)eerlijk dagboek van een gecrashte perfectionist An Luyten
- Mentaal in balans: Vergroot je vertrouwen, veerkracht en vitaliteit Klaas Koster, Lisa Huiskamp
- Dokter, ik heb stress: Als je stress en burn-out begrijpt, kun je er wat aan doen Luc Swinnen
- Psst, You Have a Choice: Living Free: From Pawn to Player Jules Pieters
- #100 DOD - 100 Days of Dedication: De complete gids naar de fitste versie van jezelf Delphine Steelandt, Bert Van Guyze
- Positief ouder: Levensverhalen over geluk en bloei na je vijftigste Ellen Heuven
- Veranderen van A tot Z Monique Moor
- Wat moet ik nu geloven, dokter?: de beste versie van de waarheid over eten en bewegen Hendrik Cammu
- Weg van het piekeren: Actie als remedie Filip Raes
- (geen) goesting?!: hoe motiveer ik kinderen en jongeren Lieve Swinnen
- Relationship goals: Gezonde doelen voor daten, huwelijk en seks Michael Todd
- Balans in Structuur: chaos perfectie Helene Noordeloos
- Je perfectionisme de baas: Hoe je meer uit je studie haalt met minder moeite en stress Kinge Siljee
- Burn de laatste kilo's Haylie Pomroy
- Zitten is het nieuwe roken: waarom staan zo veel beter is Katja de Bruin
- Handleiding voor een beter leven: een boek dat u kan helpen uw leven te veranderen en verbeteren Stefan Sebö
- Slaapwel: Een goede nachtrust voor een langer leven Sandra Pirrera
- Het antidieetboek: Afvallen zonder kuren of andere fratsen volgens Eetschrijver Gerrit Jan Groothedde
- Gezond of gezondigd? Kenny De Meirleir, Christine Tobback
- Het ABC van een gezonde rug: Een holistische aanpak voor een leven zonder pijn Christophe Wolfs
- Bewegen na kanker: In 8 stappen naar meer energie en zelfvertrouwen Ulla Lust
- Alles is onder controle (e-boek): & 9 andere mythes over organiseren in tijden van crisis Bert Brugghemans, Stijn Pieters, Hugo Marynissen
- Mama (di)eet: hoe het zelfs lukt, zelfs in de drukte van elke dag! Sanne Mouha, Lobke Husson, Katrien Van der Vaerent
- Blogboek: tips en inspiratie voor meer blog- en vlogplezier Kelly Deriemaeker
- Nog niet gevloerd: Overeind blijven als je bijna burn-out bent Mariska Cornelissen
- Sterker door tegenslag: hoe vind je je kracht terug als het leven je hard raakt Inge Miltenburg-Bos
- Mindful onderweg David Dewulf
- Ik trouw wel met mezelf: hoe ook jij JA kunt zeggen tegen jezelf Katrien Van Opstal
- De groentekok: De evenwichtige keuken - eenvoudige recepten met groenten & fruit in de hoofdrol Frank Fol
- Help me!: Het jaar waarin ik leefde volgens 12 zelfhulpboeken Marianne Power
- Positief: de kracht van objectiviteit, openheid en optimisme Patrick Demoucelle, Anne-Marie Demoucelle
- Plan Boost: de 68 recepten die mijn leven veranderen Nathalie Meskens
- Liever licht: De angst voorbij in woord en beeld Marinus van den Berg, Maartje Punt
- Gelukkig Worden, Zijn en Blijven: Een praktisch werkboek om grip te krijgen op je eigen geluk Monique Moor
- Denk gezond, dieet gezond: stap voor stap naar een gezondere levensstijl Anneleen De Lille
- Haal meer uit je leven met mindfulness Marisa Garau
- Dieet anders: Gezonder eten en beter volhouden - stap voor stap naar een gelukkige balans Hella Van Laer
- Life hacks: 200 dingen die je leven eenvoudiger maken Sarah Devos
- Lief voor mezelf: Op zoek naar fysieke en mentale balans Karen Geens
- Stress: Verminder stress met meditatie, ademhalingstechnieken en andere oefeningen Ine Maes
- Mindfulness: gelukkig en veerkrachtig is het leven in het nu David Dewulf
Vælg dit abonnement
Over 1 million titler
Download og nyd titler offline
Eksklusive titler + Mofibo Originals
Børnevenligt miljø (Kids Mode)
Det er nemt at opsige når som helst
Premium
For dig som lytter og læser ofte.
129 kr. /måned
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Unlimited
For dig som lytter og læser ubegrænset.
159 kr. /måned
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Family
For dig som ønsker at dele historier med familien.
Fra 179 kr. /måned
Fri lytning til podcasts
Kun 39 kr. pr. ekstra konto
Ingen binding
Dig + 1 familiemedlem2 konti
179 kr. /måned
Flex
For dig som vil prøve Mofibo.
89 kr. /måned
Gem op til 100 ubrugte timer
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Har du en rabatkode?
Indtast koden her
