Lyt når som helst, hvor som helst

Nyd den ubegrænsede adgang til tusindvis af spændende e- og lydbøger - helt gratis

  • Lyt og læs så meget du har lyst til
  • Opdag et kæmpe bibliotek fyldt med fortællinger
  • Eksklusive titler + Mofibo Originals
  • Opsig når som helst
Start tilbuddet
DK - Details page - Device banner - 894x1036
Cover for Elk dieet werkt!

Elk dieet werkt!

2 Bedømmelse

3.5

Sprog
Hollandsk
Format
Kategori

Personlig udvikling

Over de zin en onzin van eten en diëten Elk dieet werkt!... Of toch niet? Leer alles over de bekendste diëten en ontdek welke formule het beste past bij jou. Waarom is de ene persoon geholpen met Weight Watchers en verliest iemand anders kilo's met het Pronokaldieet? Wat gebeurt er als je van iets te veel of te weinig eet? Tanja Callewaert doet alle voor- en nadelen van de bekendste diëten uit de doeken en toont op welke manier jij het beste dieet.

© 2014 Lannoo (E-bog): 9789401419475

Udgivelsesdato

E-bog: 7. oktober 2014

Andre kan også lide...

  1. Amber beantwoordt: Eet jezelf mooi, slank & gelukkig - de meest gestelde vragen
    Amber beantwoordt: Eet jezelf mooi, slank & gelukkig - de meest gestelde vragen Amber Albarda
  2. Verder koken zonder e-nummers
    Verder koken zonder e-nummers Dinneke Dikkenberg
  3. Haal meer uit je dip: met de power van mindfulness
    Haal meer uit je dip: met de power van mindfulness Marisa Garau
  4. Innerlijke schoonheid: Lifestyle, voeding en flawless visagie
    Innerlijke schoonheid: Lifestyle, voeding en flawless visagie Amanda Rijff
  5. Opa en oma zonder stress
    Opa en oma zonder stress Bieke Geenen
  6. Slaapwel: Een goede nachtrust voor een langer leven
    Slaapwel: Een goede nachtrust voor een langer leven Sandra Pirrera
  7. Voedzaam & snel saladeboek: 50 salades voor thuis, het werk & onderweg
    Voedzaam & snel saladeboek: 50 salades voor thuis, het werk & onderweg Jennifer en Sven
  8. Je laatste: stoppen met roken, op weg naar nicotinix
    Je laatste: stoppen met roken, op weg naar nicotinix Eric Blaauboer
  9. Wat beweegt jou?: zo word je gezond en actief ouder
    Wat beweegt jou?: zo word je gezond en actief ouder Ruud Dirkse
  10. Nooit meer snurken: De beste oplossingen bij slaapapneu
    Nooit meer snurken: De beste oplossingen bij slaapapneu Johan Verbraecken
  11. Relax!: 100 manieren om te ontspannen
    Relax!: 100 manieren om te ontspannen Sarah Devos
  12. Vandaag begin ik met smartpoints: weightwatchers
    Vandaag begin ik met smartpoints: weightwatchers Hilde Smeesters
  13. Be-time: Blij, bewust en budgetvriendelijk leven
    Be-time: Blij, bewust en budgetvriendelijk leven Martine Prenen
  14. Meer energie!: Meer voor elkaar krijgen, meer ontspanning en plezier
    Meer energie!: Meer voor elkaar krijgen, meer ontspanning en plezier Meijke van Herwijnen
  15. Terugblik 2022
    Terugblik 2022 Kelly Batist
  16. De nacht geeft kracht
    De nacht geeft kracht Chris Lenaerts
  17. Mijn huid: Alles over de verzorging die je huid doet stralen
    Mijn huid: Alles over de verzorging die je huid doet stralen Caroline Thilemans
  18. Let op, suiker!: omgaan met diabetes
    Let op, suiker!: omgaan met diabetes Mimi van Meir
  19. Reumapositief: anders omgaan met een chronische aandoening
    Reumapositief: anders omgaan met een chronische aandoening Heidi van de Keere
  20. Relationship goals: Gezonde doelen voor daten, huwelijk en seks
    Relationship goals: Gezonde doelen voor daten, huwelijk en seks Michael Todd
  21. Plan Boost: de 68 recepten die mijn leven veranderen
    Plan Boost: de 68 recepten die mijn leven veranderen Nathalie Meskens
  22. Life hacks: 200 dingen die je leven eenvoudiger maken
    Life hacks: 200 dingen die je leven eenvoudiger maken Sarah Devos
  23. Stop examenstress
    Stop examenstress David Dewulf
  24. Doen of laten wat je wilt: Weg met schuldgevoel, perfectionisme en eindeloos uitstellen
    Doen of laten wat je wilt: Weg met schuldgevoel, perfectionisme en eindeloos uitstellen Jolet Plomp
  25. Een leven zonder Wat Als: Op zoek naar de essentie in jezelf
    Een leven zonder Wat Als: Op zoek naar de essentie in jezelf Tim Van Aelst
  26. Wat ik kan, kun jij ook!
    Wat ik kan, kun jij ook! Frank VAN DEN HOVEN
  27. Gezond online: Gedragsverandering volgens de Yona-methode
    Gezond online: Gedragsverandering volgens de Yona-methode L. van der Tang
  28. Ik trouw wel met mezelf: hoe ook jij JA kunt zeggen tegen jezelf
    Ik trouw wel met mezelf: hoe ook jij JA kunt zeggen tegen jezelf Katrien Van Opstal
  29. Eet goed, voel je beter: koken zonder E-nummers en suiker
    Eet goed, voel je beter: koken zonder E-nummers en suiker Heleen Quantrill-Korf
  30. Je perfectionisme de baas: Hoe je meer uit je studie haalt met minder moeite en stress
    Je perfectionisme de baas: Hoe je meer uit je studie haalt met minder moeite en stress Kinge Siljee
  31. Het Normale Dieet
    Het Normale Dieet Esmee Kohler
  32. Herwin je veerkracht: Omgaan met chronische vermoeidheid en pijn
    Herwin je veerkracht: Omgaan met chronische vermoeidheid en pijn Boudewijn Van Houdenhove
  33. Topfit: Ook als je denkt geen tijd te hebben
    Topfit: Ook als je denkt geen tijd te hebben Henry Schut
  34. Hapjes om van te genieten
    Hapjes om van te genieten Watchers Weight
  35. Ruimte geeft rust
    Ruimte geeft rust Claudy Voskens
  36. Hiit for fit: Boost je energie met High Intensity Interval Training
    Hiit for fit: Boost je energie met High Intensity Interval Training Annelies De Groef
  37. Hulp in zicht: als een dierbare kampt met psychische problemen of een verslaving; handboek vol tips, informatie en steun
    Hulp in zicht: als een dierbare kampt met psychische problemen of een verslaving; handboek vol tips, informatie en steun Marieke Proper
  38. Mag ik deze date van u?: de basisregels van het daten
    Mag ik deze date van u?: de basisregels van het daten Hilde Smeesters
  39. Hoe goed ken jij je kat?: Welke persoonlijkheid heeft jouw kat?
    Hoe goed ken jij je kat?: Welke persoonlijkheid heeft jouw kat? Lauren Finka
  40. Vandaag begin ik met Weight Watchers
    Vandaag begin ik met Weight Watchers Weight Watchers
  41. Julie natuurlijk: verrassend vega en raw
    Julie natuurlijk: verrassend vega en raw Julie Van den Kerchove
  42. Handboek voor gevoelige mensen: de gids voor meer plezier in je gevoelsleven
    Handboek voor gevoelige mensen: de gids voor meer plezier in je gevoelsleven Wim Kijne
  43. Geluk in de liefde: over de samenbindende kracht van relaties
    Geluk in de liefde: over de samenbindende kracht van relaties Jean-Piere van de Ven
  44. Omdat het werkt, Weight Watchers: wetenschap, recepten, verhalen
    Omdat het werkt, Weight Watchers: wetenschap, recepten, verhalen Hilde Smeesters
  45. Mama (di)eet: hoe het zelfs lukt, zelfs in de drukte van elke dag!
    Mama (di)eet: hoe het zelfs lukt, zelfs in de drukte van elke dag! Sanne Mouha
  46. Bescherm je brein tegen dementie: Wat de wetenschap ons leert over vergrijzende hersenen en wat je zelf kunt doen
    Bescherm je brein tegen dementie: Wat de wetenschap ons leert over vergrijzende hersenen en wat je zelf kunt doen Reginald Deschepper
  47. Iemand zoals jij: 40 bevrijdende inzichten
    Iemand zoals jij: 40 bevrijdende inzichten Ruud Hollander
  48. Gepest op het werk: Herken, bespreek en voorkom pestgedrag op de werkvloer
    Gepest op het werk: Herken, bespreek en voorkom pestgedrag op de werkvloer Lode Godderis
  49. Geluk vinden zonder het te zoeken
    Geluk vinden zonder het te zoeken Lieven Annemans
  50. Digital detox: minder technostress en meer focus dankzij de Touchpoints-methode
    Digital detox: minder technostress en meer focus dankzij de Touchpoints-methode Florence Pérès
  51. SimplifyLife: Terug naar de essentie
    SimplifyLife: Terug naar de essentie Sjoukje van de Kolk
  52. Het optimale sportgewicht: Bereik je streefgewicht én je sportieve doelstellingen
    Het optimale sportgewicht: Bereik je streefgewicht én je sportieve doelstellingen Stephanie Scheirlynck
  53. Weg met de weegschaal: Leer je lichaam te begrijpen, krijg controle zonder dieet, val af en kom niet meer aan
    Weg met de weegschaal: Leer je lichaam te begrijpen, krijg controle zonder dieet, val af en kom niet meer aan Meijke van Herwijnen
  54. Het gaat, denk ik, over: Over liefde, verlies en beetje bij beetje loslaten
    Het gaat, denk ik, over: Over liefde, verlies en beetje bij beetje loslaten Evangeline Agape
  55. Bestemming droomjob: In 6 etappes naar meer werkgeluk
    Bestemming droomjob: In 6 etappes naar meer werkgeluk The Job Coach
  56. Fast Food 3: 80 snelle recepten
    Fast Food 3: 80 snelle recepten
  57. Weight watchers: in lijn met je leven
    Weight watchers: in lijn met je leven Watchers Weight
  58. Voorbij Mindfulness: Gelijkmoedigheid als bron van compassie
    Voorbij Mindfulness: Gelijkmoedigheid als bron van compassie Joey Weber
  59. Eat to beat: Cholesterol: Tips en recepten om cholesterol onder controle te krijgen
    Eat to beat: Cholesterol: Tips en recepten om cholesterol onder controle te krijgen Sanne Mouha
  60. Recharge YourSelf: BrainTraining & EnergyMastering
    Recharge YourSelf: BrainTraining & EnergyMastering Mieke Roovers
  61. Low carb on a budget
    Low carb on a budget Julie Van den Kerchove
  62. Liefde in balans: Hoe vind je jezelf en elkaar terug?
    Liefde in balans: Hoe vind je jezelf en elkaar terug? Karen Kelchtermans
  63. Diëten zonder het te weten: Vol praktische inzichten waarmee je echt resultaat boekt
    Diëten zonder het te weten: Vol praktische inzichten waarmee je echt resultaat boekt Arno Monsecour
  64. Lief voor mijn lijf
    Lief voor mijn lijf Sabine Peeters
  65. SLA- taste the magic of veggies: Een handboek voor gezond en geweldig lekker eten
    SLA- taste the magic of veggies: Een handboek voor gezond en geweldig lekker eten Ida de Haart
  66. Bewegen na kanker: In 8 stappen naar meer energie en zelfvertrouwen
    Bewegen na kanker: In 8 stappen naar meer energie en zelfvertrouwen Ulla Lust
  67. Floral Philosophy: Een nieuwe kijk op bloemen. Styling -  Tips & tricks - DIY -  Interieur
    Floral Philosophy: Een nieuwe kijk op bloemen. Styling - Tips & tricks - DIY - Interieur bloomon
  68. Ben ik een goede moeder?: 100 vrouwen over de belangrijkste vraag in hun leven
    Ben ik een goede moeder?: 100 vrouwen over de belangrijkste vraag in hun leven Marijke Libert
  69. Wijsheid van de stoere octopus: Lessen over zelfliefde uit de natuur
    Wijsheid van de stoere octopus: Lessen over zelfliefde uit de natuur Rani Shah

Vælg dit abonnement

  • Over 600.000 titler

  • Download og nyd titler offline

  • Eksklusive titler + Mofibo Originals

  • Børnevenligt miljø (Kids Mode)

  • Det er nemt at opsige når som helst

Den mest populære

Premium

For dig som lytter og læser ofte.

129 kr. /måned
  • 1 konto

  • 100 timer/måned

  • Eksklusivt indhold hver uge

  • Fri lytning til podcasts

  • Ingen binding

Start tilbuddet

Unlimited

For dig som lytter og læser ubegrænset.

159 kr. /måned
  • 1 konto

  • Ubegrænset adgang

  • Eksklusivt indhold hver uge

  • Fri lytning til podcasts

  • Ingen binding

Start tilbuddet

Family

For dig som ønsker at dele historier med familien.

Fra 179 kr. /måned
  • 2-6 konti

  • 100 timer/måned pr. konto

  • Fri lytning til podcasts

  • Kun 39 kr. pr. ekstra konto

  • Ingen binding

2 konti

179 kr. /måned
Start tilbuddet

Flex

For dig som vil prøve Mofibo.

89 kr. /måned
  • 1 konto

  • 20 timer/måned

  • Gem op til 100 ubrugte timer

  • Eksklusivt indhold hver uge

  • Fri lytning til podcasts

  • Ingen binding

Prøv gratis