Bli ditt sanna jag – En resa till ditt inre

Bli ditt sanna jag – En resa till ditt inre

Känner du dig ibland som om du bär masker eller spelar roller för att passa in? Har du tappat kontakten med den autentiska, unika person som du är djupt inom dig? Den här ljudboken är en inbjudan att återupptäcka och omfamna ditt sanna jag – utan krav på perfektion, bara med en önskan att leva i harmoni med den du verkligen är.

Med en kombination av guidad avslappning, stärkande visualiseringar och kraftfulla affirmationer hjälper denna meditation dig att:

Släppa lager av tvivel, förväntningar och självkritik. Återknyta till din inre kärna och känna styrkan i din autenticitet. Skapa en djupare förståelse för dina värderingar och din unika personlighet. Öppna upp för ett liv som känns äkta och meningsfullt.

Bli ditt sanna jag är mer än en meditation – det är en resa till att hedra och omfamna hela dig själv, en diamant med många facetter. Oavsett var du befinner dig i livet, kan du hitta tillbaka till din inre sanning och låta ditt ljus lysa klarare än någonsin.

Ge dig själv gåvan att vara dig själv fullt ut – börja din resa idag.

Författaren: Rolf Jansson, hälsocoach och författare till över 200 böcker inom hälsa och personlig utveckling, har skapat denna inspirerande bok.

© 2025 Bokförlaget Upsaliensis AB (Lydbog): 9789189931862

Udgivelsesdato

Lydbog: 16. januar 2025