Lyt når som helst, hvor som helst

Nyd den ubegrænsede adgang til tusindvis af spændende e- og lydbøger - helt gratis

  • Lyt og læs så meget du har lyst til
  • Opdag et kæmpe bibliotek fyldt med fortællinger
  • Eksklusive titler + Mofibo Originals
  • Opsig når som helst
Start tilbuddet
DK - Details page - Device banner - 894x1036

72 meditationer – för dig som inte har tid att meditera

43 Anmeldelser

3.6

Længde
2T 21M
Sprog
Svensk
Format
Kategori

Personlig udvikling

Vad har fem fingrar men ingaAtt meditera är lättare och roligare än du kanske tror. Och det behöver inte heller ta särskilt mycket av din tid, utan kan lätt passas in i din vardag. Meditation ger ett mer harmoniskt kroppstillstånd. Det är visat i flera studier. Eftersom vi alla är unika, och för att meditation måste kännas rätt för just dig, får du här 72 olika tekniker som alla är praktiska och enkla att utföra. tår? Och vad lever en isbjörn på? Svaret på dessa gåtor och många fler får du här! Lyssna, klura och skratta tillsammans!

© 2019 Blue Publishing (Lydbog): 9789186293857
© 2019 Blue Publishing (E-bog): 9789186293550

Release date

Lydbog: 12. november 2019
E-bog: 12. november 2019

Andre kan også lide...

  1. Yoga för kropp och själ Karin Skagerberg
  2. Tacksamhetsmeditation 432 Hz Madeleine Magnusson
  3. Glädje och livslust Camilla Gyllensvan
  4. Leva i nuet Mia de Neergaard
  5. Mindfulness med thetavågor Madeleine Magnusson
  6. Morgonstund Annette Lefterow
  7. Hjärtkoherens 432 Hz Madeleine Magnusson
  8. Här och nu - meditation Camilla Gyllensvan
  9. Andningsmeditation Camilla Gyllensvan
  10. Lugnare hjärna på 3 minuter Jeanette Juhnestam
  11. Vägen in till ditt hjärta - Medveten närvaro Mia de Neergaard
  12. Meditation – Välkomna dagen Vanja Persson
  13. Balans : Från inferno till inre balans Malin Forsén
  14. 52 vägar till mindfulness : Råd för en bättre vecka Ola Schenström
  15. Tips från coachen - Självkänsla Maria Malmqvist
  16. Ökad Fokus & produktivitet Zandra Lundberg
  17. SARS: Jakten på ett botemedel Orage
  18. Metta-meditation för självkärlek Sophie Grace Meditationer
  19. Rosenträdgården. En guidad meditation Sophie Grace Meditationer
  20. Meditation – Andningsövning Vanja Persson
  21. Själarum Hanna Flordal
  22. Målbilder Freddie Roth
  23. Viloläge : mindfulness och meditation i vardagen Magnus Fridh
  24. Lugn i sinnet Susanne Bogren
  25. Yinyoga - Allt du behöver veta Johanna Wickström
  26. Balans Lina Molander
  27. Sänka blodtrycket - med självhypnos Rolf Jansson
  28. Börja där du är - Introduktion Magdalena Mecweld
  29. Stärk din kreativa självbild –och kom igång med att skapa Nina Floreteng
  30. Meditationssaga för kärlek, vänskap och samhörighet Sophie Grace Meditationer
  31. Livets Facit - vägen till lycka Rolf Jansson
  32. Lycka Lina Molander
  33. Mer livsglädje, njutning och mening i livet Rolf Jansson
  34. FAN VAD BRA JAG ÄR- Mentala kraften Jannika Larsson
  35. Tacksamhet: En vägledd mindfulnessmeditation Candra Karlholm
  36. Kontroll Freddie Roth
  37. Rörelser för lugn och ro Jeanette Juhnestam
  38. Allt du kan se när du saktar ner : hitta lugn och ro i en hektisk värld Haemin Sunim
  39. Mental Pepp med SmartCoachen Anna Evertsson Anna Evertsson
  40. Lyssna på din inre röst Annete Forslund
  41. Styrka inför dagen - meditation Sofia Sivertsdotter
  42. Självförtroende Freddie Roth
  43. Tacksamhet - meditation Sofia Sivertsdotter
  44. Mindfulness: Ögonblickens under Thich Nhat Hanh
  45. Kroppskärlek - meditation Sofia Sivertsdotter

Vælg dit abonnement

  • Over 600.000 titler

  • Download og nyd titler offline

  • Eksklusive titler + Mofibo Originals

  • Børnevenligt miljø (Kids Mode)

  • Det er nemt at opsige når som helst

Flex

For dig som vil prøve Mofibo.

89 kr. /måned
  • 1 konto

  • 20 timer/måned

  • Gem op til 100 ubrugte timer

  • Eksklusivt indhold hver uge

  • Fri lytning til podcasts

  • Ingen binding

Prøv gratis
Den mest populære

Premium

For dig som lytter og læser ofte.

129 kr. /måned
  • 1 konto

  • 100 timer/måned

  • Eksklusivt indhold hver uge

  • Fri lytning til podcasts

  • Ingen binding

Start tilbuddet

Unlimited

For dig som lytter og læser ubegrænset.

149 kr. /måned
  • 1 konto

  • Ubegrænset adgang

  • Eksklusivt indhold hver uge

  • Fri lytning til podcasts

  • Ingen binding

Start tilbuddet

Family

For dig som ønsker at dele historier med familien.

Fra 179 kr. /måned
  • 2-6 konti

  • 100 timer/måned pr. konto

  • Fri lytning til podcasts

  • Kun 39 kr. pr. ekstra konto

  • Ingen binding

2 konti

179 kr. /måned
Start tilbuddet