Avsnitt 1 - Ont i kroppen - Caladrius podcast Björn Rudman
Lyt når som helst, hvor som helst
Nyd den ubegrænsede adgang til tusindvis af spændende e- og lydbøger - helt gratis
- Lyt og læs så meget du har lyst til
- Opdag et kæmpe bibliotek fyldt med fortællinger
- Eksklusive titler + Mofibo Originals
- Opsig når som helst
#240. Var börjar din stress?
- Af
- Med
- Forlag
- Længde
- 23M
- Sprog
- Svensk
- Format
- Kategori
Personlig udvikling
Vill du känna mindre stress i ditt liv och ta kontroll över känslor? Är stress ett annat ord för rädsla? Och var börjar egentligen din stress? I veckans avsnitt utvecklar Johannes sitt begrepp om att stress är ett annat ord för rädsla. Du får guidning i att hitta var din stress börjar och vilken underliggande rädsla det kommer ifrån.
Mer från Johannes: Digitalt träningsprogram Böcker Ljudböcker
Johannes Hansen är känd för sin osvenska rakhet och provocerande kärlek i sin roll som mental PT. Under drygt ett decennium har flera av Sveriges snabbast växande bolag och några av våra största stjärnor inom sport, musik och näringsliv anlitat honom för att växa som ledare och människor. Han är författare till fyra böcker.
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices
Release date
Lydbog: 28. november 2022
Andre kan også lide...
- Utmattningssyndrom: förstå och lindra kroppens reaktioner Sofia Göthe
- #1. Du har inte ens börjat Johannes Hansen
- Träning? En podd om allt kring träning och hälsa. Sebastian Elmersson & Henrik Berglund
- Det är inte ditt fel att du är trött : slipp oro och press i vardagen Björn Rudman
- Skräddarsy ditt jobb så att det passar dig bättre Daily Bits Of
- Vem hjälper den som hjälper? : Att vara anhörig till någon med psykisk ohälsa Martina Nelson
- Börja där du är - Introduktion Magdalena Mecweld
- Hjärnstark : hur motion och träning stärker din hjärna Anders Hansen
- Varför har ingen berättat det här för mig? Julie Smith
Brugbare links
Sprog og region
Dansk
Danmark
