1. Richard Larsén om landsvägscykling – Del 1Tyngre
tyngre.se / Tyngre AB
tyngre.se / Tyngre AB
Bøger fra tyngre.se / Tyngre AB
- 2. Inför Tour de France med Richard LarsénTyngre
- 3. Löpning med Daniel CortobiusTyngre
- 4. Jacob Gudiol om vätska och kolhydraterTyngre
- 5. Under Tour de France med Richard LarsénTyngre
- 6. Bli en löpare med Jonas LeanderssonTyngre5
- 7. Efter Tour de France med Richard LarsénTyngre
- 8. Fotträning för löpare med Henrik LydénTyngre
- 9. Richard Larsén om landsvägscykling - Del 2Tyngre
- 10. Lisa Ring om ultralöpningTyngre
- 11. Martin Altemark om cykeldokumentärerTyngre
- 12. Jacob Gudiol om kolhydrater och konditionsidrottTyngre
- 13. Linn Persson om skidskytteTyngre
- 14. Senbesvär med Henrik LydénTyngre
- 15. Mikael Mattsson om konditionsidrottTyngre
- 16. Giro d’Italia 2021Tyngre
- 17. Fredrik Ericsson - Effektmätning i cykling (Svenska)Tyngre
- 18. Mark Burnley - Thresholds, oxygen uptake and critical power (English)Tyngre
- 19. Ross Tucker - Perceived exertion and what limits human performance (English)Tyngre
- 20. Martin Altemark - Att hjälpa någon att bli bättre (Svenska)Tyngre
- 21. Helen Hanstock - Exercise in the cold and asthma (English)Tyngre
- 22. Izzy Moore - Running technique and self-optimization (English)Tyngre
- 23. Mattias Reck om dam- och herrcykling och cykelsporten under covid-19 (svenska)Tyngre
- 1. Premiäravsnitt, myter om matTyngre
- 2. Hur allting började, och vad gör egentligen en dietist?Tyngre
- 3. Viktminskning och deff – nycklarna till bestående resultatTyngre
- 4. LCHF och lågkolhydratkostTyngre
- 5. Tillsatser i matenTyngre
- 6. IBS och FODMAPTyngre
- 7. Håll formen i sommarTyngre
- 8. Hur du når dina mål – och smart planeringTyngre
- 9. Mat och cancerTyngre
- 10. Allergier och intoleranserTyngre
- 11. Inspirationsavsnitt – växtbaserad kostTyngre
- 12. Gluten och celiakiTyngre
- 13. FODMAP – Effektiv kostbehandling vid IBSTyngre
- 14. Mera vego med Sara AskTyngre
- 15. Mjölkallergi och laktosintoleransTyngre
- 16. Myter och påståenden om matTyngre
- 17. Allt om superfoods och functional foodsTyngre
- 18. Allt om antioxidanter och fria radikalerTyngre
- 19. Intervju med Jill Holmström, föreläsare inom näringsläraTyngre
- 20. Allt om sötningsmedelTyngre
- 21. Allt om energidryckerTyngre
- 22. Intervju med Lova MolinTyngre
- 23. Anorexi och ortorexi – Fannie Magnil gästarTyngre
- 24. Allt om sockerTyngre
- 25. SockerberoendeTyngre
- 26. Fett och fettkvalitetTyngre
- 27. Hanna Olvenmark, Portionen Under TianTyngre
- 28. GlassavsnittTyngre
- 29. Mat vid stress och psykisk ohälsa - strategier och tipsTyngre
- 30. Vitamin DTyngre
- 31. Yoga, meditation och mindful eatingTyngre
- 32. FrågestundTyngre
- 33. Tarmflora och matTyngre
- 34. Sommarspecial och koskit i hagenTyngre
- 35. Att lyckas öka i viktTyngre
- 36. Kost vid graviditetTyngre
- 37. Frågestund del 2Tyngre
- 38. High on sugar (del 1): DiabetesTyngre
- 39. High on sugar (del 2): Diabetes typ 1Tyngre
- 40. Rött kött och cancerTyngre
- 41. Kost vid träning del 1 – makronutrienter och vanliga misstagTyngre
- 42. Kost vid träning del 2 – för prestation/för elitidrottareTyngre
- 43. Vetenskapen bakom kostråden, del 1Tyngre
- 44. Vetenskapen bakom kostråden, del 2Tyngre
- 45. Att arbeta som dietist på distansTyngre
- 46. Så lyckas du med en livsstilsförändringTyngre
- 47. Frågestund del 3 – kost vid träningTyngre
- 48. Frågestund del 4Tyngre
- 49. Hälsosam och plånbokssmart matTyngre
- 50. Periodisk fastaTyngre
- 51. Växtbaserat proteinTyngre
- 52. Morötter till jul?Tyngre
- 53. Intervju med Cezar Zulewski, Nordic ChampTyngre
- 54. Fysisk aktivitet som ett behandlingsalternativ vid IBSTyngre
- 55. Mat och miljöTyngre
- 56. Protein och proteinkvalitéTyngre
- 57. ”Det lilla extra” (såhär i juletider)Tyngre
- 58. SkolmatenTyngre
- 59. JärnTyngre
- 60. Premiäravsnitt med Karoline PetterssonTyngre
- 61. Antiinflammatorisk kostTyngre
- 62. Mårten Nylén om mentala nycklar för att lyckasTyngre
- 63. KosttillskottTyngre
- 64. Därför älskar vi kolhydraterTyngre
- 65. ÄtstörningarTyngre
- 66. Emma Igelström – Vägen ur BulimiTyngre
- 67. MatmyterTyngre
- 68. Det absolut bästa sättet att gå ner i viktTyngre
- 69. FrågeavsnittTyngre
- 70. Hur hälsosamt är det egentligen?Tyngre
- 71. Allt du velat veta om vegetarisk kostTyngre
- 72. Livsmedel går inte att dela upp i nyttiga och onyttigaTyngre
- 73. Mat för resultatTyngre
- 74. Allt det bästa från Kostdagen med TyngreTyngre
- 75. Hur du ska äta när du är sjuk!Tyngre
- 76. Så blir du av med ångest kring mat och träningTyngre
- 77. Vad är egentligen en bra kostplan?Tyngre
- 78. Så bibehåller du muskelmassa vid viktnedgångTyngre
- 79. Mat och hållbarhet med Anki SundinTyngre
- 80. ”Jag vet hur jag ska äta, varför gör jag det inte?”Tyngre
- 81. Hälsosam mat som livsstil, året runt!Tyngre
- 82. Det viktigaste att tänka på vid IBSTyngre
- 83. OhälsohetsTyngre
- 84. Hur kommer man över en platå?Tyngre
- 85. MatmyterTyngre
- 86. Protein i fokusTyngre
- 87. FrågeavsnittTyngre
- 88. Fett i fokusTyngre
- 89. FrågeavsnittTyngre
- 90. Så lyckas du nå dina mål i höstTyngre
- 91. Hetsätning!Tyngre
- 92. Lär dig äta - inte dietaTyngre
- 93. Elit, fitness eller hälsa?Tyngre
- 94. Cancer, E-nummer och kaseinTyngre
- 95. Mat på språngTyngre
- 96. Johannes Hansen – Mental rådgivareTyngre
- 97. Viktminskning eller fettförbränning?Tyngre
- 98. FrågeavsnittTyngre
- 99. Kosttillskott värda att nämnaTyngre
- 100. Nutritionisten Vilma Litens GästarTyngre
- 101. Så tyder du innehållsförteckningenTyngre
- 102. Så håller du formen i julTyngre
- 103. Välj rätt kostutbildningTyngre
- 104. Vem kan man lita på egentligen?Tyngre
- 105. Gå ner i vikt med hjälp av volymgivande matTyngre
- 106. Hur viktigt är det med kalorier?Tyngre
- 107. Hur mycket behöver man variera sin kost?Tyngre
- 108. När det hälsosamma blir ohälsosamt!Tyngre
- 109. Cheatdays – för och nackdelar?Tyngre
- 110. Så håller du vikten utan att räkna kalorierTyngre
- 111. Så lyckas du nå dina mål 2020Tyngre
- 112. Ohälsohets 2.0Tyngre
- 113. Våra topp 10 bästa livsmedelTyngre
- 114. Optimera kosten lagomTyngre
- 115. Varför går vissa upp i vikt bara av att titta på en kanelbulle?Tyngre
- 116. Ät rätt före och efter träningTyngre
- 117. Orsaker till utebliven viktnedgångTyngre
- 118. Alkohol deluxeTyngre
- 119. Så lyckas du med vegetarisk kostTyngre
- 120. Är det bra att utesluta gluten och laktos?Tyngre
- 121. Är kokosolja hälsosamt?Tyngre
- 122. Därför äter vi!Tyngre
- 123. Är frukost dagens viktigaste måltid?Tyngre
- 124. Kan för lite mat leda till viktuppgång?Tyngre
- 125. Bunkra mat, periodisk fasta och mindful eating!Tyngre
- 126. Frisk och fri med Sofia SeleniusTyngre
- 127. Måste man äta lika många kalorier VARJE dag?Tyngre
Brugbare links
Sprog og region
Dansk
Danmark
