Personlig udvikling
Innehåll i veckans avsnitt: • Varför det kan vara intressant att ta reda på ditt energibehov • Hur du tar reda på ditt energibehov • Vårt huvudsakliga bränsle vid träning • Proteinbehov och varför proteinbehovet ökar för de som tränar hårt • Vanliga matmissar när du börjar träna
Release date
Lydbog: 2. september 2018
Personlig udvikling
Innehåll i veckans avsnitt: • Varför det kan vara intressant att ta reda på ditt energibehov • Hur du tar reda på ditt energibehov • Vårt huvudsakliga bränsle vid träning • Proteinbehov och varför proteinbehovet ökar för de som tränar hårt • Vanliga matmissar när du börjar träna
Release date
Lydbog: 2. september 2018
Nyd den ubegrænsede adgang til tusindvis af spændende e- og lydbøger - helt gratis
Ingen anmeldelser endnu
Download appen for at deltage i samtalen og tilføje anmeldelser.
Dansk
Danmark