Lige nu: Prøv 1 måned til kun 9 kr.!
Start tilbuddetLyt når som helst, hvor som helst
Nyd den ubegrænsede adgang til tusindvis af spændende e- og lydbøger - helt gratis
- Lyt og læs så meget du har lyst til
- Opdag et kæmpe bibliotek fyldt med fortællinger
- Eksklusive titler + Mofibo Originals
- Opsig når som helst
47. Frågestund del 3 – kost vid träning
- Af
- Med
- Forlag
- Længde
- 29M
- Sprog
- Svensk
- Format
- Kategori
Personlig udvikling
I veckans avsnitt besvaras nya lyssnarfrågor. Frågorna i detta avsnitt har övervägande fokus på kost vid träning: • Kan man tillgodose sitt behov av Omega 3 genom att äta en matsked Chiafrön per dag? • Hur ska man äta för att prestera på gymmet? • Kan man dricka för mycket EAA? • Går det att minska i fettmassa och öka i muskelmassa samtidigt? • Vad bör man tänka om gällande kostintaget om man är äldre och tränar hårt?
Release date
Lydbog: 14. oktober 2018
Brugbare links
Sprog og region
Dansk
Danmark
