Lige nu: Prøv Mofibo fra 44,5 kr. første måned! Udforsk over 600.000 e- og lydbøger og Mofibo Originals. Opsig når som helst.
Start tilbuddetPersonlig udvikling
I veckans avsnitt besvaras nya lyssnarfrågor. Frågorna i detta avsnitt har övervägande fokus på kost vid träning: • Kan man tillgodose sitt behov av Omega 3 genom att äta en matsked Chiafrön per dag? • Hur ska man äta för att prestera på gymmet? • Kan man dricka för mycket EAA? • Går det att minska i fettmassa och öka i muskelmassa samtidigt? • Vad bör man tänka om gällande kostintaget om man är äldre och tränar hårt?
Release date
Lydbog: 14. oktober 2018
Personlig udvikling
I veckans avsnitt besvaras nya lyssnarfrågor. Frågorna i detta avsnitt har övervägande fokus på kost vid träning: • Kan man tillgodose sitt behov av Omega 3 genom att äta en matsked Chiafrön per dag? • Hur ska man äta för att prestera på gymmet? • Kan man dricka för mycket EAA? • Går det att minska i fettmassa och öka i muskelmassa samtidigt? • Vad bör man tänka om gällande kostintaget om man är äldre och tränar hårt?
Release date
Lydbog: 14. oktober 2018
Nyd den ubegrænsede adgang til tusindvis af spændende e- og lydbøger - helt gratis
Ingen anmeldelser endnu
Download appen for at deltage i samtalen og tilføje anmeldelser.
Dansk
Danmark