125. Bunkra mat, periodisk fasta och mindful eating!

I veckans avsnitt besvaras ytterligare ett gäng lyssnarfrågor: • Ska man sluta dricka mjölk när man blir äldre? Och i så fall varför? • Vad kan uppsvälld mage bero på? • Vad anser ni om pasta, nudlar, ris mm som är tillverkat av konjakrot? • Vilken mat är egentligen bäst om man ska bunkra? • Vilka är era tips om man vill bryta ner muskler? • Vad tycker ni om Mindful Eating? • Vad anser ni om periodisk fasta? Tyngre Dietistpodden görs av värdarna Lova Molin och Karoline Pettersson. Du som lyssnar på vår podcast får gärna betygsätta den på Apple Podcasts – lämna gärna en recension. Då blir podden mer synlig för andra plus att vi värdar blir glada.

Release date

Lydbog: 12. april 2020