Sov godt - Fald i søvn på på 15 minutter med guidet meditation Metta Myrna
RO: Sov godt meditation 1
- Af
- Med
- Forlag
- 1268 Bedømmelse
4.1
- Serie
10 af 10
- Varighed
- 0T 15M
- Sprog
- Dansk
- Format
- Kategori
Personlig udvikling
En guidet meditation inkl. kropscanning, der giver dig ro i krop og sind, hjælper dig med at slippe dagen og gøre dig soveklar. Længde 25 min. Anne Goncalves er yogalærer og forfatter til bogen Yoga mod stress, samt Danmarks mest populære app med yoga nidra meditationer. Hun har gennem de sidste 10 år undervist i yoga og indspillet mange guidede meditationer.
© 2020 Storytel Original (Lydbog): 9789180111522
Udgivelsesdato
Lydbog: 30. september 2020
Andre kan også lide...
- Sovebogen for voksne: Fredfyldte fortællinger at falde i søvn på Kathryn Nicolai
- Meditation til fysisk afslapning Sophie Påhlsson, Sophie Grace Meditations
- SØVN - Aftentur i regnen Helena Kubicek Boye
- Rosenhaven. En guidet meditation Sophie Påhlsson, Sophie Grace Meditations
- Den nemmeste afspændingsøvelse nogensinde Sophie Påhlsson, Sophie Grace Meditations
- Sov godt : Fald i søvn og sov bedre Anna Eriksson
- Fysisk afslapning med henblik på søvn Sophie Påhlsson, Sophie Grace Meditations
- Sov godt, lev bedre Erik Olaf Hansen
- Den hyggelige hytte. En søvnhistorie for voksne Sophie Påhlsson, Sophie Grace Meditations
- Sov rigtigt Nick Littlehales
- Søvnløs: Tusind vågne nætter og jagten på en løsning Anders Bortne
- En blomst får liv. En meditation til at finde jordforbindelse Sophie Påhlsson, Sophie Grace Meditations
- Mindfulness i hverdagen Charlotte Mandrup
- Søvnkuren: til dig, der er træt af at sove dårligt Lis Lyngbjerg
- Det vi tænker på inden vi falder i søvn Rasmus Barud Thomsen
- Dit særlige sted. En guidet meditation Sophie Påhlsson, Sophie Grace Meditations
