Lyt når som helst, hvor som helst

Nyd den ubegrænsede adgang til tusindvis af spændende e- og lydbøger - helt gratis

  • Lyt og læs så meget du har lyst til
  • Opdag et kæmpe bibliotek fyldt med fortællinger
  • Eksklusive titler + Mofibo Originals
  • Opsig når som helst
Start tilbuddet
DK - Details page - Device banner - 894x1036

ADHD – Viden og redskaber til at mestre livet

514 Anmeldelser

4.7

Længde
6T 18M
Sprog
Dansk
Format
Kategori

Personlig udvikling

Kristin Leer var 44 år gammel, mor til tre og på vej til at uddanne sig til psykiater, da hun endelig fandt ud af, hvad det var, hun kæmpede med. Til trods for sin lægeuddannelse forstod hun ikke selv, hvorfor simple hverdagsopgaver var uoverkommelige, eller hvorfor hun havde problemer med at huske aftaler, at betale regninger til tiden og følge med i børnenes fritidsinteresser. Samtidig var hun så stresset på sit job at hun overvejede at forlade arbejdsmarkedet. Det var en stor lettelse for forfatteren at få at vide, at det er fordi, hun har ADHD. Og et af hendes budskaber i denne bog er, at man får et bedre liv med en behandlet ADHD. En ubehandlet ADHD kan let føre til, at man som voksen bliver ensom, ikke får en uddannelse, glider ud af arbejdsmarkedet og bruger alkohol eller stoffer som selvmedicinering. ADHD kan have nogle forbløffende positive sider, men kan også betyde et liv med mange svære udfordringer, og spændet i funktionssvigt kan være meget stort. Kristin Leers bog giver nye indfaldsvinkler til, hvordan ADHD kan forstås, den gennemgår diagnosekriterier og behandlingsformer og tilbyder fremragende mestringsstrategier for hverdagen. Bogen er skrevet til dig der har ADHD og til alle i din omgangskreds, der gerne vil være klogere på, hvordan et liv som barn, ung og voksen med ADHD kan leves og mestres.

Kristin Leer er fra Trondheim og er uddannet psykiater og psykofarmakolog. Hun arbejder i dag med misbrugere og underviser sundhedspersonale og pårørende om ADHD.

© 2022 SAGA Egmont (Lydbog): 9788728389980
© 2022 EC Edition (E-bog): 9788793783416

Release date

Lydbog: 11. maj 2022
E-bog: 2. april 2022

Andre kan også lide...

  1. Hører du overhovedet efter?!: Fortællinger om at leve med ADHD Manu Sareen
  2. Den blå hest - et liv med Asperger og ADHD Susanne Elisabeth Longhi
  3. Når børn og unge får angst Peter Lund Madsen
  4. At leve med AD(H)D som kvinde Christina Wex
  5. Kan man tænke sig rask? Thomas Breinholt
  6. Lev mere tænk mindre Pia Callesen
  7. Grib livet - Slip angsten Pia Callesen
  8. Partner, løgner, elsker, krænker - Om psykisk vold i parforholdet Christina Copty
  9. Der er ALT for meget i mit hoved: Børns fortællinger om at leve med ADHD og ADD Manu Sareen
  10. De siger jeg er psykopat: Seks personlige fortællinger om at være dyssocial Kristina Antivakis
  11. Atomvaner: Nøglen til at skabe gode vaner og bryde de dårlige James Clear
  12. ADHD hos piger og kvinder: Fra dygtig pige til udbrændt kvinde Lotta Borg Skoglund
  13. Omgivet af idioter: Lær at forstå dem, du ikke kan forstå Thomas Erikson
  14. Hjernesmarte børn: Styrk dit barns hjerne for livet (og bliv selv klogere) Anette Prehn
  15. Kunsten at lytte til andre: Sådan får du bedre relationer gennem bedre samtaler Kate Murphy
  16. Derfor forelsker du dig aldrig i den forkerte: Om hvorfor vejen til det liv, du længes efter, altid går igennem jeres mest fastlåste konflikter Jytte Vikkelsøe
  17. Gopler ældes baglæns: videnskabens svar på et længere liv Nicklas Brendborg
  18. Aldrig mere angst Mette Bender
  19. Pas på parforholdet - mens I stadig elsker hinanden: Mens I stadig elsker hinanden Mattias Stølen Due
  20. Yngre med årene: Sundhedsbogen, der giver dig mindre sygdom og et længere liv med flere gode år Bente Klarlund Pedersen
  21. Det du siger er du selv: En grundbog i skyggearbejde Mette Holm
  22. Utilstrækkelig: Hvorfor den nye moral gør de unge psykisk syge Christian Hjortkjær
  23. Vi er det liv vi lever Svend Brinkmann
  24. Gå-bogen: Gå, så går det nok Bente Klarlund Pedersen
  25. 11% Maren Uthaug
  26. De syv søstre Lucinda Riley
  27. Jeg anerkender ikke længere jeres autoritet: Manifest Glenn Bech
  28. Birgithe med th Katrine Marie Guldager
  29. Jytte fra Marketing er desværre gået for i dag: Sådan bruger du adfærdsdesign til at skabe forandringer i den virkelige verden Morten Münster
  30. Ikke til forhandling: Livets ligning Chris MacDonald
  31. Det gode menneske: Hvorfor der er håb for menneskeheden Rutger Bregman
  32. Vi havde en fest på arbejdet, men så kom Preben ...: En guide til, hvordan du stopper følelsesmæssig forurening på jobbet Rikke Østergaard
  33. Sapiens - En kort historie om menneskeheden Yuval Noah Harari
  34. Drop opdragelsen: Og bliv klogere på dig selv og dit barn Fie Hørby
  35. De bedste familier Kim Blæsbjerg
  36. Jeg er autist: En kat i en verden af hunde Hildur Grauslund Nielsen
  37. Personlig indflydelse: Sådan flytter du mennesker, holdninger og produkter Morten Münster
  38. Børns mentale sundhed: Når nervesystemet er på overarbejde Pernille Thomsen
  39. Omgivet af psykopater Thomas Erikson
  40. Kunsten at være fucking ligeglad: En anderledes guide til et godt liv Mark Manson
  41. ADHD på jobbet: Hjernen, udfordringerne og strategierne Lotta Borg Skoglund
  42. Kvinde Kend Din Historie: Spejl dig i fortiden Gry Jexen
  43. Du bliver hvad du tænker: Mentaltræning. Fjern hjernens spændetrøje Jørgen Svenstrup
  44. Britta: Forræderiet mod velfærdsstaten Emil Ellesøe Ditzel
  45. Nuets kraft: Nøgle til personlig frigørelse Eckhart Tolle
  46. Stå fast: Et opgør med tidens udviklingstvang Svend Brinkmann
  47. Min mor var besat: Da jeg mødte depressionens dæmon Peter Øvig Knudsen

Vælg dit abonnement

  • Over 600.000 titler

  • Download og nyd titler offline

  • Eksklusive titler + Mofibo Originals

  • Børnevenligt miljø (Kids Mode)

  • Det er nemt at opsige når som helst

Flex

For dig som vil prøve Mofibo.

89 kr. /måned
  • 1 konto

  • 20 timer/måned

  • Gem op til 100 ubrugte timer

  • Eksklusivt indhold hver uge

  • Fri lytning til podcasts

  • Ingen binding

Prøv gratis
Den mest populære

Premium

For dig som lytter og læser ofte.

129 kr. /måned
  • 1 konto

  • 100 timer/måned

  • Eksklusivt indhold hver uge

  • Fri lytning til podcasts

  • Ingen binding

Start tilbuddet

Unlimited

For dig som lytter og læser ubegrænset.

149 kr. /måned
  • 1 konto

  • Ubegrænset adgang

  • Eksklusivt indhold hver uge

  • Fri lytning til podcasts

  • Ingen binding

Start tilbuddet

Family

For dig som ønsker at dele historier med familien.

Fra 179 kr. /måned
  • 2-6 konti

  • 100 timer/måned pr. konto

  • Fri lytning til podcasts

  • Kun 39 kr. pr. ekstra konto

  • Ingen binding

2 konti

179 kr. /måned
Prøv gratis