Lyt når som helst, hvor som helst

Dyk ned i over 1 million e- og lydbøger samt podcasts.

  • Over 1 million titler
  • Eksklusive titler + Mofibo Originals
  • Download og nyd titler offline
  • Opsig når som helst
Prøv nu
DK - Details page - Device banner - 894x1036
Cover for Ut ur mörkret

Ut ur mörkret

5 Bedømmelse

3.4

Sprog
Svensk
Format
Kategori

Personlig udvikling

Depression drabbar nästan varannan kvinna och var fjärde man i Sverige någon gång i livet och är därmed en av samtidens stora folksjukdomar. Ändå möts sjukdomen ofta med fördomar och okunnighet. Journalisten Miki Agerberg led själv av svår depression under flera år och med "Ut ur mörkret" vill han bryta tabut kring psykisk ohälsa. I boken delar sex kända svenskar med sig av sina egna erfarenheter av depression. Den riktar sig till de drabbade och deras anhöriga liksom till personer som har yrkesmässig kontakt med deprimerade människor.

Miki Agerberg är vetenskapsjournalist och författare. Under senare år har han inriktat sig på medicin, hälsa och psykologi och skrivit uppmärksammade böcker om depression, missbruk och beroende samt fetma och övervikt. Han är även aktiv som föreläsare inom dessa ämnen.

© 2020 Saga Egmont (E-bog): 9788726347739

Udgivelsesdato

E-bog: 30. marts 2020

Andre kan også lide...

  1. Stå bredvid : en tröstebok till hjälpande själar
    Stå bredvid : en tröstebok till hjälpande själar Anette Häggqvist
  2. Nere för räkning : En berättelse om utmattningsdepression
    Nere för räkning : En berättelse om utmattningsdepression Benny Nilsson
  3. Samtal om självmord
    Samtal om självmord Solveig Cronström
  4. Riskbruk och missbruk
    Riskbruk och missbruk Katarina Johansson, Peter Wirbing
  5. Dörren - handbok för hantering av panik, ångest och depression
    Dörren - handbok för hantering av panik, ångest och depression Stella Tormanoff
  6. Depression - en vanlig sjukdom
    Depression - en vanlig sjukdom Danuta Wasserman
  7. Hjälp mig den som kan
    Hjälp mig den som kan Lotta Landerholm
  8. Vårfrost
    Vårfrost Anna Ehn
  9. Från nyfödd till känsla av sammanhang : om bekräftelsens betydelse för barns utveckling
    Från nyfödd till känsla av sammanhang : om bekräftelsens betydelse för barns utveckling Eva Jansson, Agneta Blohm
  10. Empati - om att möta och hjälpa
    Empati - om att möta och hjälpa Lena Rimås, Otto Rimås
  11. Arbetslös men inte värdelös
    Arbetslös men inte värdelös Nina Jansdotter, Beate Möller
  12. Handbok i kognitiv terapi
    Handbok i kognitiv terapi Lars Jansson
  13. Från utbränd till livsglöd
    Från utbränd till livsglöd Malin Samson
  14. Sovsjuk : en mammadoktor skriver om narkolepsi
    Sovsjuk : en mammadoktor skriver om narkolepsi Pia Dellson
  15. Att slåss mot livet
    Att slåss mot livet Sandra Lagerstrand
  16. Professionella möten
    Professionella möten Kurt Gordan
  17. Under huden blöder jag
    Under huden blöder jag Jennie Nilsson
  18. Hjärnstress: kan det drabba mig?
    Hjärnstress: kan det drabba mig? Christina Doctare
  19. Stiltje : Depression - symtom - orsak - behandling
    Stiltje : Depression - symtom - orsak - behandling Thomas Silfving, Gunilla Nilson
  20. Anhörig i ett hav av känslor - igenkänning och stöd när livet utmanar
    Anhörig i ett hav av känslor - igenkänning och stöd när livet utmanar Maria Estling Vannestål
  21. Fångad av arbete
    Fångad av arbete Lena Nevander Friström
  22. Låt oss prata om att ses IRL: att uppleva varandra i en digital samtid
    Låt oss prata om att ses IRL: att uppleva varandra i en digital samtid Linda Johansson, Elin Liljero Eriksson
  23. Välj då livet! : min resa från trauma till återhämtning
    Välj då livet! : min resa från trauma till återhämtning Kirsten Bronsveld-Rustenburg
  24. Det viktiga mötet
    Det viktiga mötet Terje Grina
  25. 17 typer av män - och vad de säger till psykologen
    17 typer av män - och vad de säger till psykologen Mattias Lundberg, Anders Wahlberg
  26. Hjälp min hjärna brinner: -mötet mef väggen och vägen tillbaka
    Hjälp min hjärna brinner: -mötet mef väggen och vägen tillbaka Charlotte Kaupang
  27. Du fast bättre, en motsägelsefull bok till självhjälp
    Du fast bättre, en motsägelsefull bok till självhjälp Tomas Öberg
  28. Den möjliga och omöjliga psykiatrin
    Den möjliga och omöjliga psykiatrin Clarence Crafoord
  29. Varför du känner skam och hur du blir fri från den
    Varför du känner skam och hur du blir fri från den Tomas Öberg
  30. Vara anhörig : Bok för anhöriga till psykiskt sjuka
    Vara anhörig : Bok för anhöriga till psykiskt sjuka Åsa Moberg
  31. Kommunikation och demenssjukdomar
    Kommunikation och demenssjukdomar Margareta Skog
  32. Utan mörker inget ljus : Om sorg och försoning
    Utan mörker inget ljus : Om sorg och försoning UllaBritt Berglund
  33. Ut ur ensamheten : Strategier och förhållningssätt
    Ut ur ensamheten : Strategier och förhållningssätt Martina Wolf-Arehult
  34. Föräldrarkraften : med kraft att finnas för ditt barn med neuropsykiatrisk funktionsvariation
    Föräldrarkraften : med kraft att finnas för ditt barn med neuropsykiatrisk funktionsvariation Nathalie Hult
  35. Trött hela livet : sjukdomen ME (ME/CFS, kroniskt trötthetssyndrom) - tragisk, gåtfull, omstridd
    Trött hela livet : sjukdomen ME (ME/CFS, kroniskt trötthetssyndrom) - tragisk, gåtfull, omstridd Jörgen Malmquist
  36. Medvetsfull: några tankar om allmänmänskliga likheter mitt bland allt det olika och unika
    Medvetsfull: några tankar om allmänmänskliga likheter mitt bland allt det olika och unika Anette Wikström
  37. Det sitter en elefant på min rygg - en liten bok om sorg
    Det sitter en elefant på min rygg - en liten bok om sorg Ulrika Knutsdotter
  38. En kvinnas resa
    En kvinnas resa Malin Blomqvist
  39. Sjukvården behöver vård
    Sjukvården behöver vård Magnus Edner
  40. Tillit - en bok om meningen i livet
    Tillit - en bok om meningen i livet Peter Sylwan
  41. Åren som försvann
    Åren som försvann Malin Lindmark
  42. Att vara människa : livsfilosofi utifrån Viktor E. Frankl
    Att vara människa : livsfilosofi utifrån Viktor E. Frankl Sofia Wrangsjö
  43. Lev med hela dig själv
    Lev med hela dig själv Kendra Fraser-Potts
  44. Relations ABC
    Relations ABC Mattias Göransson
  45. Vägen mot det friska : att bli fri från ätstörningar
    Vägen mot det friska : att bli fri från ätstörningar Anna Ehn
  46. Ett gott liv
    Ett gott liv Ann Heberlein
  47. För våra barns bästa : en nordisk antologi om tidig barnomsorg, evolutionen och psykisk ohälsa
    För våra barns bästa : en nordisk antologi om tidig barnomsorg, evolutionen och psykisk ohälsa Erja Rusanen, Annica Dahlström, Anne Brudevold, Christian Sörlie
  48. Om någon du känner har en depression
    Om någon du känner har en depression Christina Gustavson
  49. Hjälp ditt inre sårade barn
    Hjälp ditt inre sårade barn Agneta Silfwerbrand
  50. Låt fasaden rämna: Ingen ska vara ensam
    Låt fasaden rämna: Ingen ska vara ensam Nina Berg
  51. Jag duger!
    Jag duger! Maria Morris Nilsson
  52. Antologi om psykisk ohälsa del 1 - Maskrosor i asfalten
    Antologi om psykisk ohälsa del 1 - Maskrosor i asfalten Saga Becker
  53. Pyroluri : en störning med försvårad avgiftning och ökad sjuklighet
    Pyroluri : en störning med försvårad avgiftning och ökad sjuklighet Harald Blomberg
  54. Ryck upp mig! : om lyckopiller, kriser, vänskap och att våga prata om det
    Ryck upp mig! : om lyckopiller, kriser, vänskap och att våga prata om det Siri Strand, Emma Westas Rödin
  55. Gruppen : Skeenden och föreställningar
    Gruppen : Skeenden och föreställningar Lars Lorentzon
  56. Om livet före döden konsten att bli regissör i sitt eget liv
    Om livet före döden konsten att bli regissör i sitt eget liv Lena Nevander Friström
  57. S
    S Helen Wedham
  58. Tröstebok för dig som är deppig
    Tröstebok för dig som är deppig Elsa Janni
  59. Kantstött & väldigt värdefull
    Kantstött & väldigt värdefull Shama Persson
  60. LSS - med hjärtat i ramen
    LSS - med hjärtat i ramen Jan Blomström
  61. Magiska ögonblick
    Magiska ögonblick Hanna Sitter Randén
  62. Sluta kämpa! : en sjävbiografi om stress, utmattning och vägen tillbaka till meningsfullhet och liv
    Sluta kämpa! : en sjävbiografi om stress, utmattning och vägen tillbaka till meningsfullhet och liv Anki W. Karlsson, Anki Wide Karlsson
  63. Om någon du känner har en depression: En bok för anhöriga, vänner och drabbade
    Om någon du känner har en depression: En bok för anhöriga, vänner och drabbade Christina Gustavson
  64. Hjärnsmart - din guide för ett lugnare och lyckligare (arbets)liv
    Hjärnsmart - din guide för ett lugnare och lyckligare (arbets)liv Boel Swartling
  65. Interkulturell medvetenhet : med kunskap, självkännedom, acceptans, nyfikenhet och välvilja
    Interkulturell medvetenhet : med kunskap, självkännedom, acceptans, nyfikenhet och välvilja Soroush Shouri
  66. Om du öppnar : berättelser & musik om hopp och förändring
    Om du öppnar : berättelser & musik om hopp och förändring Lisa Nyberg
  67. Tvång, en guide för dig som anhörig
    Tvång, en guide för dig som anhörig AnnKatrin Noreliusson
  68. I barndomens spår : min resa genom utmattningssyndrom
    I barndomens spår : min resa genom utmattningssyndrom Jessica Brandt
  69. Tystnadens terapi
    Tystnadens terapi Paul Sundlin
  70. Skriv lättläst – En handbok för dig som vill bli förstådd
    Skriv lättläst – En handbok för dig som vill bli förstådd Bengt Fredrikson, Moa Candil
  71. Varför slutar dom inte bara knarka?
    Varför slutar dom inte bara knarka? Anette Axelsson
  72. Förstå, acceptera och hantera dina mindre trauman
    Förstå, acceptera och hantera dina mindre trauman Meg Arroll
  73. Mamma var psykopat, jag blev psykolog
    Mamma var psykopat, jag blev psykolog Susanna Carolusson
  74. När livet går i spillror : om sorg och livskriser
    När livet går i spillror : om sorg och livskriser Ulf Lidman
  75. Det är väl bara att ...
    Det är väl bara att ... Christina Blomquist
  76. Vi måste prata om epistemisk tillit
    Vi måste prata om epistemisk tillit Maria Wiwe
  77. Handledning och samverkan i pedagogernas värld
    Handledning och samverkan i pedagogernas värld Gunilla O. Wahlström
  78. Fuck psykisk ohälsa : vägen till bättre mående
    Fuck psykisk ohälsa : vägen till bättre mående Therese Albrechtson
  79. Högsensitiva berättar
    Högsensitiva berättar Pia Rockström
  80. Livsglädjen och det djupa allvaret
    Livsglädjen och det djupa allvaret Peter Strang
  81. Nå fler med dina texter : lättläst, klarspråk och tillgänglig formgivning
    Nå fler med dina texter : lättläst, klarspråk och tillgänglig formgivning Ylva Bjelle
  82. Ormen i mig
    Ormen i mig Anna Ehn
  83. Borderline i praktiken
    Borderline i praktiken Torbjörn Engström, Louise Chesta

Vælg dit abonnement

  • Over 1 million titler

  • Download og nyd titler offline

  • Eksklusive titler + Mofibo Originals

  • Børnevenligt miljø (Kids Mode)

  • Det er nemt at opsige når som helst

Den mest populære

Premium

For dig som lytter og læser ofte.

129 kr. /måned

  • Eksklusivt indhold hver uge

  • Fri lytning til podcasts

  • Ingen binding

Prøv gratis

Unlimited

For dig som lytter og læser ubegrænset.

159 kr. /måned

  • Eksklusivt indhold hver uge

  • Fri lytning til podcasts

  • Ingen binding

Start tilbuddet

Family

For dig som ønsker at dele historier med familien.

Fra 179 kr. /måned

  • Fri lytning til podcasts

  • Kun 39 kr. pr. ekstra konto

  • Ingen binding

Dig + 1 familiemedlem2 konti

179 kr. /måned

Prøv gratis

Flex

For dig som vil prøve Mofibo.

89 kr. /måned

  • Gem op til 100 ubrugte timer

  • Eksklusivt indhold hver uge

  • Fri lytning til podcasts

  • Ingen binding

Prøv gratis