Lyt når som helst, hvor som helst

Dyk ned i over 1 million e- og lydbøger samt podcasts.

  • Over 1 million titler
  • Eksklusive titler + Mofibo Originals
  • Download og nyd titler offline
  • Opsig når som helst
Prøv nu
DK - Details page - Device banner - 894x1036
Cover for Jeg er B-menneske: kampskrift for et samfund der understøtter alle døgnrytmer

Jeg er B-menneske: kampskrift for et samfund der understøtter alle døgnrytmer

16 Bedømmelse

4.2

Varighed
2T 39M
Sprog
Dansk
Format
Kategori

Økonomi & Business

Efterlyser du også en samfundsindretning, hvor skole-, åbnings- og arbejdstider er tilpasset B menneskers døgnrytme? Drømmer du om at bryde med 8-16-samfundet, så vi kan lade børn sove til de vågner? Ville dit arbejdsliv også blive bedre og mere effektivt, hvis du selv kunne vælge din arbejdstid? Vi har brug for et opgør med 8-16-samfundet og dets manglende respekt for B-menneskers døgnrytme. Både livskvalitet, helbred og produktivitet vil få bedre vilkår, hvis vi tilbyder mennesker de arbejdstider, der matcher deres biologiske rytme.

© 2016 Gyldendal (Lydbog): 9788702208757
© 2015 Gyldendal (E-bog): 9788702163698

Udgivelsesdato

Lydbog: 20. april 2016
E-bog: 1. september 2015

Andre kan også lide...

  1. Er du klar eller kapret?
    Er du klar eller kapret? Josefine Campbell
  2. Stresset: Hvornår har du selv et ansvar?
    Stresset: Hvornår har du selv et ansvar? Thomas Milsted
  3. Skriv så de reagerer: På jobbet og i det hele taget
    Skriv så de reagerer: På jobbet og i det hele taget Bo Skjoldborg
  4. Svar udbedes: Kunsten at svare og forstå, hvorfor andre ikke svarer
    Svar udbedes: Kunsten at svare og forstå, hvorfor andre ikke svarer Malene Rydahl
  5. Et netværk af hjerner: Tænk med dine medarbejdere og led med succes
    Et netværk af hjerner: Tænk med dine medarbejdere og led med succes Kjeld Fredens, Carina Antonia Hallin, Torben Juul Andersen
  6. Find din døgnrytme: og få overskud i hverdagen
    Find din døgnrytme: og få overskud i hverdagen Camilla Kring
  7. 68 råd til hjemmearbejdet: – der giver tårnhøj energi, motivation og arbejdsglæde
    68 råd til hjemmearbejdet: – der giver tårnhøj energi, motivation og arbejdsglæde Line Ullmann, Gitte Koldtoft
  8. Hov, et egern!: Forstå psykologien bag din digitale tjekkeadfærd - og få gode ideer til at ændre den
    Hov, et egern!: Forstå psykologien bag din digitale tjekkeadfærd - og få gode ideer til at ændre den Anders Colding-Jørgensen
  9. Førstehjælp til travle medarbejdere
    Førstehjælp til travle medarbejdere Trine Kolding
  10. Bøj fisken mens den er frisk - lev i nuet og nå større mål
    Bøj fisken mens den er frisk - lev i nuet og nå større mål Torben Wiese
  11. Succestyranniet og vejen ud.: Og vejen ud
    Succestyranniet og vejen ud.: Og vejen ud Emilia Van Hauen
  12. Vær professionel på jobbet: Lad følelserne blive hjemme
    Vær professionel på jobbet: Lad følelserne blive hjemme Charlotte Mandrup
  13. Gnist: Personlig styrke gennem passion og vedholdenhed
    Gnist: Personlig styrke gennem passion og vedholdenhed Angela L. Duckworth
  14. Kend din tidstype: og få styr på planlægningen
    Kend din tidstype: og få styr på planlægningen Trine Kolding
  15. Freelancer - en kvindes guide til et succesfuldt freelanceliv
    Freelancer - en kvindes guide til et succesfuldt freelanceliv Regitse Cecillie Rosenvinge
  16. Skumfidustesten: nøglen til selvkontrol
    Skumfidustesten: nøglen til selvkontrol Walter Mischel
  17. Fokus giver frihed: – gode råd om arbejdsmetoder i en verden fuld af forstyrrelser
    Fokus giver frihed: – gode råd om arbejdsmetoder i en verden fuld af forstyrrelser Pernille Garde Abildgaard
  18. Hvordan man håndterer konflikter med kolleger
    Hvordan man håndterer konflikter med kolleger Lars Stig Duehart
  19. Fra overlevelse til overskud
    Fra overlevelse til overskud Henrik Krogh
  20. Skab værdi med trivsel og empati
    Skab værdi med trivsel og empati Thomas Milsted
  21. Opfindsomhed
    Opfindsomhed Lene Tanggaard
  22. Ladycool - dit køn er din styrke. Brug det
    Ladycool - dit køn er din styrke. Brug det Emilia Van Hauen
  23. Offline: Digital manipulation på smartphones og sociale medier. Lær at gennemskue det. Lær at stoppe det.
    Offline: Digital manipulation på smartphones og sociale medier. Lær at gennemskue det. Lær at stoppe det. Imran Rashid, Soren Kenner
  24. Kunsten at udsætte tingene
    Kunsten at udsætte tingene John Perry
  25. Den 3. vej (Den tredje vej): Sådan løses tilværelsens store problemer
    Den 3. vej (Den tredje vej): Sådan løses tilværelsens store problemer Stephen R. Covey
  26. Tak for din ansøgning: Vi har valgt at gå videre med en anden
    Tak for din ansøgning: Vi har valgt at gå videre med en anden Anne Marie Valentin
  27. Bæredygtighed: Fra moralsk pegefinger til etisk kompas
    Bæredygtighed: Fra moralsk pegefinger til etisk kompas Lone Belling
  28. Den grænseløse hjerne
    Den grænseløse hjerne Jo Boaler
  29. Robust: lær at mestre modgang
    Robust: lær at mestre modgang Eva Hertz
  30. Manual til et bedre arbejdsliv
    Manual til et bedre arbejdsliv Marianne Boje Andersen
  31. Succes skal fejres: Når du er god er vi bedst
    Succes skal fejres: Når du er god er vi bedst Anders Seneca
  32. Giv mens du vokser
    Giv mens du vokser Helen Eriksen
  33. Det syngende menneske
    Det syngende menneske Anette Prehn
  34. Stresscoaching - coaching i grænselandet
    Stresscoaching - coaching i grænselandet Majken Matzau
  35. Hjernetræning: Sådan holder du hjernen i form
    Hjernetræning: Sådan holder du hjernen i form Kaja Nordengen
  36. Jobjagt: Headhunterens guide til jobsøgning
    Jobjagt: Headhunterens guide til jobsøgning Birgit O’Sullivan
  37. Sådan siger du nej på jobbet: – uden skyld, skuffelser og sure miner
    Sådan siger du nej på jobbet: – uden skyld, skuffelser og sure miner Line Ullmann
  38. Skriv! Hurtigt og frit
    Skriv! Hurtigt og frit Bo Skjoldborg
  39. Arbejdsglad: Sådan skaber du bedre resultater med glade medarbejdere
    Arbejdsglad: Sådan skaber du bedre resultater med glade medarbejdere Thomas Milsted
  40. Kulturel intelligens
    Kulturel intelligens Elisabeth Plum, Benedikte Achen, Inger Dræby, Iben Jensen
  41. Fra battlemind til safemind - trivselsstrategier til krig, krise og kærlighed
    Fra battlemind til safemind - trivselsstrategier til krig, krise og kærlighed Henrik Krogh
  42. Medarbejder eller modarbejder - religion i moderne arbejdsliv: Kap. 1 Til arbejdet, liv eller død!
    Medarbejder eller modarbejder - religion i moderne arbejdsliv: Kap. 1 Til arbejdet, liv eller død! Michael Hviid Jacobsen
  43. Giv dit brand en personlig stemme: Effektfulde kampagner med strategisk brug af influencermarketing
    Giv dit brand en personlig stemme: Effektfulde kampagner med strategisk brug af influencermarketing Louise Bonfils Høck
  44. Grib fremtiden
    Grib fremtiden Anders Hvid, Rasmus Bie-Olsen
  45. Klæbehjerne: Bliv bedre til at huske
    Klæbehjerne: Bliv bedre til at huske Troels W. Kjær, Anne Mette Futtrup
  46. Genstart din karriere efter de 50
    Genstart din karriere efter de 50 Palle Steffensen
  47. Social intelligens: Den nye videnskab om menneskelige relationer
    Social intelligens: Den nye videnskab om menneskelige relationer Daniel Goleman
  48. Myers-Briggs' personlighedstyper: Forstå din personlighed med MBTI
    Myers-Briggs' personlighedstyper: Forstå din personlighed med MBTI Briggs Myers
  49. Superhukommelse: Memoristens guide til at huske alt på ingen tid
    Superhukommelse: Memoristens guide til at huske alt på ingen tid Mark Aarøe Nissen
  50. Århsome
    Århsome Lars AP
  51. Aktivt kreativ: Udnyt freestylemekanismerne
    Aktivt kreativ: Udnyt freestylemekanismerne Mads Korsgaard, Pede B, Peter Ankjær Bigaard
  52. Kemi på hjernen: går ud over enhver forstand
    Kemi på hjernen: går ud over enhver forstand Philippe Grandjean, Pernille Hermann
  53. Menneskesynet: Hvordan grov udnyttelse blev tilforladelig
    Menneskesynet: Hvordan grov udnyttelse blev tilforladelig Alexandra Krautwald, Birgitte Lie Suhr-Jessen
  54. Skriv så du bliver læst: Journalistik for kommunikationsfolk
    Skriv så du bliver læst: Journalistik for kommunikationsfolk Søren Marquardt Frederiksen
  55. Viljen til sejr 2
    Viljen til sejr 2 Arne Nielsson, Bjarne Lellek
  56. Jeg slukker nu!: Få et sundt forhold til din telefon
    Jeg slukker nu!: Få et sundt forhold til din telefon Catherine Price
  57. Gi’ dig selv en god chef
    Gi’ dig selv en god chef Marianne Bækbøl
  58. Fokus: De skjulte mønstre bag unikke præstationer
    Fokus: De skjulte mønstre bag unikke præstationer Daniel Goleman
  59. Husk hjernen, så du ikke taber hovedet
    Husk hjernen, så du ikke taber hovedet Johny Gammelgaard
  60. Hjernen og den følelsesmæssige intelligens
    Hjernen og den følelsesmæssige intelligens Daniel Goleman
  61. Hvordan man håndterer konflikter med sin chef
    Hvordan man håndterer konflikter med sin chef Lars Stig Duehart
  62. Et liv med overskud: Sådan får du økonomi og fritid til at spille sammen
    Et liv med overskud: Sådan får du økonomi og fritid til at spille sammen Karsten Engmann Jensen
  63. Scor jobbet til samtalen: Et job er ikke noget, du får. Det er noget, du tager.
    Scor jobbet til samtalen: Et job er ikke noget, du får. Det er noget, du tager. Steen Kræmer Rasmussen
  64. Knivskarp: Fra normal til genial - træn din hjerne på 6 uger
    Knivskarp: Fra normal til genial - træn din hjerne på 6 uger Mikel Birkkjær, Troels W. Kjær
  65. Til tiden hver gang: Få styr på dine deadlines
    Til tiden hver gang: Få styr på dine deadlines Tine Bendix
  66. Succes som menneske
    Succes som menneske Harry Motor
  67. I bad med Picasso: Sådan bliver du mere kreativ
    I bad med Picasso: Sådan bliver du mere kreativ Lene Tanggaard, Christian Nicholas Stadil
  68. Tænk stort
    Tænk stort Maiken Ingvordsen
  69. Medfortæller: Mening, involvering og lederskab i vores komplekse verden
    Medfortæller: Mening, involvering og lederskab i vores komplekse verden Ask Agger
  70. Gennemslagskraft og nonverbal kommunikation: Bliv set, hørt og forstået
    Gennemslagskraft og nonverbal kommunikation: Bliv set, hørt og forstået Birthe Hougaard-Andersen, Nete Nørgaard-Nielsen
  71. Hvor svært kan det være?: Værd at vide om voksne hjerner
    Hvor svært kan det være?: Værd at vide om voksne hjerner Ann-Elisabeth Knudsen
  72. Fucking flink
    Fucking flink Lars AP
  73. At forstå sig selv og andre. Psykologigrundbog
    At forstå sig selv og andre. Psykologigrundbog Jørgen Beck
  74. LÆR!: En vej til effektiv talentudvikling og innovation
    LÆR!: En vej til effektiv talentudvikling og innovation Lene Tanggaard, Tue Juelsbo
  75. Flowskrivning
    Flowskrivning Bo Skjoldborg
  76. Original - Personlig branding og synlighed
    Original - Personlig branding og synlighed Maiken Ingvordsen
  77. Slip legen løs: - og skab energi på job og privat
    Slip legen løs: - og skab energi på job og privat Nils Finderup, Arne Nielsson, Bjarne Lellek
  78. Medicinsk kommunikation
    Medicinsk kommunikation Tove Hansen, Kaj Sparle Christensen, Søren Cold, Merete Jørgensen, Anette Fischer Pedersen, Birgitte Dahl Pedersen
  79. De 5 ting døende fortryder mest
    De 5 ting døende fortryder mest Bonnie Ware
  80. Uren pædagogik 3
    Uren pædagogik 3 Lene Tanggaard, Svend Brinkmann, Thomas Aastrup Rømer
  81. Sådan får vi en 4-dages arbejdsuge
    Sådan får vi en 4-dages arbejdsuge Pernille Garde Abildgaard
  82. Inden jeg har talt til fem: Hvad et cyberattack hos Mærsk og en kræftsygdom kan lære dig om krisestyring
    Inden jeg har talt til fem: Hvad et cyberattack hos Mærsk og en kræftsygdom kan lære dig om krisestyring Thomas Stampe
  83. Det de skulle have lært os i 6. klasse: De 4 hjørnesten til personligt lederskab
    Det de skulle have lært os i 6. klasse: De 4 hjørnesten til personligt lederskab Michael Hansen
  84. Dysleksi, motivation og robusthed
    Dysleksi, motivation og robusthed Trine Trentemøller
  85. Konfliktens anatomi
    Konfliktens anatomi The Arbinger Institute
  86. Søvnens betydning: Helena Kubicek Boye i samtale med Rushy Rashid Højbjerg
    Søvnens betydning: Helena Kubicek Boye i samtale med Rushy Rashid Højbjerg Storydays
  87. Har du tid: Styr din tid med omtanke og nå dine mål
    Har du tid: Styr din tid med omtanke og nå dine mål Stine Marie Nielsen, Charlotte Wieth-Klitgaard
  88. Form fremtiden: Designledelse som innovationsværktøj
    Form fremtiden: Designledelse som innovationsværktøj Christian Bason
  89. Dorte Palle Alene: Endelig selvstændig
    Dorte Palle Alene: Endelig selvstændig Dorte Palle
  90. Pausebogen
    Pausebogen Klaus Kornø Rasmussen
  91. Jeg er ikke skør - jeg er bare ikke dig!: Myers-Briggs' personlighedstyper (MBTI) i praksis
    Jeg er ikke skør - jeg er bare ikke dig!: Myers-Briggs' personlighedstyper (MBTI) i praksis Roger R. Pearman, Sarah C. Albritton
  92. Eksamenspower - Spis dig til mindre stress og bedre karakterer: Spis dig til mindre stress og bedre karakterer
    Eksamenspower - Spis dig til mindre stress og bedre karakterer: Spis dig til mindre stress og bedre karakterer Martin Kreutzer
  93. Klimaguiden: Red verden lidt hver dag
    Klimaguiden: Red verden lidt hver dag Anders Nolting Magelund, Anna Fenger Schefte
  94. Sådan skriver du dit livs taler: Lær at skrive taler til alle livets store fester og begivenheder
    Sådan skriver du dit livs taler: Lær at skrive taler til alle livets store fester og begivenheder Sophie Dam
  95. Forandringens vaner. Lederskab i tider med forandring
    Forandringens vaner. Lederskab i tider med forandring Søren Brandi
  96. Lyt mens du taler
    Lyt mens du taler Anders Stahlschmidt
  97. Bliv klogere på bæredygtighed i hverdagen med Videnskab.dk
    Bliv klogere på bæredygtighed i hverdagen med Videnskab.dk – Videnskab.dk
  98. Orden i kaos - Få styr på arbejdsdagen og forebyg stress
    Orden i kaos - Få styr på arbejdsdagen og forebyg stress Kurt Strand, Michael Kongsted
  99. Den rette indstilling betyder alt
    Den rette indstilling betyder alt Lars Stig Duehart

Vælg dit abonnement

  • Over 1 million titler

  • Download og nyd titler offline

  • Eksklusive titler + Mofibo Originals

  • Børnevenligt miljø (Kids Mode)

  • Det er nemt at opsige når som helst

Den mest populære

Premium

For dig som lytter og læser ofte.

129 kr. /måned

  • Eksklusivt indhold hver uge

  • Fri lytning til podcasts

  • Ingen binding

Prøv gratis

Unlimited

For dig som lytter og læser ubegrænset.

159 kr. /måned

  • Eksklusivt indhold hver uge

  • Fri lytning til podcasts

  • Ingen binding

Start tilbuddet

Family

For dig som ønsker at dele historier med familien.

Fra 179 kr. /måned

  • Fri lytning til podcasts

  • Kun 39 kr. pr. ekstra konto

  • Ingen binding

Dig + 1 familiemedlem2 konti

179 kr. /måned

Prøv gratis

Flex

For dig som vil prøve Mofibo.

89 kr. /måned

  • Gem op til 100 ubrugte timer

  • Eksklusivt indhold hver uge

  • Fri lytning til podcasts

  • Ingen binding

Prøv gratis