Lyt når som helst, hvor som helst

Dyk ned i over 1 million e- og lydbøger samt podcasts.

  • Over 1 million titler
  • Eksklusive titler + Mofibo Originals
  • Download og nyd titler offline
  • Opsig når som helst
Prøv nu
Cover for Yoga Nidra Meditatie voor Ontspanning

Yoga Nidra Meditatie voor Ontspanning

139 Bedømmelse

4

Serier

8 af 27

Længde
0T 10M
Sprog
Hollandsk
Format
Kategori

Personlig udvikling

Neem regelmatig een pauze voor meer rust in brein en lichaam. Korte rustmomenten gedurende de dag verbeteren de kwaliteit van je slaap. Beluister deze Yoga Nidra meditatie dagelijks.

© 2021 Bookora (Lydbog): 9789462554597

Udgivelsesdato

Lydbog: 9. november 2021

Andre kan også lide...

  1. Slaapmeditatie: 15 Minuten Meditatie Voor Rust en Diepe Slaap
    Slaapmeditatie: 15 Minuten Meditatie Voor Rust en Diepe Slaap Suzan van der Goes
  2. Word de Creator Die Je Altijd Al Was: Spiritualiteit op een praktische manier voor leiderschap in het nieuwe tijdperk
    Word de Creator Die Je Altijd Al Was: Spiritualiteit op een praktische manier voor leiderschap in het nieuwe tijdperk Sander de Zwart
  3. 15 minuten slaapmeditatie
    15 minuten slaapmeditatie Mireille Hovius
  4. Scandinavische meditatie en ontspanning #1 - Vijf minuten meditatie
    Scandinavische meditatie en ontspanning #1 - Vijf minuten meditatie Trine Holt Arnsberg
  5. INSLAPEN, DOORSLAPEN, UITSLAPEN: Premium begeleide meditaties voor een goede nachtrust
    INSLAPEN, DOORSLAPEN, UITSLAPEN: Premium begeleide meditaties voor een goede nachtrust Patrick Lynen, Julie Aelbrecht
  6. Fuck the Quarterlife Crisis: Gids voor omgaan met keuzestress, prestatiedruk en burn-out
    Fuck the Quarterlife Crisis: Gids voor omgaan met keuzestress, prestatiedruk en burn-out Femke Kamps
  7. Zonovergoten dag
    Zonovergoten dag De Podcast Psycholoog, Leonie van Dijk
  8. Welterusten: een download om bij in slaap te vallen
    Welterusten: een download om bij in slaap te vallen Jan C. van der Heide
  9. Slaapgeluiden: IJskristal
    Slaapgeluiden: IJskristal Lukas Åkerberg Lundh
  10. Tijd voor jezelf
    Tijd voor jezelf Kathryn Nicolai
  11. Slaap lekker - Korte meditatie voor een goede nachtrust
    Slaap lekker - Korte meditatie voor een goede nachtrust Anna Eriksson
  12. Slaap wel: Een praktische gids om in acht weken af te rekenen met slapeloosheid
    Slaap wel: Een praktische gids om in acht weken af te rekenen met slapeloosheid Jade Wu
  13. Mind & body - Slaap: Slaap beter met meditatie, ademhalingstechnieken en andere oefeningen
    Mind & body - Slaap: Slaap beter met meditatie, ademhalingstechnieken en andere oefeningen Ine Maes
  14. Goed ontspannen: Goed slapen - Mediteren met Tessa Gottschal
    Goed ontspannen: Goed slapen - Mediteren met Tessa Gottschal Tessa Gottschal
  15. Slaapmeditatie: 30 minuten meditatie voor ontspanning en slaap
    Slaapmeditatie: 30 minuten meditatie voor ontspanning en slaap Meike Meinhardt
  16. 528 Hz Muziek voor een Diepe Slaap
    528 Hz Muziek voor een Diepe Slaap 528 Hz Muziek voor een Diepe Slaap
  17. Even ontspannen
    Even ontspannen Herman Pieter de Boer
  18. Ontspannen
    Ontspannen Ulrike Hartung
  19. Bewust slapen en uitgerust ontwaken: Jouw gids naar rustgevende slaap
    Bewust slapen en uitgerust ontwaken: Jouw gids naar rustgevende slaap Anouk Puister
  20. Verhalen voor het slapengaan
    Verhalen voor het slapengaan Diverse auteurs
  21. Meditatie: je emoties omarmen
    Meditatie: je emoties omarmen Yoga Magazine
  22. Slaapmeditatie: 15 minuten
    Slaapmeditatie: 15 minuten Meike Meinhardt
  23. Meditatie: anders kijken naar je gedachten
    Meditatie: anders kijken naar je gedachten Yoga Magazine
  24. Ambiance – In het Bos
    Ambiance – In het Bos Rasmus Broe
  25. Meditatie: luisteren naar het leven
    Meditatie: luisteren naar het leven Yoga Magazine
  26. Bedtijd - Voor een betere nachtrust
    Bedtijd - Voor een betere nachtrust Anna Eriksson
  27. 2 minuten tot je slaapt: Selfcare voor een druk leven: praktische oefeningen en inzichten om een diepe, herstellende nachtrust te bereiken
    2 minuten tot je slaapt: Selfcare voor een druk leven: praktische oefeningen en inzichten om een diepe, herstellende nachtrust te bereiken Corinne Sweet
  28. Pop Gaat Slapen - Visualisatie
    Pop Gaat Slapen - Visualisatie Loulou en Lou
  29. Hier en Nu Mindful mediteren
    Hier en Nu Mindful mediteren Jacqueline de Vries
  30. Welterusten: dierenverhalen over slaap en sluimer
    Welterusten: dierenverhalen over slaap en sluimer Toon Tellegen
  31. Mindfulness: Focuskracht en stabiliteit - Mediteren met Tessa Gottschal
    Mindfulness: Focuskracht en stabiliteit - Mediteren met Tessa Gottschal Tessa Gottschal
  32. Meditatie: Diepe slaap op de Droomboot (terug in slaap)
    Meditatie: Diepe slaap op de Droomboot (terug in slaap) Luisterverhalen Loulou en Lou
  33. Meditatie: Een mooie dag (ochtend affirmaties)
    Meditatie: Een mooie dag (ochtend affirmaties) Luisterverhalen Loulou en Lou
  34. Slaap vatten: Hoe een slapeloze de nacht terugwon
    Slaap vatten: Hoe een slapeloze de nacht terugwon Bregje Hofstede
  35. OM Mantra, OM Meditatie, OM Geluidslandschappen: Meditatie, Relaxatie, Sound Healing, Energiewerk, Lichaamswerk, Chakra Uitlijning
    OM Mantra, OM Meditatie, OM Geluidslandschappen: Meditatie, Relaxatie, Sound Healing, Energiewerk, Lichaamswerk, Chakra Uitlijning OM Meditatie - OM Mantra
  36. Gun jezelf rust: Stap uit de drukte en creëer ontspanning - Mediteren met Tessa Gottschal
    Gun jezelf rust: Stap uit de drukte en creëer ontspanning - Mediteren met Tessa Gottschal Tessa Gottschal
  37. Power moments: 5 minuten meditaties
    Power moments: 5 minuten meditaties Willem Jan van de Wetering, Ulrike Hartung, Sylvia Roosendaal, Fred van Beek
  38. Slaap Meditatie - Diepe slaap op de Droomboot (terug in slaap)
    Slaap Meditatie - Diepe slaap op de Droomboot (terug in slaap) Vlaamse Luisterverhalen voor Kinderen Loulou en Lou
  39. Slapeloos: Duizend doorwaakte nachten, één oplossing
    Slapeloos: Duizend doorwaakte nachten, één oplossing Anders Bortne
  40. Mediteren onder jouw boom: Meditatie voor beginners
    Mediteren onder jouw boom: Meditatie voor beginners Ina Fidder
  41. Mediteren in jouw seizoen
    Mediteren in jouw seizoen Ina Fidder
  42. Meditatie met dieren in de natuur
    Meditatie met dieren in de natuur Meike Meinhardt
  43. Ontspannen voor beginners: meer rust met yoga en meditatie
    Ontspannen voor beginners: meer rust met yoga en meditatie Gilleske Kreijns
  44. Deep Relax: Een ontspannen jij in een overspannen wereld
    Deep Relax: Een ontspannen jij in een overspannen wereld Eliane Bernhard
  45. Het no-nonsense meditatieboek
    Het no-nonsense meditatieboek Steven Laureys
  46. Slaapverhaaltje: Strawberry Fields
    Slaapverhaaltje: Strawberry Fields Loulou en Lou

Vælg dit abonnement

  • Over 1 million titler

  • Download og nyd titler offline

  • Eksklusive titler + Mofibo Originals

  • Børnevenligt miljø (Kids Mode)

  • Det er nemt at opsige når som helst

Den mest populære

Premium

For dig som lytter og læser ofte.

129 kr. /måned

  • 1 konto

  • 100 timer/måned

  • Eksklusivt indhold hver uge

  • Fri lytning til podcasts

  • Ingen binding

Prøv gratis

Unlimited

For dig som lytter og læser ubegrænset.

159 kr. /måned

50% rabat i 3 måneder
  • 1 konto

  • Ubegrænset timer

  • Eksklusivt indhold hver uge

  • Fri lytning til podcasts

  • Ingen binding

Start tilbuddet

Family

For dig som ønsker at dele historier med familien.

Fra 179 kr. /måned

  • 2-6 konti

  • 100 timer/måned pr. konto

  • Fri lytning til podcasts

  • Kun 39 kr. pr. ekstra konto

  • Ingen binding

Dig + 1 familiemedlem

2 konti

179 kr. /måned

Start tilbuddet

Flex

For dig som vil prøve Mofibo.

89 kr. /måned

  • 1 konto

  • 20 timer/måned

  • Gem op til 100 ubrugte timer

  • Eksklusivt indhold hver uge

  • Fri lytning til podcasts

  • Ingen binding

Start tilbuddet