Slaapmeditatie: 15 Minuten Meditatie Voor Rust en Diepe Slaap Suzan van der Goes
Yoga Nidra Meditatie voor Ontspanning
- Af
- Med
- Forlag
- 138 Bedømmelse
4
- Serie
8 af 27
- Varighed
- 0T 10M
- Sprog
- Hollandsk
- Format
- Kategori
Personlig udvikling
Neem regelmatig een pauze voor meer rust in brein en lichaam. Korte rustmomenten gedurende de dag verbeteren de kwaliteit van je slaap. Beluister deze Yoga Nidra meditatie dagelijks.
© 2021 Bookora (Lydbog): 9789462554597
Udgivelsesdato
Lydbog: 9. november 2021
Andre kan også lide...
- Slaap lekker - Korte meditatie voor een goede nachtrust Anna Eriksson
- Slaap wel: Een praktische gids om in acht weken af te rekenen met slapeloosheid Jade Wu
- Bewust slapen en uitgerust ontwaken: Jouw gids naar rustgevende slaap Anouk Puister
- Even ontspannen Herman Pieter de Boer
- Slaapmeditatie: 15 minuten Meike Meinhardt
- 2 minuten tot je slaapt: Selfcare voor een druk leven: praktische oefeningen en inzichten om een diepe, herstellende nachtrust te bereiken Corinne Sweet
- Bedtijd - Voor een betere nachtrust Anna Eriksson
- Mindfulness: Focuskracht en stabiliteit - Mediteren met Tessa Gottschal Tessa Gottschal
- Slaap vatten: Hoe een slapeloze de nacht terugwon Bregje Hofstede
- Slapeloos: Duizend doorwaakte nachten, één oplossing Anders Bortne
- Het no-nonsense meditatieboek Steven Laureys
