Ökad Fokus & produktivitet Zandra Lundberg
Vid hjärtesorg
- Af
- Med
- Forlag
- 2 Bedømmelse
4
- Serier
11 af 24
- Længde
- 0T 25M
- Sprog
- Svensk
- Format
- Kategori
Personlig udvikling
Meditationer som guidar dig till ditt innersta rum. Du väljer själv vad du är i behov av: lugn, fokus eller ro till natten. Avslappningen stillar ditt sinne samtidigt som andningen ger dig kraft. Meditationen stärker relationen till dig själv och ökar känslan av att vara tillräcklig.
Zandra Lundberg driver en yogastudio intill havet på Åland. Hon hoppade av journalistkarriären i Stockholm för att satsa på sitt inre. Zandra är utbildad yogalärare i Indien och har studerat meditation på Bali. Tidigare har hon jobbat för Aftonbladet och Amelia, där hon bloggat om sin livsresa. Musiken du hör i meditationerna är skapad av Casper Lindroos.
© 2021 Bookea (Lydbog): 9789189492394
Udgivelsesdato
Lydbog: 1. december 2021
Andre kan også lide...
- Vägen in till ditt hjärta - Medveten närvaro Mia de Neergaard
- Liv och stillhet - Vägledd meditation Linda Dahlqvist
- Nyfikenhet: En vägledd mindfulnessmeditation Candra Karlholm
- Morgonstund Annette Lefterow
- En paus för sinnet Joakim Månsson
- Lycka Lina Molander
- Meditation – Bada i känslor Vanja Persson
- Balans Lina Molander
- Kombinera–lär dig nyttja kreativitetens mest användbara verktyg Nina Floreteng
- Harmoni Lina Molander
- Metta-meditation med mina favoritfraser. Andra utgåvan Sophie Grace Meditationer, Sophie Påhlsson
- Väck gudinnan i dig Lina Molander
- Lyssna på din inre röst Annete Forslund
- Tacksamhet: En vägledd mindfulnessmeditation Candra Karlholm
- Visualisera – använd din kreativa fantasi och föreställningsförmåga Nina Floreteng
- Glädje & skratt Mia de Neergaard
- Självrespekt - vägledd meditation Linda Dahlqvist
- Kreativ meditation del 1 : Grunderna - jordning och uppkoppling Eva Johansson
- Skratt och glädje, guidad meditation Kia Temmes
- Stärk din kreativa självbild –och kom igång med att skapa Nina Floreteng
- Guldet i Dig Elinor Mikkelsen
- Acceptans: En vägledd mindfulnessövning Candra Karlholm
- Kreativ meditation del 1 : Instrumental Eva Johansson
- Dagen gryr Lina Molander
- Absorbera–fyll dig med kreativt råmaterial Nina Floreteng
- Kraft och styrka, guidad meditation Kia Temmes
- Affirmera, guidad meditation Kia Temmes
- Meditationssaga för kärlek, vänskap och samhörighet Sophie Grace Meditationer, Sophie Påhlsson
- Skapa din dag, guidad meditation Kia Temmes
- Tips från coachen - Självkänsla Maria Malmqvist
- Använd alla dina superkrafter Cathrin Nilsson
- Lugn i sinnet Susanne Bogren
- Kontroll Freddie Roth
- Sagomeditationer Monica Poshman
Vælg dit abonnement
Over 1 million titler
Download og nyd titler offline
Eksklusive titler + Mofibo Originals
Børnevenligt miljø (Kids Mode)
Det er nemt at opsige når som helst
Premium
For dig som lytter og læser ofte.
129 kr. /måned
1 konto
100 timer/måned
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Unlimited
For dig som lytter og læser ubegrænset.
159 kr. /måned
50% rabat i 3 måneder
1 konto
Ubegrænset timer
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Family
For dig som ønsker at dele historier med familien.
Fra 179 kr. /måned
2-6 konti
100 timer/måned pr. konto
Fri lytning til podcasts
Kun 39 kr. pr. ekstra konto
Ingen binding
Dig + 1 familiemedlem
2 konti179 kr. /måned
Flex
For dig som vil prøve Mofibo.
89 kr. /måned
1 konto
20 timer/måned
Gem op til 100 ubrugte timer
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Har du en rabatkode?
Indtast koden her
