Panikångest och depression : frågor och svar om våra vanligaste folksjukdomar Christian Dahlström
Lyt når som helst, hvor som helst
Nyd den ubegrænsede adgang til tusindvis af spændende e- og lydbøger - helt gratis
- Lyt og læs så meget du har lyst til
- Opdag et kæmpe bibliotek fyldt med fortællinger
- Eksklusive titler + Mofibo Originals
- Opsig når som helst
Ut ur mörkret
- Af
- Forlag
- 5 Anmeldelser
3.4
- Sprog
- Svensk
- Format
- Kategori
Personlig udvikling
Depression drabbar nästan varannan kvinna och var fjärde man i Sverige någon gång i livet och är därmed en av samtidens stora folksjukdomar. Ändå möts sjukdomen ofta med fördomar och okunnighet. Journalisten Miki Agerberg led själv av svår depression under flera år och med "Ut ur mörkret" vill han bryta tabut kring psykisk ohälsa. I boken delar sex kända svenskar med sig av sina egna erfarenheter av depression. Den riktar sig till de drabbade och deras anhöriga liksom till personer som har yrkesmässig kontakt med deprimerade människor.
Miki Agerberg är vetenskapsjournalist och författare. Under senare år har han inriktat sig på medicin, hälsa och psykologi och skrivit uppmärksammade böcker om depression, missbruk och beroende samt fetma och övervikt. Han är även aktiv som föreläsare inom dessa ämnen.
© 2020 SAGA Egmont (E-bog): 9788726347739
Release date
E-bog: 30. marts 2020
Andre kan også lide...
- Lev mer, tänk mindre : bli fri från nedstämdhet och depression med metakognitiv terapi Pia Callesen
- Kroppen håller räkningen : Hjärna, sinne och kropp vid läkning efter psykiskt trauma Bessel Van Der Kolk
- Igår var jag lycklig idag vill jag dö Elsa Janni
- Depphjärnan : varför mår vi så dåligt när vi har det så bra? Anders Hansen
- Hjärnstark : hur motion och träning stärker din hjärna Anders Hansen
- Jag vill inte dö, jag vill bara inte leva Ann Heberlein
- Drunkna inte i dina känslor Doris Dahlin
- Lev livet fullt ut : En väg till andligt uppvaknande Eckhart Tolle
- Känslofällan : ta makten över dina känslor, tankar och ditt beteende Siri Helle
- Läk dig själv Nicole LePera
- Depression: om konsten att hålla sig uppe Thomas Silfving
- Diagnos på gränsen Modern Psykologi
- Jag kan ha fel och andra visdomar från mitt liv som buddhistmunk Björn Natthiko Lindeblad
- Sex substanser som förändrar ditt liv David JP Phillips
- Utan press : om medkänsla, prestation och stress Sofia Viotti
- Man dör inte av stress: man slutar bara att leva - om utmattningssyndrom Marie Åsberg
- Oro : att leva med tillvarons ovisshet Anna Kåver
- Väggen : en utbränd psykiaters noteringar Pia Dellson
- Stressbalansen : omstart för kropp, sinne, relationer & livsglädje Rangan Chatterjee
- Vem är det som bestämmer i ditt liv? / Att leva ett liv, inte vinna ett krig Åsa Nilsonne
- Hemligheten Dan Josefsson
- Tim : Biografin om Avicii Måns Mosesson
- Skärmhjärnan : hur en hjärna i osynk med sin tid kan göra oss stressade, deprimerade och ångestfyllda Anders Hansen
- Vägen ur utmattningssyndrom : hantera det som är och ta dig dit du vill med Kerstin Jeding
- Attraktionslagen : så får du den att verka till din fördel Esther Hicks
- Det är inte ditt fel att du är trött : slipp oro och press i vardagen Björn Rudman
- Hjälp jag är utmattad Clara Lidström
- Borderline personlighetsstörning Görel Kristina Näslund
- Tillsammans Åsa Nilsonne
- Det stavas bipolär - och kanske en gnutta borderline Carrå
- För mycket av allt Sanna Bråding
- Vuxna barn till känslomässigt omogna föräldrar Lindsay C Gibson
- Välkommen till helvetet Nanna Helsén
- Dansa mjukt med tillvaron : om mening, mod och möjligheter Anna Kåver
- Trygga personers hemlighet Daily Bits Of
- Bemötandekoden Lena Skogholm
- Självkänsla på djupet : en terapi för att reparera negativa självbilder Marta Cullberg Weston
- Aldrig ensam Charlie Eriksson
- När livet vände, med ärr i själen Erika Pragler
- Känslosmart : konsten att leva med sig själv och andra Maria-Pia Gottberg
- Tills alla dör Diamant Salihu
- Hjärnfokus : så blir du lugn, kreativ och fokuserad Johan Bergstad
- Drömliv Kajsa Ingemarsson
- Konsten att leva enkelt : zenmästarens 100 övningar för ett lugnare och lyckligare liv Shunmyo Masuno
- Beroendepersonligheten : att förstå beroendeprocessen och tvångsmässigt beteende Craig Nakken
- En liten bok om lycka Micael Dahlen
- Livets sju andliga lagar : en praktisk vägledning i konsten att uppfylla drömmar Deepak Chopra
- Hälsobalansen : 4 nycklar till ett bättre liv - hur du vilar, äter, tränar och sover dig friskare Rangan Chatterjee
Vælg dit abonnement
Over 600.000 titler
Download og nyd titler offline
Eksklusive titler + Mofibo Originals
Børnevenligt miljø (Kids Mode)
Det er nemt at opsige når som helst
Flex
For dig som vil prøve Mofibo.
1 konto
20 timer/måned
Gem op til 100 ubrugte timer
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Den mest populære
Premium
For dig som lytter og læser ofte.
1 konto
100 timer/måned
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Unlimited
For dig som lytter og læser ubegrænset.
1 konto
Ubegrænset adgang
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Family
For dig som ønsker at dele historier med familien.
2-6 konti
100 timer/måned pr. konto
Fri lytning til podcasts
Kun 39 kr. pr. ekstra konto
Ingen binding
2 konti
179 kr. /månedSprog og region
Dansk
Danmark
