Lyt når som helst, hvor som helst
Nyd den ubegrænsede adgang til tusindvis af spændende e- og lydbøger - helt gratis
- Lyt og læs så meget du har lyst til
- Opdag et kæmpe bibliotek fyldt med fortællinger
- Eksklusive titler + Mofibo Originals
- Opsig når som helst
Tools for Life: 10 Essential Therapy Skills Everyone Should Know
- Af
- Forlag
- Sprog
- Engelsk
- Format
- Kategori
Personlig udvikling
Find your way back to the life you truly want with Tools for Life, Dr Kirren’s toolbox of ten essential therapeutic tools that everyone should know.
Inspired by her experience of more than two decades working and practising as an Oxford-trained and registered clinical psychologist, these concise but powerful tools reveal how to ditch harmful behavioural and thought patterns and find the courage to live authentically. Find out how to pursue your goals in alignment with your values and break free from old patterns, set healthy boundaries and become an assertive advocate for yourself.
© 2026 Bluebird (Lydbog): 9781035048717
Release date
Lydbog: 1. januar 2026
Vælg dit abonnement
Over 600.000 titler
Download og nyd titler offline
Eksklusive titler + Mofibo Originals
Børnevenligt miljø (Kids Mode)
Det er nemt at opsige når som helst
Flex
For dig som vil prøve Mofibo.
1 konto
20 timer/måned
Gem op til 100 ubrugte timer
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Premium
For dig som lytter og læser ofte.
1 konto
100 timer/måned
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Unlimited
For dig som lytter og læser ubegrænset.
1 konto
Ubegrænset adgang
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Family
For dig som ønsker at dele historier med familien.
2-6 konti
100 timer/måned pr. konto
Fri lytning til podcasts
Kun 39 kr. pr. ekstra konto
Ingen binding
2 konti
179 kr. /månedDansk
Danmark
