How to stop feeling like shit: 14 manieren om zelfdestructieve gewoonten te veranderen Andrea Owen
Lyt når som helst, hvor som helst
Nyd den ubegrænsede adgang til tusindvis af spændende e- og lydbøger - helt gratis
- Lyt og læs så meget du har lyst til
- Opdag et kæmpe bibliotek fyldt med fortællinger
- Eksklusive titler + Mofibo Originals
- Opsig når som helst
Na regen komt zonneschijn: In 15 vriendelijke lessen van twijfel naar zelfliefde
- Af
- Forlag
- 3 Bedømmelse
4.3
- Sprog
- Hollandsk
- Format
- Kategori
Personlig udvikling
In 'Na regen komt zonneschijn' deelt Instagram-sensatie alex_elle in 15 lessen hoe je twijfel ombuigt naar zelfliefde. Wees sterker dan de belemmeringen op je pad – wat het leven ook brengt.
In 'Na regen komt zonneschijn' deelt Instagram-sensatie alex_elle in 15 lessen hoe je twijfel ombuigt naar zelfliefde. Wees sterker dan de belemmeringen op je pad, vind zelfvertrouwen en leef vanuit overvloed – wat het leven ook brengt. Door haar eigen verhaal te delen, van tienermoeder tot succesvolle en gelukkige entrepreneur, is de auteur een geloofwaardige inspiratiebron. Warm, eerlijk, en vol inzichten over verlies, angst, lef, liefde en heling. Een heerlijke herinnering dat na regen altijd zonneschijn komt. Kelly Weekers, auteur van de bestseller 'Happy Life 365', zegt:
'Ik volg het werk van Alexandra al jaren en dit boek doet recht aan haar prachtige schrijfstijl: eerlijk, open en herkenbaar. Met elke bladzijde leer je niet alleen de schrijfster, maar ook jezelf beter kennen. Elk hoofdstuk voelt als een gesprek met een goede vriendin; vol bemoedigende woorden en de juiste vragen en reminders die je doen groeien in zelfliefde en kracht. Een prachtig cadeau voor jezelf of een ander.'
Alexandra Elle is auteur, wellness-consultant en podcast-host. Ze geeft workshops en retraites waarin ze anderen aanmoedigt via verhalen en gedichten hun stem en hun waarheid te vinden. Op Instagram wordt zij gevolgd door meer dan een miljoen mensen. Ze woont in Washington D.C. met haar man en kinderen.
© 2021 Kosmos Uitgevers (E-bog): 9789021583280
Udgivelsesdato
E-bog: 26. maj 2021
Andre kan også lide...
- Uit de ban van emotie-eten: een nieuwe oplossing bij eet en gewichtsproblemen Joanna Kortink
- Uit je angst, in je kracht: praktische tips om je angst en paniek los te laten Carien Karsten
- Prfct.: In zeven stappen naar een optimistisch zelfbeeld Saskia Geraerts
- Voel je beter: Tips en tools van een psychiater Willem van der Bend
- Uit je angst, in je kracht Carien Karsten
- Puur lichter leven: Loslaten wat zwaarte geeft Jolijn Hendriks
- Overprikkeld: Eerste hulp bij hoogsensiviteit Liesbeth Kamerling
- Omgaan met burn-out: preventie, behandeling en re-integratie Carien Karsten
- Het ontpiekerboekje: Oefeningen voor kalmte, waar je ook bent Corinne Sweet
- Voeding & Hormonen: Ontdek de energie om een leven te creëren waar je verliefd op wordt Marjolein Dubbers
- Leven Zonder Stress: Een nuchtere gids voor geluk Patrick Kicken
- Wat je zegt, ben je zelf Patricia van Lingen
- Perfect verborgen depressie: Hoe perfectionisme je mentale gezondheid kan ondermijnen Margaret Robinson Rutherford
- Constructief omgaan met irritatie en boosheid: het hart als sleutel om woede te transformeren Regine Herbig
- Intuïtief eten: Geniet van eten zonder te diëten, bevrijd jezelf van emotie-eten en voel je goed in je lijf Sharon Numan
- Waarom overkomt dit mij weer?: Begrijp jezelf, doorbreek je patronen Anja Pairoux
- Veerkracht: Een handleiding voor innerlijke rust, kracht en geluk Rick Hanson
- De gezonde weg uit het doolhof van vermoeidheid: Meer energie door de kracht van voeding en leefstijl Anne Fleck
- Burn-on: De functionerende burn-out Mieke Lannoey
- Stop met aardig zijn: Word jezelf door grenzen te stellen Thomas d' Ansembourg
- De kracht van dankbaarheid Ernst Bohlmeijer
- Eén ding tegelijk: 52 oefeningen voor rust in je hoofd Rick Hanson
- Het impostersyndroom: Reken af met het idee dat je niet genoeg bent Elisabeth Cadoche
- Van taboe naar traumabewust Kassandra Goddijn
- 365 dagen succesvol in de liefde David de Kock
- Alegria: Vind vreugde in de kleine dingen Àlex Rovira
- De kracht van zelfwaardering: sta prettiger in het leven door beter contact met anderen Elaine N. Aron
- Fuck the Quarterlife Crisis: Gids voor omgaan met keuzestress, prestatiedruk en burn-out Femke Kamps
- Je moet (bijna) niks: En andere levenslessen van de zelfhulpqueen Lianne Keemink
- Het bos, vier vragen, het leven en ik: een vriendschap die alles veranderde Tessa Randau
- Erger wordt het niet: Hoe je een crisis kunt gebruiken als startpunt voor een nieuw, beter leven Laura Day
- Carry on en leef: de kracht van kwetsbaarheid in de praktijk Glennon Doyle Melton
- Eerste hulp bij eetbuien: zonder lijnen naar je natuurlijke gewicht Joanna Kortink
- Hooggevoeligheid en stress Susan Marletta Hart
- Praten met je partner Annette Heffels, A.
- Solosofie: Geluk begint met een moment voor jezelf Nika Vázquez Seguí
- EMDR: de meest effectieve traumatherapie Marion Lang
- De weg van zelfcompassie: van kwetsbaarheid naar veerkracht David Dewulf
- Hartvol: de kracht van zelfcompassie Marlou Kleve
Vælg dit abonnement
Over 600.000 titler
Download og nyd titler offline
Eksklusive titler + Mofibo Originals
Børnevenligt miljø (Kids Mode)
Det er nemt at opsige når som helst
Den mest populære
Premium
For dig som lytter og læser ofte.
1 konto
100 timer/måned
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Unlimited
For dig som lytter og læser ubegrænset.
1 konto
Ubegrænset adgang
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Family
For dig som ønsker at dele historier med familien.
2-6 konti
100 timer/måned pr. konto
Fri lytning til podcasts
Kun 39 kr. pr. ekstra konto
Ingen binding
2 konti
179 kr. /månedFlex
For dig som vil prøve Mofibo.
1 konto
20 timer/måned
Gem op til 100 ubrugte timer
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Sprog og region
Dansk
Danmark
