Lyt når som helst, hvor som helst

Nyd den ubegrænsede adgang til tusindvis af spændende e- og lydbøger - helt gratis

  • Lyt og læs så meget du har lyst til
  • Opdag et kæmpe bibliotek fyldt med fortællinger
  • Eksklusive titler + Mofibo Originals
  • Opsig når som helst
Start tilbuddet
DK - Details page - Device banner - 894x1036

Lotorpsmetoden : Andning, massage och triggerpunkter

9 Anmeldelser

4

Sprog
Svensk
Format
Kategori

Personlig udvikling

Det som inte rör på sig fastnar. Det gäller vårt sätt att andas, och hur vi använder våra kroppar. När skärmtimmarna blir många kommer symtomen smygande, och ibland gör det ont långt ifrån stället som orsakar problemen.

I den här boken vill Janne och Malin Karlsson visa hur kroppen fungerar och hur andningsövningar, stretchning och massage kan hjälpa mot olika krämpor. Boken innehåller en mängd patientberättelser.

I tjugo år har Janne Karlsson arbetat med människor som har värk och andningsproblem. Han har utfört omkring 24 000 behandlingar, är upphovsman till Lotorpsmetoden och har utbildat hundratals massörer i den.

© 2022 Fantasi & Fakta (E-bog): 9789188489296

Release date

E-bog: 15. februar 2022

Andre kan også lide...

  1. Våga andas ut Madeleine Bolander
  2. Fyll på din energi! Mirjam Tapper
  3. Lär där du är Sophie Martayan
  4. Jämställd vardag Sandra Lindström
  5. Hälsa och välmående Mikael Widerdal
  6. En enkel bok YOGA Nicotext Förlag
  7. Viktkontroll Mikael Widerdal
  8. Frisk. Lugn. Utvilad. Stark. Hela livet. Benny Ottosson
  9. Ageless : en yogis hemligheter till ett långt och hälsosamt liv Isha Singh
  10. Lyssna till din Kropp - medveten närvaro genom kroppsskanning Madeleine Bolander
  11. Håll vikten : hitta din inre drivkraft Erik Nicklagård
  12. Hatha yoga – Min kropp är mitt tempel! Shreyananda Natha
  13. Naturläkarboken: Naturläkekonstens grunder Raimo Heino
  14. Naturläkarboken: Behandlingar och botemedel Raimo Heino
  15. Sinnesfrid: finn lugnet i ditt liv Lena Katarina Swanberg
  16. Rörelse, guidad meditation Kia Temmes
  17. Homeopatins fantastiska värld! : Pollenallergi Stefan Whilde
  18. Varför du känner skam och hur du blir fri från den Tomas Öberg
  19. Nyfikenhet: En vägledd mindfulnessmeditation Candra Karlholm
  20. Att lita på Livet. Själens mörka natt, Själssplittring och Karmahjul Pia Rullander
  21. Framgång - Inte som du tror Yona Ole Lobulu
  22. Upptäcktsresan bortom illusionen väcker dig till liv : Bortom slöjan finns sanningen om livet Anette Marjeta
  23. Högsensitiva berättar Pia Rockström
  24. Kreativitet och skaparkraft Mikael Widerdal
  25. Booztbook Digital balans; uppkopplad, nedkopplad, avkopplad Jeanette Juhnestam
  26. Fokus och skärpa, guidad meditation Kia Temmes
  27. Åldrande Rolf Jansson
  28. 9. Torkil Færø - "Det som gör dig frisk är naturligt och gratis" Poddagency
  29. Homeopatins fantastiska värld! : Vaccinationer - Alternativ och behandling av vaccinskador Stefan Whilde
  30. Yogaövningar : Enkla övningar för nybörjare Nicotext Förlag
  31. Det inre skiftet : Din guide till att leva fullt ut genom tacksamhet, acceptans, tillit, självmedkänsla och glädje Helena Önneby
  32. Styr du livet eller styr livet dig? Helena Granvik
  33. Metylering : bioresonans och kosttillskott Harald Blomberg
  34. Affirmationer: Inre frid och lugn Hawila
  35. 11. Mårten Nylén - "Livet handlar inte om att hitta sig själv, livet handlar om att skapa sig själv" Poddagency
  36. Aroma : aromaterapi – en guide in i dofternas värld Lena Katarina Swanberg
  37. Ökad Fokus & produktivitet Zandra Lundberg
  38. Kreativ meditation del 2 : Instrumental Eva Johansson
  39. Pyroluri : en störning med försvårad avgiftning och ökad sjuklighet Harald Blomberg
  40. Kreativ meditation del 5 : Instrumental Eva Johansson
  41. En paus för sinnet Joakim Månsson
  42. Alla Kan Måla: Skapa Fantastisk Konst I Akvarell, Akryl Och Olja Barrington Barber
  43. Heart Diamond, kraften i dig Charlotte Dohle
  44. Unplug : den enkla vägen till meditation och inre lugn Suze Yalof Schwartz

Vælg dit abonnement

  • Over 600.000 titler

  • Download og nyd titler offline

  • Eksklusive titler + Mofibo Originals

  • Børnevenligt miljø (Kids Mode)

  • Det er nemt at opsige når som helst

Flex

For dig som vil prøve Mofibo.

89 kr. /måned
  • 1 konto

  • 20 timer/måned

  • Gem op til 100 ubrugte timer

  • Eksklusivt indhold hver uge

  • Fri lytning til podcasts

  • Ingen binding

Prøv gratis
Den mest populære

Premium

For dig som lytter og læser ofte.

129 kr. /måned
  • 1 konto

  • 100 timer/måned

  • Eksklusivt indhold hver uge

  • Fri lytning til podcasts

  • Ingen binding

Start tilbuddet

Unlimited

For dig som lytter og læser ubegrænset.

149 kr. /måned
  • 1 konto

  • Ubegrænset adgang

  • Eksklusivt indhold hver uge

  • Fri lytning til podcasts

  • Ingen binding

Start tilbuddet

Family

For dig som ønsker at dele historier med familien.

Fra 179 kr. /måned
  • 2-6 konti

  • 100 timer/måned pr. konto

  • Fri lytning til podcasts

  • Kun 39 kr. pr. ekstra konto

  • Ingen binding

2 konti

179 kr. /måned
Start tilbuddet