Zonovergoten dag De Podcast Psycholoog, Leonie van Dijk
Inspiratie ontgrendelen
- 4 Bedømmelse
5
- Serier
5 af 6
- Længde
- 0T 30M
- Sprog
- Hollandsk
- Format
- Kategori
Personlig udvikling
Met deze oefening kun je inspiratie, antwoorden of ingevingen ontgrendelen. Vanuit de psychologie weten we dat je onderbewuste een grote rol speelt bij het krijgen van inspiratie. En om de ingevingen en antwoorden die al een tijdje in je onderbewuste borrelen naar de oppervlakte te brengen, is deze avontuurlijke visualisatie-oefening perfect.
Let op: Je gaat straks luisteren naar een visualisatie-oefening waarbij emoties kunnen loskomen of waarbij je in een andere staat kunt raken. Doe deze oefening daarom niet tijdens het autorijden, fietsen of lopen. We raden je aan om een rustige plek uit te kiezen waar je niet gestoord kunt worden, en ervoor te zorgen dat je geen andere belangrijke taken te doen hebt die je aandacht vragen.
Audio design door: KLOAQ Audio Design
© 2024 Storytel Original (Lydbog): 9789180677868
Udgivelsesdato
Lydbog: 17. september 2024
Andre kan også lide...
- Scandinavische meditatie en ontspanning #1 - Vijf minuten meditatie Trine Holt Arnsberg
- Slaapmeditatie: 15 Minuten Meditatie Voor Rust en Diepe Slaap Suzan van der Goes
- Welterusten: een download om bij in slaap te vallen Jan C. van der Heide
- INSLAPEN, DOORSLAPEN, UITSLAPEN: Premium begeleide meditaties voor een goede nachtrust Patrick Lynen, Julie Aelbrecht
- Slaap wel: Een praktische gids om in acht weken af te rekenen met slapeloosheid Jade Wu
- 528 Hz Muziek voor een Diepe Slaap 528 Hz Muziek voor een Diepe Slaap
- Mind & body - Slaap: Slaap beter met meditatie, ademhalingstechnieken en andere oefeningen Ine Maes
- Word de Creator Die Je Altijd Al Was: Spiritualiteit op een praktische manier voor leiderschap in het nieuwe tijdperk Sander de Zwart
- Bewust slapen en uitgerust ontwaken: Jouw gids naar rustgevende slaap Anouk Puister
- Tijd voor jezelf Kathryn Nicolai
- Sfeer - Treinrit Rasmus Broe
- Slaap lekker - Korte meditatie voor een goede nachtrust Anna Eriksson
- Even ontspannen Herman Pieter de Boer
- 15 minuten slaapmeditatie Mireille Hovius
- Verhalen voor het slapengaan Diverse auteurs
- Op vakantie! Loulou en Lou
- Slaapmeditatie: 30 minuten meditatie voor ontspanning en slaap Meike Meinhardt
- Slaapgeluiden: IJskristal Lukas Åkerberg Lundh
- 2 minuten tot je slaapt: Selfcare voor een druk leven: praktische oefeningen en inzichten om een diepe, herstellende nachtrust te bereiken Corinne Sweet
- Ontspannen Ulrike Hartung
- Slaapmeditatie: 15 minuten Meike Meinhardt
- Fuck the Quarterlife Crisis: Gids voor omgaan met keuzestress, prestatiedruk en burn-out Femke Kamps
- Bedtijd - Voor een betere nachtrust Anna Eriksson
- Goed ontspannen: Goed slapen - Mediteren met Tessa Gottschal Tessa Gottschal
- Meditatie: je emoties omarmen Yoga Magazine
- Ontspannen voor beginners: meer rust met yoga en meditatie Gilleske Kreijns
- Meditatie: Een mooie dag (ochtend affirmaties) Luisterverhalen Loulou en Lou
- Slaap vatten: Hoe een slapeloze de nacht terugwon Bregje Hofstede
- Deep Relax: Een ontspannen jij in een overspannen wereld Eliane Bernhard
- Welterusten: dierenverhalen over slaap en sluimer Toon Tellegen
- Meditatie: anders kijken naar je gedachten Yoga Magazine
- Power moments: 5 minuten meditaties Willem Jan van de Wetering, Ulrike Hartung, Sylvia Roosendaal, Fred van Beek
- OM Mantra, OM Meditatie, OM Geluidslandschappen: Meditatie, Relaxatie, Sound Healing, Energiewerk, Lichaamswerk, Chakra Uitlijning OM Meditatie - OM Mantra
- Mindfulness Ger Schurink
- Het no-nonsense meditatieboek Steven Laureys
- Werken met mindfulness - basisoefeningen Edel Maex
- Meditatie: luisteren naar het leven Yoga Magazine
- Chakra Flow Meditatie Wilhelm-Georg Brokopf
- Slapeloos: Duizend doorwaakte nachten, één oplossing Anders Bortne
- Meditatie: Diepe slaap op de Droomboot (terug in slaap) Luisterverhalen Loulou en Lou
- Meditatie met dieren in de natuur Meike Meinhardt
- Een maatje minder: afvallen met hypnose Jan C. van der Heide
- Waarom heb je soms wel zin in seks en soms niet? Stephanie Both
- Slaap Meditatie - Diepe slaap op de Droomboot (terug in slaap) Vlaamse Luisterverhalen voor Kinderen Loulou en Lou
- Mindfulness: Focuskracht en stabiliteit - Mediteren met Tessa Gottschal Tessa Gottschal
- Loslaten Ulrike Hartung
- Beste chick flicks van de zero's Kelly Batist
Vælg dit abonnement
Over 1 million titler
Download og nyd titler offline
Eksklusive titler + Mofibo Originals
Børnevenligt miljø (Kids Mode)
Det er nemt at opsige når som helst
Premium
For dig som lytter og læser ofte.
129 kr. /måned
1 konto
100 timer/måned
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Unlimited
For dig som lytter og læser ubegrænset.
159 kr. /måned
50% rabat i 3 måneder
1 konto
Ubegrænset timer
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Family
For dig som ønsker at dele historier med familien.
Fra 179 kr. /måned
2-6 konti
100 timer/måned pr. konto
Fri lytning til podcasts
Kun 39 kr. pr. ekstra konto
Ingen binding
Dig + 1 familiemedlem
2 konti179 kr. /måned
Flex
For dig som vil prøve Mofibo.
89 kr. /måned
1 konto
20 timer/måned
Gem op til 100 ubrugte timer
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Har du en rabatkode?
Indtast koden her
