Lyt når som helst, hvor som helst

Nyd den ubegrænsede adgang til tusindvis af spændende e- og lydbøger - helt gratis

  • Lyt og læs så meget du har lyst til
  • Opdag et kæmpe bibliotek fyldt med fortællinger
  • Eksklusive titler + Mofibo Originals
  • Opsig når som helst
Start tilbuddet
DK - Details page - Device banner - 894x1036
Cover for Innerlijke rust

Innerlijke rust

3 Bedømmelse

4.3

Sprog
Hollandsk
Format
Kategori

Romaner

We hebben alles wat we willen, kunnen ons alles veroorloven. En toch zijn we ontevreden met ons leven. En vooral ontevreden met onszelf. Het is geen depressie en we zijn ook niet diep ongelukkig, het is meer een onbestemd gevoel van onvoldaanheid. Wat is er toch aan de hand?

Deze psychische toestand is van alle tijden. Dat blijkt wel uit Innerlijke rust van de Romeinse filosoof Seneca. Daarin geeft hij een messcherpe analyse van het probleem: het ligt aan onszelf, aan onze geestelijke houding. Als je niet duidelijk hebt wat je wilt en geen heldere keuzes maakt, blijf je altijd onrustig en verveeld. Gelukkig is daar wel iets aan te doen. Kijk goed wat je talenten en mogelijkheden zijn, zegt Seneca, en handel daarnaar. In elke situatie, zelfs onder dwang en tirannie, kan een mens het goede doen. Zorgvuldig vrienden uitkiezen, je niet druk maken om zinloze zaken, niet telkens wisselen van plan: praktische middelen om je leven te ordenen.

Zo wijst Seneca zijn lezers in kort bestek feilloos de weg naar innerlijke rust en balans.

© 2013 Athenaeum (E-bog): 9789025300623

Oversættere: Vincent Hunink

Udgivelsesdato

E-bog: 24. september 2013

Andre kan også lide...

  1. De kracht van het goede: de toekomstvisie van de Dalai Lama
    De kracht van het goede: de toekomstvisie van de Dalai Lama Daniël Goleman
  2. De mindful box
    De mindful box David Dewulf
  3. Leef met moed, kracht en vastberadenheid: De Finse manier voor een gelukkig en gezond leven
    Leef met moed, kracht en vastberadenheid: De Finse manier voor een gelukkig en gezond leven Katja Pantzar
  4. Stress en burnout voorkomen: ervaar weer flow in je leven
    Stress en burnout voorkomen: ervaar weer flow in je leven Anselm Grun
  5. Geheugen voor geluk: neem het goede in je op voor een beter leven
    Geheugen voor geluk: neem het goede in je op voor een beter leven Rick Hanson
  6. Goed gevoel: Emoties als medicijn
    Goed gevoel: Emoties als medicijn Paul Loomans
  7. De beste versie van jezelf: doorbreek je V-cirkel in vijf stappen
    De beste versie van jezelf: doorbreek je V-cirkel in vijf stappen Monique Schouten
  8. Ontdek het geheim van gezondheid
    Ontdek het geheim van gezondheid Monique de Gier
  9. Constructief omgaan met irritatie en boosheid: het hart als sleutel om woede te transformeren
    Constructief omgaan met irritatie en boosheid: het hart als sleutel om woede te transformeren Regine Herbig
  10. Meester over je gedachten: voorkom slapeloosheid, angst en burn-out
    Meester over je gedachten: voorkom slapeloosheid, angst en burn-out Pieter Frijters
  11. Veerkracht: Een handleiding voor innerlijke rust, kracht en geluk
    Veerkracht: Een handleiding voor innerlijke rust, kracht en geluk Rick Hanson
  12. Jonger worden: ga veroudering tegen met Nobelprijswinnend onderzoek naar DNA en telomeren
    Jonger worden: ga veroudering tegen met Nobelprijswinnend onderzoek naar DNA en telomeren Elissa Epel
  13. Leven Zonder Stress: Een nuchtere gids voor geluk
    Leven Zonder Stress: Een nuchtere gids voor geluk Patrick Kicken
  14. Compassievolle communicatie: Een neuropsychologische benadering
    Compassievolle communicatie: Een neuropsychologische benadering Mark Robert Waldman
  15. Boeddhisme voor denkers
    Boeddhisme voor denkers Han F de Wit
  16. Voor positiviteit: op zoek naar de kracht van positieve psychologie
    Voor positiviteit: op zoek naar de kracht van positieve psychologie Mark Verhees
  17. De kracht van dankbaarheid
    De kracht van dankbaarheid Ernst Bohlmeijer
  18. Hartvol: de kracht van zelfcompassie
    Hartvol: de kracht van zelfcompassie Marlou Kleve
  19. Eén ding tegelijk: 52 oefeningen voor rust in je hoofd
    Eén ding tegelijk: 52 oefeningen voor rust in je hoofd Rick Hanson
  20. Voeding & Hormonen: Ontdek de energie om een leven te creëren waar je verliefd op wordt
    Voeding & Hormonen: Ontdek de energie om een leven te creëren waar je verliefd op wordt Marjolein Dubbers
  21. De weg van zelfcompassie: van kwetsbaarheid naar veerkracht
    De weg van zelfcompassie: van kwetsbaarheid naar veerkracht David Dewulf
  22. De kunst van het loslaten en vasthouden
    De kunst van het loslaten en vasthouden Wim Rietkerk
  23. Shinrin-yoku: Het Japanse geheim voor beter slapen, minder stress en een gezond, gelukkig leven
    Shinrin-yoku: Het Japanse geheim voor beter slapen, minder stress en een gezond, gelukkig leven Francesc Miralles
  24. Gewoon ademhalen: verhoog je productiviteit,verminder stress en angst, en vind de weg naar een mindful leven
    Gewoon ademhalen: verhoog je productiviteit,verminder stress en angst, en vind de weg naar een mindful leven Dan Brulé
  25. Grip op je brein: Voorkom dat jouw 4 hersendelen elkaar tegenwerken en vind meer rust en welzijn
    Grip op je brein: Voorkom dat jouw 4 hersendelen elkaar tegenwerken en vind meer rust en welzijn Jill Bolte Taylor
  26. Fuck the Quarterlife Crisis: Gids voor omgaan met keuzestress, prestatiedruk en burn-out
    Fuck the Quarterlife Crisis: Gids voor omgaan met keuzestress, prestatiedruk en burn-out Femke Kamps
  27. Morning Medicine: elke ochtend is een nieuw begin
    Morning Medicine: elke ochtend is een nieuw begin Angélique Heijligers
  28. Wat stilte met je hersenen doet: Een neurowetenschappelijke verkenning
    Wat stilte met je hersenen doet: Een neurowetenschappelijke verkenning Michel Le Van Quyen
  29. Word jezelf: raad en oefening voor het leven
    Word jezelf: raad en oefening voor het leven Mark Nepo
  30. De kracht van betekenis: hoe zin te geven aan je leven
    De kracht van betekenis: hoe zin te geven aan je leven Emily Esfahani Smith
  31. Runningtherapie: het standaardwerk voor lopers en professionals
    Runningtherapie: het standaardwerk voor lopers en professionals Bram Bakker
  32. Denk je vrij: Herstel je gedachtepatroon en krijg meer positieve energie, zelfacceptatie en ontspanning
    Denk je vrij: Herstel je gedachtepatroon en krijg meer positieve energie, zelfacceptatie en ontspanning Fred Sterk
  33. De opbrandfactor: een nieuwe visie op burn-outpreventie; van zelfsabotage naar voluit leven
    De opbrandfactor: een nieuwe visie op burn-outpreventie; van zelfsabotage naar voluit leven Monique Schouten
  34. Het Complimenten Handboek - 500 Mooiste Complimenten & Manieren Om Mensen Te Verblijden: De Meest Verrassende En Originele Complimenten & Attente Gebaren
    Het Complimenten Handboek - 500 Mooiste Complimenten & Manieren Om Mensen Te Verblijden: De Meest Verrassende En Originele Complimenten & Attente Gebaren Rubin Alaie
  35. Kintsugi: De schoonheid van emotionele scherven
    Kintsugi: De schoonheid van emotionele scherven Céline Santini
  36. De kunst van relaties e-boek
    De kunst van relaties e-boek Dalai Lama
  37. De kracht van stilte: zo vind je rust in de hectiek van alledag
    De kracht van stilte: zo vind je rust in de hectiek van alledag Kankyo Tannier
  38. Een liefdevolle relatie: over liefde, je leven en het enneagram
    Een liefdevolle relatie: over liefde, je leven en het enneagram Willem Jan van de Wetering
  39. Leef en eet volgens je oerritme en wordt fit, slank en gelukkig
    Leef en eet volgens je oerritme en wordt fit, slank en gelukkig Leen Steyaert
  40. Schrijf je vrij: vind je innerlijke wijsheid met Mindful Analysis
    Schrijf je vrij: vind je innerlijke wijsheid met Mindful Analysis Mirjam Windrich

Vælg dit abonnement

  • Over 600.000 titler

  • Download og nyd titler offline

  • Eksklusive titler + Mofibo Originals

  • Børnevenligt miljø (Kids Mode)

  • Det er nemt at opsige når som helst

Den mest populære

Premium

For dig som lytter og læser ofte.

129 kr. /måned
  • 1 konto

  • 100 timer/måned

  • Eksklusivt indhold hver uge

  • Fri lytning til podcasts

  • Ingen binding

Start tilbuddet

Unlimited

For dig som lytter og læser ubegrænset.

149 kr. /måned
  • 1 konto

  • Ubegrænset adgang

  • Eksklusivt indhold hver uge

  • Fri lytning til podcasts

  • Ingen binding

Start tilbuddet

Family

For dig som ønsker at dele historier med familien.

Fra 179 kr. /måned
  • 2-6 konti

  • 100 timer/måned pr. konto

  • Fri lytning til podcasts

  • Kun 39 kr. pr. ekstra konto

  • Ingen binding

2 konti

179 kr. /måned
Start tilbuddet

Flex

For dig som vil prøve Mofibo.

89 kr. /måned
  • 1 konto

  • 20 timer/måned

  • Gem op til 100 ubrugte timer

  • Eksklusivt indhold hver uge

  • Fri lytning til podcasts

  • Ingen binding

Prøv gratis