Lyt når som helst, hvor som helst

Nyd den ubegrænsede adgang til tusindvis af spændende e- og lydbøger - helt gratis

  • Lyt og læs så meget du har lyst til
  • Opdag et kæmpe bibliotek fyldt med fortællinger
  • Eksklusive titler + Mofibo Originals
  • Opsig når som helst
Start tilbuddet
DK - Details page - Device banner - 894x1036

Dr Damp : tips och råd för ett enklare liv med adhd

109 Anmeldelser

4.6

Længde
5T 5M
Sprog
Svensk
Format
Kategori

Personlig udvikling

Har du, eller någon du känner, också "lite ADHD"? Då är det här boken för dig!

Darius Barimani har själv adhd och dyslexi och har efter en lång och krokig väg med många uppoffringar och ibland piller lyckats uppnå sina drömmar. Darius lever ett på många sätt framgångsrikt och lyckligt liv, men det har varit en stor utmaning att ta sig hit. I den här handboken får vi följa hans väg genom livet med föräldrar som skrattade högt när han sa att han ville bli läkare, den jobbiga skolgången, de utmanande läkarstudierna och de olika diagnoserna.

”Förutom adhd har jag dyslexi, tvångssyndrom och generaliserat ångestsyndrom. Mitt liv har inte varit enkelt och jag har alltid behövt kämpa mycket hårdare än alla andra. Strax innan jag berättade för pappa att jag skulle bli läkare hade jag precis misslyckats med min sjätte uppkörning och provledaren från Vägverket hade gett mig rådet att aldrig mer sätta min fot i en bil.” Darius Barimani

Dr Damp är en rolig, enkel och lättbegriplig handbok för alla med adhd och deras anhöriga. Den hjälper till att hitta strategier för en fungerande vardag och ett enklare, lyckligare liv.

DARIUS BARIMANI är kirurg på enheten för transplantationskirurgi på Karolinska Universitetssjukhuset. I dag är han lyckligt gift och har en dotter, några vänner, en meningsfull fritid och de flesta dagarna i veckan känner han sig ganska lycklig.

© 2024 HarperCollins Nordic (Lydbog): 9789177192282
© 2024 HarperCollins Nordic (E-bog): 9789180724166

Release date

Lydbog: 4. november 2024
E-bog: 4. november 2024

Andre kan også lide...

  1. Depphjärnan : varför mår vi så dåligt när vi har det så bra? Anders Hansen
  2. Sex substanser som förändrar ditt liv David JP Phillips
  3. Läk dig själv Nicole LePera
  4. Lyckobalansen : 10 enkla sätt att må bra varje dag Rangan Chatterjee
  5. Det är inte ditt fel att du är trött : slipp oro och press i vardagen Björn Rudman
  6. Känslofällan : ta makten över dina känslor, tankar och ditt beteende Siri Helle
  7. Stressbalansen : omstart för kropp, sinne, relationer & livsglädje Rangan Chatterjee
  8. Myten om det normala : att läka trauma och sjukdom i en toxisk kultur Daniel Maté
  9. Varför har ingen berättat det här för mig? Julie Smith
  10. Hjärnstark : hur motion och träning stärker din hjärna Anders Hansen
  11. Haja ADHD : om nuets förbannelse, hjärnans skärmsläckare och vikten av dagdrömmeri Björn Roslund
  12. Omtyckta människor: Forskningen, knepen och övningarna som gör dig likable Björn Hedensjö
  13. Väggen : en utbränd psykiaters noteringar Pia Dellson
  14. 1 %-metoden : små förändringar, stora resultat : ett enkelt och beprövat sätt att skapa goda vanor och bryta dåliga James Clear
  15. Man dör inte av stress: man slutar bara att leva - om utmattningssyndrom Marie Åsberg
  16. Den ädla konsten of not giving a f*ck Mark Manson
  17. Underbara ADHD : den svåra superkraften Georgios Karpathakis
  18. Självhypnos - Del 1. Att gå djupt in i sig själv - Introduktion till djup mental avslappning Linda Ohlquist
  19. Handbok för kvinnor med (eller utan) ADHD : en radikal guide till en bättre vardag och hur du får din inre kritiker att hålla lite mera käft Ann Söderlund
  20. Adhd på jobbet : om forskning, hjärnan och strategier Lotta Borg Skoglund
  21. Fördel ADHD : var på skalan ligger du? Anders Hansen
  22. Lev mer, tänk mindre : bli fri från nedstämdhet och depression med metakognitiv terapi Pia Callesen
  23. Ett bättre liv – att förändras en tanke i taget Kay Pollak
  24. Drunkna inte i dina känslor Doris Dahlin
  25. Störningen : ADHD, pillren och det stressade samhället Katarina Bjärvall
  26. Hälsa på recept : träna smartare, må bättre, lev längre Anders Hansen
  27. Stark 50+ : hormoner, sömn, kost, träning Monika Björn
  28. Barn som bråkar : Att hantera känslostarka barn i vardagen Bo Hejlskov Elvén
  29. Barns självkänsla. Den korta versionen Petra Krantz Lindgren
  30. På högvarv: Att leva med ADHD Mikael Ressem
  31. Somna snabbt -meditation för djup sömn Camilla Gyllensvan
  32. Konsten att fejka arabiska : en berättelse om autism Lina Liman
  33. Fem gånger mer kärlek : forskning och praktiska råd för ett fungerande familjeliv : en bok till föräldrar med barn mellan 2 och 12 år Martin Forster
  34. Vuxna barn till känslomässigt omogna föräldrar Lindsay C Gibson
  35. Snällast vinner Bob Hansson
  36. Kroppen håller räkningen : Hjärna, sinne och kropp vid läkning efter psykiskt trauma Bessel Van Der Kolk
  37. Tänka, snabbt och långsamt Daniel Kahneman
  38. Handbok för högkänsliga : omfamna din styrka, sårbarhet och orkidébarnet inom dig Åsa Vikman
  39. Föräldraboken om ADHD Lena Westholm
  40. Livsberättelser om adhd och autism Caroline Jonsson
  41. Svart bälte i föräldraskap : att lösa vardagen i npf-familjer Lotta Borg Skoglund
  42. Hälsorevolutionen Maria Borelius
  43. Tills alla dör Diamant Salihu
  44. Jag lämnar ekorrhjulet : ett liv utan lönearbete Åsa Axelsson
  45. Autism i praktiken Torbjörn Engström

Vælg dit abonnement

  • Over 600.000 titler

  • Download og nyd titler offline

  • Eksklusive titler + Mofibo Originals

  • Børnevenligt miljø (Kids Mode)

  • Det er nemt at opsige når som helst

Flex

For dig som vil prøve Mofibo.

89 kr. /måned
  • 1 konto

  • 20 timer/måned

  • Gem op til 100 ubrugte timer

  • Eksklusivt indhold hver uge

  • Fri lytning til podcasts

  • Ingen binding

Prøv gratis
Den mest populære

Premium

For dig som lytter og læser ofte.

129 kr. /måned
  • 1 konto

  • 100 timer/måned

  • Eksklusivt indhold hver uge

  • Fri lytning til podcasts

  • Ingen binding

Start tilbuddet

Unlimited

For dig som lytter og læser ubegrænset.

149 kr. /måned
  • 1 konto

  • Ubegrænset adgang

  • Eksklusivt indhold hver uge

  • Fri lytning til podcasts

  • Ingen binding

Start tilbuddet

Family

For dig som ønsker at dele historier med familien.

Fra 179 kr. /måned
  • 2-6 konti

  • 100 timer/måned pr. konto

  • Fri lytning til podcasts

  • Kun 39 kr. pr. ekstra konto

  • Ingen binding

2 konti

179 kr. /måned
Prøv gratis