De handige hardloopgids: Voor beginnende hardlopers en iedereen die sneller, beter en blessurevrij wil lopen Fleur Baxmeier
Dertigers, dromen en dilemma's: Over liefde, carrière, een huis (niet kunnen) kopen, een kinderwens hebben (of niet) en andere vragen
- Af
- Med
- Forlag
‘Met dit boek wil ik lezers geruststellen, laten lachen, en tegelijkertijd de inzichten van professionals bieden die ik zelf graag had gehad toen ik dertig werd.’ – Wieke Veenboer
Dertigers, dromen en dilemma’s van Wieke Veenboer is een herkenbaar, luchtig én onderbouwd boek voor alle dertigers voor wie het lijkt alsof het volwassen leven niet van een leien dakje gaat. Veel dertigers worstelen met prestatiedruk, onzekerheid en het gevoel dat anderen het wél op orde hebben.
Wieke Veenboer laat zien waar dit gevoel vandaan komt: sociale media, economische druk, veranderende vriendschappen en de mythe van het perfecte leven. Met humor en praktische inzichten biedt ze troost, herkenning en realistische verwachtingen.
In bespreekt Wieke vragen als:
· Wil ik dit carrièrepad wel bewandelen?
· Waarom ben ik nog single?
· Moet ik mijn eitjes invriezen?
· Zal ik ooit een huis kunnen kopen?
· Waarom zie ik sommige vrienden nooit meer?
· En meer!
Voor iedereen die soms denkt: moet ik niet verder zijn? Dit boek laat zien: je bent absoluut niet de enige.
© 2026 Kosmos Uitgevers (Lydbog): 9789043942645
Udgivelsesdato
Lydbog: 27. maj 2026
Andre kan også lide...
- Vrouw 35+ kinderwens: Bloedeerlijk over zwanger willen worden, IVF en vruchtbaarheid op latere leeftijd Roosmarijn Koster
- Hoe ik van mijn rijangst afkwam Titia Hoogendoorn
- Nice girls don't get what they deserve: 99 tips om het respect te krijgen dat je verdient Lois P. Frankel, Carol M. Frohlinger
- Wijs lijf: Een ander perspectief op chronische pijn en angst Nicole Sachs
- Super Simple, Very Tasty: The Twisted Chef Sepp van Dijk
- Opvoeden, het hoeft niet zo perfect: Ontspannen ouderschap in een hectische tijd Kina Smit
- Grenzen aan de gulzigheid: Gezond eten in een ziek systeem Jaap Seidell
- Leven met endometriose: Praktische gids voor patiënten en zorgverleners Kim de Lange
- Waarom mannen niet praten Tim van Boxtel
- Happy Kid: Help je kind meer zelfvertrouwen en rust te krijgen in een wereld vol prikkels Tessa Heinhuis
- Stop Letting Everything Affect You: Bevrijd jezelf van piekergedrag, emotionele chaos en zelfsabotage Daniel Chidiac
- It's not you, it's the world: Een mentale gids voor een wereld die in brand staat Joanna Cheek
- Gezonder in 30 dagen door onbewerkt voedsel: Stop met ultrabewerkte voeding, stimuleer afvallen en verhoog je energie Johannes Cullberg
- Moedig voorwaarts: Het pamflet bij de gelijknamige theatershow (ook los te lezen, hoor!!) Nydia van Voorthuizen, Marie Lotte Hagen
- Dit boek gaat over mensen: Een vluchtelingenopvang die grenzen verlegt Marloes Berghege, Angelo Schuurmans
- Now it all makes sense: Hoe een ADHD-diagnose helderheid bracht in mijn leven Alex Partridge
- Troost in lastige tijden: Filosofische levenslessen van grote denkers Irma Hartog
- Autastisch leven: Een inspirerende gids voor autistische mensen die willen leven op een manier die voor hen werkt Bianca Toeps
- Endo en zo: Een grappige en persoonlijke zoektocht: hoe leef je je beste leven als je endometriose hebt? Lotte Petersen
- Doe en denk als James Bond: Charmant, kalm, loyaal, sluw, besluitvaardig, moedig, vastberaden Stéphane Garnier
- De reis naar minder ik: Waarom het leven beter wordt als het niet om jou draait Tim Thijs Ketting
- Volgende week ben ik er weer!: Alles wat je wilt weten als je ziek bent en niet kunt werken Amber Hackmann
- Scheiden of blijven: Concrete stappen en inzichten voor het nemen van de juiste beslissing Mira Kirshenbaum
- Het ABC van motivatie in onderwijs: Een psychologische basis voor elke leerling en leraar Maarten Vansteenkiste, Bart Soenens
- 40 dagen liefde voor jezelf: Jouw persoonlijke route naar meer vrijheid, rust en geluk Marieke Zwinkels
- Autisme en neurodiversiteit: een andere manier van zien Jo Bervoets
- Kleine verslavingen: Stoppen met doomscrollen, online shoppen, people pleasing en andere negatieve gewoontes voor een leven in balans Catherine Gray
- Gelukkig heb ik ADHD: Van last naar kracht Rachel John
- Waarom je nieuwe mixer kapot gaat en die van je oma het nog steeds doet: Over de verrotzooiing van de wereld Gabriel Yoran
- De zeven stappen naar harmonieus co-ouderschap: Samen liefdevol opvoeden na een scheiding Hedvig Montgomery
- Wat je kat écht denkt: Alles over de lichaamstaal van je kat Liesbeth Puts
- Minafest: Vrouwen willen vóóruit, niet terug! Dolle Mina
- Overweldigd: 16 manieren om te ontspannen in een wereld onder druk Claudia Hammond
- Vrede: Wat het is en waarom het kan Rolien Sasse
- Willen jullie geen kinderen? Jeannette Coppoolse, Anne-Mar Zwart
- Neem alle tijd die je nodig hebt Antoinnette Scheulderman
- Het ABC van JP 2: Op taalavontuur door de supermarkt JP Pellemans
- Actie!: Hoe je de wereld redt zonder jezelf te verliezen Nori Spauwen
- Begin: Hoe we hier zijn gekomen en welke kant we op kunnen. Het verhaal van de mens. Tot dusver. Oliver Jeffers
- Als de bal harder aankomt: Mijn strijd om erkenning van het vrouwenbein in de sport Rianne Schorel
- We zijn allemaal wel eens moe Nydia van Voorthuizen, Marie Lotte Hagen, Annika Mell
- Welkom bij de club Mandy Woelkens
- De enthousiasme-revolutie: De kracht die iedereen bezit, maar niemand je ooit leerde gebruiken Lienke de Jong
- Bullshit jobs: Over zinloos werk, waarom het toeneemt en hoe we het kunnen bestrijden David Graeber
- Onderwijs ondersteunen: Gids voor leersteuncentra Beno Schraepen, Anke Deckers, Leen Sebrechts, Deborah Davits
- Run baby run: soms is hardlopen het enige dat je op de been houdt Nydia van Voorthuizen, Hans Nijenhuis
- Brave men talk: Hoe een oorlogsveteraan een extreem wereldrecord liep dwars door Amerika om mentale gezondheid bespreekbaar te maken Anton Nootenboom, Merel van der Wouden
- Lekker laten gaan: Waarom je tiener ruimte en relativering nodig heeft (en jij ook) Hanneke Mijnster
- De vrouw die in haar slaap augurken at: Dagboek van een neuroloog: zeldzame ziekten en de zoektocht naar antwoorden Dr. Gert Cypers
- Popcorn donut kaassoufflé Eline van Wieren
- Wat we Google vragen: Een verrassend hoopvolle geschiedenis van de mens Simon Rogers
- Ongebonden: Over vrouw-zijn in een wereld vol idealen Nina Pierson
- Voeding en Hormonen: Ontdek de energie om een leven te creëren waar je verliefd op wordt Marjolein Dubbers
- Je bent jong en je rouwt wat Lisanne van Sadelhoff
- Waarom (n)iemand bij je wil werken: Dé no-nonsenseaanpak van recruitment Jesse Geul
- Het beste wat je met je geld kunt doen Bram Schaper
- Wat ik wél doorgeef: Een zachte beweging van intergenerationeel trauma naar hoop Lies Clerx
- En ze leefden nog kort en gelukkig Femke Nijboer
- Koppijn: Een praktische gids voor een beter leven met migraine en andere hoofdpijn Gisela Terwindt
- Nooit, nooit, nooit Linn Strømsborg
- Komt een stel bij de therapeut: 50 gesprekken over relaties en seksualiteit Feniks de la Fosse
- Afvallen was nog nooit zo leuk: Bomvol humor, hoop, eettips én een tikje zelfspot - 60 kilo kwijt in 1,5 jaar tijd Sabrina Koudijs
- Thuis met Nick Nick Toet
- Iedereen kan het verschil maken: Trauma en veerkracht bij kinderen Leony Coppens
- 11 red flags: Een toxische relatie herkennen en stoppen Yesim Candan
- Organisch 1 - De longen: Een basisbehoefte Giulia Enders
- De pijnparadox: Waarom vrouwen méér pijn voelen, maar minder worden gehoord Monique Steegers
- De kunst van imperfect ouderschap: Een betere opvoeding begint bij jezelf Sophia van Splunteren
- We zijn hier niet om vrienden te maken Emma van den Berg
- Laat mij maar gewoon gelukkig zijn: Een eenvoudige levensfilosofie voor wie zich vaker goed wil voelen Yvonne Mol
- Mantel van angst: Als religie onderdrukt, beschadigt of traumatiseert Inge Bosscha
- Are You Mad at Me?: Over fawning, trauma, en hoe je stopt met pleasen Meg Josephson
- Stilte in bed: Hoe vrouwelijk verlangen in langdurige relaties kan doven en weer ontvlammen Jaela Cole
- Wat ik at in een jaar: (en aanverwante gedachten) Stanley Tucci
- Verdikke: Waarom 95% van de mensen niks heeft aan diëten en... wat wél weegt op overgewicht Heleen Becuwe
- Gesprekken met mijn kleindochter: Over vergeten waarden en bijzondere levensvragen Alfons Vansteenwegen
- De gelukscode: De vier contexten waarmee je de code voor geluk kunt kraken Astrid Groenewegen
- Je mag me alles vragen: Liefde in een open relatie Deepa Paul
- De halve stad bestaat uit mannen die me hebben gedumpt Amanda Romare
- Fopfeminisme Lisa Loeb
- Wonderful days - Mental Theo Vincent de Vries, Theo Nabuurs
- Eindelijk jezelf: Bevrijd jezelf van perfectionisme en pleasen, pak de regie over je leven Froukje de Both
- Kennisrijk kansrijk: Naar een onderwijscurriculum voor diepe denkers John Hattie, Tim Surma, Paul A. Kirschner, Claudio Vanhees, Michiel Wils, Jasper Nijlunsing, Nuno Crato, Daniel Muijs, Elizabeth Rata, Dylan Wiliam
- Ademnood Stana van Ginkel
- De Afghaanse leeuwinnen: Het moedige verhaal van het Afghaanse vrouwenvoetbalteam en hun ontsnapping aan de Taliban Khalida Popal
Vælg dit abonnement
Over 1 million titler
Download og nyd titler offline
Eksklusive titler + Mofibo Originals
Børnevenligt miljø (Kids Mode)
Det er nemt at opsige når som helst
Premium
For dig som lytter og læser ofte.
129 kr. /måned
1 konto
100 timer/måned
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Unlimited
For dig som lytter og læser ubegrænset.
159 kr. /måned
50% rabat i 3 måneder
1 konto
Ubegrænset timer
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Family
For dig som ønsker at dele historier med familien.
Fra 179 kr. /måned
2-6 konti
100 timer/måned pr. konto
Fri lytning til podcasts
Kun 39 kr. pr. ekstra konto
Ingen binding
Dig + 1 familiemedlem
2 konti179 kr. /måned
Flex
For dig som vil prøve Mofibo.
89 kr. /måned
1 konto
20 timer/måned
Gem op til 100 ubrugte timer
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Har du en rabatkode?
Indtast koden her
