Start tilbuddet
Lydbøger
E-bøger
Bogserier
Kategorier
Studierabat hele livet
Log Ind
Lydbøger
E-bøger
Bogserier
Kategorier
Studierabat hele livet
Log Ind
Start tilbuddet
Hjem
Forfattere
Tyngre
Format
Hjem
Forfattere
Tyngre
Format
Bøger af Tyngre
1. Richard Larsén om landsvägscykling – Del 1
Tyngre
2. Inför Tour de France med Richard Larsén
Tyngre
3. Löpning med Daniel Cortobius
Tyngre
4. Jacob Gudiol om vätska och kolhydrater
Tyngre
5. Under Tour de France med Richard Larsén
Tyngre
6. Bli en löpare med Jonas Leandersson
Tyngre
5
7. Efter Tour de France med Richard Larsén
Tyngre
8. Fotträning för löpare med Henrik Lydén
Tyngre
9. Richard Larsén om landsvägscykling - Del 2
Tyngre
10. Lisa Ring om ultralöpning
Tyngre
11. Martin Altemark om cykeldokumentärer
Tyngre
12. Jacob Gudiol om kolhydrater och konditionsidrott
Tyngre
13. Linn Persson om skidskytte
Tyngre
14. Senbesvär med Henrik Lydén
Tyngre
15. Mikael Mattsson om konditionsidrott
Tyngre
16. Giro d’Italia 2021
Tyngre
17. Fredrik Ericsson - Effektmätning i cykling (Svenska)
Tyngre
18. Mark Burnley - Thresholds, oxygen uptake and critical power (English)
Tyngre
19. Ross Tucker - Perceived exertion and what limits human performance (English)
Tyngre
20. Martin Altemark - Att hjälpa någon att bli bättre (Svenska)
Tyngre
21. Helen Hanstock - Exercise in the cold and asthma (English)
Tyngre
22. Izzy Moore - Running technique and self-optimization (English)
Tyngre
23. Mattias Reck om dam- och herrcykling och cykelsporten under covid-19 (svenska)
Tyngre
1. Premiäravsnitt, myter om mat
Tyngre
2. Hur allting började, och vad gör egentligen en dietist?
Tyngre
3. Viktminskning och deff – nycklarna till bestående resultat
Tyngre
4. LCHF och lågkolhydratkost
Tyngre
5. Tillsatser i maten
Tyngre
6. IBS och FODMAP
Tyngre
7. Håll formen i sommar
Tyngre
8. Hur du når dina mål – och smart planering
Tyngre
9. Mat och cancer
Tyngre
10. Allergier och intoleranser
Tyngre
11. Inspirationsavsnitt – växtbaserad kost
Tyngre
12. Gluten och celiaki
Tyngre
13. FODMAP – Effektiv kostbehandling vid IBS
Tyngre
14. Mera vego med Sara Ask
Tyngre
15. Mjölkallergi och laktosintolerans
Tyngre
16. Myter och påståenden om mat
Tyngre
17. Allt om superfoods och functional foods
Tyngre
18. Allt om antioxidanter och fria radikaler
Tyngre
19. Intervju med Jill Holmström, föreläsare inom näringslära
Tyngre
20. Allt om sötningsmedel
Tyngre
21. Allt om energidrycker
Tyngre
22. Intervju med Lova Molin
Tyngre
23. Anorexi och ortorexi – Fannie Magnil gästar
Tyngre
24. Allt om socker
Tyngre
25. Sockerberoende
Tyngre
26. Fett och fettkvalitet
Tyngre
27. Hanna Olvenmark, Portionen Under Tian
Tyngre
28. Glassavsnitt
Tyngre
29. Mat vid stress och psykisk ohälsa - strategier och tips
Tyngre
30. Vitamin D
Tyngre
31. Yoga, meditation och mindful eating
Tyngre
32. Frågestund
Tyngre
33. Tarmflora och mat
Tyngre
34. Sommarspecial och koskit i hagen
Tyngre
35. Att lyckas öka i vikt
Tyngre
36. Kost vid graviditet
Tyngre
37. Frågestund del 2
Tyngre
38. High on sugar (del 1): Diabetes
Tyngre
39. High on sugar (del 2): Diabetes typ 1
Tyngre
40. Rött kött och cancer
Tyngre
41. Kost vid träning del 1 – makronutrienter och vanliga misstag
Tyngre
42. Kost vid träning del 2 – för prestation/för elitidrottare
Tyngre
43. Vetenskapen bakom kostråden, del 1
Tyngre
44. Vetenskapen bakom kostråden, del 2
Tyngre
45. Att arbeta som dietist på distans
Tyngre
46. Så lyckas du med en livsstilsförändring
Tyngre
47. Frågestund del 3 – kost vid träning
Tyngre
48. Frågestund del 4
Tyngre
49. Hälsosam och plånbokssmart mat
Tyngre
50. Periodisk fasta
Tyngre
51. Växtbaserat protein
Tyngre
52. Morötter till jul?
Tyngre
53. Intervju med Cezar Zulewski, Nordic Champ
Tyngre
54. Fysisk aktivitet som ett behandlingsalternativ vid IBS
Tyngre
55. Mat och miljö
Tyngre
56. Protein och proteinkvalité
Tyngre
57. ”Det lilla extra” (såhär i juletider)
Tyngre
58. Skolmaten
Tyngre
59. Järn
Tyngre
60. Premiäravsnitt med Karoline Pettersson
Tyngre
61. Antiinflammatorisk kost
Tyngre
62. Mårten Nylén om mentala nycklar för att lyckas
Tyngre
63. Kosttillskott
Tyngre
64. Därför älskar vi kolhydrater
Tyngre
65. Ätstörningar
Tyngre
66. Emma Igelström – Vägen ur Bulimi
Tyngre
67. Matmyter
Tyngre
68. Det absolut bästa sättet att gå ner i vikt
Tyngre
69. Frågeavsnitt
Tyngre
70. Hur hälsosamt är det egentligen?
Tyngre
71. Allt du velat veta om vegetarisk kost
Tyngre
72. Livsmedel går inte att dela upp i nyttiga och onyttiga
Tyngre
73. Mat för resultat
Tyngre
74. Allt det bästa från Kostdagen med Tyngre
Tyngre
75. Hur du ska äta när du är sjuk!
Tyngre
76. Så blir du av med ångest kring mat och träning
Tyngre
77. Vad är egentligen en bra kostplan?
Tyngre
78. Så bibehåller du muskelmassa vid viktnedgång
Tyngre
79. Mat och hållbarhet med Anki Sundin
Tyngre
80. ”Jag vet hur jag ska äta, varför gör jag det inte?”
Tyngre
81. Hälsosam mat som livsstil, året runt!
Tyngre
82. Det viktigaste att tänka på vid IBS
Tyngre
83. Ohälsohets
Tyngre
84. Hur kommer man över en platå?
Tyngre
85. Matmyter
Tyngre
86. Protein i fokus
Tyngre
87. Frågeavsnitt
Tyngre
88. Fett i fokus
Tyngre
89. Frågeavsnitt
Tyngre
90. Så lyckas du nå dina mål i höst
Tyngre
91. Hetsätning!
Tyngre
92. Lär dig äta - inte dieta
Tyngre
93. Elit, fitness eller hälsa?
Tyngre
94. Cancer, E-nummer och kasein
Tyngre
95. Mat på språng
Tyngre
96. Johannes Hansen – Mental rådgivare
Tyngre
97. Viktminskning eller fettförbränning?
Tyngre
98. Frågeavsnitt
Tyngre
99. Kosttillskott värda att nämna
Tyngre
100. Nutritionisten Vilma Litens Gästar
Tyngre
101. Så tyder du innehållsförteckningen
Tyngre
102. Så håller du formen i jul
Tyngre
103. Välj rätt kostutbildning
Tyngre
104. Vem kan man lita på egentligen?
Tyngre
105. Gå ner i vikt med hjälp av volymgivande mat
Tyngre
106. Hur viktigt är det med kalorier?
Tyngre
107. Hur mycket behöver man variera sin kost?
Tyngre
108. När det hälsosamma blir ohälsosamt!
Tyngre
109. Cheatdays – för och nackdelar?
Tyngre
110. Så håller du vikten utan att räkna kalorier
Tyngre
111. Så lyckas du nå dina mål 2020
Tyngre
112. Ohälsohets 2.0
Tyngre
113. Våra topp 10 bästa livsmedel
Tyngre
114. Optimera kosten lagom
Tyngre
115. Varför går vissa upp i vikt bara av att titta på en kanelbulle?
Tyngre
116. Ät rätt före och efter träning
Tyngre
117. Orsaker till utebliven viktnedgång
Tyngre
118. Alkohol deluxe
Tyngre
119. Så lyckas du med vegetarisk kost
Tyngre
120. Är det bra att utesluta gluten och laktos?
Tyngre
121. Är kokosolja hälsosamt?
Tyngre
122. Därför äter vi!
Tyngre
123. Är frukost dagens viktigaste måltid?
Tyngre
124. Kan för lite mat leda till viktuppgång?
Tyngre
125. Bunkra mat, periodisk fasta och mindful eating!
Tyngre
126. Frisk och fri med Sofia Selenius
Tyngre
127. Måste man äta lika många kalorier VARJE dag?
Tyngre
128. Hur ska man tänka kring light- och lättprodukter?
Tyngre
129. Kost som elitgymnast: Jonna Adlerteg gästar
Tyngre
130. Alkohol och alkoholmissbruk med Josefin Dahlberg
Tyngre
131. Cheatdays, smarta klockor & smaksatt kvarg
Tyngre
132. Maxa dina rutiner!
Tyngre
4
133. Skillnad mellan kolhydrater och kolhydrater
Tyngre
134. Midsommar och midsommarmat
Tyngre
135. Hur kan man gå ner i vikt utan att tankar kring mat tar över?
Tyngre
4
136. Socker och sötningsmedel
Tyngre
137. Perspektiv på olika dieter
Tyngre
138. Vi är tillbaka och besvarar era frågor
Tyngre
139. Vikten på vågen
Tyngre
4
140. Superfoods
Tyngre
141. Är det verkligen så ohälsosamt?
Tyngre
142. Rätt mat för resultat med Patricia Strenius
Tyngre
5
143. Ätstörningar och ätproblematik med Erika Nyman Carlsson
Tyngre
5
144. Enkla knep för hälsosam kosthållning
Tyngre
3
145. Hur kan man komma ur ovanan att småäta?
Tyngre
2
146. Utrymmesmat
Tyngre
147. Mindful Eating
Tyngre
148. Så behåller du vikten efter viktnedgång
Tyngre
149. Aspartam med @HerrAspartam Erik Dunåker
Tyngre
150. Är det farligt att äta för mycket protein?
Tyngre
151. Vad innebär processad mat?
Tyngre
152. Jul och julmat
Tyngre
153. Kan man boosta sitt immunförsvar?
Tyngre
154. Så lyckas du i köket med Fredrik Andersson
Tyngre
155. Julångest
Tyngre
1. Camilla Salomonsson Hellman
Tyngre
2. Sara Armanius
Tyngre
3. Marcus Herou
Tyngre
4. Tommy Ekdahl
Tyngre
5. Viktor Långsved
Tyngre
6. Kristin Holte
Tyngre
7. Jonas Olsson
Tyngre
8. David Borgstrand och Karin Dike
Tyngre
9. Mia Åkerlund
Tyngre
10. Karl Dyall
Tyngre
11. Filippa Ferm
Tyngre
12. Angelica Bengtsson
Tyngre
13. Simon Mäntylä
Tyngre
14. Rebecka Vitesson
Tyngre
15. Anders Behrmann
Tyngre
16. Rikard Lanner
Tyngre
17. Frågestund
Tyngre
18. Helena Falk
Tyngre
19. Karin Baalbaki
Tyngre
20. Calvin Keyser-Allen
Tyngre
21. Alexander Elebro
Tyngre
22. Anna Viggedal
Tyngre
Viewing 200 out of 3797 items
Load more
Lyt når som helst, hvor som helst
Nyd den ubegrænsede adgang til tusindvis af spændende e- og lydbøger - helt gratis
Lyt og læs så meget du har lyst til
Opdag et kæmpe bibliotek fyldt med fortællinger
Eksklusive titler + Mofibo Originals
Opsig når som helst
Prøv nu
Læs mere
Om Mofibo
Jobs
Investor Relations
Presse
Bæredygtighed
Udforsk
Søg
Bøger
Bogserier
Mofibo Originals
Podcasts
Forfattere
Indlæsere
Kategorier
Brugbare links
Hjælpecenter
Abonnementer
Køb gavekort
Indløs gavekort
Indløs kampagnekode
Studierabat hele livet
Sprog og region
Dansk
Danmark
Følg os
Privatlivspolitik
Medlemsvilkår
Cookies