Ikke til forhandling: Livets ligningChris MacDonald
Tænk dig sund: Sådan overvinder du sygdom og styrker dit immunforsvar ved at kontrollere kronisk stress
- Af
- Med
- Forlag
75 procent af vores sygdomme skyldes vedvarende og usædvanlig store mængder stresshormoner i kroppen. Men det er muligt at styre denne kroniske stress og dens skadelige bivirkninger med syv nemme og overkommelige redskaber. Tænk dig sund kan lære dig at gøre det. Den sammenvæver forskningsbaseret videnskab med praktiske råd, så du kan forlade den primitive kæmp-eller-flygt-tilstand og i stedet sende helbredende hormoner ud i kroppen.
© 2021 Borgen (Lydbog): 9788702332803
© 2022 Borgen (E-bog): 9788702328417
Oversættere: Annette Leleur
Release date
Lydbog: 30. juli 2021
E-bog: 21. marts 2022
Tænk dig sund: Sådan overvinder du sygdom og styrker dit immunforsvar ved at kontrollere kronisk stress
- Af
- Med
- Forlag
75 procent af vores sygdomme skyldes vedvarende og usædvanlig store mængder stresshormoner i kroppen. Men det er muligt at styre denne kroniske stress og dens skadelige bivirkninger med syv nemme og overkommelige redskaber. Tænk dig sund kan lære dig at gøre det. Den sammenvæver forskningsbaseret videnskab med praktiske råd, så du kan forlade den primitive kæmp-eller-flygt-tilstand og i stedet sende helbredende hormoner ud i kroppen.
© 2021 Borgen (Lydbog): 9788702332803
© 2022 Borgen (E-bog): 9788702328417
Oversættere: Annette Leleur
Release date
Lydbog: 30. juli 2021
E-bog: 21. marts 2022
Andre kan også lide...
- Atomvaner: Nøglen til at skabe gode vaner og bryde de dårligeJames Clear
- Gopler ældes baglæns: videnskabens svar på et længere livNicklas Brendborg
- Det gode menneske: Hvorfor der er håb for menneskehedenRutger Bregman
- Vi havde en fest på arbejdet, men så kom Preben ...: En guide til, hvordan du stopper følelsesmæssig forurening på jobbetRikke Østergaard
- Din sjæl, dit livMarzcia Techau
- Grib livet - Slip angstenPia Callesen
- Sundhedsrevolutionen: Vejen til anti-inflammatorisk livsstilMaria Borelius
- Kend din sjæletypeTeresa Thaning
- Energi: Løft energien - i kroppen, mentalt og spiritueltRikke Hertz
Lyt når som helst, hvor som helst
Nyd den ubegrænsede adgang til tusindvis af spændende e- og lydbøger - helt gratis
- Lyt og læs så meget du har lyst til
- Opdag et kæmpe bibliotek fyldt med fortællinger
- Eksklusive titler + Mofibo Originals
- Opsig når som helst
Bedømmelser og anmeldelser
Et gyldent overblik
4.4
Samlet bedømmelse baseret på 53 bedømmelser
Andre brugere beskriver bogen som:
Informativ
Inspirerende
Motiverende
Download appen for at deltage i samtalen og tilføje anmeldelser.
Mest populære
Viser 10 af 53
Elsebeth
1. aug. 2021
InformativMotiverendeGod og oplysende. E Birkler
Kim
3. aug. 2022
InspirerendeMotiverendeBehagelig oplæsning af Esben Hansen 👍🏻
Elise
1. feb. 2022
InspirerendeAlle burde læse/høre denne bog. Virkelig inspirerende👏
Jakob
8. sep. 2021
InformativMotiverendeTankevækkendeKlogHvis man er i tvivl om, hvad betydningen af kost, mindset, søvn osv. har for kroppen og ens helbred og generelle livsglæde, er denne bog et must uden at være belærende.
Parisa
28. aug. 2022
KlogFremragende bog med masse af gode råd og viden, som jeg kan benytte mig af til mig selv, mine børn, familie og venner. Tak Bal Pawa♥️🌹
Charlotte Hinchely
23. jun. 2022
TankevækkendeInformativ
Marianne
14. nov. 2021
InspirerendeInformativMotiverendeUfatteligtVirkelig god - men træls oplæser. Forstyrrede desværre oplevelsen
Marlene
29. sep. 2022
InspirerendeInformativMotiverendeUforudsigeligTankevækkendeKlogLidt robotagtig oplæser, men det vender man sig til.
Mille
9. okt. 2022
InformativInformativ og brugbar. Er dog ikke vild med oplæseren.
Tommy
11. jan. 2023
ForudsigeligKedeligKedelig og noget medicinteknisk i sin approach. Tog mig selv i at være lodret uenig i flere af hendes påstande. Meget akademisk til tider.
Sprog og region
Dansk
Danmark
