Lär där du är Sophie Martayan
Väntrum 108
- Af
- Med
- Forlag
- 3 Bedømmelse
4.3
- Længde
- 6T 32M
- Sprog
- Svensk
- Format
- Kategori
Personlig udvikling
Väntrum 108 tar dig med på en inre resa. Den ger dig inspiration och praktisk vägledning till att genomföra 108 dagliga meditationer.
Du får förklaringar om medvetandet med förnuft och känsla.Yoga och naturvetenskap kopplas samman i en stark förening. Yoga betyder förening, att förena medvetandet med kropp och själ.
Du får en motiverande inblick i de forskningsresultat som visar upp positiva hälsoeffekter av daglig meditation. Du får dessutom en filosofisk plattform att stå på inför din fortsatta andliga utveckling.
Meditation förändrar din hjärna, dina tankar och i förlängningen även dina handlingar. All förändring börjar med en enda tanke. Du blir det du tänker.
Precis som att du borstar tänderna och sköter om din kropp varje dag så sköter du om din hjärna med daglig meditation. Du kultiverar din hjärna när du mediterar.
Bokens eventuella överskott ger bidrag till: Hjärnfonden, Suicid Zero och Frälsningsarmén.
© 2023 Bookea (Lydbog): 9789189768222
© 2022 Bookea (E-bog): 9789189749702
Udgivelsesdato
Lydbog: 24. maj 2023
E-bog: 28. december 2022
Andre kan også lide...
- Ett perspektiv av sanningen Arman Khosravi
- Upptäcktsresan bortom illusionen väcker dig till liv : Bortom slöjan finns sanningen om livet Anette Marjeta
- Tillit Till Livet Patric Svanberg
- Gåvan: Berättelser om allt det vackra i livet Stefanos Xenakis
- Styr du livet eller styr livet dig? Helena Granvik
- Högsensitiva berättar Pia Rockström
- Motgång: Inte som du tror Yona Ole Lobulu
- Filosofi för livskrisare Maria Lindquist
- I en värld av kärlek Helene Larsson
- Våga andas ut Madeleine Bolander
- Leva Medvetet, ett nyfiket utforskande Kia Temmes
- Visdomshinder och visdomsnycklar – 24 saker att ha koll på om du vill vara klok Tulsa Jansson
- Det sanna ljuset i tillvaron - Om existentiell balans och välbefinnande Cecilia Ekman
- En paus för sinnet Joakim Månsson
- Glad Fearne Cotton
- Heart Diamond, kraften i dig Charlotte Dohle
- En Livstid Av Lärdom Patric Svanberg
- Den inre världen : meditationer och mentala övningar för välbefinnande, personlig och andlig utveckling Gunvi Kjellgren
- Hyllning till det sårade barnet - en meditation till ditt inre barn Madeleine Bolander
- Att ständigt känna sig värdelös Patric Svanberg
- Syftesdriven : du har något att ge Love Nicklasson
- Konsten att göra ingenting: enkla sätt att njuta av livet Lena Katarina Swanberg
- Så blir du mer kreativ : på jobbet, i livet, i skapandet Eva Sanner
- När Livet inte blir som vi vill... Vad är inte- icke-och anti-skapande? Släpp taget och låt livet leva dig. Pia Rullander
- Framgång - Inte som du tror Yona Ole Lobulu
- Att lita på Livet. Själens mörka natt, Själssplittring och Karmahjul Pia Rullander
- Lyssnandets kraft Anette Wikström
- Våga skapa från hjärtat Elisabet Tornberg
- Allt blir alltid till det bästa Claire Melin
- Mod att vara rädd Per Poulsen
- Meditationsguiden: Porten till ett högre medvetande Barbara Berger
- Om du öppnar : berättelser & musik om hopp och förändring Lisa Nyberg
- Balans : Från inferno till inre balans Malin Forsén
- Det inre skiftet : Din guide till att leva fullt ut genom tacksamhet, acceptans, tillit, självmedkänsla och glädje Helena Önneby
- När träden talar till oss - Vila och hämta kraft Johanna Senges
- Leva eller överleva Robert Eriksson
- Själarum Hanna Flordal
- Varför du känner skam och hur du blir fri från den Tomas Öberg
- Allting handlar inte om dig själv : här och nu: en bok om den historielösa självupptagenheten och det tidlösa bildningsidealet, eller spaningen efter det sanna, sköna och rätta Henrik Hermansson
- Är du lycklig nu? - 10 sätt att leva ett lyckligt liv Barbara Berger
Vælg dit abonnement
Over 1 million titler
Download og nyd titler offline
Eksklusive titler + Mofibo Originals
Børnevenligt miljø (Kids Mode)
Det er nemt at opsige når som helst
Premium
For dig som lytter og læser ofte.
129 kr. /måned
1 konto
100 timer/måned
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Unlimited
For dig som lytter og læser ubegrænset.
159 kr. /måned
1 konto
Ubegrænset timer
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Family
For dig som ønsker at dele historier med familien.
Fra 179 kr. /måned
2-6 konti
100 timer/måned pr. konto
Fri lytning til podcasts
Kun 39 kr. pr. ekstra konto
Ingen binding
Dig + 1 familiemedlem
2 konti179 kr. /måned
Flex
For dig som vil prøve Mofibo.
89 kr. /måned
1 konto
20 timer/måned
Gem op til 100 ubrugte timer
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Har du en rabatkode?
Indtast koden her
