4.1
Religion og spiritualitet
I denne serie får du en række guidede meditationer i forskellige længde, så du altid kan finde en, der passer til din tid og dine behov. Uanset om du har brug for at stresse af, lade op eller har svært ved at falde i søvn, så står Metta Myrna klar til at guide dig igennem en række brugbare hverdagsmeditationer.
Metta Myrna (født 1972) er stifter og indehaver af skolerne "Lige her - lige nu", "Min Fødsel" og "Kærlig Kakao". Hun har en tidligere bevæget sig i den akademiske verden som sociolog og forsker, men har siden 2006 levet af det hun brænder mest for; nemlig at undervise i yoga, meditation og andre redskaber til personlig udvikling. Metta har hele sit liv uddannet sig konstant og opsøger til stadighed nye lærere og traditioner for at lade sig inspirere. Hun er blandt andet certificeret yogalærer, reiki-master, doula, afspændingsmassør, akupunktør og cand.scient.soc.
© 2020 SAGA Egmont (Lydbog): 9788726647877
Release date
Lydbog: 18. december 2020
Tags
4.1
Religion og spiritualitet
I denne serie får du en række guidede meditationer i forskellige længde, så du altid kan finde en, der passer til din tid og dine behov. Uanset om du har brug for at stresse af, lade op eller har svært ved at falde i søvn, så står Metta Myrna klar til at guide dig igennem en række brugbare hverdagsmeditationer.
Metta Myrna (født 1972) er stifter og indehaver af skolerne "Lige her - lige nu", "Min Fødsel" og "Kærlig Kakao". Hun har en tidligere bevæget sig i den akademiske verden som sociolog og forsker, men har siden 2006 levet af det hun brænder mest for; nemlig at undervise i yoga, meditation og andre redskaber til personlig udvikling. Metta har hele sit liv uddannet sig konstant og opsøger til stadighed nye lærere og traditioner for at lade sig inspirere. Hun er blandt andet certificeret yogalærer, reiki-master, doula, afspændingsmassør, akupunktør og cand.scient.soc.
© 2020 SAGA Egmont (Lydbog): 9788726647877
Release date
Lydbog: 18. december 2020
Tags
Nyd den ubegrænsede adgang til tusindvis af spændende e- og lydbøger - helt gratis
Samlet bedømmelse baseret på 126 bedømmelser
Feelgood
Hyggelig
Kedelig
Download appen for at deltage i samtalen og tilføje anmeldelser.
Viser 10 af 126
Annalise
2. aug. 2021
Fantastisk god at falde ned på. Lige, hvad jeg kan bruge. Tak.
Albert
15. okt. 2021
Mega god, og rolig måde at falde i søvn på:) super oplevelse.
Mette
7. feb. 2022
god
Therese
15. mar. 2022
Hun er rigtig god til at fortelde og Har bare en god stemme❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️
Dinna
16. jan. 2022
Rigtig god meget afslapende🙏🦋
Freja
28. aug. 2022
Jeg når næsten aldrig slutningen af bogen før jeg sover. Meeen der er en tone i slutning som jeg vågner med et sæt af hver gang. Bliver nød til at sætte “stop afspilning” til så jeg undgå tonen…
Heidi
5. nov. 2021
Bum den gjord klar til at falde i søvn👍
Conni
12. okt. 2022
Rigtig god faldt i søvn 😊
Hanne
22. sep. 2022
Kun godt
Eline og ea
24. jan. 2024
Den var så god og jeg sov god
Dansk
Danmark