Lyt når som helst, hvor som helst

Dyk ned i over 1 million e- og lydbøger samt podcasts.

  • Over 1 million titler
  • Eksklusive titler + Mofibo Originals
  • Download og nyd titler offline
  • Opsig når som helst
Prøv nu
Cover for Skilsmissegryde: Lette opskrifter til svære dage

Skilsmissegryde: Lette opskrifter til svære dage

Sprog
Dansk
Format
Kategori

Fakta

Denne bog er til dig, der står midt i kaos, midt i livet – og stadig skal have aftensmad på bordet. Den er til dig, der jonglerer følelser, vasketøj og hverdag, mens du forsøger ikke at græde over løgene.

Her får du ærlige fortællinger om kærlighed, skilsmisse, moderskab og overlevelse, blandet med lette, budgetvenlige opskrifter, du faktisk gider lave. Mad, der trøster. Mad, der redder. Mad, du kan lave, selv når du helst vil marinere dig i rødvin og binge Netflix.

Det er ikke en poleret kogebog eller en feelgood-guide til overskud. Det er en kærlig håndsrækning til dig, der prøver at finde fodfæste, mens livet vælter. En bog om at rejse sig, selv når man er dødtræt – med humor, ærlighed og opskrifter, der holder dig kørende, når alt andet sejler.

For det her handler ikke om at have styr på det hele. Det handler om at spise, grine og overleve. En bid ad gangen.

Om forfatter Nanna Marie Pretzmann er mor til fire og kender til bunds de udfordringer, alenemødre står i. Hun skriver med ærlighed, humor og varme – og har i mere end 10 år drevet en blog, hvor hun deler hverdagsglimt og opskrifter. Med 56.000 følgere på Instagram har hun opbygget et loyalt fællesskab, der spejler sig i hendes jordnære tilgang til livet og maden. Hun har skabt et univers, hvor læseren både finder støtte, spejling og lette opskrifter, der fungerer i en travl hverdag. Instagram @nannapretzmann

E-bogen er lavet i fixed format

© 2026 Muusmann' Forlag (E-bog): 9788785372918

Udgivelsesdato

E-bog: 21. april 2026

Andre kan også lide...

  1. Tetris-effekten: Og andre skjulte kræfter, der omformer vores hjerne og samfund
    Tetris-effekten: Og andre skjulte kræfter, der omformer vores hjerne og samfund Rasmus Lund-Nielsen
  2. MayMays indiske køkken: Indisk hverdagsmad i mit danske køkken
    MayMays indiske køkken: Indisk hverdagsmad i mit danske køkken Maybritt Beutnagel
  3. Spis bedre end din nabo: En overskuelig guide til suveræn mad uden opskrifter – billigere, hurtigere og nemmere
    Spis bedre end din nabo: En overskuelig guide til suveræn mad uden opskrifter – billigere, hurtigere og nemmere Julia Prokopenko
  4. Mors Marokkanske mad
    Mors Marokkanske mad Jamila Mohammadi, Khadija Mohammadi
  5. Mamas daal: Træd ind i Mamas punjabi daal-univers
    Mamas daal: Træd ind i Mamas punjabi daal-univers Rubina Anjum, Elias Nomani, Uswa Anjum
  6. Snacks: Små retter med stor smag
    Snacks: Små retter med stor smag Brian Pedersen
  7. Lidt, men godt: Lækker gæstemad med nemme små retter
    Lidt, men godt: Lækker gæstemad med nemme små retter André Spange Nabulsi
  8. Mit asiatishke køkken
    Mit asiatishke køkken Nicoline Lykke
  9. Gå tur – 30 ture på kanten af København
    Gå tur – 30 ture på kanten af København Dorrit Christensen, Susanne Glenstrup, Hans Henrik Kleinert, Ingelise Kvorning, Elsebeth Parsbæk
  10. Tag hånd om det: Bogen om håndeksem
    Tag hånd om det: Bogen om håndeksem Tove Agner, Tamara Theresia Lund
  11. Haven, håbet og kærligheden: En havebog med attitude
    Haven, håbet og kærligheden: En havebog med attitude Cristine Gliese
  12. Den grønne flyttehjemmefrakogebog
    Den grønne flyttehjemmefrakogebog Sebastian Mathson Randrup
  13. Mod: 12 ledetråde fra kaos til håb
    Mod: 12 ledetråde fra kaos til håb Leif Andersen, Dorte Toudal Viftrup, Lone Vesterdal
  14. Den terapeutiske relation i ACT: – en praksisnær guide
    Den terapeutiske relation i ACT: – en praksisnær guide Morten Hedegaard, Philip Harrill Skovgaard
  15. Tryk og glad baby: Sådan lindrer du mavekneb, søvnbesvær, hoste og andet ubehag
    Tryk og glad baby: Sådan lindrer du mavekneb, søvnbesvær, hoste og andet ubehag Katrine Birk
  16. Løg: Opskrifter fra køkkenet på Garden of Lemons
    Løg: Opskrifter fra køkkenet på Garden of Lemons Ingo Schauser, Henrik Vilain
  17. Pasta: Trine Hahnemanns nemme pastaretter fra det italienske køkken
    Pasta: Trine Hahnemanns nemme pastaretter fra det italienske køkken Trine Hahnemann
  18. Lidt om mange ting: Naturvidenskab for børn
    Lidt om mange ting: Naturvidenskab for børn Ole Vistisen
  19. Havnær
    Havnær Daniel Justesen
  20. Mere end bare kage
    Mere end bare kage Nicole Mørck
  21. Planlæg dit andet liv! På vej mod pensionsalderen
    Planlæg dit andet liv! På vej mod pensionsalderen Harry Motor
  22. GÅ DIG FRI.: På Tillidsvejen - en dansk camino fra Klitmøller til København
    GÅ DIG FRI.: På Tillidsvejen - en dansk camino fra Klitmøller til København Jakob Spange
  23. Kanariefuglen: historien om en depression
    Kanariefuglen: historien om en depression Brita Lønstrup
  24. De nye voksne: Hvor du end går hen, gå med hele dit hjerte
    De nye voksne: Hvor du end går hen, gå med hele dit hjerte Nanna Vedel-Hertz
  25. Dansk husførelse. Husholdningsregnskaber
    Dansk husførelse. Husholdningsregnskaber Birgitte Berg Nielsen
  26. BØRN MELLEM 0 OG 7 ÅR
    BØRN MELLEM 0 OG 7 ÅR Morten Jessen
  27. Når du går: En lille bog om kærlighed, utryg tilknytning og kunsten at kende forskel
    Når du går: En lille bog om kærlighed, utryg tilknytning og kunsten at kende forskel Eva Lund Dixen
  28. Når hver dag bliver hverdag
    Når hver dag bliver hverdag Birte Bech-Jørgensen
  29. Spis godt - Rodfrugter
    Spis godt - Rodfrugter Gitte Heidi Rasmussen
  30. Længe leve leveren: Fakta og fortællinger om kroppens oversete organ
    Længe leve leveren: Fakta og fortællinger om kroppens oversete organ Lea Ladegaard Grønkjær, Mette Munk Lauridsen
  31. Stor smag - lille appetit: Proteinrig kost til småtspisende
    Stor smag - lille appetit: Proteinrig kost til småtspisende Malou Holdgaard Pagh, Anne Vedsted
  32. Børn i skyggen af sorg: At turde tale med børn i sorg
    Børn i skyggen af sorg: At turde tale med børn i sorg Tina Hofman Wolff
  33. Stille død
    Stille død Mette Ziemendorf Ringsted
  34. MELLEM SIND OG SAMFUND: En rejse gennem psykiatri, retspsykiatri og sociale virkeligheder
    MELLEM SIND OG SAMFUND: En rejse gennem psykiatri, retspsykiatri og sociale virkeligheder Suzan Pinarbasi
  35. Morgenmad: Spis dagen godt i gang
    Morgenmad: Spis dagen godt i gang Marie Melchior, Betina Hastoft
  36. Vegansk kogebog
    Vegansk kogebog Brian Pedersen
  37. Det skandinaviske hverdagskøkken / The Scandinavian Kitchen
    Det skandinaviske hverdagskøkken / The Scandinavian Kitchen Julie Karla
  38. Glutenfri magi: Opskrifter, tips og tricks til det glutenfri køkken
    Glutenfri magi: Opskrifter, tips og tricks til det glutenfri køkken Pernille Hovmand Johansen
  39. Hvem er den rigtige far?: Om regnbuefamilier, surrogasi og medfædre
    Hvem er den rigtige far?: Om regnbuefamilier, surrogasi og medfædre Asger Nørkær Nielsen
  40. Forstår du, hvad jeg siger?: Kunsten at skabe klarhed, forståelse og stærke relationer gennem kommunikation
    Forstår du, hvad jeg siger?: Kunsten at skabe klarhed, forståelse og stærke relationer gennem kommunikation Steen Elgaard
  41. Hjertets dannelse
    Hjertets dannelse Lianne Kirstine Ervolder
  42. Julepynt i miniperler 3D: Mønstre for hele familien
    Julepynt i miniperler 3D: Mønstre for hele familien Christina Kronborg, Louise Kronborg
  43. Krystaller
    Krystaller Noell Elise Wakeroots
  44. Spis ude: 80 skønne retter til stormkøkkenet
    Spis ude: 80 skønne retter til stormkøkkenet Jesper Rais
  45. FADERSKAB UDEN FILTER: Hvordan forstår man et barn, når man selv er et puslespil uden kantbrikker?
    FADERSKAB UDEN FILTER: Hvordan forstår man et barn, når man selv er et puslespil uden kantbrikker? Ramadan Abdullah
  46. Drømme kender hjertets slag: En psykologisk forståelse af senfølger efter overgreb
    Drømme kender hjertets slag: En psykologisk forståelse af senfølger efter overgreb Lislotte Jørgensen
  47. STÅ ROLIGT: Ellers gør dit barn det ikke!
    STÅ ROLIGT: Ellers gør dit barn det ikke! Erik Østenkjær
  48. Den mad, vi deler: Plantebaserede opskrifter, der skaber nærvær, nydelse og glæde omkring bordet
    Den mad, vi deler: Plantebaserede opskrifter, der skaber nærvær, nydelse og glæde omkring bordet Asta Just Schack
  49. Sommerens køkken - Sæsonkogebog: Køkkenfortællinger af Malle & Hjertebjerg
    Sommerens køkken - Sæsonkogebog: Køkkenfortællinger af Malle & Hjertebjerg Lisbeth W. Hjertebjerg, Anja Malle
  50. Kærlig køkkenkarma: Vegetarmad & mindfulness i hverdagen
    Kærlig køkkenkarma: Vegetarmad & mindfulness i hverdagen Catherine Daverne
  51. Kost og fordøjelse: Din krop er bygget af det, du spiser
    Kost og fordøjelse: Din krop er bygget af det, du spiser Mette Andersen Reeh
  52. Diæt og urinsyre
    Diæt og urinsyre Mikkel Hindhede
  53. Fra inflammation til frihed: Alt, hvad du bør vide om utæt tarm, autoimmune sygdomme og kostens helende kraft
    Fra inflammation til frihed: Alt, hvad du bør vide om utæt tarm, autoimmune sygdomme og kostens helende kraft Lene Hansson
  54. Sund, billig og velsmagende kost
    Sund, billig og velsmagende kost Mikkel Hindhede
  55. Det sker kun for naboen. Sjælesorg for syge, døende og pårørende
    Det sker kun for naboen. Sjælesorg for syge, døende og pårørende Bente Chemnitz
  56. Sundhedslære. En almenfattelig fremstilling af sundhedsplejens anvendelse i det offentliges tjeneste
    Sundhedslære. En almenfattelig fremstilling af sundhedsplejens anvendelse i det offentliges tjeneste Andreas Georg Drachmann, Axel Hertel
  57. Que Pasa
    Que Pasa Jon King
  58. Søde favoritter uden tilsat sukker
    Søde favoritter uden tilsat sukker Iben Devantie
  59. Om indretning af støvfri rum
    Om indretning af støvfri rum August Krogh
  60. Yoga Nidra
    Yoga Nidra Lars Damkjær
  61. Din sundhed sidder i munden: 101 spørgsmål og svar om mundens og tændernes betydning for helbredet
    Din sundhed sidder i munden: 101 spørgsmål og svar om mundens og tændernes betydning for helbredet Pamela Andersson, Björn Klinge
  62. Grønt på grillen: med fisk og kød som tilbehør
    Grønt på grillen: med fisk og kød som tilbehør Linus Kanfall
  63. Bæredygtig badass: En zero waste livsstilsguide
    Bæredygtig badass: En zero waste livsstilsguide Gittemarie Johansen
  64. Halloumi: Osten, der vil smelte dit hjerte
    Halloumi: Osten, der vil smelte dit hjerte Rasmus Zepernick
  65. Alternativ behandling
    Alternativ behandling Jens Laigaard
  66. Hjælp dit angste barn: – ved at hjælpe dig selv
    Hjælp dit angste barn: – ved at hjælpe dig selv Jane Ellegaard
  67. Overvind angsten: Fra frygt til frihed
    Overvind angsten: Fra frygt til frihed Anncatrine C. F. Petersen
  68. Biografturen som fjerner fobier: En smertefri metode, der hjælper dig af med fobier og traumer
    Biografturen som fjerner fobier: En smertefri metode, der hjælper dig af med fobier og traumer Julie Eistrup-Esplat
  69. Skræl er ikke skrald: Brug hele råvaren og undgå madspild
    Skræl er ikke skrald: Brug hele råvaren og undgå madspild Michael Folman Jensen
  70. BLIKsmag: Et madværk
    BLIKsmag: Et madværk Asta Just Schack
  71. Blomsterhave på budget: Blomsterhave på budget Få en frodigere have ved at dele stauder, tage stiklinger og så fra egne indsamlede frø
    Blomsterhave på budget: Blomsterhave på budget Få en frodigere have ved at dele stauder, tage stiklinger og så fra egne indsamlede frø Lars Wildes
  72. Gæstemad
    Gæstemad Per Asmussen, Thomas Tranegaard Nielsen

Vælg dit abonnement

  • Over 1 million titler

  • Download og nyd titler offline

  • Eksklusive titler + Mofibo Originals

  • Børnevenligt miljø (Kids Mode)

  • Det er nemt at opsige når som helst

Den mest populære

Premium

For dig som lytter og læser ofte.

129 kr. /måned

  • 1 konto

  • 100 timer/måned

  • Eksklusivt indhold hver uge

  • Fri lytning til podcasts

  • Ingen binding

Prøv gratis

Unlimited

For dig som lytter og læser ubegrænset.

159 kr. /måned

50% rabat i 3 måneder
  • 1 konto

  • Ubegrænset timer

  • Eksklusivt indhold hver uge

  • Fri lytning til podcasts

  • Ingen binding

Start tilbuddet

Family

For dig som ønsker at dele historier med familien.

Fra 179 kr. /måned

  • 2-6 konti

  • 100 timer/måned pr. konto

  • Fri lytning til podcasts

  • Kun 39 kr. pr. ekstra konto

  • Ingen binding

Dig + 1 familiemedlem

2 konti

179 kr. /måned

Start tilbuddet

Flex

For dig som vil prøve Mofibo.

89 kr. /måned

  • 1 konto

  • 20 timer/måned

  • Gem op til 100 ubrugte timer

  • Eksklusivt indhold hver uge

  • Fri lytning til podcasts

  • Ingen binding

Start tilbuddet