RO: Ro på - Kropsscanning Anne Goncalves
RO: Oplev Yoga Nidra
- Af
- Med
- Forlag
- 133 Bedømmelse
4.4
- Serie
2 af 10
- Varighed
- 0T 40M
- Sprog
- Dansk
- Format
- Kategori
Personlig udvikling
Yoga Nidra kan oversættes til ’yogiens søvn’ og er en beroligende guidet meditation, der virker afstressende både fysisk og mentalt. Godt mod uro i kroppen og tankemylder. Længde 45 min. Anne Goncalves er yogalærer og forfatter til bogen Yoga mod stress, samt Danmarks mest populære app med yoga nidra meditationer. Hun har gennem de sidste 10 år undervist i yoga og indspillet mange guidede meditationer.
© 2020 Storytel Original (Lydbog): 9789179919764
Udgivelsesdato
Lydbog: 30. september 2020
Andre kan også lide...
- Meditation til fysisk afslapning Sophie Påhlsson, Sophie Grace Meditations
- Sov godt - Fald i søvn på på 15 minutter med guidet meditation Metta Myrna
- Sov godt - Fald i søvn på 20 minutter med guidet meditation Metta Myrna
- Sov godt med Dr. Manniche Vibeke Manniche
- Introduktion: Guidede meditationer med Jesper Westmark Jesper Westmark
- Zen Rasmus Broe
- Den nemmeste afspændingsøvelse nogensinde Sophie Påhlsson, Sophie Grace Meditations
- Sov godt, lev bedre Erik Olaf Hansen
- Med søvn i øjnene Maria Bruun-Schmidt
- Fysisk afslapning med henblik på søvn Sophie Påhlsson, Sophie Grace Meditations
- Rosenhaven. En guidet meditation Sophie Påhlsson, Sophie Grace Meditations
- Afslapning - Regnvejr Rasmus Broe
- Sov godt - din vej til bedre søvn Vibeke Manniche
- Sovebogen for voksne: Fredfyldte fortællinger at falde i søvn på Kathryn Nicolai
- SOV SNART: 7 søvndyssende fortællinger Mikael Strøm Eriksen
- Vesterhavet Rasmus Broe
- Afslapning - I skoven Rasmus Broe
- Mind Master. Mindfulness for dig og mig: Få styr på tanker, stress og uro. Signe Saxe Jessen
- Den hyggelige hytte. En søvnhistorie for voksne Sophie Påhlsson, Sophie Grace Meditations
- SOV GODT - Redskaber til håndtering af søvnproblemer: 4 effektive øvelser Bobby Zachariae
- SØVN - Aftentur i regnen Helena Kubicek Boye
- Tropestrand Rasmus Broe
- Søvn uden piller Erik Olaf Hansen
- En blomst får liv. En meditation til at finde jordforbindelse Sophie Påhlsson, Sophie Grace Meditations
- Sov godt : Fald i søvn og sov bedre Anna Eriksson
- Hjemmehygge Rasmus Broe
- Afslapning - Ild i pejsen Rasmus Broe
- Regnskov Rasmus Broe
- Under havet Rasmus Broe
- Søvnløs: Tusind vågne nætter og jagten på en løsning Anders Bortne
- Kanotur Rasmus Broe
- Sov rigtigt Nick Littlehales
- Meditation til stressede Klaus Kornø Rasmussen
- Torden Rasmus Broe
- Sov godt - Guidet meditation til børn Metta Myrna
- Togtur Rasmus Broe
- Søvnkuren: til dig, der er træt af at sove dårligt Lis Lyngbjerg
- Afspænding trin for trin Mai-Britt Schwab
- Tur med hestevogn Rasmus Broe
- Afspænding 1 og 2 Christina Maria Melskens
- Dit særlige sted. En guidet meditation Sophie Påhlsson, Sophie Grace Meditations
- Biblioteket Rasmus Broe
- Rumstationen Rasmus Broe
- 3 meditationer til mindfulness i hverdagen Charlotte Mandrup
- Fri for stress - med afspænding Bodil Hjorth, Linda Marquort Jørgensen, Rikke-Lise Andersson, Ole Sørensen
- Tur til Italien Rasmus Broe
- Et godt hvil - introduktion i afspænding Bodil Hjorth, Carsten Jürgensen, Annelise Hjort, Lene Højland Høj, Liv Olsen, Anne-Marie Olsen
- Stå på ski Rasmus Broe
Vælg dit abonnement
Over 1 million titler
Download og nyd titler offline
Eksklusive titler + Mofibo Originals
Børnevenligt miljø (Kids Mode)
Det er nemt at opsige når som helst
Premium
For dig som lytter og læser ofte.
129 kr. /måned
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Unlimited
For dig som lytter og læser ubegrænset.
159 kr. /måned
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Family
For dig som ønsker at dele historier med familien.
Fra 179 kr. /måned
Fri lytning til podcasts
Kun 39 kr. pr. ekstra konto
Ingen binding
Dig + 1 familiemedlem2 konti
179 kr. /måned
Flex
For dig som vil prøve Mofibo.
89 kr. /måned
Gem op til 100 ubrugte timer
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Har du en rabatkode?
Indtast koden her
