RO: Ro på - Kropsscanning Anne Goncalves
RO: Oplev Yoga Nidra
- Forfatter
- Indlæser
- Forlag
- 136 Bedømmelse
4.4
- Serier
2 af 10
- Længde
- 0T 40M
- Sprog
- Dansk
- Format
- Kategori
Personlig udvikling
Yoga Nidra kan oversættes til ’yogiens søvn’ og er en beroligende guidet meditation, der virker afstressende både fysisk og mentalt. Godt mod uro i kroppen og tankemylder. Længde 45 min. Anne Goncalves er yogalærer og forfatter til bogen Yoga mod stress, samt Danmarks mest populære app med yoga nidra meditationer. Hun har gennem de sidste 10 år undervist i yoga og indspillet mange guidede meditationer.
© 2020 Storytel Original (Lydbog): 9789179919764
Udgivelsesdato
Lydbog: 30. september 2020
Andre kan også lide...
- Meditation til fysisk afslapning Sophie Påhlsson, Sophie Grace Meditations
- Den nemmeste afspændingsøvelse nogensinde Sophie Påhlsson, Sophie Grace Meditations
- Zen Rasmus Broe
- Sov godt med Dr. Manniche Vibeke Manniche
- Sov godt - Fald i søvn på på 15 minutter med guidet meditation Metta Myrna
- Sov godt - Fald i søvn på 20 minutter med guidet meditation Metta Myrna
- Med søvn i øjnene Maria Bruun-Schmidt
- Introduktion: Guidede meditationer med Jesper Westmark Jesper Westmark
- Mind Master. Mindfulness for dig og mig: Få styr på tanker, stress og uro. Signe Saxe Jessen
- Fysisk afslapning med henblik på søvn Sophie Påhlsson, Sophie Grace Meditations
- Sov godt, lev bedre Erik Olaf Hansen
- Rosenhaven. En guidet meditation Sophie Påhlsson, Sophie Grace Meditations
- Afslapning - Regnvejr Rasmus Broe
- Sov godt - din vej til bedre søvn Vibeke Manniche
- Den hyggelige hytte. En søvnhistorie for voksne Sophie Påhlsson, Sophie Grace Meditations
- SOV SNART: 7 søvndyssende fortællinger Mikael Strøm Eriksen
- SOV GODT - Redskaber til håndtering af søvnproblemer: 4 effektive øvelser Bobby Zachariae
- En blomst får liv. En meditation til at finde jordforbindelse Sophie Påhlsson, Sophie Grace Meditations
- Afslapning - I skoven Rasmus Broe
- Vesterhavet Rasmus Broe
- Sovebogen for voksne: Fredfyldte fortællinger at falde i søvn på Kathryn Nicolai
- SØVN - Aftentur i regnen Helena Kubicek Boye
- Tropestrand Rasmus Broe
- Hjemmehygge Rasmus Broe
- Søvn uden piller Erik Olaf Hansen
Vælg dit abonnement
Over 1 million titler
Download og nyd titler offline
Eksklusive titler + Mofibo Originals
Børnevenligt miljø (Kids Mode)
Det er nemt at opsige når som helst
Premium
For dig som lytter og læser ofte.
129 kr. /måned
1 konto
100 timer/måned
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Unlimited
For dig som lytter og læser ubegrænset.
159 kr. /måned
1 konto
Ubegrænset timer
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Family
For dig som ønsker at dele historier med familien.
Fra 179 kr. /måned
2-6 konti
100 timer/måned pr. konto
Fri lytning til podcasts
Kun 39 kr. pr. ekstra konto
Ingen binding
Dig + 1 familiemedlem
2 konti179 kr. /måned
Flex
For dig som vil prøve Mofibo.
89 kr. /måned
1 konto
20 timer/måned
Gem op til 100 ubrugte timer
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Har du en rabatkode?
Indtast koden her
