Meditation til fysisk afslapning Sophie Grace Meditations
Lyt når som helst, hvor som helst
Nyd den ubegrænsede adgang til tusindvis af spændende e- og lydbøger - helt gratis
- Lyt og læs så meget du har lyst til
- Opdag et kæmpe bibliotek fyldt med fortællinger
- Eksklusive titler + Mofibo Originals
- Opsig når som helst
RO: Oplev Yoga Nidra
- Af
- Med
- Forlag
- 126 Anmeldelser
4.4
- Serier
2 of 10
- Længde
- 40M
- Sprog
- Dansk
- Format
- Kategori
Personlig udvikling
Yoga Nidra kan oversættes til ’yogiens søvn’ og er en beroligende guidet meditation, der virker afstressende både fysisk og mentalt. Godt mod uro i kroppen og tankemylder. Længde 45 min. Anne Goncalves er yogalærer og forfatter til bogen Yoga mod stress, samt Danmarks mest populære app med yoga nidra meditationer. Hun har gennem de sidste 10 år undervist i yoga og indspillet mange guidede meditationer.
© 2020 Storytel Original (Lydbog): 9789179919764
Release date
Lydbog: 30. september 2020
Andre kan også lide...
- SØVN - Aftentur i regnen Helena Kubicek Boye
- RO: Ro på - Kropsscanning Anne Goncalves
- Alt det lys vi ikke ser Anthony Doerr
- Fald i søvn på 15 minutter Metta Myrna
- Rosenhaven. En guidet meditation Sophie Grace Meditations
- Sov godt - Fald i søvn på 20 minutter med guidet meditation Metta Myrna
- Vand til blomster Valérie Perrin
- Den nemmeste afspændingsøvelse nogensinde Sophie Grace Meditations
- Sov godt : Fald i søvn og sov bedre Anna Eriksson
Brugbare links
Sprog og region
Dansk
Danmark
