Ontspannen Moederschap: De Kunst van Gelassene Ouderschap in een Hectische Wereld
- Forfatter
- Forlag
- Serier
5 af 1
- Sprog
- Hollandsk
- Format
- Kategori
Personlig udvikling
"Ontspannen Moederschap" is een praktische gids voor elke moeder die verlangt naar meer rust en balans in het drukke gezinsleven. In een wereld waar moederschap vaak wordt geïdealiseerd en de druk om alles perfect te doen enorm is, biedt dit boek een verfrissende kijk op ouderschap zonder stress.
Dit boek erkent de uitdagingen van het moderne moederschap en biedt concrete strategieën om de ouderschap reis met meer gelassenheid te ervaren. Van het herkennen van persoonlijke stressbronnen tot het opbouwen van een ondersteunend netwerk - elke pagina bevat waardevolle inzichten voor moeders in alle levensfasen.
In "Ontspannen Moederschap" ontdek je:
- Hoe je realistische verwachtingen kunt stellen en innerlijke rust kunt cultiveren
- Praktische zelfzorgtechnieken die passen in een druk gezinsleven
- Strategieën om je gezinsroutines te vereenvoudigen zonder rigide te worden
- Manieren om kwaliteitstijd met je kinderen te creëren terwijl je ook voor jezelf zorgt
- Technieken om kalm te blijven tijdens uitdagende momenten met je kinderen
Of je nu worstelt met ongefilterd moederschap, zoekt naar manieren om ouderschap stress te verminderen, of gewoon meer wilt genieten van je tijd als moeder - dit boek biedt de ondersteuning die je nodig hebt. Het is perfect voor moeders met peuters, aanstaande moeders, of elke vrouw die haar moederschap met meer gemak wil ervaren.
"Ontspannen Moederschap" is meer dan een zwangerschapsboek; het is een complete gids voor elke fase van je ouderschap reis. Het helpt je om bewuste keuzes te maken die passen bij jouw gezin, terwijl je leert om je eigen behoeften niet uit het oog te verliezen.
Het perfecte moederdag cadeau voor elke moeder die verlangt naar meer balans en minder stress in haar leven!
Voor dit boek hebben we ingezet op innovatieve technologieën, waaronder Kunstmatige Intelligentie en op maat gemaakte softwareoplossingen. Deze ondersteunden ons in tal van processtappen: bij het vinden van ideeën en onderzoek, het schrijven en redigeren, de kwaliteitsborging en bij het maken van decoratieve illustraties.
We willen u hiermee een leeservaring bieden die bijzonder harmonieus en eigentijds is.
© 2025 Saage Media GmbH (E-bog): 9783691411102
Oversættere: Cupido A.I. Saage
Udgivelsesdato
E-bog: 30. maj 2025
Andre kan også lide...
- Van chaos naar rust Dayna Abraham
- Ouders in nesten: Werken aan een goede relatie met je tiener Sven Bussens
- Mama me-time: Feel good gids voor het eerste jaar na de bevalling Hetty Crèvecoeur
- Boek voor Ouders: In 9 stappen je kinderen ontspannen en eenvoudiger opvoeden Caroline Kwint-Schenk, Donald Kwint
- Mama's weten waarom: Van geboorte tot eerste woordje Sonia Pypaert
- Toen kreeg ik weer lucht: Handboek voor moeders zonder roze wolk Tilda Timmers
- Mama dieet: Een gezond en praktisch (di)eetplan voor mama's Sanne Mouha, Lobke Husson, Katrien van der Vaerent, Mama Baas
- Mijn kind heeft NLD: gids voor ouders, leerkrachten en hulpverleners Karl Baert, Gudrun Vanderbeck
- Onder mama's: Wat niemand je ooit vertelde over het moederschap Sonia Pypaert
- 40 dagen liefde voor jezelf: Jouw persoonlijke route naar meer vrijheid, rust en geluk Marieke Zwinkels
- Het beste voor je kind: Hoe ga je om met mentale druk bij kinderen Aline Nativel Id Hammou
- Word de ouder die je graag wilt zijn: Opvoeden met gezelligheid én grenzen Elsbeth Teeling, Tischa Neve
- Het Cyclus Kookboek: Eet volgens je cylcus en boost je hormoonbalans Morgane Leten
- Slim en supersnel schoonmaken: 99 revolutionaire CleanTok hacks Gavin Cleany
- Jij en ik en hij en zij en al de kinderen Tine Maenhout
- Paniek ontmaskerd: Versla paniekaanvallen en herwin je vrijheid Michel Lahaye
- Even bijkomen (van mijn gezin): Ervaringen en adviezen van een introverte moeder Eva Lohmann
- Waarom u wellicht beter bij uw huidige partner kunt blijven: 24 artikelen over herstel van stukgelopen relaties Hans 't Hart
- EHBK Eerste Hulp Bij Kleine Kinderen: voor iedereen met kinderen van 0 tot 8 Sofie Vanderoost
- Zelfverzekerd door het leven: Reken af met je denkfouten Pieternel Dijkstra
- Als ze maar gelukkig worden: Wat willen we bereiken met de opvoeding van onze kinderen? Marilse Eerkens
- De verwachting voorbij: Eerlijke verhalen uit een psychologiepraktijk voor jonge moeders Mirjam Meek
- Hoogsensitief op het werk: De weg naar minder stress, een betere focus en meer zelfvertrouwen Ilse Van den Daele, Karin Nauwelaerts
- Organiseer je leven: Handboek voor rust en ruimte in hoofd en huis. Els Jacobs
- Haal het beste uit je kind: Growth mindset thuis en op school Ilse Vande Walle
- Verliefd op ADHD Frank van Strijen
- De introverte moeder: Minder overprikkeling en meer balans tussen we-time en me-time Shirley Visser
- Opvoeden, het hoeft niet zo perfect: Ontspannen ouderschap in een hectische tijd Kina Smit
- Grip op je huishouden: Een praktische gids voor een opgeruimd en georganiseerd huis Tina Favache
- Het bekkenbodemboek: Alles wat je als vrouw wilt weten over je bekkenbodem Hedwig Neels
- Personal Body Plan - the recipe guide: Recepten van DoorMeal voor de beste versie van jezelf Tom Barten, Hannah Vreugdenhil
- Hoe kun je een Burn-Out oplossen Rubin Alaie
- Met plezier naar school: Het lerende brein ontrafeld Natasja Esmeijer
- Het Normale Dieet Esmee Kohler
- 100% suikervrij in 30 dagen: Sugarchallenge Carola van Bemmelen
- Eerste hulp bij je nieuwe gezin Maaike Goyens
- Lief voor mijn lijf Sabine Peeters
- Liefde in plaats van chocola: Emotie-eten de baas, dat lukt jou ook! Judith van Gennip, Sara van Grootel
Vælg dit abonnement
Over 1 million titler
Download og nyd titler offline
Eksklusive titler + Mofibo Originals
Børnevenligt miljø (Kids Mode)
Det er nemt at opsige når som helst
Premium
For dig som lytter og læser ofte.
129 kr. /måned
1 konto
100 timer/måned
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Unlimited
For dig som lytter og læser ubegrænset.
159 kr. /måned
1 konto
Ubegrænset timer
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Family
For dig som ønsker at dele historier med familien.
Fra 179 kr. /måned
2-6 konti
100 timer/måned pr. konto
Fri lytning til podcasts
Kun 39 kr. pr. ekstra konto
Ingen binding
Dig + 1 familiemedlem
2 konti179 kr. /måned
Flex
For dig som vil prøve Mofibo.
89 kr. /måned
1 konto
20 timer/måned
Gem op til 100 ubrugte timer
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Har du en rabatkode?
Indtast koden her