Toxiska relationer : hur man blir fri från manipulativa och våldsamma partners Lena Bivner, Åsa Ahlund, Jan Sandgren
Nu går jag! - Handbok för dig som ska lämna en destruktiv relation
- Af
- Med
- Forlag
- 58 Bedømmelse
4.2
- Varighed
- 0T 51M
- Sprog
- Svensk
- Format
- Kategori
Personlig udvikling
"Våld i nära relationer visar ingen hänsyn till vare sig bostadsområde, yrke, semestertider eller relation."
Att inse att man befinner sig i en destruktiv relation kan vara svårt. Att slå sig fri och gå sin väg är ännu svårare. Det är därför Frida Walter har skrivit handboken "Nu går jag! - Handbok för dig som ska lämna en destruktiv relation". Mot bakgrund av egna erfarenheter, privat såväl som i arbetslivet, har hon sammanställt allt som en utsatt person kan behöva få höra och veta. Det handlar om att komma till insikt, påbörja en förändring och till slut ta sig ut på andra sidan för att hitta sig själv på nytt. Vare sig det handlar om din egna situation eller någon nära dig, om du behöver hjälp med att förstå varför, göra en polisanmälan eller komma i kontakt med en kvinnojour så finns Walter med dig i denna informativa och viktiga bok.
Frida Walter, född 1978, är en svensk föreläsare, författare och jourkvinna. Hon arbetar även på en akutmottagning för våldtagna. Walter har skrivit handboken "Nu går jag" för att hjälpa våldsutsatta att lämna sina destruktiva relationer - något som hon själv har personlig erfarenhet av.
© 2021 Saga Egmont (Lydbog): 9788728024874
Udgivelsesdato
Lydbog: 15. december 2021
Andre kan også lide...
- När kärleken gör ont : hur du känner igen en covert narcissist Kia Elfström
- Resan ur den destruktiva relationen Alicia Lundberg
- You go girl - att våga lämna kränkande kärleksrelationer Karin Nordlander, Linda Newnham
- Anpassning till döds : i narcissismens skugga Eva Nilsson, Anna Cederstam
- Genomskåda narcissisten - en sann kärlekshistoria med farliga konsekvenser Martina Skowronska
- Att läka! : En självhjälpande handbok för läkning efter en destruktiv relation Frida Walter
- Den nakna sanningen : varför vi är otrogna och vad vi kan lära oss av det Angela Ahola
- Fångad av narcissisten Rebecca Nilsson
- Beroendeboken : om olika beroenden – och hur man tillfrisknar Helena Bengtsson
- Relationspsykopater - om farlig och förförisk kärlek Eva Rusz
- Varför hatar män kvinnor som älskar dem? Eva Rusz
- Hjälp - han är psykopat Christina Gustavson
- Fri från medberoende : En guide till att sluta kontrollera andra och i stället ta hand om sig själv Melody Beattie
- Det är inte kärlek : när sex blir en drog Kristin Rydberg, Erik Sundby
- Lär känna psykopaten Görel Kristina Näslund
- Skiljas utan att förlora sig själv Michael Larsen
- Mörk psykologi : så skyddar du dig mot manipulation, vilseledning & lögner David Waskuri
- Mitt sanna jag: Från medberoende till frihet Caroline Albo
- Bullshit! De tio dummaste myterna om varför en relation inte kan hålla Eva Rusz
- Låt fasaden rämna- ingen ska vara ensam Nina berg
- Borderline personlighetsstörning Görel Kristina Näslund
- Vägen genom skilsmässan : Att hantera en förlorad kärleksrelation Anna Bennich Karlstedt
- Det är en sak jag måste berätta... Att bli hel igen efter otrohet Laila Dahl
- Gå och vänd dig inte om : en bok om manipulation och psykisk misshandel Melinda Izzo
- Mäns våld mot kvinnor Mona Eliasson
- Kidnappad hjärna Miki Agerberg
- 100 Dejter - Psykologen som kysste 100 grodor för att skapa den perfekta dejting-guiden Angela Ahola
- Lyckligt skild : Hitta den kloka vägen före, under och efter separationen Magnus Abrahamsson, Marit Danielsson
- Handbok för psykon : att leva med psykisk ohälsa Tove Lundin
- Lämnad : att överleva en oväntad separation Åsa Kruse
- Fuck psykisk ohälsa : vägen till bättre mående Therese Albrechtson
- Trygga relationer Ann Mari Orrenius
- Har du en psykopat på jobbet? Christina Davisson
- Våga vara rädd: en bok om utmattningssyndrom Emma Holmgren
- Förhållanden som funkar : Hur vetenskapen om anknytningsmönster kan hjälpa dig att hitta och behålla kärleken Amir Levine, Rachel Heller
- Bakom glaset : berättelser om alkohol och relationer Petra Koppla Dahlberg, Anna Barve
- Från singel till självbo : Konsten att trivas i sitt eget sällskap Kicki Biärsjö
- Skambunden Karin Wennerlöf Lilja
- Utmattning, ångest och depression Helena Rydberg
- Den tysta relationen Anders Nyman
- Diagnos på gränsen Modern Psykologi, Malin Claesson
- Älska utan rädsla : vägen till trygg & lycklig kärlek Helene Arkhem, Åsa Nyvall
- Kärlek på allvar : att välja och behålla en relation Sofie Zettergren, Daniella Gordon
- Psykopaten : verkligheten bortom myten Karolina Sörman, Marianne Kristiansson
- Mer än hjärna! : Jobba smart och må bra Anna Zetterberg
- Fuckboy – Praktisk handbok i konsten att dejta Cecilia Salamon
- Lust & olust : om sex, närhet och anknytning Malin Drevstam
- Rena relationer : Fri från rädsla och skuld Lennart Matikainen
- Den GALNA psykiatrin : Om bristen på andlighet, samtal och psykoterapi Johan Stiernstedt
- Igår var jag lycklig idag vill jag dö Elsa Janni
- Himmel och helvete : ett liv med bipolär sjukdom Sandra Eliasson
- Ryck upp mig! : om lyckopiller, kriser, vänskap och att våga prata om det Siri Strand, Emma Westas Rödin
- Stora relationsguiden Anneli Östling
- Fri från beroende och psykisk ohälsa: Nykterhet och välmående genom personlig utveckling Kai Cravelin
- Störst, bäst och skörast : en bok om narcissism Peder Björling, Niki Sundström
- Anknytning i relationer : förstå och förändra dina mönster Camilla von Below
- Konsten att vara vuxen : livet i dramatriangeln Sverker Wadstein
- Tänk om jag är knäpp?! Om någon du känner har ångest, fobier eller tvångstankar. En bok för anhöriga, vänner och drabbade Christina Gustavson
- Psykopatens handbok Maria Oldenstedt
- Beroende : en bok om missbruk och vad det gör med oss och dem vi älskar Nemo Hedén
- Kärlek : när introverta och extroverta möts Marita Lynard
- Borderline i praktiken Torbjörn Engström, Louise Chesta
- Kvinnliga Psykopater - mästare i manipulation på arbetsplatsen Lisbet Duvringe, Mike Florette
- Mamma var psykopat, jag blev psykolog Susanna Carolusson
- Hjärnan och kärleken Britta Sjöström
- Mästare över ditt liv : Skapa ditt liv med hjärnans hemliga superkraft - RAS. Lisbet Duvringe
- Toxiska chefer - så hanterar du ledare som missbrukar sin makt Martina Skowronska
- Ärlig och snäll : en viktig bok om kvinnliga psykopater Håkan Olofsson
- Varför du känner skam och hur du blir fri från den Tomas Öberg
- Kärleken väntar: 42 tips för att stärka er kärleksrelation Philip Bäckmo
- Rädda relationen - Psykologens tips för ett stabilt förhållande David Waskuri
- Om någon du känner har en depression Christina Gustavson
- Svartsjukeakuten Elizabeth Kuylenstierna, Elizabeth Gummesson
- När livet går i spillror : om sorg och livskriser Ulf Lidman
- Att gå sönder och bli hel igen : Finns det läkning efter otroheten? Laila Dahl
- Psykopater online – Riskfyllda relationer vid dejting Lisbet Duvringe, Mike Florette
- Vi bryter tystnaden Pia Eklund
- Ett slut en början: en psykiaters funderingar kring sitt utmattningssyndrom Niklas Nygren
- Du fast bättre, en motsägelsefull bok till självhjälp Tomas Öberg
- Djävulsdansen - bli fri från medberoende Ann Söderlund, Sanna Lundell
- Det stavas bipolär - och kanske en gnutta borderline Carrå
- Du är inte trasig. Endast oskyldigt knasig. : En bok för dig med ett intrasslat tänkande. Dennis Westerberg
- Härskarteknik Annakarin Nyberg, Erica Dahlgren
- Är jag verkligen kär? : hjälp vid tvivel i relationer Maria Farm
- Anknytning i arbetslivet : trygghet tillsammans på jobbet! Margaretha Forss
- Bli kärleken du söker Nicole LePera
- Kärleksrelationer från vaggan till graven Lennart Matikainen
- Allt hör ihop när vi ser helheten - Boken om självkänsla, psykisk hälsa & kärlek Malin Olrud
- Vuxna barn till känslomässigt omogna föräldrar Lindsay C Gibson
- Sluta kämpa! : en sjävbiografi om stress, utmattning och vägen tillbaka till meningsfullhet och liv Anki Wide Karlsson, Anki W. Karlsson
- En bok om borderline Clarence Crafoord
- Att vinna över ensamheten : psykologens bästa råd Anna Bennich
- Kärlekens fem språk Gary Chapman
- Du och ditt ex : om relationen efter relationen Nicolas Jacquemot
- Älska dig själv: - en guide för särskilt sensitiva och andra känsliga själar, Ilse Sand
- Nära gränsen - Så använder du psykologens verktyg för att inte bli utmattad David Waskuri
- Låt din självkänsla träda fram : Konsten att älska dig själv oavsett vad Tomas Lydahl
- Jag vill inte dö, jag vill bara inte leva Ann Heberlein
- Nu går jag min väg Jenny Freed
Vælg dit abonnement
Over 1 million titler
Download og nyd titler offline
Eksklusive titler + Mofibo Originals
Børnevenligt miljø (Kids Mode)
Det er nemt at opsige når som helst
Premium
For dig som lytter og læser ofte.
129 kr. /måned
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Unlimited
For dig som lytter og læser ubegrænset.
159 kr. /måned
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Family
For dig som ønsker at dele historier med familien.
Fra 179 kr. /måned
Fri lytning til podcasts
Kun 39 kr. pr. ekstra konto
Ingen binding
Dig + 1 familiemedlem2 konti
179 kr. /måned
Flex
For dig som vil prøve Mofibo.
89 kr. /måned
Gem op til 100 ubrugte timer
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Har du en rabatkode?
Indtast koden her
