Att mäta lycka: Inre utveckling i en ytlig värld Lukas Adamsson
Nattsudd: Tankar från en sömnlös natt
- 9 Bedømmelse
4.6
- Serier
1 af 1
- Længde
- 0T 30M
- Sprog
- Svensk
- Format
- Kategori
Personlig udvikling
Du ligger vaken och tankarna snurrar. Kroppen vill sova, men hjärnan vägrar släppa taget. I Nattsudd pratar jag om sömnlöshet, stress och allt det där som känns livsviktigt klockan tre på natten och ganska ointressant i dagsljus. Jag har inga färdiga lösningar. Jag sitter bara bredvid dig i mörkret och säger att det kanske inte är så farligt som det känns. Eller att det är det, men att du överlever ändå. Kanske somnar du. Kanske inte. Men du är inte ensam.
© 2026 Lionvalley Publishing (Lydbog): 9789198900033
Udgivelsesdato
Lydbog: 15. juni 2026
Andre kan også lide...
- Om någon du känner har en depression Christina Gustavson
- Vinna åter Martin Carpvik
- Andas - en guidad meditation med Micke Gunnarsson Micke Gunnarsson
- Hyllningstalet Aurora Cederholm
- 52 visdomsord för att må bra i själen Pernilla Eklund
- Sov som en grottmänniska : uråldriga insikter för en god natts sömn Merijn van de Laar
- Att lita på Livet. Själens mörka natt, Själssplittring och Karmahjul Pia Rullander
- Framtiden tillhör oss Per-Eive Berndtsson
- Medvetandet påverkar epigenetiken vid utvecklande av sjukdom Ingrid Fredriksson
- Andas, det löser sig: 10 guidade meditationer för lugn, styrka och självkänsla Johanna-Maria Dottir
- En liten bok om artros : och stegen till att må bättre Lotta Skoglund
- Leva nära : om personlig hållbarhet Emilia Arvidsson
- Iskall sinnesfrid Magnus Appelberg
- Mindset Bootcamp: I 7 steg till oövervinnelig mental styrka, exceptionell resiliens, järndisciplin och känslomässig kontroll för att nå alla mål - inklusive workbook Hennes Koppelmann
- Handbok för arga män Per Poulsen
- Stor-Greta och de andra : ett mosaikverk Lena Olofsson
- Den förlorade generationen Nils Petter Löf
- Om meningsfullhet Hans Åkerhjelm
- 21 dagar med Dragomir Mrsic Mike Mella
- Känn dig själv Johan Greppe
- Stegen till lust och relationer Sara Olsson, Peter B Lund
- Dina bästa dagar Max Lucado
- Livet, ett spel för att uppleva Sara Vikström Edvinsson
- När kroppen är en pilgrimsfärd : En kör av röster Maria Sollerman
- Konsten att gå isär som par men aldrig som föräldrar: En mikroguide för föräldrar i separation Hasse Carlsson
- Modet att välja sig själv: När du slutar anpassa dig och börjar leva Johanna-Maria Dottir
- Tio saker jag vill säga till mina barn innan jag dör Micke Gunnarsson
- Vem faan bryr sig om Åke? : en tragikomisk historia med mycket humor och ironi Kristina Velander
- Confidence Roxie Nafousi
- Sceniet och geniet : om initiation Robin Carell
Vælg dit abonnement
Over 1 million titler
Download og nyd titler offline
Eksklusive titler + Mofibo Originals
Børnevenligt miljø (Kids Mode)
Det er nemt at opsige når som helst
Premium
For dig som lytter og læser ofte.
129 kr. /måned
1 konto
100 timer/måned
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Unlimited
For dig som lytter og læser ubegrænset.
159 kr. /måned
1 konto
Ubegrænset timer
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Family
For dig som ønsker at dele historier med familien.
Fra 179 kr. /måned
2-6 konti
100 timer/måned pr. konto
Fri lytning til podcasts
Kun 39 kr. pr. ekstra konto
Ingen binding
Dig + 1 familiemedlem
2 konti179 kr. /måned
Flex
For dig som vil prøve Mofibo.
89 kr. /måned
1 konto
20 timer/måned
Gem op til 100 ubrugte timer
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Har du en rabatkode?
Indtast koden her
