Hooggevoeligheid en stress Susan Marletta Hart
Lyt når som helst, hvor som helst
Nyd den ubegrænsede adgang til tusindvis af spændende e- og lydbøger - helt gratis
- Lyt og læs så meget du har lyst til
- Opdag et kæmpe bibliotek fyldt med fortællinger
- Eksklusive titler + Mofibo Originals
- Opsig når som helst
Leven met hooggevoeligheid: van opgave naar gave
- Af
- Forlag
- Sprog
- Hollandsk
- Format
- Kategori
Fakta
Susan Marlette Hart laat in 'Leven met hooggevoeligheid' zien dat hooggevoeligheid geen last, maar kracht is. In deze klassieker belicht ze ook de spirituele kant van HSP.
Alles zien en alles horen; een kamer binnenkomen en niet alleen de meubels en de mensen, maar ook de onuitgesproken conflicten waarnemen; veel behoefte hebben aan rust, aan tijd voor jezelf om na te denken en te dromen - het zijn zomaar wat kenmerken van hooggevoelige mensen.
Ongeveer 20 procent van de mensen is hoogsensitief, een begrip sinds Elaine Aron. HSP'ers vinden het moeilijk de grote hoeveelheid prikkels die dagelijks op ons afkomt, te verwerken. Susan Marletta-Hart gaat in Leven met hooggevoeligheid nader op deze karaktereigenschap in. Hoogsensitieve mensen hoeven volgens haar geen slachtoffer van hun bijzondere gevoeligheid te zijn, maar kunnen die tot hun eigen kracht maken.
In haar boek belicht ze onder meer de spirituele kant van hooggevoeligheid en laat ze veel ervaringsdeskundigen aan het woord. Bovendien beschrijft ze - vaak heel praktisch - manieren om goed met deze eigenschap om te gaan: op het werk, privé en in intieme relaties.
Een apart hoofdstuk gaat over omgaan met hooggevoelige kinderen.'
© 2010 Ten Have (E-bog): 9789025971106
Udgivelsesdato
E-bog: 20. oktober 2010
Andre kan også lide...
- Emoties verwerken Rubin Alaie
- Mindful leven bij tegenslag: laat crisisdenken los en ga voor een waardevol leven Jaap Spaans
- Is het misschien vitamine B12 tekort?: een epidemie van verkeerde diagnoses Sally M. Pacholok
- Anders omgaan met verdriet: De weg van mindfulness, compassie en verbondenheid David Dewulf
- De belofte van burn-out Lusanne Hogeweg
- De darm - Poort naar gezondheid: Loos de ziekmakende biofilm en word fitter, stralender en energieker Marion Schaatsbergen
- Heartful leven, mindful werken: balans in je leven in 7 stappen David Dewulf
- Mindfulness: gelukkig en veerkrachtig is het leven in het nu David Dewulf
- Hooggevoelig geboren: Hoe hoogsensitiviteit een kracht kan zijn Prinses Märtha Louise
- Levensbelang: van overleven naar levensvreugde met de CREF-methode Baukje van Leeuwen
- Goedemorgen, ik hou van jou Shauna Shapiro
- Mindful eten: stop met gedachteloos eten en leer weer genieten Susan Albers
- Meditatie handboek: voor beginner & gevorderden Rubin Alaie
- Uit je angst, in je kracht Carien Karsten
- Denk je vrij: Herstel je gedachtepatroon en krijg meer positieve energie, zelfacceptatie Fred Sterk
- Unplug: Meer rust in je leven in 7 stappen, met praktischeoefeningen en nieuwe inzichten Claudia Van Avermaet
- Zinvol ziek: De kloof tussen ziek en gezond anders bekeken Lynn Formesyn
- Wees eens lief voor jezelf Maaret Kallio
- Je hoofd te lijf: van denken naar voelen Karin Karis
- Fk it: loslaten, ontspannen en gelukkig zijn John Parkin
- Daar ga ik weer!: herken je stresstype Carien Karsten
- Uit je burnout Carien Karsten
- Eerste hulp bij hoogsensitiviteit Elke Van Hoof
- Anders omgaan met boosheid: De weg van mindfulness, compassie en verbondenheid David Dewulf
- Je ware leven: Creëer je eigen levenspad en leef een gelukkig leven volgens jouw regels Emma Seppälä
- Vergeving doe-boek: Vergeven & vrede vinden Rubin Alaie
- Meer rust: Minder onrust, minder slechte gewoontes Meijke van Herwijnen
- In wankel evenwicht: Over stress, levensstijl en welvaartsziekten Boudewijn Van Houdenhove
- Piekeren: Het Handboek: Alle Tools, Technieken & Antwoorden Op De Vraag: Wat Kun Je Doen Als Je Veel Piekert? Rubin Alaie
- Stop de rush: laat gejaagdheid je hormonen niet op hol brengen Leen Steyaert
- Optimaal gezond zonder medicijnen: houd zieklte op afstand door de juiste voeding Rudy Proesmans
- Leven met wijsheid en compassie: De stap van individueel naar universeel geluk David Dewulf
- Lief voor jezelf: Meer zelfzorg en zelfliefde in je leven Ellen Hartl
- Het ontpiekerboekje: Oefeningen voor kalmte, waar je ook bent Corinne Sweet
- Leven vanuit liefde: een pad naar existentieel welzijn Mia Leijssen
- Tijd van je leven: omgaan met een waardevol goed Anselm Grün
- Zelfhypnose werkt: Een veerkrachtig antwoord op stress, burn-out en trauma Nicole Ruysschaert
- Pijn: Beter leren leven met pijn Bart Morlion
- Puur Elkaar grootbrengen: Hoe (hooggevoelige) volwassenen en kinderen samen kunnen groeien Jolijn Hendriks
- Jouw menopauzeplan Leen Steyaert
- Anders omgaan met angst: De weg van mindfulness, compassie en verbondenheid David Dewulf
- Stralend door de menopauze Leen Steyaert
- Je mag opnieuw beginnen: Veerkracht, vrede en rust vinden Mirjam Schild
- Loslaten kun je leren: Over relaties en idealen Jolet Plomp
- Kookboek voor een rustige buik: 90 gerechten voor iedereen die houdt van lekker eten, zonder buikpijn - Volgens het FODMAP-principe Mirte Kaan
- Terugblik 2022 Kelly Batist
- Meer slow minder stress: versterk je mentale veerkracht in vier stappen Erik Van Vooren
- Ruimte voor jezelf: en emotioneel in balans Fred Sterk
- Adem de dag: 365 momenten voor verstilling en bezieling Mirjam van der Vegt
- Van dit boek krijg je nog meer zin in het leven Catelijne Elzes
- Mindset: Verander je leven, verander je denken Brigitte Derks
- Waarom je beter weet wat je eet: natuurlijk evenwicht in je lichaan kan ziektes voorkomen en genezen Annik Mollen
- HSP -hulp bij overprikkeling en stress Renée Merkestijn
- Liefde kun je leren: Zeven sleutels voor een hechte relatie Jacoline Steegstra
- Veilig bij jou: Samen werken aan een hechte relatie Sofieke van Olst
- Kleine trauma's: Wanneer je niet precies weet wat er mis is, maar niets voelt echt goed Meg Arroll
- Grip op gevoel en emotie: Een gezond en evenwichtig gevoelsleven in 4 stappen Ammy van Bedaf
- Je gezondheid in eigen handen: Anders koken tegen chronische klachten en ziekten Miek Maes
- Waarom overkomt dit mij weer?: Begrijp jezelf, doorbreek je patronen Anja Pairoux
- Tot hier en niet verder: Voor alle mensen die op zoek zijn naar balans tussen werk en privé Carien Karsten
- De Innerlijke Bevrijding: Jezelf helen en creëren wat je wilt Arjen Slijp
- Prikkelbare darmen (e-book): Alles wat je moet weten over het prikkelbaredarmsyndroom Heiko De Schepper
- Schaamte: Zonder schroom of gene verder Stephan Konrad Niederwieser
- Ayurveda: gezondheid voor iedereen Coen van der Kroon
- Taboe: Impact van trauma van het begin tot het einde van het leven Martine Tondeur
- Wees boos: Wijze lessen over de kracht van boosheid Dalai Lama
- De kracht van zelfwaardering: sta prettiger in het leven door beter contact met anderen Elaine N. Aron
- De weg van zelfcompassie: van kwetsbaarheid naar veerkracht David Dewulf
- Ik ben er: 111 praktische tips om te helpen bij rouw Annemiek Dogan
- Praten met je partner Annette Heffels, A.
- Het mindfulness werkboek: Alle mindfulness-oefeningen & -scripts In Een Ultiem Doe-boek voor beginners & gevorderden Rubin Alaie
- Primaire reflexen: Reageren of ageren? Margaret Mulder
- Ontdek je fascia: Fasciatherapie, een revolutionaire methode bij pijn, stress, vermoeidheid en trauma Philippe Rosier
- Het plezier van nee zeggen: Gezonde grenzen stellen in 6 stappen voor een leven dat bij jou past Natalie Lue
- Oh please!: Maak komaf met people pleasen Sofie Leemans
- Wat stilte met je hersenen doet: Een neurowetenschappelijke verkenning Michel Le Van Quyen
- JOMO!: Rust in je huis, evenwicht in je leven, ruimte in je hoofd Nele Colle
- Rust vinden in een wereld die maar doordraait. Magnus Fridh
- Haal meer uit je leven met mindfulness Marisa Garau
- EMDR: de meest effectieve traumatherapie Marion Lang
- Niet normaal zo moe Wilma van Erven
- Van stress naar ontspanning: 100+ manieren voor het omgaan met stress en om het te stoppen Rubin Alaie
- Loslaten hoe doe je dat?: Je kunt het leren: het ultieme boek voor acceptatie & vertrouwen Rubin Alaie
- Huidhonger: Een aai over je wang, een kus in de ochtend, een hand op je arm. De kleinste aanraking kan je al zo goed doen Gabriele Mariell Kiebgis
- Liefde en hooggevoeligheid: Hoe je jezelf blijft in relaties Susan Marletta Hart
Vælg dit abonnement
Over 600.000 titler
Download og nyd titler offline
Eksklusive titler + Mofibo Originals
Børnevenligt miljø (Kids Mode)
Det er nemt at opsige når som helst
Den mest populære
Premium
For dig som lytter og læser ofte.
1 konto
100 timer/måned
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Unlimited
For dig som lytter og læser ubegrænset.
1 konto
Ubegrænset adgang
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Family
For dig som ønsker at dele historier med familien.
2-6 konti
100 timer/måned pr. konto
Fri lytning til podcasts
Kun 39 kr. pr. ekstra konto
Ingen binding
2 konti
179 kr. /månedFlex
For dig som vil prøve Mofibo.
1 konto
20 timer/måned
Gem op til 100 ubrugte timer
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Sprog og region
Dansk
Danmark
