Hooggevoeligheid en stress Susan Marletta Hart
Lyt når som helst, hvor som helst
Nyd den ubegrænsede adgang til tusindvis af spændende e- og lydbøger - helt gratis
- Lyt og læs så meget du har lyst til
- Opdag et kæmpe bibliotek fyldt med fortællinger
- Eksklusive titler + Mofibo Originals
- Opsig når som helst
Leven met hooggevoeligheid: van opgave naar gave
- Af
- Forlag
- Sprog
- Hollandsk
- Format
- Kategori
Fakta
Susan Marlette Hart laat in 'Leven met hooggevoeligheid' zien dat hooggevoeligheid geen last, maar kracht is. In deze klassieker belicht ze ook de spirituele kant van HSP.
Alles zien en alles horen; een kamer binnenkomen en niet alleen de meubels en de mensen, maar ook de onuitgesproken conflicten waarnemen; veel behoefte hebben aan rust, aan tijd voor jezelf om na te denken en te dromen - het zijn zomaar wat kenmerken van hooggevoelige mensen.
Ongeveer 20 procent van de mensen is hoogsensitief, een begrip sinds Elaine Aron. HSP'ers vinden het moeilijk de grote hoeveelheid prikkels die dagelijks op ons afkomt, te verwerken. Susan Marletta-Hart gaat in Leven met hooggevoeligheid nader op deze karaktereigenschap in. Hoogsensitieve mensen hoeven volgens haar geen slachtoffer van hun bijzondere gevoeligheid te zijn, maar kunnen die tot hun eigen kracht maken.
In haar boek belicht ze onder meer de spirituele kant van hooggevoeligheid en laat ze veel ervaringsdeskundigen aan het woord. Bovendien beschrijft ze - vaak heel praktisch - manieren om goed met deze eigenschap om te gaan: op het werk, privé en in intieme relaties.
Een apart hoofdstuk gaat over omgaan met hooggevoelige kinderen.'
© 2010 Ten Have (E-bog): 9789025971106
Udgivelsesdato
E-bog: 20. oktober 2010
Andre kan også lide...
- Heartful leven, mindful werken: balans in je leven in 7 stappen David Dewulf
- Mindful leven bij tegenslag: laat crisisdenken los en ga voor een waardevol leven Jaap Spaans
- Zinvol ziek: De kloof tussen ziek en gezond anders bekeken Lynn Formesyn
- Mindfulness: gelukkig en veerkrachtig is het leven in het nu David Dewulf
- Emoties verwerken Rubin Alaie
- Levensbelang: van overleven naar levensvreugde met de CREF-methode Baukje van Leeuwen
- Is het misschien vitamine B12 tekort?: een epidemie van verkeerde diagnoses Sally M. Pacholok
- Denk je vrij: Herstel je gedachtepatroon en krijg meer positieve energie, zelfacceptatie Fred Sterk
- Anders omgaan met verdriet: De weg van mindfulness, compassie en verbondenheid David Dewulf
- Wees eens lief voor jezelf Maaret Kallio
- Unplug: Meer rust in je leven in 7 stappen, met praktischeoefeningen en nieuwe inzichten Claudia Van Avermaet
- Mindful eten: stop met gedachteloos eten en leer weer genieten Susan Albers
- Goedemorgen, ik hou van jou Shauna Shapiro
- Pijn: Beter leren leven met pijn Bart Morlion
- Vergeving doe-boek: Vergeven & vrede vinden Rubin Alaie
- De darm - Poort naar gezondheid: Loos de ziekmakende biofilm en word fitter, stralender en energieker Marion Schaatsbergen
- Uit je burnout Carien Karsten
- In wankel evenwicht: Over stress, levensstijl en welvaartsziekten Boudewijn Van Houdenhove
- Stop de rush: laat gejaagdheid je hormonen niet op hol brengen Leen Steyaert
- Kleine trauma's: Wanneer je niet precies weet wat er mis is, maar niets voelt echt goed Meg Arroll
- Liefde en hooggevoeligheid: Hoe je jezelf blijft in relaties Susan Marletta Hart
- Anders omgaan met boosheid: De weg van mindfulness, compassie en verbondenheid David Dewulf
- De belofte van burn-out Lusanne Hogeweg
- Lief voor jezelf: Meer zelfzorg en zelfliefde in je leven Ellen Hartl
- Eerste hulp bij hoogsensitiviteit Elke Van Hoof
- Daar ga ik weer!: herken je stresstype Carien Karsten
- Je hoofd te lijf: van denken naar voelen Karin Karis
- Leven vanuit liefde: een pad naar existentieel welzijn Mia Leijssen
- Fk it: loslaten, ontspannen en gelukkig zijn John Parkin
- Loslaten kun je leren: Over relaties en idealen Jolet Plomp
- Anders omgaan met angst: De weg van mindfulness, compassie en verbondenheid David Dewulf
- Ontdek je fascia: Fasciatherapie, een revolutionaire methode bij pijn, stress, vermoeidheid en trauma Philippe Rosier
- Optimaal gezond zonder medicijnen: houd zieklte op afstand door de juiste voeding Rudy Proesmans
- Meditatie handboek: voor beginner & gevorderden Rubin Alaie
- Stralend door de menopauze Leen Steyaert
- Meer rust: Minder onrust, minder slechte gewoontes Meijke van Herwijnen
- Zelfhypnose werkt: Een veerkrachtig antwoord op stress, burn-out en trauma Nicole Ruysschaert
- Piekeren: Het Handboek: Alle Tools, Technieken & Antwoorden Op De Vraag: Wat Kun Je Doen Als Je Veel Piekert? Rubin Alaie
- Beter zorgen voor jezelf Marc Buelens
- Tijd van je leven: omgaan met een waardevol goed Anselm Grün
- Leven met wijsheid en compassie: De stap van individueel naar universeel geluk David Dewulf
- Uit je angst, in je kracht Carien Karsten
- Hooggevoelig geboren: Hoe hoogsensitiviteit een kracht kan zijn Prinses Märtha Louise
- Veilig bij jou: Samen werken aan een hechte relatie Sofieke van Olst
- Het ontpiekerboekje: Oefeningen voor kalmte, waar je ook bent Corinne Sweet
- Rust vinden in een wereld die maar doordraait. Magnus Fridh
- Beste chick flicks van de zero's Kelly Batist
- Ruimte voor jezelf: en emotioneel in balans Fred Sterk
- Van stress naar ontspanning: 100+ manieren voor het omgaan met stress en om het te stoppen Rubin Alaie
- Emotioneel meesterschap: Actieve verwerking van emoties Jean-Luc Spaninks
- Jouw menopauzeplan Leen Steyaert
- Wat mindfulness niet is: En wat dan wel Edel Maex
- Schaamte: Zonder schroom of gene verder Stephan Konrad Niederwieser
- Je gezondheid in eigen handen: Anders koken tegen chronische klachten en ziekten Miek Maes
- JOMO!: Rust in je huis, evenwicht in je leven, ruimte in je hoofd Nele Colle
- Menokilo's Leen Steyaert
- Stress en burnout voorkomen: ervaar weer flow in je leven Anselm Grun
- Je mag opnieuw beginnen: Veerkracht, vrede en rust vinden Mirjam Schild
- Kookboek voor een rustige buik: 90 gerechten voor iedereen die houdt van lekker eten, zonder buikpijn - Volgens het FODMAP-principe Mirte Kaan
- Waarom overkomt dit mij weer?: Begrijp jezelf, doorbreek je patronen Anja Pairoux
- Relateren kun je leren: hoe ontwikkel je een liefdevolle relatie Patricia van Lingen
- Tekenen naar herstel Sophie Wils
- Het plezier van nee zeggen: Gezonde grenzen stellen in 6 stappen voor een leven dat bij jou past Natalie Lue
- Je ware leven: Creëer je eigen levenspad en leef een gelukkig leven volgens jouw regels Emma Seppälä
- Tot hier en niet verder: Voor alle mensen die op zoek zijn naar balans tussen werk en privé Carien Karsten
- Het bekkenbodemboek: Alles wat je als vrouw wilt weten over je bekkenbodem Hedwig Neels
- De kracht van zelfwaardering: sta prettiger in het leven door beter contact met anderen Elaine N. Aron
- Chronisch genezen Dirk Nielandt
- Oh please!: Maak komaf met people pleasen Sofie Leemans
- Van dit boek krijg je nog meer zin in het leven Catelijne Elzes
- Niet normaal zo moe Wilma van Erven
- De Innerlijke Bevrijding: Jezelf helen en creëren wat je wilt Arjen Slijp
- Mindset: Verander je leven, verander je denken Brigitte Derks
- Huidhonger: Een aai over je wang, een kus in de ochtend, een hand op je arm. De kleinste aanraking kan je al zo goed doen Gabriele Mariell Kiebgis
- De weg van zelfcompassie: van kwetsbaarheid naar veerkracht David Dewulf
- Taboe: Impact van trauma van het begin tot het einde van het leven Martine Tondeur
- Goed gevoel: Emoties als medicijn Paul Loomans
- Wees boos: Wijze lessen over de kracht van boosheid Dalai Lama
- Het no-nonsense meditatieboek: Hoe bewust zijn je mentale en fysieke gezondheid kan versterken Steven Laureys
- Kintsugi: De schoonheid van emotionele scherven Céline Santini
- Grip op gevoel en emotie: Een gezond en evenwichtig gevoelsleven in 4 stappen Ammy van Bedaf
- EMDR: de meest effectieve traumatherapie Marion Lang
- Angst: blijf er niet mee zitten Tessa Gottschal
- Yoga met Evy Evy Gruyaert
- De kracht van dankbaarheid Ernst Bohlmeijer
- Prikkelbare darmen (e-book): Alles wat je moet weten over het prikkelbaredarmsyndroom Heiko De Schepper
- Gelukkig leven kun je leren: Begrijp je hersens, stuur je emoties en verrijk je leven Marian Rojas Estapé
- Het mindfulness werkboek: Alle mindfulness-oefeningen & -scripts In Een Ultiem Doe-boek voor beginners & gevorderden Rubin Alaie
- Angst: hoe kom je er los van Roelof Tichelaar
- Praten met je partner Annette Heffels, A.
Vælg dit abonnement
Over 600.000 titler
Download og nyd titler offline
Eksklusive titler + Mofibo Originals
Børnevenligt miljø (Kids Mode)
Det er nemt at opsige når som helst
Den mest populære
Premium
For dig som lytter og læser ofte.
129 kr. /måned
7 dage gratis
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Unlimited
For dig som lytter og læser ubegrænset.
159 kr. /måned
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Family
For dig som ønsker at dele historier med familien.
Fra 179 kr. /måned
7 dage gratis
Fri lytning til podcasts
Kun 39 kr. pr. ekstra konto
Ingen binding
Dig + 1 familiemedlem2 konti
179 kr. /måned
Flex
For dig som vil prøve Mofibo.
89 kr. /måned
7 dage gratis
Gem op til 100 ubrugte timer
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Sprog og region
Dansk
Danmark
