Lyt når som helst, hvor som helst

Nyd den ubegrænsede adgang til tusindvis af spændende e- og lydbøger - helt gratis

  • Lyt og læs så meget du har lyst til
  • Opdag et kæmpe bibliotek fyldt med fortællinger
  • Eksklusive titler + Mofibo Originals
  • Opsig når som helst
Start tilbuddet
DK - Details page - Device banner - 894x1036
Cover for Kramar och ramar : om barns drivkrafter och vägen till ett föräldraskap som funkar

Kramar och ramar : om barns drivkrafter och vägen till ett föräldraskap som funkar

Varighed
8T 53M
Sprog
Svensk
Format
Kategori

Fakta

Vill du ha färre konflikter, mindre tjat och mer samarbete med ditt barn?

Kramar och ramar är för dig som vill ha nära och respektfulla relationer. Boken utgår från forskning om vad som verkligen motiverar barn och hjälper dig ge näring åt barns självkänsla, självförtroende, empati och konsekvenstänkande – och samtidigt ha tydliga ramar.

Du får svar på frågor som:

Hur sätter jag gränser utan att skada relationen?

Hur bygger jag förtroende så att mitt barn vågar dela sina bekymmer?

Hur löser vi problem tillsammans?

Oavsett om du har en självständighetstörstande treåring, en blyg och osäker sexåring eller en tonåring är denna bok en ovärderlig guide till ett föräldraskap som bygger på ömsesidig respekt och samarbete.

För referenser och slutnoter hänvisas till textutgåvan.

© 2026 Bonnier Fakta (Lydbog): 9789178877874
© 2026 Bonnier Fakta (E-bog): 9789178877102

Udgivelsesdato

Lydbog: 15. januar 2026
E-bog: 15. januar 2026

Andre kan også lide...

  1. Känslostarka känsliga barn : en föräldraguide
    Känslostarka känsliga barn : en föräldraguide Anna Rosengren
  2. Vad alla föräldrar borde göra : och varför det är så svårt
    Vad alla föräldrar borde göra : och varför det är så svårt Maria Lalouni
  3. Högkänsliga barn : en handbok för att förstå, stötta och lyfta ditt unika barn
    Högkänsliga barn : en handbok för att förstå, stötta och lyfta ditt unika barn Åsa Vikman
  4. Prata känslor med barn : känsloboken för viktiga vuxna
    Prata känslor med barn : känsloboken för viktiga vuxna Reyhaneh Ahangaran
  5. Medvetet föräldraskap : om att möta våra barn där de är, inte där vi önskar att de vore
    Medvetet föräldraskap : om att möta våra barn där de är, inte där vi önskar att de vore Caroline Bankler
  6. Mer utveckling, mindre bråk : Hur du beaktar barnets hela hjärna för att lugna kaoset och utveckla ditt barns sinne
    Mer utveckling, mindre bråk : Hur du beaktar barnets hela hjärna för att lugna kaoset och utveckla ditt barns sinne Daniel J. Siegel
  7. Pusselfamiljens Verktyg för vardagshjältar
    Pusselfamiljens Verktyg för vardagshjältar Cajsa Jahn
  8. Vardag med varannan vecka : barn på deltid, känslor på heltid
    Vardag med varannan vecka : barn på deltid, känslor på heltid Lisa Bjärbo
  9. Jag törs inte men gör det ändå : om barns välmående och självkänsla
    Jag törs inte men gör det ändå : om barns välmående och självkänsla Martin Forster
  10. Boken du önskar att dina föräldrar hade läst
    Boken du önskar att dina föräldrar hade läst Philippa Perry
  11. Få familjen att funka : Tydliggörande pedagogik i vardagen
    Få familjen att funka : Tydliggörande pedagogik i vardagen David Edfelt
  12. Närvarande föräldraskap : Hur föräldrars tillgänglighet påverkar barnets framtida personlighet och hjärnans utveckling
    Närvarande föräldraskap : Hur föräldrars tillgänglighet påverkar barnets framtida personlighet och hjärnans utveckling Daniel J. Siegel
  13. Npf-kokboken : om mat och ätande för barn med autism och adhd
    Npf-kokboken : om mat och ätande för barn med autism och adhd Sara Ask
  14. Med hjärtat i handen och nerverna utanpå : orka livet som npf-förälder
    Med hjärtat i handen och nerverna utanpå : orka livet som npf-förälder Ann-Charlotte Runnvik
  15. Hela havet stormar : småbarnsfamiljens livboj vid trots, konflikter och syskonbråk
    Hela havet stormar : småbarnsfamiljens livboj vid trots, konflikter och syskonbråk Ida Flink
  16. Dr Damp : tips och råd för ett enklare liv med adhd
    Dr Damp : tips och råd för ett enklare liv med adhd Darius Barimani
  17. Må bra som förälder : psykologernas strategier för småbarnsåren
    Må bra som förälder : psykologernas strategier för småbarnsåren Clara Zelleroth
  18. Hur man talar så att barn lyssnar och lyssnar så att barn talar
    Hur man talar så att barn lyssnar och lyssnar så att barn talar Adele Faber
  19. De kallar det trots : om att vägleda små barn genom utveckling och uppror
    De kallar det trots : om att vägleda små barn genom utveckling och uppror Malin Bergström
  20. Leka, prata, äta : övningar för barn med särskilda behov
    Leka, prata, äta : övningar för barn med särskilda behov Lars Klintwall
  21. Växa tillsammans : att ta hand om parrelationen under småbarnsåren
    Växa tillsammans : att ta hand om parrelationen under småbarnsåren Susanna Tagesdotter Hagstrand
  22. Vad alla föräldrar borde få veta
    Vad alla föräldrar borde få veta Maria Lalouni
  23. Motiverande samtal vid autism och adhd
    Motiverande samtal vid autism och adhd Liria Ortiz
  24. Föräldramagi
    Föräldramagi Hedvig Montgomery
  25. Mamma i motvind : Scener ur ett NPF-föräldraskap
    Mamma i motvind : Scener ur ett NPF-föräldraskap Anna Hegestrand
  26. Växa - inte lyda
    Växa - inte lyda Lars H. Gustafsson
  27. Svart bälte i föräldraskap : att lösa vardagen i npf-familjer
    Svart bälte i föräldraskap : att lösa vardagen i npf-familjer Lotta Borg Skoglund
  28. Föräldraguiden vid autism och adhd : Så vägleder du ditt barn från ung till vuxen
    Föräldraguiden vid autism och adhd : Så vägleder du ditt barn från ung till vuxen Katarina A. Sörngård
  29. Beteendeproblem i skolan : 2:a utgåvan
    Beteendeproblem i skolan : 2:a utgåvan Bo Hejlskov Elvén
  30. Hjälp din tonåring att hantera livet : även i motgång
    Hjälp din tonåring att hantera livet : även i motgång Pia Callesen
  31. Vänskap, skola, familjeliv : anpassningar och färdigheter för barn med autism
    Vänskap, skola, familjeliv : anpassningar och färdigheter för barn med autism Dag Strömberg
  32. Förstå ditt barns hjärna : 12 banbrytande strategier för att stimulera barnets emotionella och intellektuella utveckling
    Förstå ditt barns hjärna : 12 banbrytande strategier för att stimulera barnets emotionella och intellektuella utveckling Daniel J. Siegel
  33. Känn ditt barn : lyhört föräldraskap för nyblivna familjer
    Känn ditt barn : lyhört föräldraskap för nyblivna familjer Maria Borda
  34. Kbt för skolkuratorer : verktyg som förändrar
    Kbt för skolkuratorer : verktyg som förändrar Malin Khoso
  35. Autism i praktiken
    Autism i praktiken Torbjörn Engström
  36. Sluta skrik för fan : En bok om att leva med barn
    Sluta skrik för fan : En bok om att leva med barn Malin Haawind
  37. Första hjälpen vid matbordet : Om barns matkrångel, näringsbehov och smakfavoriter
    Första hjälpen vid matbordet : Om barns matkrångel, näringsbehov och smakfavoriter Sara Ask
  38. Leva med autism : fakta och tips
    Leva med autism : fakta och tips Clara Törnvall
  39. Ska det kännas så här? (och andra svåra frågor) : känsloboken 2
    Ska det kännas så här? (och andra svåra frågor) : känsloboken 2 Reyhaneh Ahangaran
  40. Hjärnstark. Den korta versionen
    Hjärnstark. Den korta versionen Anders Hansen
  41. Bli en mer empatisk förälder
    Bli en mer empatisk förälder Karin Skagerberg
  42. Klara vardagen med adhd : Tips till dig som flyttat hemifrån
    Klara vardagen med adhd : Tips till dig som flyttat hemifrån Lene Straarup
  43. Handbok för kvinnor med (eller utan) ADHD : en radikal guide till en bättre vardag och hur du får din inre kritiker att hålla lite mera käft
    Handbok för kvinnor med (eller utan) ADHD : en radikal guide till en bättre vardag och hur du får din inre kritiker att hålla lite mera käft Ann Söderlund
  44. Livsviktigt : en handbok i kroppspositivt föräldraskap
    Livsviktigt : en handbok i kroppspositivt föräldraskap Kajjan Andersson
  45. Sömnbrist i småbarnsåren : Hur det påverkar dig och vad du kan göra åt det
    Sömnbrist i småbarnsåren : Hur det påverkar dig och vad du kan göra åt det Mirijam Geyerhofer
  46. Familjehacks- tips till småbarnsföräldrar för ett enklare familjeliv
    Familjehacks- tips till småbarnsföräldrar för ett enklare familjeliv Katarina Byström
  47. Typiskt killar! : Så gör vi pojkar till jämställda män
    Typiskt killar! : Så gör vi pojkar till jämställda män Atilla Yoldaş
  48. På tå : hjälp din tonårsdotter att navigera i det sociala livet - och hitta sig själv
    På tå : hjälp din tonårsdotter att navigera i det sociala livet - och hitta sig själv Charlotte Bergström
  49. Koden till tonårshjärnan : konsten att förstå sig på tonåringen och få en bättre relation och dialog
    Koden till tonårshjärnan : konsten att förstå sig på tonåringen och få en bättre relation och dialog Lena Skogholm
  50. Supermamsen: om livet som pedagog och förälder till barn med särskilda behov
    Supermamsen: om livet som pedagog och förälder till barn med särskilda behov Supermamsen
  51. Sexualkunskap för vuxna : om kåthet, lust och samtycke
    Sexualkunskap för vuxna : om kåthet, lust och samtycke Kalle Norwald
  52. Handbok i jämställt föräldraskap
    Handbok i jämställt föräldraskap Marie Lok Björk
  53. Om barn och stress och vad vi kan göra åt det
    Om barn och stress och vad vi kan göra åt det Ylva Ellneby
  54. Självmedkänsla på jobbet : för dig som tröttnat på stress, press och otrygghet
    Självmedkänsla på jobbet : för dig som tröttnat på stress, press och otrygghet Sofia Viotti
  55. Vem hjälper den som hjälper? : Att vara anhörig till någon med psykisk ohälsa
    Vem hjälper den som hjälper? : Att vara anhörig till någon med psykisk ohälsa Martina Nelson
  56. Sex, dejting och adhd : en handbok
    Sex, dejting och adhd : en handbok Tanja Suhinina
  57. Hur gör vi nu?
    Hur gör vi nu? Monica Eriksson
  58. Föräldrarguide vid separation
    Föräldrarguide vid separation Liselotte Mässing
  59. Våga vara
    Våga vara Jana Söderberg
  60. Att förstå autism : möjligheter genom tydliggörande
    Att förstå autism : möjligheter genom tydliggörande Kerstin Magnusson
  61. Relationsrevolutionen : om mötet mellan barn och vuxna
    Relationsrevolutionen : om mötet mellan barn och vuxna Lars H. Gustafsson
  62. Åren går, adhd består : Att få en diagnos som vuxen och åldras med adhd
    Åren går, adhd består : Att få en diagnos som vuxen och åldras med adhd Lotta Borg Skoglund
  63. Med känsla för barns självkänsla
    Med känsla för barns självkänsla Petra Krantz Lindgren
  64. Allt vi inte ser : så påverkas du av det osynliga arbetet - hemma och på jobbet
    Allt vi inte ser : så påverkas du av det osynliga arbetet - hemma och på jobbet Ida Östensson
  65. Gång på gång : pedagogik vid autism och autismliknande tillstånd
    Gång på gång : pedagogik vid autism och autismliknande tillstånd Helen Schaumann
  66. Älskade förbannade tonåring : så får du kontakt med din tonåring
    Älskade förbannade tonåring : så får du kontakt med din tonåring Birgitta Kimber
  67. Vanliga människor : autistens guide till galaxen
    Vanliga människor : autistens guide till galaxen Clara Törnvall
  68. Han är så bra på att ta egentid : Jämställdhet i praktiken
    Han är så bra på att ta egentid : Jämställdhet i praktiken Maria Farm
  69. God natt! : om små och stora barns sömn
    God natt! : om små och stora barns sömn Liv Svirsky
  70. Kompisboken : en faktabok om allt som är härligt och klurigt med kompisar
    Kompisboken : en faktabok om allt som är härligt och klurigt med kompisar Reyhaneh Ahangaran
  71. Distraherad : hjärnan, skärmen och krafterna bakom
    Distraherad : hjärnan, skärmen och krafterna bakom Sissela Nutley
  72. Allt som händer inuti : om tankar och känslor från A till Ö
    Allt som händer inuti : om tankar och känslor från A till Ö Reyhaneh Ahangaran
  73. Beroende i praktiken : Förstå, bemöta och samverka
    Beroende i praktiken : Förstå, bemöta och samverka Lotta Borg Skoglund
  74. Behandling av trauma och traumatisk sorg hos barn och ungdomar : 2:a utgåvan
    Behandling av trauma och traumatisk sorg hos barn och ungdomar : 2:a utgåvan Anthony P. Mannarino
  75. De första sju åren : en helhetssyn på barns utveckling
    De första sju åren : en helhetssyn på barns utveckling Britta Alin Åkerman
  76. Hon kallades hemmasittare : om skolan, tårarna och kampen i hallen
    Hon kallades hemmasittare : om skolan, tårarna och kampen i hallen Nadja Yllner
  77. Adhd på jobbet : om forskning, hjärnan och strategier
    Adhd på jobbet : om forskning, hjärnan och strategier Lotta Borg Skoglund
  78. Barn som bråkar : Att hantera känslostarka barn i vardagen
    Barn som bråkar : Att hantera känslostarka barn i vardagen Bo Hejlskov Elvén
  79. Fem gånger mer kärlek : forskning och praktiska råd för ett fungerande familjeliv : en bok till föräldrar med barn mellan 2 och 12 år
    Fem gånger mer kärlek : forskning och praktiska råd för ett fungerande familjeliv : en bok till föräldrar med barn mellan 2 och 12 år Martin Forster
  80. Plusbarn: high need babies på svenska
    Plusbarn: high need babies på svenska Therese Stahl
  81. Tack, förlåt och skyll dig själv : Om att leva tillsammans och kanske lyckligt
    Tack, förlåt och skyll dig själv : Om att leva tillsammans och kanske lyckligt Kalle Norwald
  82. Adhd i praktiken
    Adhd i praktiken Torbjörn Engström
  83. Social och emotionell träning
    Social och emotionell träning Maria-Pia Gottberg
  84. Självmedkänsla på jobbet : för dig som tröttnat på stress, press och otrygghet
    Självmedkänsla på jobbet : för dig som tröttnat på stress, press och otrygghet Sofia Viotti
  85. Livsberättelser om adhd och autism
    Livsberättelser om adhd och autism Caroline Jonsson
  86. Föräldraguiden vid ätstörningar : Hjälp ditt barn till ett friskt liv
    Föräldraguiden vid ätstörningar : Hjälp ditt barn till ett friskt liv Evelina Linder
  87. Familjens projektledare säger upp sig
    Familjens projektledare säger upp sig Gunilla Bergensten
  88. Relationskuren : Treveckorsprogram för parterapi
    Relationskuren : Treveckorsprogram för parterapi Susanna Tagesdotter Hagstrand
  89. Föräldraboken om ADHD
    Föräldraboken om ADHD Lena Westholm
  90. Uppochner : en överlevnadshandbok för bipolär sjukdom
    Uppochner : en överlevnadshandbok för bipolär sjukdom Henrik Wahlström
  91. Ingen familj är en ö : Om adhd, föräldraskap och skuld
    Ingen familj är en ö : Om adhd, föräldraskap och skuld Anja Wikström
  92. Jakten på papperstigern : effektivare kvalitetsledning
    Jakten på papperstigern : effektivare kvalitetsledning Andreas Odhage
  93. Ångest för alla
    Ångest för alla Marie Tillman
  94. Gravid! : barnmorskans och psykologens guide till känslorna i gravidkarusellen
    Gravid! : barnmorskans och psykologens guide till känslorna i gravidkarusellen Erika Baraldi
  95. Störst, bäst och skörast : en bok om narcissism
    Störst, bäst och skörast : en bok om narcissism Peder Björling

Vælg dit abonnement

  • Over 600.000 titler

  • Download og nyd titler offline

  • Eksklusive titler + Mofibo Originals

  • Børnevenligt miljø (Kids Mode)

  • Det er nemt at opsige når som helst

Den mest populære

Premium

For dig som lytter og læser ofte.

129 kr. /måned
  • 1 konto

  • 100 timer/måned

  • Eksklusivt indhold hver uge

  • Fri lytning til podcasts

  • Ingen binding

Start tilbuddet

Unlimited

For dig som lytter og læser ubegrænset.

159 kr. /måned
  • 1 konto

  • Ubegrænset adgang

  • Eksklusivt indhold hver uge

  • Fri lytning til podcasts

  • Ingen binding

Start tilbuddet

Family

For dig som ønsker at dele historier med familien.

Fra 179 kr. /måned
  • 2-6 konti

  • 100 timer/måned pr. konto

  • Fri lytning til podcasts

  • Kun 39 kr. pr. ekstra konto

  • Ingen binding

2 konti

179 kr. /måned
Start tilbuddet

Flex

For dig som vil prøve Mofibo.

89 kr. /måned
  • 1 konto

  • 20 timer/måned

  • Gem op til 100 ubrugte timer

  • Eksklusivt indhold hver uge

  • Fri lytning til podcasts

  • Ingen binding

Prøv gratis