Lyt når som helst, hvor som helst

Nyd den ubegrænsede adgang til tusindvis af spændende e- og lydbøger - helt gratis

  • Lyt og læs så meget du har lyst til
  • Opdag et kæmpe bibliotek fyldt med fortællinger
  • Eksklusive titler + Mofibo Originals
  • Opsig når som helst
Prøv nu
DK - Details page - Device banner - 894x1036
Cover for Må bra som förälder : psykologernas strategier för småbarnsåren

Må bra som förälder : psykologernas strategier för småbarnsåren

107 Bedømmelse

4.1

Varighed
9T 10M
Sprog
Svensk
Format
Kategori

Fakta

Hur tar man hand om sig själv efter månader med otillräcklig sömn? Hur orkar man med att vara en bra förälder till en treåring som trotsar? Hur förlåter man sig själv när man inte orkar som man borde? Och vad är ens en "bra" förälder?

Studier visar på paradoxen: att bli förälder, det kanske största och lyckligaste som kan hända en, verkar för många följas av en minskad livskvalitet, åtminstone kortsiktigt. Många upplever också att det saknas utrymme i föräldraskapet för andra känslor och upplevelser än lycka, njutning och prestation.

Det finns gott om böcker som försöker lösa utmaningar hos barnet, till exempel med sömn och trots. Men den här boken riktar sig helt mot föräldrarnas mående, deras känslor och reaktioner. Författarna koncentrerar sig på allmängiltiga problem i vardagliga situationer där de flesta som har små barn känner igen sig. Här får man såväl personliga berättelser som teorier och dessutom konkreta verktyg för självhjälp: enkla beprövade övningar som ska underlätta för föräldrar att må bättre under småbarnsåren.

© 2020 Norstedts (Lydbog): 9789113102894
© 2019 Norstedts (E-bog): 9789113095523

Udgivelsesdato

Lydbog: 3. april 2020
E-bog: 5. marts 2019

Andre kan også lide...

  1. Närvarande föräldraskap : Hur föräldrars tillgänglighet påverkar barnets framtida personlighet och hjärnans utveckling
    Närvarande föräldraskap : Hur föräldrars tillgänglighet påverkar barnets framtida personlighet och hjärnans utveckling Daniel J. Siegel
  2. Hur man talar så att barn lyssnar och lyssnar så att barn talar
    Hur man talar så att barn lyssnar och lyssnar så att barn talar Adele Faber
  3. Hela havet stormar : småbarnsfamiljens livboj vid trots, konflikter och syskonbråk
    Hela havet stormar : småbarnsfamiljens livboj vid trots, konflikter och syskonbråk Ida Flink
  4. Vattnet går Gudrun & Nina Abascal & Campioni
  5. Förstå ditt barns hjärna : 12 banbrytande strategier för att stimulera barnets emotionella och intellektuella utveckling
    Förstå ditt barns hjärna : 12 banbrytande strategier för att stimulera barnets emotionella och intellektuella utveckling Daniel J. Siegel
  6. Familjehacks- tips till småbarnsföräldrar för ett enklare familjeliv
    Familjehacks- tips till småbarnsföräldrar för ett enklare familjeliv Katarina Byström
  7. De kallar det trots : om att vägleda små barn genom utveckling och uppror Malin Bergström
  8. Den digitala barnvakten
    Den digitala barnvakten Patrik Wincent
  9. Växa - inte lyda
    Växa - inte lyda Lars H. Gustafsson
  10. Jag törs inte men gör det ändå : om barns välmående och självkänsla
    Jag törs inte men gör det ändå : om barns välmående och självkänsla Martin Forster
  11. Känn ditt barn : lyhört föräldraskap för nyblivna familjer Maria Borda
  12. Föd på dina villkor Victoria Häggblom
  13. Få familjen att funka : Tydliggörande pedagogik i vardagen
    Få familjen att funka : Tydliggörande pedagogik i vardagen David Edfelt
  14. Trygga barn och trygga föräldrar
    Trygga barn och trygga föräldrar Cecilia Moen
  15. Boken du önskar att dina föräldrar hade läst Philippa Perry
  16. Livsviktigt : en handbok i kroppspositivt föräldraskap
    Livsviktigt : en handbok i kroppspositivt föräldraskap Kajjan Andersson
  17. Fem gånger mer kärlek : forskning och praktiska råd för ett fungerande familjeliv : en bok till föräldrar med barn mellan 2 och 12 år
    Fem gånger mer kärlek : forskning och praktiska råd för ett fungerande familjeliv : en bok till föräldrar med barn mellan 2 och 12 år Martin Forster
  18. Ditt kompetenta barn : på väg mot nya värderingar för familjen
    Ditt kompetenta barn : på väg mot nya värderingar för familjen Jesper Juul
  19. Nära föräldrar
    Nära föräldrar Jorun Modén
  20. Vad alla föräldrar borde göra : och varför det är så svårt
    Vad alla föräldrar borde göra : och varför det är så svårt Maria Lalouni
  21. Bli en mer empatisk förälder
    Bli en mer empatisk förälder Karin Skagerberg
  22. Mer utveckling, mindre bråk : Hur du beaktar barnets hela hjärna för att lugna kaoset och utveckla ditt barns sinne Daniel J. Siegel
  23. Plusbarn: high need babies på svenska
    Plusbarn: high need babies på svenska Therese Stahl
  24. Smart föräldraskap : stärk ditt barns lärande, fokus och kreativitet
    Smart föräldraskap : stärk ditt barns lärande, fokus och kreativitet Mattias Ribbing
  25. Medvetet föräldraskap : om att möta våra barn där de är, inte där vi önskar att de vore
    Medvetet föräldraskap : om att möta våra barn där de är, inte där vi önskar att de vore Caroline Bankler
  26. Mammaroll och snippkontroll : Du och din kropp året efter förlossningen Louise Winblad
  27. Första hjälpen vid matbordet : Om barns matkrångel, näringsbehov och smakfavoriter
    Första hjälpen vid matbordet : Om barns matkrångel, näringsbehov och smakfavoriter Sara Ask
  28. Barn som bråkar : Att hantera känslostarka barn i vardagen
    Barn som bråkar : Att hantera känslostarka barn i vardagen Bo Hejlskov Elvén
  29. Att bli mamma. Tankar och känslor kring att vänta, föda och leva med barn Malin Bergström
  30. Handbok i jämställt föräldraskap
    Handbok i jämställt föräldraskap Marie Lok Björk
  31. De första sju åren : en helhetssyn på barns utveckling Britta Alin Åkerman
  32. Föda barn : barnmorskornas guide till din förlossning
    Föda barn : barnmorskornas guide till din förlossning Hanna Ulfsdottir
  33. Prata känslor med barn : känsloboken för viktiga vuxna Reyhaneh Ahangaran
  34. God natt! : om små och stora barns sömn
    God natt! : om små och stora barns sömn Liv Svirsky
  35. Leka, prata, äta : övningar för barn med särskilda behov Lars Klintwall
  36. Relationsrevolutionen : om mötet mellan barn och vuxna
    Relationsrevolutionen : om mötet mellan barn och vuxna Lars H. Gustafsson
  37. Praktika för blivande föräldrar : gravidfakta och barnkunskap på vetenskaplig grund
    Praktika för blivande föräldrar : gravidfakta och barnkunskap på vetenskaplig grund Agnes Wold
  38. Att föda
    Att föda Gudrun Abascal
  39. Beteendeproblem i skolan : 2:a utgåvan Bo Hejlskov Elvén
  40. Sömnbrist i småbarnsåren : Hur det påverkar dig och vad du kan göra åt det
    Sömnbrist i småbarnsåren : Hur det påverkar dig och vad du kan göra åt det Mirijam Geyerhofer
  41. Mindfulness för föräldrar Anna-Maria Stawreberg
  42. Vad är naturligt för mitt barn
    Vad är naturligt för mitt barn Tomas Ljungberg
  43. Svart bälte i föräldraskap : att lösa vardagen i npf-familjer
    Svart bälte i föräldraskap : att lösa vardagen i npf-familjer Martina Nelson
  44. Gravid med kropp & själ Victoria Häggblom
  45. Kejsarfödsel : snittkoll & mammaroll Louise Winblad
  46. Att amma Nanna Bylund

Vælg dit abonnement

  • Over 600.000 titler

  • Download og nyd titler offline

  • Eksklusive titler + Mofibo Originals

  • Børnevenligt miljø (Kids Mode)

  • Det er nemt at opsige når som helst

Den mest populære

Premium

For dig som lytter og læser ofte.

129 kr. /måned
  • 1 konto

  • 100 timer/måned

  • Eksklusivt indhold hver uge

  • Fri lytning til podcasts

  • Ingen binding

Start tilbuddet

Unlimited

For dig som lytter og læser ubegrænset.

149 kr. /måned
  • 1 konto

  • Ubegrænset adgang

  • Eksklusivt indhold hver uge

  • Fri lytning til podcasts

  • Ingen binding

Start tilbuddet

Family

For dig som ønsker at dele historier med familien.

Fra 179 kr. /måned
  • 2-6 konti

  • 100 timer/måned pr. konto

  • Fri lytning til podcasts

  • Kun 39 kr. pr. ekstra konto

  • Ingen binding

2 konti

179 kr. /måned
Start tilbuddet

Flex

For dig som vil prøve Mofibo.

89 kr. /måned
  • 1 konto

  • 20 timer/måned

  • Gem op til 100 ubrugte timer

  • Eksklusivt indhold hver uge

  • Fri lytning til podcasts

  • Ingen binding

Prøv gratis