Lyt når som helst, hvor som helst

Nyd den ubegrænsede adgang til tusindvis af spændende e- og lydbøger - helt gratis

  • Lyt og læs så meget du har lyst til
  • Opdag et kæmpe bibliotek fyldt med fortællinger
  • Eksklusive titler + Mofibo Originals
  • Opsig når som helst
Start tilbuddet
DK - Details page - Device banner - 894x1036
Cover for Kramar och ramar : om barns drivkrafter och vägen till ett föräldraskap som funkar

Kramar och ramar : om barns drivkrafter och vägen till ett föräldraskap som funkar

Varighed
8T 53M
Sprog
Svensk
Format
Kategori

Fakta

Vill du ha färre konflikter, mindre tjat och mer samarbete med ditt barn?

Kramar och ramar är för dig som vill ha nära och respektfulla relationer. Boken utgår från forskning om vad som verkligen motiverar barn och hjälper dig ge näring åt barns självkänsla, självförtroende, empati och konsekvenstänkande – och samtidigt ha tydliga ramar.

Du får svar på frågor som:

Hur sätter jag gränser utan att skada relationen?

Hur bygger jag förtroende så att mitt barn vågar dela sina bekymmer?

Hur löser vi problem tillsammans?

Oavsett om du har en självständighetstörstande treåring, en blyg och osäker sexåring eller en tonåring är denna bok en ovärderlig guide till ett föräldraskap som bygger på ömsesidig respekt och samarbete.

För referenser och slutnoter hänvisas till textutgåvan.

© 2026 Bonnier Fakta (Lydbog): 9789178877874
© 2026 Bonnier Fakta (E-bog): 9789178877102

Udgivelsesdato

Lydbog: 15. januar 2026
E-bog: 15. januar 2026

Andre kan også lide...

  1. Känslostarka känsliga barn : en föräldraguide
    Känslostarka känsliga barn : en föräldraguide Anna Rosengren
  2. Vad alla föräldrar borde göra : och varför det är så svårt
    Vad alla föräldrar borde göra : och varför det är så svårt Maria Lalouni
  3. Högkänsliga barn : en handbok för att förstå, stötta och lyfta ditt unika barn
    Högkänsliga barn : en handbok för att förstå, stötta och lyfta ditt unika barn Åsa Vikman
  4. Prata känslor med barn : känsloboken för viktiga vuxna
    Prata känslor med barn : känsloboken för viktiga vuxna Reyhaneh Ahangaran
  5. Medvetet föräldraskap : om att möta våra barn där de är, inte där vi önskar att de vore
    Medvetet föräldraskap : om att möta våra barn där de är, inte där vi önskar att de vore Caroline Bankler
  6. Pusselfamiljens Verktyg för vardagshjältar
    Pusselfamiljens Verktyg för vardagshjältar Cajsa Jahn
  7. Mer utveckling, mindre bråk : Hur du beaktar barnets hela hjärna för att lugna kaoset och utveckla ditt barns sinne
    Mer utveckling, mindre bråk : Hur du beaktar barnets hela hjärna för att lugna kaoset och utveckla ditt barns sinne Daniel J. Siegel
  8. Npf-kokboken : om mat och ätande för barn med autism och adhd
    Npf-kokboken : om mat och ätande för barn med autism och adhd Sara Ask
  9. Med hjärtat i handen och nerverna utanpå : orka livet som npf-förälder
    Med hjärtat i handen och nerverna utanpå : orka livet som npf-förälder Ann-Charlotte Runnvik
  10. Få familjen att funka : Tydliggörande pedagogik i vardagen
    Få familjen att funka : Tydliggörande pedagogik i vardagen David Edfelt
  11. Jag törs inte men gör det ändå : om barns välmående och självkänsla
    Jag törs inte men gör det ändå : om barns välmående och självkänsla Martin Forster
  12. Vardag med varannan vecka : barn på deltid, känslor på heltid
    Vardag med varannan vecka : barn på deltid, känslor på heltid Lisa Bjärbo
  13. Boken du önskar att dina föräldrar hade läst
    Boken du önskar att dina föräldrar hade läst Philippa Perry
  14. Närvarande föräldraskap : Hur föräldrars tillgänglighet påverkar barnets framtida personlighet och hjärnans utveckling
    Närvarande föräldraskap : Hur föräldrars tillgänglighet påverkar barnets framtida personlighet och hjärnans utveckling Daniel J. Siegel
  15. Hela havet stormar : småbarnsfamiljens livboj vid trots, konflikter och syskonbråk
    Hela havet stormar : småbarnsfamiljens livboj vid trots, konflikter och syskonbråk Ida Flink
  16. Dr Damp : tips och råd för ett enklare liv med adhd
    Dr Damp : tips och råd för ett enklare liv med adhd Darius Barimani
  17. Motiverande samtal vid autism och adhd
    Motiverande samtal vid autism och adhd Liria Ortiz
  18. Må bra som förälder : psykologernas strategier för småbarnsåren
    Må bra som förälder : psykologernas strategier för småbarnsåren Clara Zelleroth
  19. Hur man talar så att barn lyssnar och lyssnar så att barn talar
    Hur man talar så att barn lyssnar och lyssnar så att barn talar Adele Faber
  20. Föräldraguiden vid autism och adhd : Så vägleder du ditt barn från ung till vuxen
    Föräldraguiden vid autism och adhd : Så vägleder du ditt barn från ung till vuxen Katarina A. Sörngård
  21. Leka, prata, äta : övningar för barn med särskilda behov
    Leka, prata, äta : övningar för barn med särskilda behov Lars Klintwall
  22. De kallar det trots : om att vägleda små barn genom utveckling och uppror
    De kallar det trots : om att vägleda små barn genom utveckling och uppror Malin Bergström
  23. Vänskap, skola, familjeliv : anpassningar och färdigheter för barn med autism
    Vänskap, skola, familjeliv : anpassningar och färdigheter för barn med autism Dag Strömberg
  24. Svart bälte i föräldraskap : att lösa vardagen i npf-familjer
    Svart bälte i föräldraskap : att lösa vardagen i npf-familjer Lotta Borg Skoglund
  25. Mamma i motvind : Scener ur ett NPF-föräldraskap
    Mamma i motvind : Scener ur ett NPF-föräldraskap Anna Hegestrand
  26. Vad alla föräldrar borde få veta
    Vad alla föräldrar borde få veta Maria Lalouni
  27. Beteendeproblem i skolan : 2:a utgåvan
    Beteendeproblem i skolan : 2:a utgåvan Bo Hejlskov Elvén
  28. Autism i praktiken
    Autism i praktiken Torbjörn Engström
  29. Hjälp din tonåring att hantera livet : även i motgång
    Hjälp din tonåring att hantera livet : även i motgång Pia Callesen
  30. Växa tillsammans : att ta hand om parrelationen under småbarnsåren
    Växa tillsammans : att ta hand om parrelationen under småbarnsåren Susanna Tagesdotter Hagstrand
  31. Växa - inte lyda
    Växa - inte lyda Lars H. Gustafsson
  32. Kbt för skolkuratorer : verktyg som förändrar
    Kbt för skolkuratorer : verktyg som förändrar Malin Khoso
  33. Förstå ditt barns hjärna : 12 banbrytande strategier för att stimulera barnets emotionella och intellektuella utveckling
    Förstå ditt barns hjärna : 12 banbrytande strategier för att stimulera barnets emotionella och intellektuella utveckling Daniel J. Siegel
  34. Klara vardagen med adhd : Tips till dig som flyttat hemifrån
    Klara vardagen med adhd : Tips till dig som flyttat hemifrån Lene Straarup
  35. Leva med autism : fakta och tips
    Leva med autism : fakta och tips Clara Törnvall
  36. Handbok för kvinnor med (eller utan) ADHD : en radikal guide till en bättre vardag och hur du får din inre kritiker att hålla lite mera käft
    Handbok för kvinnor med (eller utan) ADHD : en radikal guide till en bättre vardag och hur du får din inre kritiker att hålla lite mera käft Ann Söderlund
  37. Första hjälpen vid matbordet : Om barns matkrångel, näringsbehov och smakfavoriter
    Första hjälpen vid matbordet : Om barns matkrångel, näringsbehov och smakfavoriter Sara Ask
  38. Ska det kännas så här? (och andra svåra frågor) : känsloboken 2
    Ska det kännas så här? (och andra svåra frågor) : känsloboken 2 Reyhaneh Ahangaran
  39. Känn ditt barn : lyhört föräldraskap för nyblivna familjer
    Känn ditt barn : lyhört föräldraskap för nyblivna familjer Maria Borda
  40. Om barn och stress och vad vi kan göra åt det
    Om barn och stress och vad vi kan göra åt det Ylva Ellneby
  41. Sluta skrik för fan : En bok om att leva med barn
    Sluta skrik för fan : En bok om att leva med barn Malin Haawind
  42. Hälsa på recept. Den korta versionen
    Hälsa på recept. Den korta versionen Anders Hansen
  43. Bli en mer empatisk förälder
    Bli en mer empatisk förälder Karin Skagerberg
  44. Typiskt killar! : Så gör vi pojkar till jämställda män
    Typiskt killar! : Så gör vi pojkar till jämställda män Atilla Yoldaş
  45. Vem hjälper den som hjälper? : Att vara anhörig till någon med psykisk ohälsa
    Vem hjälper den som hjälper? : Att vara anhörig till någon med psykisk ohälsa Martina Nelson
  46. Föräldramagi
    Föräldramagi Hedvig Montgomery
  47. Åren går, adhd består : Att få en diagnos som vuxen och åldras med adhd
    Åren går, adhd består : Att få en diagnos som vuxen och åldras med adhd Lotta Borg Skoglund
  48. Att förstå autism : möjligheter genom tydliggörande
    Att förstå autism : möjligheter genom tydliggörande Kerstin Magnusson
  49. Livsviktigt : en handbok i kroppspositivt föräldraskap
    Livsviktigt : en handbok i kroppspositivt föräldraskap Kajjan Andersson
  50. Supermamsen: om livet som pedagog och förälder till barn med särskilda behov
    Supermamsen: om livet som pedagog och förälder till barn med särskilda behov Supermamsen
  51. Sex, dejting och adhd : en handbok
    Sex, dejting och adhd : en handbok Tanja Suhinina
  52. Hur gör vi nu?
    Hur gör vi nu? Monica Eriksson
  53. Koden till tonårshjärnan : konsten att förstå sig på tonåringen och få en bättre relation och dialog
    Koden till tonårshjärnan : konsten att förstå sig på tonåringen och få en bättre relation och dialog Lena Skogholm
  54. Självmedkänsla på jobbet : för dig som tröttnat på stress, press och otrygghet
    Självmedkänsla på jobbet : för dig som tröttnat på stress, press och otrygghet Sofia Viotti
  55. Handbok i jämställt föräldraskap
    Handbok i jämställt föräldraskap Marie Lok Björk
  56. Gång på gång : pedagogik vid autism och autismliknande tillstånd
    Gång på gång : pedagogik vid autism och autismliknande tillstånd Helen Schaumann
  57. Familjehacks- tips till småbarnsföräldrar för ett enklare familjeliv
    Familjehacks- tips till småbarnsföräldrar för ett enklare familjeliv Katarina Byström
  58. Vanliga människor : autistens guide till galaxen
    Vanliga människor : autistens guide till galaxen Clara Törnvall
  59. På tå : hjälp din tonårsdotter att navigera i det sociala livet - och hitta sig själv
    På tå : hjälp din tonårsdotter att navigera i det sociala livet - och hitta sig själv Charlotte Bergström
  60. Hon kallades hemmasittare : om skolan, tårarna och kampen i hallen
    Hon kallades hemmasittare : om skolan, tårarna och kampen i hallen Nadja Yllner
  61. Adhd på jobbet : om forskning, hjärnan och strategier
    Adhd på jobbet : om forskning, hjärnan och strategier Lotta Borg Skoglund
  62. Beroende i praktiken : Förstå, bemöta och samverka
    Beroende i praktiken : Förstå, bemöta och samverka Lotta Borg Skoglund
  63. Behandling av trauma och traumatisk sorg hos barn och ungdomar : 2:a utgåvan
    Behandling av trauma och traumatisk sorg hos barn och ungdomar : 2:a utgåvan Anthony P. Mannarino
  64. Älskade förbannade tonåring : så får du kontakt med din tonåring
    Älskade förbannade tonåring : så får du kontakt med din tonåring Birgitta Kimber
  65. Sexualkunskap för vuxna : om kåthet, lust och samtycke
    Sexualkunskap för vuxna : om kåthet, lust och samtycke Kalle Norwald
  66. Livsberättelser om adhd och autism
    Livsberättelser om adhd och autism Caroline Jonsson
  67. Relationsrevolutionen : om mötet mellan barn och vuxna
    Relationsrevolutionen : om mötet mellan barn och vuxna Lars H. Gustafsson
  68. God natt! : om små och stora barns sömn
    God natt! : om små och stora barns sömn Liv Svirsky
  69. Allt som händer inuti : om tankar och känslor från A till Ö
    Allt som händer inuti : om tankar och känslor från A till Ö Reyhaneh Ahangaran
  70. Med känsla för barns självkänsla
    Med känsla för barns självkänsla Petra Krantz Lindgren
  71. Allt vi inte ser : så påverkas du av det osynliga arbetet - hemma och på jobbet
    Allt vi inte ser : så påverkas du av det osynliga arbetet - hemma och på jobbet Ida Östensson
  72. Han är så bra på att ta egentid : Jämställdhet i praktiken
    Han är så bra på att ta egentid : Jämställdhet i praktiken Maria Farm
  73. Världens bästa möten
    Världens bästa möten Fredrik Bauer
  74. Föräldrarguide vid separation
    Föräldrarguide vid separation Liselotte Mässing
  75. Distraherad : hjärnan, skärmen och krafterna bakom
    Distraherad : hjärnan, skärmen och krafterna bakom Sissela Nutley
  76. Plusbarn: high need babies på svenska
    Plusbarn: high need babies på svenska Therese Stahl
  77. Att möta autister i vården : en guide för neurotypiker
    Att möta autister i vården : en guide för neurotypiker Maria Bühler
  78. Sömnbrist i småbarnsåren : Hur det påverkar dig och vad du kan göra åt det
    Sömnbrist i småbarnsåren : Hur det påverkar dig och vad du kan göra åt det Mirijam Geyerhofer
  79. Kompisboken : en faktabok om allt som är härligt och klurigt med kompisar
    Kompisboken : en faktabok om allt som är härligt och klurigt med kompisar Reyhaneh Ahangaran
  80. Självmedkänsla på jobbet : för dig som tröttnat på stress, press och otrygghet
    Självmedkänsla på jobbet : för dig som tröttnat på stress, press och otrygghet Sofia Viotti
  81. Uppochner : en överlevnadshandbok för bipolär sjukdom
    Uppochner : en överlevnadshandbok för bipolär sjukdom Henrik Wahlström
  82. Barn som bråkar : Att hantera känslostarka barn i vardagen
    Barn som bråkar : Att hantera känslostarka barn i vardagen Bo Hejlskov Elvén
  83. Ingen familj är en ö : Om adhd, föräldraskap och skuld
    Ingen familj är en ö : Om adhd, föräldraskap och skuld Anja Wikström
  84. Föräldraboken om ADHD
    Föräldraboken om ADHD Lena Westholm
  85. Relationskuren : Treveckorsprogram för parterapi
    Relationskuren : Treveckorsprogram för parterapi Susanna Tagesdotter Hagstrand
  86. Fem gånger mer kärlek : forskning och praktiska råd för ett fungerande familjeliv : en bok till föräldrar med barn mellan 2 och 12 år
    Fem gånger mer kärlek : forskning och praktiska råd för ett fungerande familjeliv : en bok till föräldrar med barn mellan 2 och 12 år Martin Forster
  87. Föräldraguiden vid ätstörningar : Hjälp ditt barn till ett friskt liv
    Föräldraguiden vid ätstörningar : Hjälp ditt barn till ett friskt liv Evelina Linder
  88. De första sju åren : en helhetssyn på barns utveckling
    De första sju åren : en helhetssyn på barns utveckling Britta Alin Åkerman
  89. Social och emotionell träning
    Social och emotionell träning Maria-Pia Gottberg
  90. Den ängsliga generationen : Hur överbeskyddande föräldrar och skärmberoende skapar en epidemi av psykisk ohälsa
    Den ängsliga generationen : Hur överbeskyddande föräldrar och skärmberoende skapar en epidemi av psykisk ohälsa Jonathan Haidt
  91. Familjens projektledare säger upp sig
    Familjens projektledare säger upp sig Gunilla Bergensten
  92. Tack, förlåt och skyll dig själv : Om att leva tillsammans och kanske lyckligt
    Tack, förlåt och skyll dig själv : Om att leva tillsammans och kanske lyckligt Kalle Norwald
  93. Ångest för alla
    Ångest för alla Marie Tillman
  94. Störningen : ADHD, pillren och det stressade samhället
    Störningen : ADHD, pillren och det stressade samhället Katarina Bjärvall
  95. Våga vara
    Våga vara Jana Söderberg

Vælg dit abonnement

  • Over 600.000 titler

  • Download og nyd titler offline

  • Eksklusive titler + Mofibo Originals

  • Børnevenligt miljø (Kids Mode)

  • Det er nemt at opsige når som helst

Den mest populære

Premium

For dig som lytter og læser ofte.

129 kr. /måned

7 dage gratis
  • Eksklusivt indhold hver uge

  • Fri lytning til podcasts

  • Ingen binding

Start tilbuddet

Unlimited

For dig som lytter og læser ubegrænset.

159 kr. /måned

  • Eksklusivt indhold hver uge

  • Fri lytning til podcasts

  • Ingen binding

Start tilbuddet

Family

For dig som ønsker at dele historier med familien.

Fra 179 kr. /måned

7 dage gratis
  • Fri lytning til podcasts

  • Kun 39 kr. pr. ekstra konto

  • Ingen binding

Dig + 1 familiemedlem2 konti

179 kr. /måned

Start tilbuddet

Flex

For dig som vil prøve Mofibo.

89 kr. /måned

7 dage gratis
  • Gem op til 100 ubrugte timer

  • Eksklusivt indhold hver uge

  • Fri lytning til podcasts

  • Ingen binding

Start tilbuddet