Lyt når som helst, hvor som helst

Nyd den ubegrænsede adgang til tusindvis af spændende e- og lydbøger - helt gratis

  • Lyt og læs så meget du har lyst til
  • Opdag et kæmpe bibliotek fyldt med fortællinger
  • Eksklusive titler + Mofibo Originals
  • Opsig når som helst
Start tilbuddet
DK - Details page - Device banner - 894x1036

Glädje & tacksamhet

12 Anmeldelser

4.4

Serier

16 of 24

Længde
25M
Sprog
Svensk
Format
Kategori

Personlig udvikling

Meditationer som guidar dig till ditt innersta rum. Du väljer själv vad du är i behov av: lugn, fokus eller ro till natten. Avslappningen stillar ditt sinne samtidigt som andningen ger dig kraft. Meditationen stärker relationen till dig själv och ökar känslan av att vara tillräcklig.

Zandra Lundberg driver en yogastudio intill havet på Åland. Hon hoppade av journalistkarriären i Stockholm för att satsa på sitt inre. Zandra är utbildad yogalärare i Indien och har studerat meditation på Bali. Tidigare har hon jobbat för Aftonbladet och Amelia, där hon bloggat om sin livsresa. Musiken du hör i meditationerna är skapad av Casper Lindroos.

© 2021 Bookea (Lydbog): 9789189492448

Release date

Lydbog: 1. december 2021

Andre kan også lide...

  1. Tacksamhet: En vägledd mindfulnessmeditation Candra Karlholm
  2. Ökad Fokus & produktivitet Zandra Lundberg
  3. Skapa din dag, guidad meditation Kia Temmes
  4. Lyssna på din inre röst Annete Forslund
  5. Meditationssaga för kärlek, vänskap och samhörighet Sophie Grace Meditationer
  6. Metta-meditation med mina favoritfraser. Andra utgåvan Sophie Grace Meditationer
  7. Glädje & skratt Mia de Neergaard
  8. Leva i nuet Mia de Neergaard
  9. Nyfikenhet: En vägledd mindfulnessmeditation Candra Karlholm
  10. Kreativ meditation del 1 : Grunderna - jordning och uppkoppling Eva Johansson
  11. När du känner stress - Vägledd meditation Linda Dahlqvist
  12. Själarum Hanna Flordal
  13. Nästa steg i livet, guidad meditation Kia Temmes
  14. En paus för sinnet Joakim Månsson
  15. När du känner ensamhet - Vägledd meditation Linda Dahlqvist
  16. Det inre leendet Jeanette Juhnestam
  17. Släpp taget och bli fri Therese Lind
  18. Guidad MantraMeditation: Minska stress. Din väg till inre lugn och fokus på 20 minuter Rolf Jansson
  19. Vägen in till ditt hjärta - Medveten närvaro Mia de Neergaard
  20. En ny dag Lina Molander
  21. Hoppfullhet i sjukdom - meditation Sofia Sivertsdotter
  22. Din familjekonstellation: En vägledd meditation Candra Karlholm
  23. SMÄRTA - Binaural Beats meditation för smärtlindring Rolf Jansson
  24. Balans Lina Molander
  25. Ditt bästa jag : Nyckeln till ditt bästa jag genom mental träning Mikael Widerdal
  26. 50+ Dags att leva Rolf Jansson
  27. Absorbera–fyll dig med kreativt råmaterial Nina Floreteng
  28. Dagen gryr Lina Molander
  29. Stärk din kreativa självbild –och kom igång med att skapa Nina Floreteng
  30. Bli ditt bästa jag på beställning Rolf Jansson
  31. Du är inte ensam - meditation Sofia Sivertsdotter
  32. Kroppskärlek - meditation Sofia Sivertsdotter
  33. Affirmera, guidad meditation Kia Temmes
  34. Acceptans: En vägledd mindfulnessövning Candra Karlholm
  35. Liv och stillhet - Vägledd meditation Linda Dahlqvist
  36. Väck gudinnan i dig Lina Molander
  37. Mer livsglädje, njutning och mening i livet Rolf Jansson
  38. Skratt och glädje, guidad meditation Kia Temmes

Vælg dit abonnement

  • Over 600.000 titler

  • Download og nyd titler offline

  • Eksklusive titler + Mofibo Originals

  • Børnevenligt miljø (Kids Mode)

  • Det er nemt at opsige når som helst

Flex

For dig som vil prøve Mofibo.

89 kr. /måned
  • 1 konto

  • 20 timer/måned

  • Gem op til 100 ubrugte timer

  • Eksklusivt indhold hver uge

  • Fri lytning til podcasts

  • Ingen binding

Prøv gratis
Den mest populære

Premium

For dig som lytter og læser ofte.

129 kr. /måned
  • 1 konto

  • 100 timer/måned

  • Eksklusivt indhold hver uge

  • Fri lytning til podcasts

  • Ingen binding

Start tilbuddet

Unlimited

For dig som lytter og læser ubegrænset.

149 kr. /måned
  • 1 konto

  • Ubegrænset adgang

  • Eksklusivt indhold hver uge

  • Fri lytning til podcasts

  • Ingen binding

Start tilbuddet

Family

For dig som ønsker at dele historier med familien.

Fra 179 kr. /måned
  • 2-6 konti

  • 100 timer/måned pr. konto

  • Fri lytning til podcasts

  • Kun 39 kr. pr. ekstra konto

  • Ingen binding

2 konti

179 kr. /måned
Start tilbuddet