Lyt når som helst, hvor som helst

Nyd den ubegrænsede adgang til tusindvis af spændende e- og lydbøger - helt gratis

  • Lyt og læs så meget du har lyst til
  • Opdag et kæmpe bibliotek fyldt med fortællinger
  • Eksklusive titler + Mofibo Originals
  • Opsig når som helst
Start tilbuddet
DK - Details page - Device banner - 894x1036
3 Anmeldelser

3.3

Serier

10 of 24

Længde
11M
Sprog
Svensk
Format
Kategori

Personlig udvikling

Meditationer som guidar dig till ditt innersta rum. Du väljer själv vad du är i behov av: lugn, fokus eller ro till natten. Avslappningen stillar ditt sinne samtidigt som andningen ger dig kraft. Meditationen stärker relationen till dig själv och ökar känslan av att vara tillräcklig.

Zandra Lundberg driver en yogastudio intill havet på Åland. Hon hoppade av journalistkarriären i Stockholm för att satsa på sitt inre. Zandra är utbildad yogalärare i Indien och har studerat meditation på Bali. Tidigare har hon jobbat för Aftonbladet och Amelia, där hon bloggat om sin livsresa. Musiken du hör i meditationerna är skapad av Casper Lindroos.

© 2021 Bookea (Lydbog): 9789189413047

Release date

Lydbog: 21. juni 2021

Andre kan også lide...

  1. Morgonstund Annette Lefterow
  2. När du känner ensamhet - Vägledd meditation Linda Dahlqvist
  3. En paus för sinnet Joakim Månsson
  4. Skratt och glädje, guidad meditation Kia Temmes
  5. Hoppfullhet i sjukdom - meditation Sofia Sivertsdotter
  6. När du känner stress - Vägledd meditation Linda Dahlqvist
  7. Nyfikenhet: En vägledd mindfulnessmeditation Candra Karlholm
  8. Lyssna på din inre röst Annete Forslund
  9. Dagen gryr Lina Molander
  10. Skapa din dag, guidad meditation Kia Temmes
  11. Glädje & skratt Mia de Neergaard
  12. Kraft och styrka, guidad meditation Kia Temmes
  13. Metta-meditation med mina favoritfraser. Andra utgåvan Sophie Grace Meditationer
  14. Frigör Dig från Rädsla och Osäkerhet: En Resa Mot Frihet och Mod Rolf Jansson
  15. Bygga Självförtroende: En Resa på 20 Minuter Mot Inre Styrka Rolf Jansson
  16. Kreativ meditation del 1 : Instrumental Eva Johansson
  17. Guidad meditation – Övervinn rädslan för att misslyckas Rolf Jansson
  18. Kroppsscanning mini Sophie Grace Meditationer
  19. Det inre leendet Jeanette Juhnestam
  20. Tillit Till Livet Patric Svanberg
  21. Kreativ meditation del 1 : Grunderna - jordning och uppkoppling Eva Johansson
  22. När träden talar till oss - Vila och hämta kraft Johanna Senges
  23. Vägen in till ditt hjärta - Medveten närvaro Mia de Neergaard
  24. Medveten närvaro. Handledning i mindfulness, steg för steg i 8 veckor, för nybörjare Bokförlaget Upsaliensis
  25. Glad Fearne Cotton
  26. Ditt bästa jag : Nyckeln till ditt bästa jag genom mental träning Mikael Widerdal
  27. Kombinera–lär dig nyttja kreativitetens mest användbara verktyg Nina Floreteng
  28. Använd alla dina superkrafter Cathrin Nilsson
  29. Upptäcktsresan bortom illusionen väcker dig till liv : Bortom slöjan finns sanningen om livet Anette Marjeta
  30. Stärk din kreativa självbild –och kom igång med att skapa Nina Floreteng
  31. Liv och stillhet - Vägledd meditation Linda Dahlqvist
  32. Leva Medvetet, ett nyfiket utforskande Kia Temmes
  33. Guidad meditation: Återhämta dig från utbrändhet – Hitta ny energi och balans Rolf Jansson

Vælg dit abonnement

  • Over 600.000 titler

  • Download og nyd titler offline

  • Eksklusive titler + Mofibo Originals

  • Børnevenligt miljø (Kids Mode)

  • Det er nemt at opsige når som helst

Flex

For dig som vil prøve Mofibo.

89 kr. /måned
  • 1 konto

  • 20 timer/måned

  • Gem op til 100 ubrugte timer

  • Eksklusivt indhold hver uge

  • Fri lytning til podcasts

  • Ingen binding

Prøv gratis
Den mest populære

Premium

For dig som lytter og læser ofte.

129 kr. /måned
  • 1 konto

  • 100 timer/måned

  • Eksklusivt indhold hver uge

  • Fri lytning til podcasts

  • Ingen binding

Start tilbuddet

Unlimited

For dig som lytter og læser ubegrænset.

149 kr. /måned
  • 1 konto

  • Ubegrænset adgang

  • Eksklusivt indhold hver uge

  • Fri lytning til podcasts

  • Ingen binding

Start tilbuddet

Family

For dig som ønsker at dele historier med familien.

Fra 179 kr. /måned
  • 2-6 konti

  • 100 timer/måned pr. konto

  • Fri lytning til podcasts

  • Kun 39 kr. pr. ekstra konto

  • Ingen binding

2 konti

179 kr. /måned
Start tilbuddet