Søvn uden piller Erik Olaf Hansen
En god nat: Sådan sover du bedre
- Af
- Forlag
- 1 Bedømmelse
2
- Serie
1 af 4
- Sprog
- Dansk
- Format
- Kategori
Børnebøger
Det kan være hårdt at have problemer med at sove. Du tænker kun på en ting: Du vil sove! Men nogle gange kan du bare ikke falde i søvn.
I denne bog kan du læse om søvn og finde svar på spørgsmål om, hvad der sker, når vi sover, og når vi ikke kan falde i søvn. Du får også masser af gode tips til at forbedre din søvn.
En god nat – sådan sover du bedre er en del af serien Hip Fakta, som består af letlæste fagbøger til unge med fokus på sundhed, trivsel og hverdagsliv.
© 2024 Straarup & Co (E-bog): 9788775928620
Udgivelsesdato
E-bog: 2. januar 2024
Andre kan også lide...
- Stå på ski Rasmus Broe
- Under havet Rasmus Broe
- Kanotur Rasmus Broe
- Togtur Rasmus Broe
- Rumstationen Rasmus Broe
- På havnen Rasmus Broe
- Biblioteket Rasmus Broe
- Tur med hestevogn Rasmus Broe
- RO: Ro på - Kropsscanning Anne Goncalves
- Regnskov Rasmus Broe
- Torden Rasmus Broe
- Med søvn i øjnene Maria Bruun-Schmidt
- Sov godt - din vej til bedre søvn Vibeke Manniche
- Hjemmehygge Rasmus Broe
- Tropestrand Rasmus Broe
- Vesterhavet Rasmus Broe
- Tur til Italien Rasmus Broe
- Søvnkuren: til dig, der er træt af at sove dårligt Lis Lyngbjerg
- Bodyskanning - indre ro og velvære: 40 min. guidet kropsmeditation baseret på mindfulness principper Thomas Bender, Stig Seberg
- Afslapning - Ild i pejsen Rasmus Broe
- SOV SNART: 7 søvndyssende fortællinger Mikael Strøm Eriksen
- Sov godt, lev bedre Erik Olaf Hansen
- SØVN - Aftentur i regnen Helena Kubicek Boye
- Sov godt med Dr. Manniche Vibeke Manniche
- Sov godt - Fald i søvn på 20 minutter med guidet meditation Metta Myrna
- Afslapning - Regnvejr Rasmus Broe
- Afslapning - I skoven Rasmus Broe
- Mind Master. Mindfulness for dig og mig: Få styr på tanker, stress og uro. Signe Saxe Jessen
- Fysisk afslapning med henblik på søvn Sophie Påhlsson, Sophie Grace Meditations
- Sovebogen for voksne: Fredfyldte fortællinger at falde i søvn på Kathryn Nicolai
- Sov godt - Fald i søvn på på 15 minutter med guidet meditation Metta Myrna
- Den nemmeste afspændingsøvelse nogensinde Sophie Påhlsson, Sophie Grace Meditations
- Den hyggelige hytte. En søvnhistorie for voksne Sophie Påhlsson, Sophie Grace Meditations
- Søvnløs: Tusind vågne nætter og jagten på en løsning Anders Bortne
- Sov godt - Guidet meditation til børn Metta Myrna
- Rosenhaven. En guidet meditation Sophie Påhlsson, Sophie Grace Meditations
- Meditation til fysisk afslapning Sophie Påhlsson, Sophie Grace Meditations
- Zen Rasmus Broe
- Søvnløshed kan kureres Lis Andersen
- Sov godt : Fald i søvn og sov bedre Anna Eriksson
- Stress af med meditation Klaus Kornø Rasmussen
- Godnatkoncerten: Alt det du ved Adda Djørup, Mark Solborg
- Introduktion: Guidede meditationer med Jesper Westmark Jesper Westmark
Vælg dit abonnement
Over 1 million titler
Download og nyd titler offline
Eksklusive titler + Mofibo Originals
Børnevenligt miljø (Kids Mode)
Det er nemt at opsige når som helst
Premium
For dig som lytter og læser ofte.
129 kr. /måned
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Unlimited
For dig som lytter og læser ubegrænset.
159 kr. /måned
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Family
For dig som ønsker at dele historier med familien.
Fra 179 kr. /måned
Fri lytning til podcasts
Kun 39 kr. pr. ekstra konto
Ingen binding
Dig + 1 familiemedlem2 konti
179 kr. /måned
Flex
For dig som vil prøve Mofibo.
89 kr. /måned
Gem op til 100 ubrugte timer
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Har du en rabatkode?
Indtast koden her
