Lyt når som helst, hvor som helst

Dyk ned i over 1 million e- og lydbøger samt podcasts.

  • Over 1 million titler
  • Eksklusive titler + Mofibo Originals
  • Download og nyd titler offline
  • Opsig når som helst
Prøv nu
DK - Details page - Device banner - 894x1036
Cover for En god nat: Sådan sover du bedre

En god nat: Sådan sover du bedre

1 Bedømmelse

2

Serier

1 af 4

Sprog
Dansk
Format
Kategori

Børnebøger

Det kan være hårdt at have problemer med at sove. Du tænker kun på en ting: Du vil sove! Men nogle gange kan du bare ikke falde i søvn.

I denne bog kan du læse om søvn og finde svar på spørgsmål om, hvad der sker, når vi sover, og når vi ikke kan falde i søvn. Du får også masser af gode tips til at forbedre din søvn.

En god nat – sådan sover du bedre er en del af serien Hip Fakta, som består af letlæste fagbøger til unge med fokus på sundhed, trivsel og hverdagsliv.

© 2024 Straarup & Co (E-bog): 9788775928620

Udgivelsesdato

E-bog: 2. januar 2024

Andre kan også lide...

  1. Stå på ski
    Stå på ski Rasmus Broe
  2. Søvn uden piller
    Søvn uden piller Erik Olaf Hansen
  3. Bodyskanning - indre ro og velvære: 40 min. guidet kropsmeditation baseret på mindfulness principper
    Bodyskanning - indre ro og velvære: 40 min. guidet kropsmeditation baseret på mindfulness principper Thomas Bender, Stig Seberg
  4. På havnen
    På havnen Rasmus Broe
  5. Tur med hestevogn
    Tur med hestevogn Rasmus Broe
  6. Rumstationen
    Rumstationen Rasmus Broe
  7. Søvnløshed kan kureres
    Søvnløshed kan kureres Lis Andersen
  8. Togtur
    Togtur Rasmus Broe
  9. Under havet
    Under havet Rasmus Broe
  10. Biblioteket
    Biblioteket Rasmus Broe
  11. Kanotur
    Kanotur Rasmus Broe
  12. Stress af med meditation
    Stress af med meditation Klaus Kornø Rasmussen
  13. NÆRVÆR - 9 afslappende meditationer med Stig Seberg
    NÆRVÆR - 9 afslappende meditationer med Stig Seberg Stig Seberg
  14. Søvnkuren: til dig, der er træt af at sove dårligt
    Søvnkuren: til dig, der er træt af at sove dårligt Lis Lyngbjerg
  15. Tur til Italien
    Tur til Italien Rasmus Broe
  16. Med søvn i øjnene
    Med søvn i øjnene Maria Bruun-Schmidt
  17. Regnskov
    Regnskov Rasmus Broe
  18. RO: Ro på - Kropsscanning
    RO: Ro på - Kropsscanning Anne Goncalves
  19. Hjemmehygge
    Hjemmehygge Rasmus Broe
  20. Torden
    Torden Rasmus Broe
  21. Tropestrand
    Tropestrand Rasmus Broe
  22. Sov godt - din vej til bedre søvn
    Sov godt - din vej til bedre søvn Vibeke Manniche
  23. Vesterhavet
    Vesterhavet Rasmus Broe
  24. Godnatkoncerten: Alt det du ved
    Godnatkoncerten: Alt det du ved Adda Djørup, Mark Solborg
  25. Den nemmeste afspændingsøvelse nogensinde
    Den nemmeste afspændingsøvelse nogensinde Sophie Påhlsson, Sophie Grace Meditations
  26. Afslapning - Ild i pejsen
    Afslapning - Ild i pejsen Rasmus Broe
  27. Sov godt, lev bedre
    Sov godt, lev bedre Erik Olaf Hansen
  28. SOV SNART: 7 søvndyssende fortællinger
    SOV SNART: 7 søvndyssende fortællinger Mikael Strøm Eriksen
  29. Mind Master. Mindfulness for dig og mig: Få styr på tanker, stress og uro.
    Mind Master. Mindfulness for dig og mig: Få styr på tanker, stress og uro. Signe Saxe Jessen
  30. Mandagsmorderen og 12 andre barske godnathistorier for voksne
    Mandagsmorderen og 12 andre barske godnathistorier for voksne Bent Hendel, Ellen Hendel
  31. Sov godt med Dr. Manniche
    Sov godt med Dr. Manniche Vibeke Manniche
  32. Søvnløs: Tusind vågne nætter og jagten på en løsning
    Søvnløs: Tusind vågne nætter og jagten på en løsning Anders Bortne
  33. Afslapning - Regnvejr
    Afslapning - Regnvejr Rasmus Broe
  34. Afslapning - I skoven
    Afslapning - I skoven Rasmus Broe
  35. Den hyggelige hytte. En søvnhistorie for voksne
    Den hyggelige hytte. En søvnhistorie for voksne Sophie Påhlsson, Sophie Grace Meditations
  36. Sov godt - Guidet meditation til børn
    Sov godt - Guidet meditation til børn Metta Myrna

Vælg dit abonnement

  • Over 1 million titler

  • Download og nyd titler offline

  • Eksklusive titler + Mofibo Originals

  • Børnevenligt miljø (Kids Mode)

  • Det er nemt at opsige når som helst

Den mest populære

Premium

For dig som lytter og læser ofte.

129 kr. /måned

  • Eksklusivt indhold hver uge

  • Fri lytning til podcasts

  • Ingen binding

Prøv gratis

Unlimited

For dig som lytter og læser ubegrænset.

159 kr. /måned

  • Eksklusivt indhold hver uge

  • Fri lytning til podcasts

  • Ingen binding

Start tilbuddet

Family

For dig som ønsker at dele historier med familien.

Fra 179 kr. /måned

  • Fri lytning til podcasts

  • Kun 39 kr. pr. ekstra konto

  • Ingen binding

Dig + 1 familiemedlem2 konti

179 kr. /måned

Prøv gratis

Flex

For dig som vil prøve Mofibo.

89 kr. /måned

  • Gem op til 100 ubrugte timer

  • Eksklusivt indhold hver uge

  • Fri lytning til podcasts

  • Ingen binding

Prøv gratis