Lyt når som helst, hvor som helst

Dyk ned i over 1 million e- og lydbøger samt podcasts.

  • Over 1 million titler
  • Eksklusive titler + Mofibo Originals
  • Download og nyd titler offline
  • Opsig når som helst
Prøv nu
DK - Details page - Device banner - 894x1036
Cover for Torden
5 Bedømmelse

4.6

Længde
1T 2M
Sprog
Dansk
Format
Kategori

Personlig udvikling

Stress af med naturens lyde!

Udenfor vinduet trommer regnen rytmisk på taget, og der er ikke langt mellem tordenskraldene. Lysglimt markerer lynnedslagene udenfor, mens du sidder indenfor i tørvejr og nyder varmen foran den knitrende pejs.

Undersøgelser har vist, at naturens lyde kan have en både afstressende og stimulerende effekt på hjernen. Afslapning fra Saga Talks er en serie af behagelige, varierede lydlandskaber, som du kan lytte til, når du vil slappe af, når du skal sove eller når du skal arbejde fokuseret. Et specialdesignet lydunivers skaber en afslappende atmosfære, også kaldet 'ambience', som du kan træde ind i når og hvor, du har lyst.

Afslapning fra Saga Talks er en serie af behagelige, afslappende lydlandskaber, som du kan lytte til, når du vil slappe af, når du skal sove, eller når du skal arbejde fokuseret.

© 2022 Lindhardt og Ringhof (Lydbog): 9788728209837

Udgivelsesdato

Lydbog: 1. januar 2022

Andre kan også lide...

  1. Regnskov
    Regnskov Rasmus Broe
  2. Togtur
    Togtur Rasmus Broe
  3. Kanotur
    Kanotur Rasmus Broe
  4. Tropestrand
    Tropestrand Rasmus Broe
  5. Under havet
    Under havet Rasmus Broe
  6. Hjemmehygge
    Hjemmehygge Rasmus Broe
  7. Vesterhavet
    Vesterhavet Rasmus Broe
  8. Afslapning - Regnvejr
    Afslapning - Regnvejr Rasmus Broe
  9. Biblioteket
    Biblioteket Rasmus Broe
  10. Afslapning - Ild i pejsen
    Afslapning - Ild i pejsen Rasmus Broe
  11. Afslapning - I skoven
    Afslapning - I skoven Rasmus Broe
  12. Den hyggelige hytte. En søvnhistorie for voksne
    Den hyggelige hytte. En søvnhistorie for voksne Sophie Påhlsson, Sophie Grace Meditations
  13. Zen
    Zen Rasmus Broe
  14. Sov godt, lev bedre
    Sov godt, lev bedre Erik Olaf Hansen
  15. Rumstationen
    Rumstationen Rasmus Broe
  16. Fysisk afslapning med henblik på søvn
    Fysisk afslapning med henblik på søvn Sophie Påhlsson, Sophie Grace Meditations
  17. Tur med hestevogn
    Tur med hestevogn Rasmus Broe
  18. SOV SNART: 7 søvndyssende fortællinger
    SOV SNART: 7 søvndyssende fortællinger Mikael Strøm Eriksen
  19. RO: Ro på - Kropsscanning
    RO: Ro på - Kropsscanning Anne Goncalves
  20. Søvnkuren: til dig, der er træt af at sove dårligt
    Søvnkuren: til dig, der er træt af at sove dårligt Lis Lyngbjerg
  21. Mind Master. Mindfulness for dig og mig: Få styr på tanker, stress og uro.
    Mind Master. Mindfulness for dig og mig: Få styr på tanker, stress og uro. Signe Saxe Jessen
  22. Meditation til fysisk afslapning
    Meditation til fysisk afslapning Sophie Påhlsson, Sophie Grace Meditations
  23. Den nemmeste afspændingsøvelse nogensinde
    Den nemmeste afspændingsøvelse nogensinde Sophie Påhlsson, Sophie Grace Meditations
  24. På havnen
    På havnen Rasmus Broe
  25. Med søvn i øjnene
    Med søvn i øjnene Maria Bruun-Schmidt
  26. Søvnløs: Tusind vågne nætter og jagten på en løsning
    Søvnløs: Tusind vågne nætter og jagten på en løsning Anders Bortne
  27. Tur til Italien
    Tur til Italien Rasmus Broe
  28. Søvn uden piller
    Søvn uden piller Erik Olaf Hansen
  29. Sov godt med Dr. Manniche
    Sov godt med Dr. Manniche Vibeke Manniche
  30. Sov godt - din vej til bedre søvn
    Sov godt - din vej til bedre søvn Vibeke Manniche
  31. Sov godt - Fald i søvn på på 15 minutter med guidet meditation
    Sov godt - Fald i søvn på på 15 minutter med guidet meditation Metta Myrna
  32. Sov godt - Fald i søvn på 20 minutter med guidet meditation
    Sov godt - Fald i søvn på 20 minutter med guidet meditation Metta Myrna
  33. Rosenhaven. En guidet meditation
    Rosenhaven. En guidet meditation Sophie Påhlsson, Sophie Grace Meditations
  34. Sovebogen for voksne: Fredfyldte fortællinger at falde i søvn på
    Sovebogen for voksne: Fredfyldte fortællinger at falde i søvn på Kathryn Nicolai
  35. SØVN - Aftentur i regnen
    SØVN - Aftentur i regnen Helena Kubicek Boye
  36. En blomst får liv. En meditation til at finde jordforbindelse
    En blomst får liv. En meditation til at finde jordforbindelse Sophie Påhlsson, Sophie Grace Meditations
  37. Sov godt - Guidet meditation til børn
    Sov godt - Guidet meditation til børn Metta Myrna
  38. Stå på ski
    Stå på ski Rasmus Broe
  39. Introduktion: Guidede meditationer med Jesper Westmark
    Introduktion: Guidede meditationer med Jesper Westmark Jesper Westmark
  40. SOV GODT - Redskaber til håndtering af søvnproblemer: 4 effektive øvelser
    SOV GODT - Redskaber til håndtering af søvnproblemer: 4 effektive øvelser Bobby Zachariae
  41. Afspænding trin for trin
    Afspænding trin for trin Mai-Britt Schwab
  42. Sov godt : Fald i søvn og sov bedre
    Sov godt : Fald i søvn og sov bedre Anna Eriksson
  43. Sov rigtigt
    Sov rigtigt Nick Littlehales
  44. Afspænding 1 og 2
    Afspænding 1 og 2 Christina Maria Melskens
  45. Et godt hvil - introduktion i afspænding
    Et godt hvil - introduktion i afspænding Bodil Hjorth, Carsten Jürgensen, Annelise Hjort, Lene Højland Høj, Liv Olsen, Anne-Marie Olsen
  46. Meditation til stressede
    Meditation til stressede Klaus Kornø Rasmussen
  47. Dit særlige sted. En guidet meditation
    Dit særlige sted. En guidet meditation Sophie Påhlsson, Sophie Grace Meditations
  48. Læs mig i søvn. Fald til ro med rejsebeskrivelser fra gamle dage
    Læs mig i søvn. Fald til ro med rejsebeskrivelser fra gamle dage H.C. Andersen, Jørgen-Frantz Jacobsen, Elisabeth Jerichau Baumann, Johanne Münter, Emmy Thornam
  49. Mindfulness i hverdagen
    Mindfulness i hverdagen Charlotte Mandrup
  50. Fri for stress - med afspænding
    Fri for stress - med afspænding Bodil Hjorth, Linda Marquort Jørgensen, Rikke-Lise Andersson, Ole Sørensen
  51. Sov godt - hele natten
    Sov godt - hele natten Thomas Milsted, Mikael Rasmussen

Vælg dit abonnement

  • Over 1 million titler

  • Download og nyd titler offline

  • Eksklusive titler + Mofibo Originals

  • Børnevenligt miljø (Kids Mode)

  • Det er nemt at opsige når som helst

Den mest populære

Premium

For dig som lytter og læser ofte.

129 kr. /måned

  • Eksklusivt indhold hver uge

  • Fri lytning til podcasts

  • Ingen binding

Prøv gratis

Unlimited

For dig som lytter og læser ubegrænset.

159 kr. /måned

  • Eksklusivt indhold hver uge

  • Fri lytning til podcasts

  • Ingen binding

Start tilbuddet

Family

For dig som ønsker at dele historier med familien.

Fra 179 kr. /måned

  • Fri lytning til podcasts

  • Kun 39 kr. pr. ekstra konto

  • Ingen binding

Dig + 1 familiemedlem2 konti

179 kr. /måned

Prøv gratis

Flex

For dig som vil prøve Mofibo.

89 kr. /måned

  • Gem op til 100 ubrugte timer

  • Eksklusivt indhold hver uge

  • Fri lytning til podcasts

  • Ingen binding

Prøv gratis